Le စတော်ဘယ်ရီပြောင်းလဲမှုတစ်ခုအတွက်၊ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်များ အများဆုံးပါဝင်သည့် အသီးဖြစ်သည်။ ဒါက အမေရိကန် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အလုပ်အဖွဲ့ EWG က ပြောတာပါ။ အသီးအနှံနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်အဆင့်ကို ခွဲခြားထားသည်။ US စိုက်ပျိုးရေးဌာနနှင့် အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဌာနမှ နမူနာများကို အခြေခံထားသည်။
နှစ်တိုင်း Dirty Dozen ထွက်လာတယ်။
ပါဝင်ပစ္စည်းတိုင်းကို ဆေးကြောပြီး အခွံခွာပြီးနောက်တွင် ဓာတုပစ္စည်းများ မြင့်မားစွာပါဝင်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများ "ညစ်ပတ်သောဒါဇင်"။ ထို့အပြင် 2021 ခုနှစ်တွင်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ပတ်သက်သောအညစ်ညမ်းဆုံးအသီးများနှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်အဖြစ်စတော်ဘယ်ရီကိုအတည်ပြုခဲ့သည်။ ဤအချက်အလက်များအရ အသီးအနှံများကို စားသုံးခြင်းမပြုမီ ဤအကြွင်းအကျန်များကို မည်ကဲ့သို့ဖယ်ရှားရမည်ကို အတိအကျသိရန် ပို၍အရေးကြီးပါသည်။
questo နှုန်း, စတော်ဘယ်ရီကို ဆေးကြောရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: သင်ဟာစတော်ဘယ်ရီကိုကောင်းကောင်းမလျှော်ဘူး
@Nataly Mayak/123rf
ပိုးသတ်ဆေးကို ဖယ်ရှားဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက ဘာလဲ။
- ဆားရည်နှင့် ရှာလကာရည် ရောစပ်ပြီး ဆယ်မိနစ်ခန့် နှစ်မြှုပ်ထားပါ။
- ရေနှင့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၊ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ၂၈ ဂရမ်ခန့် အရောအနှောကို ရေ ၃ လီတာခန့်နှင့် ရောစပ်ပါ။ 28 မိနစ်ခန့်။
- စတော်ဘယ်ရီသီးတွေကို ရှာလကာရည်တစ်ခွက်နဲ့ ရေနှစ်ဖန်ခွက်နဲ့ ဖျော်ထားတဲ့ပုံးထဲမှာ ၁၀ မိနစ်ခန့် နှစ်မြှုပ်ထားပါ။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: ပိုးသတ်ဆေးများနှင့်ကပ်ပါးကောင်ဖယ်ရှားပစ်ရန်စတော်ဘယ်ရီစနစ်တကျပိုးသတ်ဆေးကိုဘယ်လို
အသီးအနှံများကို ရေဆေးပြီးသည်နှင့် အစာမစားမီတွင် ကန့်လန့်ဇကာဖြင့် ရေဆေးပြီး သန့်ရှင်းသော အဝတ် သို့မဟုတ် စက္ကူပုဝါဖြင့် ညင်သာစွာ ခြောက်ပေးပါ။
အသစ်ဝယ်ယူထားသောအနီရောင်သစ်သီးများကိုဆေးကြောခြင်း၏မှားယွင်းမှုကိုမပြုလုပ်ပါနှင့်၊ ဤနည်းဖြင့်စိုထိုင်းဆတိုးတက်လာပြီး microflora၊ မှို၊ ဒါကြောင့်မစားခင်သီးသန့်ဆေးတာကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ:
- စတော်ဘယ်ရီကိုထိန်းသိမ်းနည်း: တစ်နှစ်ပတ်လုံးသူတို့ကိုပျော်မွေ့ရန်လှည့်ကွက်များနှင့်မမှားယှငျးသောချက်ပြုတ်နည်းများ
- စတော်ဘယ်ရီရေခဲမုန့်, ရေခဲမုန့်ထုတ်လုပ်သူမပါဘဲအကောင်းဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများ, အလွန်မြန်ဆန်ခြင်းနှင့်စူပါလွယ်ကူ!
- သင်စတော်ဘယ်ရီထဲမှာမှိုနှင့်မည်သို့ကာကွယ်တားဆီးဖို့ကိုရှာဖွေလျှင်အဘယ်သို့ပြုရမည်
