Il sess fil-menopawsa jista 'jkun ħafna iktar sodisfaċenti milli timmaġina għaliex jekk huwa veru li minn naħa ġismek jiffaċċja bidliet importanti huwa veru wkoll li fl-età adulta huwa normali li takkwista għarfien akbar tal-pjaċir tagħhom stess u t-togħma tiegħek fis-sess. Allura l-ebda skuża biex iċedi s-sess ... U allura li tagħmel l-imħabba huwa tajjeb għal saħħtek (dan fi kwalunkwe età)!
Niffaċċjaw il-menopawża biex issib is-serenità tiegħek.
Matul il- menopawsa ġismek u moħħok qed jiffaċċjaw bidliet importanti u sinifikanti. Imma jekk il-ħajja riproduttiva tintemm bl- menopawsa pjuttost differenti huwa l-każ ta ' ħajja sesswali. Xi nisa jirrapportaw li anke wara l-menopawsa r-relazzjoni tagħhom mas-sess tjiebet! Dan grazzi għal maġġur għarfien ta ’ġismu li jitwieled minn serenità akbar u minn aċċettazzjoni ta’ difetti anke żgħar. Li mara li tħobb lilha nfisha, tħobbha aktar, hija verità li ma tistax tiċħad! menopawsa u s-sesswalità huma għalhekk konnessi ħafna: waqt il-menopawsa tista 'tħossok aġitat, nervuż, fil-qalba tal-bidliet fiżiċi u psikoloġiċi. Xi nisa iħossuhom "imdaħħlin fiż-żmien" f'daqqa waħda e dan inaqqas drastikament ix-xewqa sesswali tagħhom. Iżda l-astinenza hija għażla sfurzata u meta jkollha l-biżgħat sottostanti li ma tibqax f'idejn relazzjoni li tissodisfa hija ċertament għażla perikoluża għall-benesseri tiegħek.
L-ewwel pass huwa li tesperjenza l-menopawsa bħala perjodu normali fil-ħajja ta 'kull mara fid-dinja: żgur li int issib ruħek tieħu kont u tittratta ma' ormoni f’ħawwad ta ’emozzjonijiet ġodda. Imma li tħares lejn dan il-fenomenu fil-wiċċ jippermettilek tiffaċċjah u tegħlebha biex terġa 'tħossok mara, mixtieqa u kuntenta.
Kif jinbidel ġismek fil-menopawsa?
do sess fi menopawsa jista 'jkun ugwalment sodisfaċenti. Madankollu, huwa inkontestabbli li l-att sesswali huwa ftit iktar diffiċli minħabba li ġismek qed jiffaċċja reals bidliet fiżiċi li jmorru flimkien ma 'dawk psikoloġiċi. Anki l-fiżjonomija ġenitali, billi tnaqqas il-produzzjoni ta 'estroġenu, tvarja konsiderevolment. Fil-livell ormonali hemm bidla evidenti: inqas estroġenu u aktar proġesteron, li jissarraf fi tnaqqis drastiku tal - xewqa sesswali. Huwa ċirku: għax it-tnaqqis fix-xewqa prattikament jissarraf f’minorenni lubrikazzjoni tal-vaġina u għalhekk f'att sesswali aktar uġigħ, fi frekwenza akbar ta 'irritazzjoni u fl-aħħar f'diffikultà evidenti biex ikollok kopulazzjoni sesswali. Li tipprova tittratta ma 'ġismek f'dan il-mument partikolari ta' ħajtek bħala mara huwa importanti, għal dawk ta 'madwarek imma wkoll u fuq kollox għalik innifsek. Is-sigriet huwa dejjem l-istess: taċċetta l-bidla. Li tkun taf kif jinbidel ġismek, tieħu ħsieb il-ġisem il-ġdid tiegħek u wkoll ta 'moħħok, li tkun fit-tmun ta' din it-triq il-ġdida huwa ċertament l-aħjar mod kif tiffaċċja dan il-perjodu, forsi isuq lis-sieħeb tiegħek ukoll jiskopru dinja ġdida. Li tagħmel l-imħabba waqt il-menopawsa jista 'jkun sabiħ ħafna u sodisfaċenti, għandek biss isma 'ġismek.
Kif tagħmel is-sess tal-menopawsa top!
Jekk trid tilħaq orga bi pjaċir u trasport massimi huwa importanti li tagħti ġismek ħin biex tipprepara għall-penetrazzjoni u l-pjaċir. Allura hemm lok għal foreplay: ħafna caresses, ħafna bews twal u passjonati, imorru quddiem tesplora ġismek u dik tas-sieħeb permezz ta 'preliminari ġodda u profondi. Ħu l-ħin tiegħek - dan jgħinek tillubrikha perfettament u tħallik terġa 'tħossok komdu fl-intimità. Jekk il-lubrikazzjoni għadha diffiċli, ġib l-għajnuna ta 'lubrikant: tista' tkun l-għażla t-tajba li tħallik tirrilassa u min jaf li ma jagħtikx sensazzjonijiet ġodda u pjaċevoli ħafna! Matul il - menopawsa Huwa wkoll importanti li tesperjenza s-sess fil-libertà totali: m'hemm l-ebda kwantità ideali ta 'relazzjonijiet (bħal f'kull età), is-sess qatt mhu wisq jew ftit wisq, tħossok liberu li tħalli lilek innifsek tinġarr mill-emozzjonijiet ta' koppja u wkoll taċċetta kwalunkwe mument "le" li jista 'jiġri fil-menopawsa. Ħafna drabi, fil-fatt, din il-fażi delikata tal-ħajja hija kkaratterizzata minn depressjoni, tibdil fil-burdata u stress, is-sinjali kollha li m'għandhomx jiġu sottovalutati u m'għandhomx jiġu injorati. Tista 'tkellem lill-ġinekologu tiegħek li jkun jista' jgħinek b'supplimenti u pariri validi. Ħaġa waħda tassew importanti hija l- moviment: iva għall-klassijiet taż-żfin u l-attività fiżika, ħu ħsieb ġismek. Sessjonijiet żgħar ta ’taħriġ speċjalment fil-beraħ jagħtuk ottimiżmu u l-vitalità ... u wkoll ġisem isbaħ u mixtieq!
Sors tal-artikolu Alfeminili
