La ရောဂါမပျံနှံ့အောင်ကာဆီးတားခြင်း ကျနော်တို့ယခုအချိန်အထိတစ် ဦး ချင်းစီကတခြားပြောပြီဆိုဆင်ခြေပယ်ရှား။
ဒါကငါလုပ်ဖို့အချိန်မရှိဘူး၊ ငါဒါကိုမလုပ်ဘူး၊ ငါတို့ရှိသမျှသည်အချိန်ကြာမြင့်စွာ (သို့) ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းတစ်သက်တာတစ်လျှောက်လုံးငါတို့တွေစုရုံးနေကြတယ်။
** နွေးထွေးသောဖြစ်စေရန်အတွက်သေးငယ်တဲ့လသာဆောင်အလှဆင်ဖို့ဘယ်လို **
ထိုအခါ သည်းခံခြင်းအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလက်နက် နှင့်ရှေ့တော်၌အဘယ်အရာကိုမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုရည်စူးပါသည် ရောဂါမပျံနှံ့အောင်ကာဆီးတားခြင်း မင်းအမြဲတမ်းရွှေ့ဆိုင်းထားတယ်၊ အချိန်နည်းနည်း၊ နည်းနည်း (လိုချင်တာ) နည်းနည်းလိုချင်တယ်။
** “ ငါဘာမှမလုပ်ချင်ဘူး”: ဒါကြောင့် quarantine ကလုပ်ချင်စိတ်ကိုဖယ်ရှားလိုက်တယ် **
အမှား - ဘာကြောင့်လဲ တစ်ချိန်ကပြုသောအမှုအရာသည်မယုံနိုင်လောက်အောင်စိတ်ကျေနပ်မှုပေးသည် သူတို့သည်ကိုယ်ကိုကိုယ်ချီးမြှောက်ကြလိမ့်မည်။
** ဒီရက်ကိုအာမခံထားသည့်အိမ်တွင်လုပ်ရန်လှုပ်ရှားမှု ၃၀ **
သာမက ဗီရိုကိုသပ်သပ်ရပ်ရပ် အတွင်းခံအံဆွဲ၊ အိတ်အိတ်၊ လက် ၀ တ်ရတနာသေတ္တာများ၊ libriစာကြည့်တိုက်ထဲမှာပန်းတွေ၊ ပန်းချီကားငယ်တွေနဲ့အလှဆင်ပစ္စည်းတွေပါတဲ့ပန်းအိုးတွေထည့်ဖို့ကြိုးစားဖူးလား။
** အိမ်တွင်သင်ဝယ်ယူနိုင်သောအရာ (၁၀) ခု (သင်စဉ်းစားမိမည်မဟုတ်ပါ) **
ရလဒ်ကသင့်ကိုစည်းရုံးသိမ်းသွင်းနိုင်ပြီး၊ အေးမြထိ သင်၏ living ည့်ခန်းသို့
နှင့်မီးဖိုချောင်ဗီရို? မှ ပိုကောင်းတဲ့စီစဉ်ခြင်းနှင့်စုစည်းပါ ဂျုံမှုန့်များ၊ စည်သွတ်ဘူးများနှင့်စည်သွပ်ဘူးများ၊
** အိမ်ကိုသပ်သပ်ရပ်ရပ်ဘယ်လိုရှင်းရမလဲ (အိမ်မှာအမြဲတမ်းရှိနေတဲ့သူတွေရဲ့လှည့်ကွက်တွေနဲ့အတူ) **
နောက်ဆုံးအနေနဲ့လှည့်ကွက်ဟောင်းကိုလွှင့်ပစ်ခြောက်သွေ့ပြီးသက်တမ်းကုန်သွားပြီ Desktop ကိုမှာထားပါ မလိုအပ်သောဖိုင်များကိုဖျက်ခြင်းနှင့်အတူတူပင်လုပ်ပါ သင့်စမတ်ဖုန်း၏ဓာတ်ပုံ။
တိုတောင်းသောခုနှစ်တွင်၏ quarantine အတွက်လုပ်ဖို့အသုံးဝင်သောအရာ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့ရှစ်အကြံပြုကြသည်။
(ဓါတ်ပုံနောက်မှဆက်လက်)
quarantine အတွက်လုပ်ဖို့အသုံးဝင်သောအရာ: ဗီရိုနှင့်အတွင်းခံအဝတ်အစားအံဆွဲ
မင်းရဲ့ဗီရိုနဲ့အတွင်းခံအဝတ်အစားအံဆွဲဖွင့်တိုင်းမင်းထင်တာပဲ "တနင်္ဂနွေငါပြင်ဆင်မယ်" ပြီးတော့သင်ကဒါကိုမလုပ်တော့ဘူးဆိုတာထွက်လာတယ် ဒီမှာအချိန်ရောက်လာပြီ။
ဆင်မြန်းခြင်း၊ ရှပ်အင်္ကျီနှင့်အခြားအ ၀ တ်အစားများရှိလျှင် သင်သည်မထီမဲ့မြင်မပြု (သို့သော်သံမဏိများပြားစွာ ၀ တ်ဆင်ထားသော ၀ တ်စုံများ) ကိုယခုဖမ်းယူပါ။
** အရူးမသွားဘဲဗီရိုကိုပြောင်းလဲရန်လက်တွေ့ကျသောလှည့်ကွက် ၁၀ ခု**
** ပြီးပြည့်စုံသော ၀ တ်စုံတစ်ခုကိုမည်သို့စီစဉ်မည်နည်း **
အ ၀ တ်အစားထဲရှိမည်သည့်အပေါက်ကိုမဆို ပြင်ဆင်၍ ထွက်ပေါ်လာတော့မည့်ခလုတ်များကိုဆွဲပါ။
သင်မနှစ်သက်သောဂျင်းဘောင်းဘီများကိုလွှင့်ပစ်ပါ၊ နှစ်ပေါင်းများစွာသင်မသုံးဖူးသောတီရှပ်အဟောင်းများကိုဖယ်ရှားပါ။ အံဆွဲများ၊ ခါးပတ်များနှင့်အတွင်းခံအဝတ်အစားများကိုသပ်သပ်ရပ်ရပ်၊
(စာရာဘရောင်းမှ Unsplash မှဓာတ်ပုံ)
အချိန်ဖြုန်းဖို့အိမ်မှာဘာလုပ်ရမလဲ - ဗီရိုကို fix
ညဘက်မှာခင်ဗျားရဲ့ဗီရိုထဲမှာဘာတွေရှိနေတယ်ဆိုတာကိုမြင်ယောင်ကြည့်ရင်၊ အရုပ်ပုံပြင် ဂျုံမှုန့်များ၊ ဘီစကွတ်များ၊ ခေါက်ဆွဲပြားများနှင့်ကစားနည်းများကစားခြင်းဖြင့်သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ကြောင်းသိထားသည်။ ယုံကြည်ချက်မှာဤသို့ဖြစ်သည် - သင်ပြန်လည်ပြင်ဆင်လေလေရောဂါပိုများလာလေဖြစ်သည်။
** အမြဲတမ်းစုံလင်သောအိမ်သူအိမ်သားအသုံးချသူများသည်အိမ်ကိုသပ်သပ်ရပ်ရပ်ထားရန်လှည့်ကွက်များ **
သို့သော်လှည့်ကွက်အချို့ရှိပါသည်။ သင်၏အမြင့်သည်ဆိုပါကအချို့ကိုစဉ်းစားပါ stackable စင်ပေါ် (အမျိုးအစား ဒီဟင်းလျာများပြန်စီစဉ်ဘို့ကောင်းသောနေသော) ။ တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုလျှင်ဘုရားများသည်လုံလောက်သည် ကွန်တိန်နာ Ikea ကဲ့သို့ပလတ်စတစ်နှင့်သတ္တုကိုယ်ထည်များ
(Jason Leung မှ Unsplash မှဓာတ်ပုံ)
quarantine အတွက်အသုံးဝင်သောစိတ်ကူးများ: စာကြည့်တိုက်တက်သပ်သပ်ရပ်ရပ်
သင်စာအုပ်များ၏ပုံသိ? ဟုတ်ပါတယ်၊ စားပွဲပေါ်ကတစ်ခုကခင်ဗျားဝယ်လိုက်တဲ့ဒါမှမဟုတ်မကြာသေးခင်ကပေးခဲ့ဖူးတဲ့ခေါင်းစဉ်တွေနဲ့ဖွဲ့စည်းထားတာပါ သင်တည်နေရာကိုရှာမတွေ့ပါ။ စာအုပ်များကိုအရောင်ဖြင့်စီစဉ်ပေးသူများ၊ အချို့မှာခေါင်းစဉ်အလိုက်၊ အခြားသူများကိုမူတစ်နှစ်လျှင်ထုတ်ဝေသူများရှိသည်။
သင်၏စာကြည့်တိုက်ကိုအလှဆင်ရန်အတွက်အကြံဥာဏ်အချို့ရှိပါသည်။ ဒါပေမယ့်သင့်မှာသင့်တော်တဲ့တစ်ခုမရှိဘူးဆိုရင်ဒီမှာပါ အိမ်မှာ volumes ကိုစီစဉ်ရန်ဖန်တီးမှုအခြားရွေးချယ်စရာ 10.
သင်မကြိုက်သောစာအုပ်အသစ်များကိုအသစ်ဖွင့်ရန်နေရာချနိုင်သည်။
သငျသညျသူတို့ကိုရှောက်သွားသည့်အခါသန့်ရှင်းသောအဝတ်အစားနှင့်အတူဖုန်မှုန့်အကျီအပေါငျးတို့သသုတ်ဖို့အခွင့်အလမ်းယူပါ။
(Siniz Kim မှ Unsplash မှဓာတ်ပုံ)
quarantine အတွက်လုပ်ဖို့အရာ: ခြောက်သွေ့, သက်တမ်းကုန်ဆုံး, ချောလှည့်ကွက်လွှင့်ပစ်
သင့်မှာသူမရှိဘူးလို့မပြောပါနဲ့။ လူတိုင်းမိတ်ကပ်နှင့်အလှအပလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုရည်စူးထားသည့်သူတို့၏အံဆွဲထဲတွင်အနည်းဆုံးချောသောခရင်မ်တစ်ခုရှိပြီးနောက်ဆုံးထွက်ရန်ကြိုးစားသည်။ သို့မဟုတ်ယခုနှုတ်ခမ်းနီသည်ဖက်ရှင်လောကမှကုန်သွားပြီဖြစ်သည်။
ဒီမှာပါ: သူတို့ကိုပစ်ချရမယ့်အချိန်ရောက်ပြီ။ သို့သော်သင်၌အချိန်ရှိပြီဆိုလျှင်အသစ်များကိုပြန်လည်ဝယ်ယူရန်ကောင်းသောကမ်းလှမ်းချက်များကိုရှာဖွေရန်သင်ကိုယ်တိုင်အပ်နှံနိုင်သည်။ ထိုထက်ပိုခေတ်မှီ။
(Jazmin Quaynor မှ Unsplash မှဓာတ်ပုံ)
အိတ်များကိုပြန်လည်စီစဉ်ပါ (ထို့နောက်မျက်မှန်နှင့်လက်ဝတ်ရတနာများ)
ခရီးသွားကျောပိုးအိတ်ဘေးရှိကောက်ရိုးကမ်းခြေအိတ်? ပြီးတော့စာအုပ်တွေ၊ ဒိုင်ယာရီတွေ၊ အိတ်တွေကိုသယ်ဆောင်တဲ့ဈေးဝယ်သူဘေးမှာ Prada အိတ်ထဲထည့်ထားတယ်။
ငါတို့မဟုတ်: ရာသီအရသင့်အိတ်များကိုမှာယူပါ e သင်အသုံးများဆုံးသူများကိုသိမ်းထားပါ.
သင့်အိတ်ကိုရှာဖွေသည့်အချိန်ကိုသင်သက်သာလိမ့်မည် နောက်ထပ်ပရမ်းပတာဖြစ်ပေါ်စေခြင်းမရှိဘဲ.
အိတ်ခေါ်ဆိုမှုများ နေကာမျက်မှန်အထူးသဖြင့်နွေရာသီမှာ။ ဒါ့အပြင်ကြောင်မော်ဒယ်များ, ပတ်ပတ်လည်, စပျစ်သီးကိုနှင့် fix ။ နှင့်လည်း ရတနာကိစ္စသငျသညျမှာနေစဉ်။
(အဲလက်စ် Holyoake မှ Unsplash မှဓာတ်ပုံ)
quarantine အတွက်ဘာလုပ်ဖို့: desktop ပေါ်မှာမလိုအပ်သောဖိုင်များကိုဖျက်ပစ်ပါ
ယခုသင်သည်တတ်နိုင်လိမ့်မည် သင့်ရဲ့ desktop ကိုသပ်သပ်ရပ်ရပ်၊ သင့်တော်တဲ့ဖိုင်တွဲတွေအားလုံးကိုစုစည်းဖို့။
မင်းရှိရင် အဟောင်းနှင့်အသုံးမကျဖိုင်တွေ, ဒါပေမယ့်သင်ကသူတို့ကိုမဖျက်ချင်ဘူး "မင်းဘယ်တော့မှမသိဘူးအရာအားလုံးကိုသိမ်းဆည်းရန်ပြင်ပ hard drive တစ်ခုဝယ်ယူရန်စဉ်းစားပါ။ ၎င်းသည်သင်၏ကွန်ပျူတာ၏မှတ်ဉာဏ်ကိုလည်းသက်သာစေလိမ့်မည်။
(Andrew Neel မှ Unsplash မှဓာတ်ပုံ)
... ပြီးတော့သင့်ရဲ့မိုဘိုင်းကနေ
ထိုကဲ့သို့သောဖန်သားပြင်, ဓာတ်ပုံများနှင့်အဖြစ် ဗီဒီယို မလိုအပ်တဲ့။
သူတို့ကနေရာလွတ်ပေးပြီးလွန်ခဲ့တဲ့သုံးနှစ်ကရိုက်ကူးခဲ့တဲ့ sexy သရုပ်ဆောင်တွေ၊ ဖိနပ်တွေ၊ အိတ်တွေ၊ အတွေးအခေါ်စကားစုတွေရဲ့ပုံရိပ်တွေကြားမှာဝှက်ထားတာကိုတွေ့တဲ့အခါမင်းကိုအရူးမဖြစ်စေဘူး။
ပုံတူပွားများ (သို့မဟုတ်) မကောင်းသောဓါတ်ပုံများကိုဖျက်ပစ်ခြင်းဖြင့်အစမှ စတင်၍ ဓာတ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများအားလုံးကိုတစ်ကြိမ်ချင်းဖြတ်ပါ။
၎င်းသည်ရှည်လျားသောအလုပ်ဖြစ်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေပြီးအချိန်ကုန်သက်သာစေမည့်ခရီးတစ်ခုသို့ပို့ဆောင်ပေးလိမ့်မည်။
(Yura Fresh မှ Unsplash မှဓာတ်ပုံ)
အိမ်တွင်လုပ်ရမည့်အရာများ - သင်အမြဲတမ်းအရောင်ပြောင်းချင်သောပရိဘောဂအပိုင်းအစကိုဆေးသုတ်ပါ
ဒီမှာပါ။ ယခုအချိန်တွင်ရောက်လာပြီ သငျသညျအွန်လိုင်းဆေးသုတ်ဝယ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်သင်လုပ်ဖို့ထွက်သွားကြသောအခါသင့်လျော်သောလက်လီအရောင်းဆိုင်များမှာဝယ်နိုင်သည် အပတ်စဉ်အစားအစာဖြည့်တင်း.
သဲစက္ကူမှစုတ်တံများအထိသင်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကိုတစ်ကြိမ်တွင် ၀ ယ်ရန်မမေ့ပါနှင့်။
(Unsplash ရှိ RhondaK Native Florida ရိုးရာအဆိုတော်၏ဓာတ်ပုံ)
the post အခုကျွန်တော်တို့ quarantine ရောက်နေပြီဆိုရင်လုပ်ဖို့အသုံးဝင်တဲ့အရာ (သင်အမြဲတမ်းချန်ထားခဲ့တဲ့) ၈ ခု ပထမဦးဆုံးအပျေါမှာထငျရှား Grazia.
