കുട്ടികൾക്കുള്ള ഗുഡ്നൈറ്റ് ചുംബനങ്ങളുടെ ശക്തി, സ്നേഹത്തോടെ ദിവസം അവസാനിപ്പിക്കുക

ആലിംഗനങ്ങളും ചുംബനങ്ങളും ആത്മാവിനുള്ള ഭക്ഷണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷങ്ങളിൽ. നിങ്ങളെ ആശ്വസിപ്പിക്കുകയും ചിരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആലിംഗനങ്ങളും ആലിംഗനങ്ങളും ഹൃദയം നിറയ്ക്കുന്ന ചുംബനങ്ങളും കുട്ടികളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കാണാതെ പോകരുത്.

ചുംബനം വാത്സല്യത്തിന്റെ സാർവത്രിക പ്രകടനം മാത്രമല്ല, വൈകാരിക ബന്ധത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടികൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, ശാരീരികമായി അകന്നുനിൽക്കുന്നത് സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും തിരക്ക്, സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ അലസത എന്നിവ മാതാപിതാക്കളുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുമ്പോൾ. അതിനാൽ ഗുഡ്നൈറ്റ് ചുംബനങ്ങളോ തിടുക്കത്തിലുള്ള ചുംബനമോ മറക്കാൻ എളുപ്പമാണ്.

കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയിൽ ചുംബനങ്ങളുടെ മാന്ത്രികത

ഒരു ചുംബനം നൽകുന്നത് വളരെ ലളിതമായ ഒരു ആംഗ്യമായി തോന്നിയേക്കാം, അതിന്റെ വലിയ വൈകാരിക പ്രാധാന്യവും അത് നൽകുന്ന എല്ലാ നേട്ടങ്ങളും മറക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ചുംബനങ്ങൾക്ക് വലിയ "രോഗശാന്തി" ശക്തിയുണ്ട്. സുരക്ഷിതത്വവും സ്‌നേഹവും പകരുന്ന അവർക്ക് വീഴ്ചയുടെ വേദനയും കുട്ടികളുടെ കരച്ചിലും ശമിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. കാര്യങ്ങൾ തെറ്റായി പോകുമ്പോഴും നിരാശയോ സങ്കടമോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ അവർ ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നു.

ചുംബനങ്ങളുടെ ഗുണഫലം അവ തലച്ചോറിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ആസ്വാദന കേന്ദ്രങ്ങളെ സജീവമാക്കുന്ന ഓക്സിടോസിൻ, ഡോപാമിൻ, സെറോടോണിൻ തുടങ്ങിയ രാസവസ്തുക്കളുടെ ഒരു കോക്ടെയ്ൽ ചുംബനത്തിലൂടെ പുറത്തുവരുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. തൽഫലമായി, അവ കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയും വേദനയും വൈകാരിക ക്ലേശവും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആലിംഗനങ്ങളിലൂടെയും ചുംബനങ്ങളിലൂടെയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന ശാരീരിക വാത്സല്യവും കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ വൈകാരിക സ്ഥിരതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. യിൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനം ബ്രൗൺ സർവകലാശാല ആലിംഗനങ്ങളുടെയും ചുംബനങ്ങളുടെയും രൂപത്തിൽ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ശാരീരിക സ്നേഹം സ്വീകരിക്കുന്ന കുട്ടികൾ വൈകാരികമായി സ്ഥിരതയുള്ള മുതിർന്നവരായി വളരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തി. അവർ കുറച്ച് ഉത്കണ്ഠയും കൂടുതൽ ഊർജ്ജസ്വലതയും പ്രകടിപ്പിച്ചു, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം അനുഭവിച്ചു, മറ്റുള്ളവരോട് ദയയുള്ളവരായിരുന്നു.

ആലിംഗനങ്ങളുടെയും ചുംബനങ്ങളുടെയും ശക്തി വൈകാരിക മണ്ഡലത്തിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല. 90-കളിൽ റൊമാനിയയിൽ അനാഥരായ കുട്ടികളുമായി നടത്തിയ ഗവേഷണത്തിൽ, ദത്തെടുക്കപ്പെട്ട മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ വാത്സല്യം ലഭിക്കുന്നവർ ശാരീരിക വളർച്ചയും വൈകാരിക വളർച്ചയും മുരടിച്ചതായി കാണിച്ചു. അതിനാൽ, വാത്സല്യത്തിന്റെ ശാരീരിക പ്രകടനങ്ങളും കുട്ടിക്കാലത്തെ വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

നിസ്സംശയമായും, മാതാപിതാക്കളുടെ ചുംബനങ്ങൾ ശാന്തതയുടെ ഒരു മരുപ്പച്ചയായി മാറുന്നു, കുട്ടികൾക്ക് വീണ്ടെടുക്കാൻ ആവശ്യമായ സംരക്ഷണവും വിശ്വാസവും നൽകുന്നു. ചുംബനങ്ങളിലൂടെ, മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ പിന്തുണയും ധാരണയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, കുട്ടികളുമായുള്ള വൈകാരിക ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, അവർക്ക് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അവർ അവരുടെ അരികിലായിരിക്കുമെന്ന് അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രയോജനപ്രദമായ ഒരു രാത്രി ആചാരം: നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ചുംബിക്കാതെ നിങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട് ദിവസം അവസാനിപ്പിക്കരുത്?

മാതാപിതാക്കളെന്ന നിലയിൽ, നമ്മുടെ കുട്ടികൾക്കായി വൈകാരിക ബന്ധത്തിന്റെ ഒരു നിമിഷം സമർപ്പിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിൽ ചുംബനങ്ങളും ആലിംഗനങ്ങളും ആലിംഗനങ്ങളും കുറവല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനുമുമ്പ്. പൂർണ്ണമായി നൽകിയ ഒരു ചുംബനം, കുട്ടികളെ നമ്മൾ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗമാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, അവർക്ക് ഒരിക്കലും കുറവുണ്ടാകരുത്, അവർ പ്രായമാകുമ്പോൾ പോലും, മുമ്പത്തെപ്പോലെ ഇനി ആവശ്യമില്ലെന്ന തോന്നൽ ഉണ്ടാകുന്നു.

കുട്ടികളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ചുംബനത്തിന്റെ ഓർമ്മയിൽ ഉറങ്ങുന്നത്, ആ മുഖത്തെ തഴുകലും അമ്മയുടെയും അച്ഛന്റെയും "ഐ ലവ് യു" എന്നത് വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. ഇത് അവരെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സന്തോഷകരമായ സമയം മാത്രമല്ല, ഈ വാത്സല്യ പ്രകടനങ്ങൾ അവരെ സ്നേഹിക്കുകയും പ്രാധാന്യമർഹിക്കുകയും വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഗുഡ്നൈറ്റ് ചുംബനങ്ങൾക്ക്, വാസ്തവത്തിൽ, ആഴത്തിലുള്ള പ്രതീകാത്മക അർത്ഥമുണ്ട്. അച്ഛനും മകനും തമ്മിലുള്ള ആത്മബന്ധത്തിന്റെ ആവർത്തനമാണ് അവ. അവ ഒരു ദൗത്യ പ്രസ്താവന കൂടിയാണ്, കാരണം നമ്മൾ ഏതുതരം ദിവസമായിരുന്നാലും, ആ ചുംബനം പരസ്പരം നമ്മുടെ സ്നേഹത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കുമുള്ള പ്രതിബദ്ധതയെ മുദ്രകുത്തുന്നു.

ഗുഡ്നൈറ്റ് ചുംബനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ അവർ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകമാണെന്നും നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം നിരുപാധികമാണെന്നും ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. നാളെ പുതിയ തുടക്കങ്ങളോടും ഭാവിയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രതീക്ഷയുടെ വാഗ്ദാനങ്ങളോടും കൂടിയ ഒരു പുതിയ ദിവസമായിരിക്കും എന്ന വാഗ്ദാനവും അവർക്കൊപ്പം കൊണ്ടുപോകുന്നു.

കൂടാതെ, ആ ഗുഡ്നൈറ്റ് ചുംബനം കുട്ടികൾക്ക് മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ശക്തി മാതാപിതാക്കളിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു. ബന്ധത്തിന്റെയും സ്നേഹത്തിന്റെയും ആ നിമിഷം, ശാന്തതയുടെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അവബോധത്തിന്റെയും പേരിൽ ജീവിച്ചത്, അവരുടെ ബാറ്ററികൾ റീചാർജ് ചെയ്യാനും ദിവസത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിതരാകാനും അവരെ സഹായിക്കും, യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രാധാന്യമുള്ളതിലേക്ക് അവരുടെ നോട്ടം തിരിക്കും.

പ്രണയത്തിന്റെയും ബന്ധത്തിന്റെയും ആ ഉറ്റ നിമിഷം പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ ആവർത്തിക്കപ്പെടും. കുട്ടികൾ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും അവരുടെ ഓർമ്മയിൽ സൂക്ഷിക്കും, പിന്നീട് അവർ അത് സ്വന്തം കുട്ടികളുമായി ആവർത്തിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് സ്നേഹത്തിന്റെ ഒരു സദ്വൃത്തം അടയ്ക്കും. ചുരുക്കിപ്പറഞ്ഞാൽ, കട്ടിലിന്റെ അരികിൽ ആ മാന്ത്രിക നിമിഷങ്ങൾ ചെലവഴിച്ച് സ്നേഹം നിറഞ്ഞ ഹൃദയത്തോടെ ഉറങ്ങാൻ പോകുക, ഒരു ചുംബനത്തോടെ ദിവസം ആശംസിക്കുന്നതിലും മികച്ച മാർഗം കുട്ടികൾക്കും മാതാപിതാക്കൾക്കും ഇല്ല.

ഉറവിടങ്ങൾ:

മസെൽകോ, ജെ. എറ്റ്. അൽ. (2011) 8 മാസത്തെ അമ്മയുടെ വാത്സല്യം പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ വൈകാരിക ക്ലേശം പ്രവചിക്കുന്നു. ജെ എപിഡെമോയോൾ കമ്മ്യൂണിറ്റി ഹെൽത്ത്; 65 (7): 621–625.

കാർട്ടർ, CS (1998) ന്യൂറോ എൻഡോക്രൈൻ വീക്ഷണങ്ങൾ സോഷ്യൽ അറ്റാച്ച്മെന്റും സ്നേഹവും. സൈക്കോൺയൂറോൻഡ്രോക്രനോളജി; 23 (8): 779-818.

ചിഷോം, കെ. (1998) റൊമാനിയൻ അനാഥാലയങ്ങളിൽ നിന്ന് ദത്തെടുത്ത കുട്ടികളിലെ അറ്റാച്ച്മെന്റിന്റെയും വിവേചനരഹിതമായ സൗഹൃദത്തിന്റെയും മൂന്ന് വർഷത്തെ ഫോളോ-അപ്പ്. ശിശു വികസനം; 69 (4): 1092-1106.

പ്രവേശന കവാടം കുട്ടികൾക്കുള്ള ഗുഡ്നൈറ്റ് ചുംബനങ്ങളുടെ ശക്തി, സ്നേഹത്തോടെ ദിവസം അവസാനിപ്പിക്കുക ൽ ആണ് ആദ്യം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത് സൈക്കോളജിയുടെ കോർണർ.