အိမ်မှအလုပ်လုပ်သည် စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေသလား ဒါမှမဟုတ်အဲဒါကိုတိုးစေသလား။
သူတို့ထဲမှာရှိပါတယ် စမတ်အလုပ်လုပ် သူသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာခံစားရပြီးမိမိကိုယ်ကိုစူပါတန်ဖိုးရှိရှိသူနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုရှာဖွေရန်နှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုစုစည်းရန်ရုန်းကန်နေရသောကြောင့်စုဆောင်းမိသောအရာများကိုဖိအားတိုးစေသည်။
**အကောင်းဆုံးအဖွဲ့လိုက်ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုအက်ပလီကေးရှင်းများ (လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်)**
နားလည်ရန်အမြဲမလွယ်ကူပါ အာရုံစိုက်ဖို့ဘယ်လောက်ဇွဲ, အဖွဲ့အစည်းနှင့်နည်းလမ်းမည်မျှ ရုံးအပြင်ဘက်၊ ကျွန်ုပ်တို့ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိသွေးဆောင်မှုအားလုံးနှင့်အတူ။
အလွယ်တကူအာရုံပျံ့လွင့်သွားတတ်သူများ၊ သူတို့၏အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲရန်အသုံးမပြုသူများနှင့်ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်သတင်းလွှာမှတဆင့်လှိမ့်ကြည့်နေသူများလည်းရှိသည်။
**စမတ်အလုပ်လုပ်ခြင်း - အိမ်မှအလုပ်လုပ်သောအခါလိုက်နာရမည့်စည်းမျဉ်း (၅) ခု (အလွတ်တန်းများ၏အကြံပေးချက်)**
သော်လည်းအခြားတစ်ဖက်တွင် အိမ်မှအလုပ်လုပ်ခြင်းသည်သင့်ကို ပို၍ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်စေသည်နှင့် ပိုကောင်းတဲ့သူတို့ရဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝစီမံခန့်ခွဲ.
ဒါကြောင့်စမှတ်သို့ပြန်သွားရန် စမတ်အလုပ်လုပ်ခြင်းစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချ?
အဖြေမှာသိပ္ပံနည်းကျလေ့လာခြင်းမှဖြစ်သည်။
(ဓာတ်ပုံအောက်တွင်ဆက်လက်ကြည့်ပါ)
အားလုံးကမင်းရဲ့စရိုက်ပေါ်မူတည်တယ်
၂၀၁၈ ခုနှစ်နှောင်းပိုင်းတွင် Baylor တက္ကသိုလ်မှလေ့လာမှုတစ်ခုအရ အိမ်မှအလုပ်လုပ်ခြင်းသည်လူတိုင်းအတွက်မဟုတ်ပါ; အကယ်စင်စစ်၎င်းသည်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည် အချို့သောကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်အတူသူတို့အဘို့နီးပါးသီးသန့်သင့်လျော်။
သုတေသီများတွေ့ရှိချက်အရအိမ်မှအလုပ်လုပ်ရန်အသင့်တော်ဆုံး ၀ န်ထမ်းများသည်၎င်းတို့တွင်ရှိကြသည် ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ရေးလွတ်လပ်စွာကောင်းစွာအလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းနှင့်အချို့ပင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ငြိမ်မှု.
လုပ်သား ၄၀၀ ကျော်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုစစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့်သုတေသီများသည်လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏တင်းမာမှု (ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့်မကျေနပ်မှုပုံစံဖြင့်ဆန်းစစ်ခဲ့သည်) ကိုတိုင်းတာခဲ့သော်လည်းကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ငြိမ်မှုတို့ကိုတိုင်းတာခဲ့သည်။
သူတို့ကဒီနောက်ဆုံးနှစ်ခုဝိသေသလက္ခဏာများအတွက်ပိုမိုမြင့်မားသွင်းယူခဲ့ကြသူမြားစှာရှိခဲ့ကြောင်းကောက်ချက်ချခဲ့ကြသည် ဝေးလံခေါင်သီသောအလုပ်ရာထူးများတွင်အောင်မြင်ရန်ပိုဖြစ်နိုင်သည်.
**အိမ်တွင်းအပြုသဘောဆောင်တဲ့စွမ်းအင်ကိုဘယ်လိုထုတ်ယူမလဲ**
စမတ်အလုပ်လုပ်ခြင်း - ဒီထက်ပိုပြီးစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေမလား။
လေ့လာမှုကနိဂုံးချုပ်ခဲ့သည် အိမ်မှအလုပ်လုပ်သည်မှန်ကန်သောလူများအတွက် ၎င်းသည်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုတိုးစေပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့နည်းစေသည်.
အိမ်မှအလုပ်လုပ်သောသူများလွယ်ကူချောမွေ့သည် ကျန်းမာစွာစားပါ နှင့်ရှာရန် ပိုကောင်းတဲ့အလုပ် - ဘဝဟန်ချက်။ အကျိုးဆက်အားဖြင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စွာစားသုံးခြင်း၊ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့်အချိန်ဖြုန်းခြင်းတို့ကအကူအညီဖြစ်စေနိုင်သည် စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်း, အရာသည်ပိုမိုပျော်ရွှင်။ ပိုမိုအကျိုးဖြစ်ထွန်းသောအလုပ်နေ့ဖြစ်စေလိမ့်မည်.
နောက်လေ့လာမှုတစ်ခုကတော့ ၂၀၁၁ ခုနှစ်ကပြုလုပ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည် Staples, အိမ်ကနေအလုပ်လုပ်န်ထမ်းတစ် ဦး ကဖော်ပြခဲ့သည်ဘယ်လိုမီးမောင်းထိုးပြ ထက် 25% နိမ့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို နေ့စဉ်အခြေခံပေါ်မှာရုံးသွားသောသူတို့အား။
the post ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ခြင်း - အိမ်မှအလုပ်လုပ်ခြင်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ ပထမဦးဆုံးအပျေါမှာထငျရှား Grazia.
