၀ တ်စားဆင်ယင်မှုကသံkာတော်တပါးကိုစကားမပြောဘဲမနေနိုင်ပေမယ့်လည်းမျက်စိကသူ့အပိုင်းကိုလိုချင်တယ်၊ ဒါပေမယ့်အဝတ်အစားကအရာအားလုံးမဟုတ်ရင်၊ ငါတို့ရဲ့ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စတွေမှာအလွန်အရေးကြီးတဲ့အခန်းကဏ္ plays မှပါ ၀ င်နေတုန်းပဲ။ တဖကျတှငျ၎င်းငျးသညျကြှနျုပျတို့၏အခြို့သောအသှငျအပွငျမြားတှငျအခွားသူမြားနှငျ့ဆကျသှယျရနျကူညီပေးသျောလညျး၎င်းငျးတို့သညျမိမိကိုယျကိုလေးစားမှုကိုထောကျပံ့ပေးသူတစျ ဦး ဖွစျ၏။
အောက်ဖော်ပြပါအချက်များသည်လူတိုင်းမိမိ၏အဝတ်အစားနှင့်ပတ်သက်လျှင်လိုက်နာသင့်သောစည်းမျဉ်း (၇) ခုဖြစ်သည်။ ဤစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများသည်အချိန်ကာလ၏စမ်းသပ်မှုကိုခံနေရသည်။ အတူတကွအသုံးပြုသည့်အခါဝတ်စားဆင်ယင်ပုံနှင့် ပတ်သက်၍ သေချာစွာလမ်းညွှန်ပေးသည် မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုရှာပါ.
1 - ကောင်းစွာဝတ်စုံကို ၀ တ်ဆင်ပါ
ပထမစည်းမျဉ်းကတော့အာလူးအိတ်တစ်လုံးနဲ့တောင်စတိုင်လ်ထားဖို့ဖြစ်တယ်။ ၎င်းသည်ယခုအချိန်အထိပြောခဲ့သမျှနှင့်ဆန့်ကျင်နေပုံရသော်လည်းအမှန်တရားမှာ ၀ တ်စုံသည် ၀ တ်ရုံသာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့မည်သို့ဝတ်ဆင်ပုံနှင့်ကျွန်ုပ်တို့သတ်မှတ်ထားသည့်အဓိပ္ပာယ်မှာအရေးကြီးသည်။ သင် ၀ တ်ဆင်သောအရာကိုလေ့လာကြည့်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်အနိုင်အထက်ပြုခြင်းကို ၀ တ်ဆင်သည့်အခါဤအမျိုးသားများသည်မြင်းများနှင့်ဖုန်ထူသောလမ်းများမှဖုန်ထူသောကမ္ဘာ့ပါတီပွဲများတွင်မပါဝင်လိုသောကြောင့်၎င်းအမျိုးသားအဝတ်အစားကိုမွေးဖွားခဲ့သည်ကိုသင်သိသင့်သည်။ သင်ဆန္ဒအလျောက်ပုန်ကန်မှုနှင့်သာမန်ထက်ထူးကဲမှုကိုဖော်ပြလိုပါက tuxedo နှင့် unkempt မုတ်ဆိတ်မွေးကိုမဝတ်ပါနှင့်။
၂။ နာရီတစ်လုံးထဲတွင်ပညာရှိစွာရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ
နာရီများသည်အမျိုးသားများထက်အမျိုးသမီးများထက် ပို၍ ရေပန်းစားသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သလိုပင်သင်ပထမ ဦး ဆုံးဝတ်စားဆင်ယင်သည်။
သင်၏အသွင်အပြင်ကိုဂရုစိုက်ပါ
ဆံပင်၊ ဗီဇာသန့်ရှင်းမှုနှင့်အထွေထွေအသွင်အပြင်သည်အဝတ်အစားနှင့်ကိုက်ညီရမည်။ ဥပမာ - ယခုဖက်ရှင်ဖြစ်သောရှည်လျားသောမုတ်ဆိတ်မွေးသည်ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းစွာထားရှိခြင်းတို့ကဲ့သို့ဆွဲဆောင်မှုရှိနိုင်သည်၊ လုံးဝမသန့်ရှင်းဘဲကျန်ခဲ့ပါကစိတ်ပျက်စရာဖြစ်နိုင်သည်။ ဆံပင်အတွက်လည်းအလားတူဖြစ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့်ရှည်လျားသောအခါညစ်ညမ်းခြင်းနှင့်ကင်းမဲ့ခြင်းမဖြစ်စေရန်ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့်ဖြန့်ဖြူးခြင်းဖြင့်သင့်လျော်သောအဝတ်အစားများကိုရွေးချယ်ရန်ကြိုးစားအားထုတ်မှုအားလုံးကိုပျက်ပြယ်စေပါသည်။
အ ၀ တ်အထည်ကိုအနည်းဆုံးအရေးပါမှုမရှိသေးသောအခြားသူနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အပြည့်အ ၀ ၀ တ်ဆင်ထားသည့်အမျိုးသားတစ် ဦး သည်စိတ်ဖိစီးမှုများသောအခြေအနေများတွင်ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိခြင်း၏အားသာချက်ရှိသည်။
၄။ ဖိနပ်ပေါ်တွင်ငွေဖြုန်းပါ
ဖိနပ်သည်အခြားအရေးပါသောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောရွေးချယ်မှု၏စကြဝvastာသည်ကျယ်ပြန့်သည်။ အဝတ်အစားနှင့်မတူဘဲပစ္စည်း၏အရည်အသွေးနှင့်ထိတွေ့မှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုသည်အခြေခံကျလျှင်ရွေးချယ်မှုတွင်အဓိကမကျပါက၊ ဖိနပ်အဘို့, yardstick ကွဲပြားခြားနားပါသည်။ ဤကိစ္စတွင်အရောင်နှင့်ပုံစံကိုဂရုပြုပါ။ အကယ်၍ သင်ဘာရွေးချယ်ရမည်ကိုသင်မသိပါကဂန္ထဝင်သားရေဖိနပ်သည်အမြဲတမ်းအရာရာတိုင်းအပေါ်ကောင်းမွန်သည်။ သို့သော်သင်သားရေဖိနပ်ကို ၀ ယ်ပါက၎င်းတို့ကိုအခါအားလျော်စွာဂရုစိုက်ရလိမ့်မည်၊
5 - ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကိုအနည်းဆုံးလျှော့ချပါ
ဆက်စပ်ပစ္စည်းများသည်လူ၌အထီးကျန်ဆန်ပြီးအာရုံပျံ့လွင့်စေသောအရာဖြစ်သည်။ လည်စည်း၊ မျက်မှန်၊ ခါးပတ်၊ နာရီနှင့်ပိုက်ဆံအိတ်တို့သည်အဆင်ပြေပါသည်။ သို့သော်ဤလိုအပ်ချက်များထက်ကျော်လွန်သောအ ၀ တ်အစားများသည်အပိုပစ္စည်းများနှင့်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ အကယ်စင်စစ်သင်သည်ရိုးရာအမျိုးသားအဝတ်အစားများဖော်ပြလေ့ရှိသည့်ယုံကြည်စိတ်ချရမှုနှင့်လေးနက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ ကွဲပြားခြားနားသောအယူအဆများကိုအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်လိုပါက၎င်းသည်ချိုးဖောက်ရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောထိုစည်းမျဉ်းများနောက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
6 - သင်၏မျက်မှန်အပေါ် skimp မထားပါနဲ့
အကယ်၍ သင်သည်ဆေးညွှန်းမျက်မှန်ကိုသုံးပါကဤဆက်စပ်ပစ္စည်း၏အရေးပါမှုကိုရှင်းပြရန်မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်၎င်းကိုသင်မလိုအပ်ပါက၎င်းကိုအနားယူရန်စဉ်းစားသင့်သည်။ မှန်ဘီလူးပါသည့်မျက်မှန်များကိုရောင်းချပြီးဖြစ်သော်လည်းခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နှင့်မျက်နှာပြင်အပြာမီးများမှကာကွယ်ပေးသည်။ သင်၏မျက်နှာ၏ပုံသဏ္andာန်နှင့်သင်ရိုက်ချင်သောလေသံပေါ် မူတည်၍ မျက်မှန်တစ်စုံသည်သင့်အပေါ်မယုံနိုင်လောက်အောင်ကောင်းသောကြည့်ရှုနိုင်ပြီးသင်အမြဲတမ်းလိုချင်သောဉာဏပုံကိုပေးနိုင်ပါသည်။
7 - စွယ်စုံဂျာကင်အင်္ကျီကိုရွေးချယ်ပါ
အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အဝတ်အစားအားလုံးဟာဂျာကင်အင်္ကျီကိုဖုံးအုပ်ထားမယ်ဆိုတာကိုသတိရပါ။ ဒါကြောင့်စွယ်စုံသုံးပြီးကျူးကျော် ၀ င်ရောက်ခြင်းမရှိသည့်ဘက်ဂျက်ကိုသုံးပါ၊ အောက်တွင်ရှိသောအရာတို့ကိုလည်းမြင်နိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင်ရရှိမည့်ပထမဆုံးထင်မြင်ချက်သည်၎င်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ၎င်းသည်မည်မျှအရေးကြီးကြောင်းသင်သိသည်။
ကျောင်းတက်နေသည့်ကာလများ၌စစ်ဆေးမေးမြန်းခြင်းမပြုမီပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၏အရေးပါမှုကိုသင်အလေးမထားခဲ့သကဲ့သို့ကောင်းစွာဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်း၏အရေးကြီးမှုကိုလျှော့မတွက်ပါနှင့်။ စင်စစ်အားဖြင့်၎င်းသည်စိတ်ကိုအနည်းဆုံးကြည်လင်ပြတ်သားစွာထိန်းသိမ်းနိုင်သည့်လုံခြုံစိတ်ချမှုကိုပေးသည်မှအပ၎င်းသည်ကောင်းကျိုးများစွာမလုပ်ခဲ့ပါ။
ဤစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများသည်သင့်ဘဝကိုပထမဆုံးရက်စွဲတွင်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အခြေခံအယူအဆကတော့ရုပ်ပုံနဲ့ပတ်သက်ပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိရင်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပိုပြီးလွယ်လွယ်ကူကူဖော်ပြနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ ပထမရက်စွဲသည်သင်အမြဲမှတ်မိရန်အလွန်အရေးကြီးသောနေ့ရက်ဖြစ်သည်။
