Фразы о сочувствии могут быть маяком, освещающим наш путь и направляемым нашими действиями как в повседневной жизни, так и в трудные моменты. L 'сочувствие это одно из тех исключительных качеств, которое излучает свою силу во всех направлениях и может возвышать как тех, кто испытывает его, так и тех, кто его получает.
К сожалению, ежедневная поспешность часто лишает нас времени и терпения, необходимых для того, чтобы внимательно выслушать других и поставить себя на их место. В других случаях именно жизненные проблемы создают броню, в которую не входит даже сочувствие. В обоих случаях он потерял бы свое целительное и оживляющее действие для души. Эти фразы о сочувствии могут стать своего рода напоминанием о развитии качества, которое сближает и объединяет нас, раскрывая нашу более человечную сторону.
Лучшие фразы о сочувствии от философов, писателей и психологов
1. «Сочувствие - это видеть глазами другого, слушать ушами другого и слышать сердцем другого» - Альфред Адлер.
Сочувствующие люди не только понимают проблемы других с когнитивной точки зрения, но также способны чувствовать их боль и страдания. Сочувствие не ограничивается асептическим пониманием реальности, это эмоциональное погружение, путешествие к другой реальности, в которой мы ставим себя на место другого.
2. «Сочувствие не следует сценарию. Не существует правильного или неправильного способа практиковать это. Это просто слушание, уважение к пространству, сдерживание суждений, эмоциональная связь и передача невероятно исцеляющего послания «Вы не одиноки» », - Брен Браун
Эта эмпатическая цитата психолога, который более десяти лет изучал уязвимость, дает нам основные ключи к развитию эмпатического отношения. Мы должны научиться сдерживать критику, практиковать активное слушание и быть готовыми к общению с самой интимной точки зрения, чтобы другой человек знал, что он может рассчитывать на нас, несмотря ни на что.
3. «Каждый раз, когда вы собираетесь придраться к кому-то, задайте себе следующий вопрос: какая из моих вин больше похожа на ту, которую я собираюсь критиковать?» - Марк Аврелий
Этот философ-стоик не только напоминает нам, что никто не безгрешен, чтобы бросить первый камень, но и побуждает нас сочувствовать нашим собственным ошибкам, несовершенствам и слабостям. Это напоминает нам, что мы можем соединиться с другой несовершенной человеческой реальностью только через признание наших слабостей.
4. «Необходимое условие для сочувствия - просто обращать внимание на человека, который страдает» - Дэниел Гоулман.
Этот психолог подчеркивает важное условие возникновения сочувствия: готовность отдать другому человеку то, что для нас наиболее дорого, - наше время и наше внимание. Если мы не желаем слушать, находясь в полном присутствии, потому что наш ум находится где-то в другом месте, мы блокируем нашу способность к эмпатии и можем проявлять безразличное сочувствие к страданию или боли, потому что они будут для нас чужды.
5. «Я думаю, что все мы эмпаты, но, возможно, у нас нет смелости показать это» - Майя Анжелу
Сочувствие - это союз двух уязвимых душ. Когда мы чувствуем боль или страдание другого человека, это происходит потому, что они определенным образом резонируют с нашей болью и страданием. Сочувствие включает в себя нахождение эха другого человека в себе, поиск точек соприкосновения и общих реальностей. Иногда это может быть настолько сложно или болезненно, что мы предпочитаем держаться на расстоянии. Поскольку сочувствие всегда подразумевает раскрытие самих себя, раскрытие нашей чувствительности в конечном итоге становится актом смелости.
6. «Сочувствие - это особый способ познать других и себя» - Карл Р. Роджерс.
Сочувствие - это двусторонний путь открытий. Одно без другого не существует. Это не только позволяет нам получить доступ к другим реальностям и способам видения жизни, но также заставляет нас смотреть внутрь себя, облегчаясамопознание. Сочувствие всегда подразумевает впускание чего-то другого в нашу психологическую реальность, так что эта встреча в конечном итоге меняет обе реальности.
7. «Только развитие сострадания и понимания других может принести нам спокойствие и счастье, которых мы все ищем» - Далай-лама.
Мы стремимся к счастью и темпы интерьера внутри нас, но буддийская философия указывает, что сочувствие и сострадание могут стать более быстрым и прямым путем. Все, что мы делаем для других, будет возвращено нам в изобилии. Именно через такие чувства, как сострадание и сочувствие, мы можем отделить себя от нашего «Я», успокойте эго и расти как люди.
8. «Будьте добры, потому что все люди, которых вы знаете, ведут тяжелую битву» - Платон.
Часто недостаток сочувствия проистекает из нашего эгоизма, из-за того, что мы думаем, что наши проблемы всегда больше, наши конфликты более неразрешимы, а наши несчастья более болезненны. На самом деле у каждого человека своя нагрузка. Осознание этого подойдет к нам с более чуткой и понимающей позиции, вместо того, чтобы превращать нас в судей.
9. «Если и есть секрет успеха, то он заключается в способности уловить точку зрения другого человека и увидеть вещи как с их, так и с вашей точки зрения». - Генри Форд
Сочувствие - это развивающееся качество, открывающее нашему миру новые способы понимания и переживания жизни. Возможность уловить эти разные реальности и интегрировать их в нашу позволяет нам расширить наше видение, что является ключом к успеху в проектах, которые мы предпринимаем, будь то личные или профессиональные.
10. «Сочувствие питает мудрость. Апатия порождает невежество. »- Сюзи Кассем
Незнание - это не просто недостаток знаний или информации. L 'мотивированное невежество он включает в себя решение не углубляться, это отказ понимать и учиться, проистекающий из апатии и праздности. Эта фраза об эмпатии, с другой стороны, напоминает нам, что подлинная мудрость питается тем же открытым и любознательным отношением, которое развивается у эмпатических людей.
11. «Противоположность гнева - это не спокойствие, это сочувствие» - Мехмет Оз.
Там, где есть сочувствие, не может быть гнева или негодования. Эта фраза о сочувствии напоминает нам, что, ставя себя на место другого, мы можем понять причины, даже если мы не разделяем их. Этого простого упражнения достаточно, чтобы стереть любой намек на гнев, потому что мы, вероятно, обнаружим, что подлости не было.
12. «Смерть человеческого сочувствия - один из первых и наиболее ярких признаков культуры, находящейся на грани варварства» - Ханна Арендт.
Этой фразой о сочувствии философ, который не понаслышке знал о банальности зла, предупреждает нас, что без сочувствия ни одно общество далеко не продвинется. Сочувствие - это социальный клей, который держит нас вместе. Когда этот клей теряет свою эффективность, мы начинаем искать козлы отпущения винить. Поэтому мы обезличиваем других, которые автоматически становятся врагами, с которыми нужно сражаться. С другой стороны, сочувствие побуждает нас смотреть в одном направлении и искать точки соприкосновения с общим человечеством.
Вход 12 лучших фраз о сочувствии, которые нас вдохновят был впервые опубликован в Уголок психологии.
