Den unge konsernsjefen i Facebook, Mark Zuckerberg, har samlet et selskap på 547 milliarder dollar på bare noen få år, resultatet av evner, kreativitet, karisma og engasjement i høyeste grad.
Likevel, mens han viet mesteparten av tiden til det store selskapet hi-tech hvor han er leder, klarer Zuckerberg å organisere seg for å være sammen med familien, for å trene og reise. Hvordan var dette mulig? Med utgangspunkt i noen pålitelige kilder var det mulig å beskrive en typisk dag for ham, og oppdaget at en rekke gjennomtenkte vaner erstattet forpliktelsen dedikert til ikke-essensielle spørsmål for å omgjøre ham i tid brukt til å styrke hans strategiske mål.
Denne dype omstillingen av livsstilen introduserer temaet - mesterlig undersøkt av doktor Luca Mazzucchelli i bindet "Faktor 1%, små vaner for store resultater”- om hvordan vaner skapes og styrkes, for å bli nye handlingsmåter.
I prinsippet, for at en atferd skal antas og gjentas over tid, er det nødvendig at den vurderer tre grunnleggende egenskaper:
- må være adopteres med liten innsats, med relativt enkelhet;
- må være tilgjengelig, som tilstrekkelig for individets muligheter;
- må være engasjerende og som sådan må det være blant interessene eller kuriositetene fordi det må vise den merverdien som den nye vanen vil kunne bringe til livsstilen.
For at atferd skal bli vane er det viktig at den inneholder alle disse tre særegenheter, i den angitte rekkefølgen. Hvis prosessen viser seg å være humpete, er det nødvendig å jobbe med motivasjonen, som kanskje er for svak og dårlig knyttet til målene.
En grunnleggende rolle spilles da av signaler og miljø: disse er grunnleggende for å skape eller styrke en vane som ennå ikke har størknet.
Men når vi kommer tilbake til Zuckerberg, la oss oppdage hemmelighetene til tidsstyringen for å bli inspirert.
En dag i Mark Zuckerbergs liv
Hjemme, klokka 8 - ikke for mye snart - den unge konsernsjefen våkner og sjekker nettstedene med en gang på-linje å oppdatere på nyheter innen det teknologiske og økonomiske feltet; så tre ganger i uken går han på løp ledsaget av egen hund hvorfor det er morsomt og "gir ham glede". Selskapet til en pålitelig venn gjør fysisk aktivitet hyggelig, og dette er absolutt et element som hjelper denne sunne vanen å konsolidere seg.
Deretter kommer han hjem og spiser frokost, uten å bruke tid på valg av mat eller på klærne han har på seg, for å frigjøre livet fra unødvendige spørsmål. Etter det klarer Zuckerberg tiden sin ved å vie den til fire områder som er grunnleggende for ham ...
- Arbeid. Den unge administrerende direktøren jobber 50/60 timer i uken og tenker hovedsakelig på hvordan man kan forbedre styringen av Facebook-plattformen og delegere tekniske og administrative spørsmål til de nærmeste og mest pålitelige samarbeidspartnerne. Spesiell oppmerksomhet, nesten obsessiv, rettes mot kunnskapen (også etter kontinuerlige undersøkelser) om graden av tillit som brukerne forbeholder seg til sin person, i USA og i resten av verden.
- Fritid. Til tross for sin strålende intelligens, bruker Zuckerberg sin lille fritid for å utvide tankene sine ytterligere ved å prøve å lære. nye ferdigheter og å berike deres kulturarv. Han leser mange bøker, en annenhver uke eller så, og for tiden, etter å ha giftet seg med en kinesisk lege, er han viet til den vanskelige studien av mandarin.
- Reiser du. Han reiser ikke bare for profesjonelle behov, men for å utvide sin visjon om verden; han har vært i alle 50 amerikanske stater, og hvert år besøker han nye land og prøver å møte de mest interessante og dypeste personlighetene. I Italia møtte han blant annet paven og 16 blant dem oppstart mer innovative.
- Familien. Til tross for de mange forpliktelsene prøver Zuckerberg alltid å tilbringe tid med familien sin, de to jentene og kona som han blant annet deler verdiene for solidaritet mot de svakeste. Som medlem av Giving Pledge og medstifter av Chan Zuckerberg Initiative, som han grunnla sammen med sin medstudent i Havard, har han viet mye av sin enorme formue til veldedige formål, både lokale og globale. Hans livsstil er beskjeden, og han er kjent for å kjøre relativt rimelige biler,
Mark Zuckerbergs tankekart
Tankekart over Ph. D. Dr. Elisabetta Galli
Dette tankekartet illustrerer effektivt vaner av Mark Zuckerberg. Tankekart er basert på vitenskapelig forskning utført innenlæring og av minne.
Prinsippene for tankekart
- Aktiv læring og syntese ferdigheter. Hvert lært konsept blir kondensert i noen få ord (hver på en gren), og må dermed utvikle evnen til å omarbeide konsepter i løpet av læringsfasen (faktisk må jeg skille mellom begrepene plassert på hovedgrenene og de på undergrenene);
- Radiell struktur av kartet som faktisk tar opp den radiale strukturen til vår tanke og skiller seg fra den lineære som er typisk for tradisjonelle toner;
- Sterk bruk av farger: hver gren kan ha forskjellige farger som muligens husker det samme konseptet. For eksempel: hvis jeg snakker om miljø eller bærekraft, vil jeg bruke grønt;
- Bruken av bilder som er plassert på grenene: dette er den mest "kraftige" delen. Bilder hjelper deg å huske.
Styrken til tankekart
Tankekart forsterker læring og påfølgende memorisering fordi de gir:
- klarhet;
- oversikt;
- og øke evnen til å huske (ved å kombinere farger, bilder og ord).
Hvordan lese et tankekart
- hovedgrenene (eller foreldrene) leses med klokken;
- sekundærgrenene (eller barna) leses fra topp til bunn.
Hvis du ønsker det, kan du laste ned Mark Zuckerbergs tankekart i PDF-format ved å klikke HER!
Artikkel av Ph. D. Dott. Elisabetta Galli - Bedriftsrådgivning og strategisk opplæring: EBL https://www.eblconsulenza.it
L'articolo Vanene til Mark Zuckerberg ser ut til å være den første på Psykolog i Milano.
