Hoeveel invloed heeft de psyche op seks? Veel meer dan we ons kunnen voorstellen. We praten erover met de psychotherapeut-expert in seksuologie
Credits: OIycom
De eerste seksueel orgaan is de hersenen: het is van "hem" dat de impuls, het verlangen of het seksuele instinct, laten we het noemen wat voor ons het beste uitkomt. Maar het is het centrale zenuwstelsel dat - vaak zonder onze medeweten - ‘beslist’ hoe en met wie er een ontmoeting onder de lakens plaatsvindt. In voor-en tegenspoed.
En dit is de eerste psychische intuïtie van seksuele aard die Freud al aan het begin van de twintigste eeuw in Eros en Tanathos had geïdentificeerd. Voor de andere zes: sla de bladzijde om, en laten we ze samen met de psychotherapeut en seksuoloog prof. Robert Pani, hoogleraar klinische psychologie aan de universiteit van Bologna.
Credits: OIycom
Vooroordeel is slecht voor seks
Er zijn er zoveel als het onze kan produceren fantasie (of de cultuur waarin we leven). Zinnen als: "Het moet de man zijn die de eerste zet doet" - "Seks is goed om te doen alleen met wie je liefhebt en van wie je houdt "-" Als er geen seks is, werkt de relatie niet "-" Als hij een tekortkoming heeft, is het zijn schuld, maar ook die van jou (?) "-" In seks, alles wordt verleend zolang beiden het willen (jammer dat het misverstand net om de hoek ligt) - "Maagdelijkheid is een last om zo snel mogelijk van af te komen" - "Degenen die weinig seks hebben, hebben persoonlijke problemen" - "Als ik ' m niet (en onmiddellijk), hij / zij verlaat me ”-“ Het de eerste nacht doen staat gelijk aan hem nooit meer zien ”; en vele andere uitdrukkingen die vergelijkbaar zijn met en in tegenspraak zijn met deze scheppen goden valse mythen die spontaniteit blokkeren.
"In de meest ernstige gevallen, i sociale conditionering ze kunnen echte seksuele fobieën (= angst voor seks) opwekken die ervoor zorgen dat seksualiteit erg slecht leeft, en ze belasten met overdreven angsten en verwachtingen - legt de expert uit - Ook in deze gevallen is het de psyche die fungeert als een krachtige "generator" van geesten waardoor je de schoonheid van seks verliest ".
Credits: OIycom
Masturbatie is niet altijd een plezier
Pak de plezier alleen het kan een alternatief zijn voor het ervaren van seksualiteit in gelijke mate gebrek aan een partner of een manier om je lichaam of zelfs een lichaam te leren kennen antistress techniek… «De betekenissen die we aan masturbatie geven, zijn evenveel als onze ervaringen, niet in de laatste plaats die waarmee we verband houden schuldgevoel, die jarenlang woedde als gevolg van moralistische culturele erfenissen - verklaart de dokter Pani - maar weinigen weten dat sommige mensen masturbatie associëren eenzaamheid, dat zou volgen, een eenzaamheid waardoor je je leeg en meer alleen zou voelen dan voorheen (om de handeling te beginnen). Hier, zelfs als een orgasme wordt bereikt, is dit niet genoeg om het gevoel van angst te compenseren, het kan eenzaam genot opwekken.
Dit kan zijn omdat onbewust masturbatie wordt geassocieerd met ervaringen van verlatenheid, van onvermogen om "lief te hebben en bemind te worden" of wenselijk te zijn ».
Credits: OIycom
Erotisch gevoel van eigenwaarde
La seksualiteit ze heeft haar eigen gevoel van eigenwaarde dat ‘erotisch gevoel van eigenwaarde’ wordt genoemd en verwijst naar het vermogen om seks op een positieve manier te ervaren. Hoe hoger het is, hoe groter het plezier (niet alleen fysiek) dat voortkomt uit geslachtsgemeenschap.
Alles begint van perceptie die men van zichzelf en die van zichzelf heeft lichaam, wat niet mooi hoeft te zijn om het andere geslacht aan te trekken. Maar het is de manier waarop het wordt waargenomen die het verschil maakt. «Om je erotische gevoel van eigenwaarde te cultiveren, is het belangrijk om aan jezelf te denken alsof als het er een was persona "Seksueel", in staat om emoties aan te trekken, op te wekken en beminnelijk te zijn - legt de expert uit - Door zichzelf als "erotisch" te beschouwen, wordt men uiteindelijk echt zo. Leer elkaar kennen, leer anderen kennen, ontdek seksuologie zowel in zijn fysiologische als psychologische aspecten vergroot het alleen maar het bewustzijn van de eigen persoon erotisch potentieel, wat zich concreet vertaalt in de mogelijkheid om meer bevredigende seksuele ervaringen te beleven ».
Integendeel, mensen met een laag erotisch gevoel van eigenwaarde hebben de neiging om devaluerende en onwaardige ervaringen te beleven, zoals slapen met mensen die niet voor 100% of slechter houden, worden mishandeld.
Credits: OIycom
Je voorstellen dat je seks hebt, werkt remmend
Daarverbeelding het is natuurlijk goed voor seks, maar alleen als het erop aankomt fantasieën die plezier en genot kunnen vergroten. Het geval van 'jezelf voorstellen' terwijl je seks hebt, is anders: dat wil zeggen, jezelf visualiseren in je geest terwijl je samen met anderen in verschillende posities beweegt. "Het is een wijdverspreide gewoonte dan je denkt, die afleiding of zelfs remming veroorzaakt, omdat je je daardoor belachelijk voelt - legt Dr. Pani uit - in plaats van je te concentreren op het plezier van de liefde bedrijven, de geest "denkt" aan het lichaam alsof het voor een spiegel staat, en dit veroorzaakt ongemak ». Als het echt moet inbeelden iemand of iets, laat je fantasie maar vliegen naar spannende scènes die niet altijd in de praktijk 'hoeven' te worden.
Credits: OIycom
Negatieve gevoelens kunnen seksueel verlangen belemmeren
I psychologische factoren ze spelen een grote rol bij opwinding en hebben invloed op zowel de mannelijke erectie als de vrouwelijke smering. Negatieve emoties zoals trog, woede, wrok en, in het bijzonder, deangst ze kunnen tot seksuele problemen leiden. Als uitvloeisel van de gevoelens van ongemak fungeren is de faalangst, die optreedt wanneer hij of zij zich onder controle voelt.
«Als een of beide partners het geslachtsgemeenschap als een test om te slagen, zullen ze waarschijnlijk een steeds toenemende angst beginnen te ervaren, genaamd 'faalangst', dat is de sterke angst om geen erectie te krijgen of te behouden (voor mannen) en om schoolboekprestaties te garanderen voor vrouwen »legt prof. Brood.
Credits: OIycom
Seks, zelfs af en toe, is altijd een zoektocht naar genegenheid
Vaak wordt met vrienden beweerd dat het ervan overtuigd is (en zelfs een beetje brutaal) dat het recept voor relationeel geluk het is seks zonder gevoelens en zonder complicaties. De toespraak geldt natuurlijk ook voor vrouwen. Maar zijn we er echt van overtuigd dat losse seks altijd vrij is van enig gevoel?
“Er zijn maar weinigen die toegeven dat het een onbewuste zoektocht naar genegenheid is, niet noodzakelijk van de kant van die persoon, die evolueert naar een verlangen om te slapen met een persoon die onlangs een ontmoeting heeft gehad of alleen een vriendschap heeft gehad. Het kan niet worden gereduceerd tot louter seksueel instinct, alsof de ontmoeting alleen werd beheerst door fysiologische impulsen. Hier wordt het vermijden van gevoelens een illusie dat we het zonder anderen kunnen stellen, maar het is juist de behoefte om 'geliefd te zijn' (ongeacht door wie) die ons ertoe aanzet om seks te zoeken ', legt de expert uit.
door Alessandra Montelli
Artikelbron: donnamoderna.com
