Насколько психика влияет на секс? Намного больше, чем мы себе представляем. Об этом поговорим с психотерапевтом-сексологом.
Кредиты: OIycom
Первый половой орган является мозг: именно от «него» происходит импульс, желание или сексуальный инстинкт, назовем это наиболее удобным для нас. Но именно центральная нервная система «решает» - часто без нашего ведома - как и с кем проводить встречу под одеялом. Лучше или хуже.
И это первая психическая интуиция сексуального характера, которую Фрейд уже идентифицировал у Эроса и Танатоса в начале двадцатого века. Что касается остальных шести, переверните страницу, и давайте откроем их вместе с психотерапевтом и сексологом проф. Роберто Пани, профессор клинической психологии Болонского университета.
Кредиты: OIycom
Предрассудки вредны для секса
Их столько, сколько наша способна производить фантазия (или культура, в которой мы живем). Такие фразы, как: «Это должен быть мужчина, который делает первый шаг» - «Секс - это хорошо. соло с кем ты любишь и кто тебя любит »-« Если нет секса, отношения не складываются »-« Если у него непонятливость, это его вина, но и твоя (?) »-« В сексе все это предоставляется, пока они оба хотят этого (жаль, что недоразумение не за горами) - «Девственность - это бремя, от которого нужно избавиться как можно скорее» - «Те, кто мало занимается сексом, имеют личные проблемы» - «немедленно) , он / она бросает меня »-« Сделать это в первую ночь - значит больше никогда его не увидеть »; и многие другие выражения, похожие и противоречащие этим, создают богов ложные мифы что блокирует спонтанность.
«В самых серьезных случаях я социальная обусловленность они могут порождать настоящие сексуальные фобии (= страхи перед сексом), которые делают сексуальность очень плохой, нагружая ее преувеличенными тревогами и ожиданиями, - объясняет эксперт. - Также в этих случаях психика действует как мощный «генератор» призраков. которые заставят вас потерять красоту секса ".
Кредиты: OIycom
Мастурбация не всегда доставляет удовольствие
Получить одно удовольствие это может быть альтернативой переживанию сексуальности в равной степени отсутствие партнера или способ узнать свое тело или даже один антистрессовая техника… «Мы придаем мастурбации столько же значений, сколько и наш опыт, не в последнюю очередь то, что связано с чувство вины, который бушевал в течение многих лет в результате моралистического культурного наследия, - объясняет доктор пани - но мало кто знает, что некоторые люди могут ассоциировать мастурбацию с одиночество, это приведет к одиночеству, которое заставит вас почувствовать себя опустошенным и более одиноким, чем раньше (чтобы начать действие). Здесь, даже если оргазм достигнут, этого недостаточно, чтобы компенсировать чувство тоски, это может вызвать уединенное удовольствие.
Это могло быть потому, что бессознательно мастурбация связана с переживанием покинутости, неспособности «любить и быть любимой» или быть желанной ».
Кредиты: OIycom
Эротическая самооценка
La сексуальность у нее есть собственная самооценка, называемая «эротической самооценкой», которая относится к способности позитивно переживать секс. Чем он выше, тем большее удовольствие (не только физическое) доставляет половой акт.
Все участники восприятие что у каждого из себя и своего тело, который не обязательно должен быть красивым, чтобы привлекать другой пол. Но разница в том, как это воспринимается. «Чтобы развить эротическое чувство собственного достоинства, важно думать о себе. будто если бы это был один персона «Сексуальный», способный привлекать, вызывать эмоции и быть привлекательным, - объясняет эксперт. - Считая себя «эротичным», человек действительно оказывается таким. Узнай друг друга, узнай других, узнай о сексология как в физиологическом, так и в психологическом аспектах только увеличивает осознание собственного эротический потенциал, что конкретно означает возможность жить более удовлетворительным сексуальным опытом ».
Напротив, люди с низкой эротической самооценкой, как правило, обесценивают и унижают достоинство, например, спят с теми, кому не нравится на 100% или хуже, с ними плохо обращаются.
Кредиты: OIycom
Представление, что вы занимаетесь сексом, сдерживает
Тамвоображение конечно, это хорошо для секса, но только когда дело доходит до Fantasie что может увеличить удовольствие и удовольствие. Случай «воображения» себя во время секса отличается: то есть, визуализируя себя в уме, перемещаясь в разных позах вместе с другими. «Это более распространенная привычка, чем вы думаете, она отвлекает, если не подавляет, потому что заставляет вас чувствовать себя смешно, - объясняет доктор Пани. - Вместо того, чтобы концентрироваться на удовольствии заниматься любовьюразум «думает» о теле, как если бы оно находилось перед зеркалом, и это вызывает дискомфорт ». Если тебе действительно нужно immaginare кто-то или что-то, лучше позвольте своему воображению полететь к захватывающим сценам, которые не всегда «нужно» воплощать в жизнь.
Кредиты: OIycom
Негативные чувства могут подавлять сексуальное желание
I психологические факторы они играют большую роль в возбуждении, влияя как на мужскую эрекцию, так и на женскую смазку. Отрицательные эмоции, такие как корыто, гнев, негодование и, в частности,тревожность они могут привести к сексуальным затруднениям. Следствием дискомфорта является страх неудачи, который возникает, когда он или она чувствует себя под наблюдением.
«Если один или оба партнера начинают испытывать половой акт в качестве экзамена они, вероятно, начнут испытывать постоянно нарастающую тревогу, называемую "тревогой по поводу производительности", которая представляет собой сильный страх неспособности достичь или поддерживать эрекцию (для мужчин) и обеспечить выполнение учебника для женщин », - поясняет проф. Хлеб.
Кредиты: OIycom
Секс, даже случайный, - это всегда поиск любви.
Часто друзья утверждают, что они убеждены (и даже немного смело), что рецепт счастья в отношениях - это секс без чувств и без осложнений. Речь, конечно же, относится и к женщинам. Но действительно ли мы уверены, что случайный секс всегда свободен от каких-либо чувств?
«На самом деле, немногие признают, что это бессознательный поиск привязанности, необязательно со стороны этого человека, который ведет к желанию переспать с человеком, который недавно встречался или только что дружил. Его нельзя свести к простому сексуальный инстинкт, как если бы встречей управляли только физиологические импульсы. Здесь избегание чувств становится иллюзией возможности обойтись без других, но именно потребность «чувствовать себя любимыми» (независимо от того, кем) подталкивает нас к поиску секса », - объясняет эксперт.
Алессандра Монтелли
Источник статьи: donnamoderna.com
