പ്രീ-സൂയിസൈഡൽ സിൻഡ്രോം: ഒരു ദുരന്തത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന അടയാളങ്ങൾ

ആരും സംസാരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ് ആത്മഹത്യ. അത് നമ്മെ അസ്വസ്ഥരാക്കുന്ന ഒരു വിഷയമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റൊരു വഴി നോക്കിക്കൊണ്ട് ഞങ്ങൾ അതിന്റെ അസ്തിത്വം നിഷേധിക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു നിഷിദ്ധമാക്കി, എല്ലാ ദിവസവും 8 മുതൽ 10 ആയിരം ആളുകൾ സ്വയം കൊല്ലാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഇതിൽ ആയിരത്തോളം പേർ വിജയിക്കുന്നു.

ലോകാരോഗ്യ സംഘടന സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ആത്മഹത്യയാണ് മരണത്തിന്റെ പത്താമത്തെ കാരണം എന്നാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ആത്മഹത്യ ചെയ്യാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുമായി ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് അവരെ സ്വന്തം ജീവൻ എടുക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കില്ല, മറിച്ച്, അത് അവർക്ക് മനസ്സിലായെന്ന് തോന്നുകയും അവർ തനിച്ചല്ലെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, ഒരു വ്യക്തി അത്തരം സിഗ്നലുകൾ അയച്ചാൽ "എനിക്ക് ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല", അവനോട് ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് അവൻ അത് ചെയ്യുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.

എന്താണ് പ്രീ-സൂയിസൈഡൽ സിൻഡ്രോം?

ഓസ്ട്രിയൻ സൈക്യാട്രിസ്റ്റ് എർവിൻ റിംഗൽ ആത്മഹത്യക്ക് ശ്രമിച്ച 1949 പേരിൽ 745-ൽ നടത്തിയ പഠനത്തെത്തുടർന്ന് ആത്മഹത്യയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള സിൻഡ്രോം പരാമർശിക്കാൻ തുടങ്ങി. ആത്മഹത്യ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ആ വ്യക്തി അനുഭവിക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥയെന്നാണ് അദ്ദേഹം അതിനെ വിശേഷിപ്പിച്ചത്. അതിനാൽ, ആക്റ്റ് ആസന്നമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ ഇത് ആത്മഹത്യാ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മാനസിക അവസ്ഥയാണ്.

അത് കണ്ടുപിടിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം നിരവധി ആത്മഹത്യാ ശ്രമങ്ങൾ തടയാൻ കഴിയും. വാസ്തവത്തിൽ, ആത്മഹത്യയുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നത് സ്വന്തം ജീവൻ എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന 1-2% ആളുകൾ ആദ്യ വർഷത്തിനുമുമ്പ് വിജയിക്കുന്നു, 15-30% ആളുകൾ വർഷത്തിനുമുമ്പ് ശ്രമം ആവർത്തിക്കുന്നു, ഏകദേശം 10-20 % അവരുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്തുന്നതുവരെ ആത്മഹത്യാപരമായ പെരുമാറ്റങ്ങളുടെ വലിയ ആവർത്തനങ്ങളായി മാറുന്നു. മന treatmentശാസ്ത്രപരമായ ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നത് ഈ ചക്രം തടസ്സപ്പെടുത്തും.

പ്രീ-സൂയിസൈഡ് സിൻഡ്രോമിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. വികാരങ്ങളുടെയും ബന്ധങ്ങളുടെയും സങ്കോചം. വൈകാരിക energyർജ്ജത്തിലും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഒരു വ്യക്തി കുറയുന്നു. എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് അത് മുങ്ങുന്നു anhedonia ഫലപ്രദമായ പരന്നതും. അവൻ തന്റെ മാനസിക ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു സങ്കോചം അനുഭവിക്കുന്നു. അവൻ മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള തന്റെ ബന്ധത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒടുവിൽ, അവൻ വ്യക്തമായി ചിന്തിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുകയും ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായി പിൻവലിക്കുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് വീഴുകയും ചെയ്തു.

2. ആക്രമണത്തിന്റെ തടയൽ. ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്ന വ്യക്തി സാധാരണയായി മറ്റുള്ളവർക്കെതിരെ അല്ലെങ്കിൽ ലോകത്തിനെതിരെ ധാരാളം അപമാനവും നീരസവും ശേഖരിക്കുന്നു, ഒന്നുകിൽ അയാൾ അനുഭവിച്ച നിർദ്ദിഷ്ട നെഗറ്റീവ് സംഭവങ്ങൾ കാരണം അല്ലെങ്കിൽ അവസരത്തിന്റെ അഭാവം കാരണം. എന്നാൽ സാധാരണയായി മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് തിരിയുന്ന ആക്രമണാത്മക പ്രേരണകൾ തന്നോടുള്ള ആക്രമണമായി മാറുന്നു, അതാണ് ആത്യന്തികമായി ആത്മഹത്യയിലേക്ക് നയിക്കുന്നത്.

3. ആത്മഹത്യാ ഭാവനകൾ. പ്രീ-സൂയിസൈഡൽ സിൻഡ്രോമിൽ ഒരാളുടെ മരണത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തകളും ഭാവനകളും ഉണ്ട്. വാസ്തവത്തിൽ, ഒരുതരം ബോധം ഇടുങ്ങിയതാണ്, അതിൽ ആത്മഹത്യാ ആശയങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ ഇടമുള്ളൂ. ഈ സ്വയം-വിനാശകരമായ ചിത്രങ്ങൾ കൂടുതൽ തീവ്രവും ആവർത്തിക്കുന്നതുമായിത്തീരുന്നു, ആ വ്യക്തി തന്റെ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക പരിഹാരമായി അവയെ അംഗീകരിക്കുന്നു.

പ്രീ-സൂയിസൈഡൽ സിൻഡ്രോമിന് മുമ്പുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ

ഒരു വ്യക്തി ആത്മഹത്യക്ക് ശ്രമിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, അവർ പരിശീലനം ലഭിച്ച കണ്ണിലേക്ക് പൊതുവെ വ്യത്യസ്തമായ പല ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു:

1. ആത്മഹത്യാ ആശയത്തിന്റെ ഉദയം

ഈ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, അവന്റെ ജീവിതം അവസാനിപ്പിക്കുക എന്ന ആശയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. കഷ്ടപ്പാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അഗാധമായ അൻഹെഡോണിയയുടെ അവസ്ഥ അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു സാധ്യതയായി ആത്മഹത്യ സ്വയം അവതരിപ്പിക്കുന്നു. യഥാർത്ഥ അല്ലെങ്കിൽ സാങ്കൽപ്പിക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ഓപ്ഷനായി ഇത് കാണാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇത് താരതമ്യേന ഹ്രസ്വമായ ഘട്ടമാണ്, കാരണം ആശയം ഉയർന്നുവന്നാൽ, അത് ഒരു പ്രായോഗിക ബദലായി അംഗീകരിക്കാൻ സാധാരണഗതിയിൽ കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുന്നില്ല.

2. അവ്യക്തമായ സംഘർഷം

രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടം ആഴത്തിലുള്ള അവ്യക്തതയാണ്. സ്വയം നശിപ്പിക്കുന്ന പ്രവണതകളും അതിജീവിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹവും തമ്മിലുള്ള ആന്തരിക പോരാട്ടം വ്യക്തി അനുഭവിക്കുന്നു. "എനിക്ക് ഇനി ജീവിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് മരിക്കാൻ പേടിയാണ്" അല്ലെങ്കിൽ "എനിക്ക് മരിക്കാൻ ആഗ്രഹമില്ല, പക്ഷേ ഇതുപോലെ ജീവിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല." സാധാരണഗതിയിൽ വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയ ഈ ഘട്ടത്തിൽ, അയാൾ വളരെയധികം വേദന അനുഭവിക്കുകയും പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്ന ആവർത്തിച്ചുള്ള അലാറം സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരർത്ഥത്തിൽ, "ഞാൻ" അതിജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന SOS ആണ്.

3. ഇടത് ശാന്തത

അവസാന ഘട്ടത്തിൽ, തീരുമാനം ഇതിനകം എടുത്തിട്ടുണ്ട്. ഈ ആന്തരിക സംഘർഷങ്ങൾക്കിടയിൽ വ്യക്തി പോരാടുന്നത് നിർത്തുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി അസാധാരണമായ ശാന്തതയോ മാനസികാവസ്ഥയിൽ ഒരു "മെച്ചപ്പെടുത്തലോ" ഉണ്ടാകുന്നു. മാരകമായ തീരുമാനം കൈക്കൊണ്ടതിനാൽ ആ വ്യക്തി ഒടുവിൽ തന്റെ ഭാരത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം മോചിതനായി എന്ന് തോന്നുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, അവൻ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും താൽപ്പര്യമില്ലാതിരിക്കുകയും സ്വന്തം കഷ്ടപ്പാടുകളിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിക്കുകയും ചെയ്തു, കാരണം അദ്ദേഹം ആത്മഹത്യയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുന്നതിൽ മാത്രമായി സ്വയം സമർപ്പിച്ചു. അവസാന ഘട്ടത്തിലാണ് പ്രീ-സൂയിസൈഡൽ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകുന്നത്.

പക്വതയില്ലാത്ത അല്ലെങ്കിൽ ആവേശഭരിതമായ വ്യക്തിത്വങ്ങളിലും ലഹരിയുടെ അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക പിരിമുറുക്കത്തിന്റെ അവസ്ഥയിലും ഈ ഘട്ടങ്ങൾ ഏതാണ്ട് ഒരേസമയം സംഭവിക്കുന്നു എന്നത് വ്യക്തമാണ്, കാരണം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആശയത്തിൽ നിന്ന് ഏതാണ്ട് അവ്യക്തതയില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ആത്മഹത്യ ചെയ്യുന്നത് തടയാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

മറുവശത്ത്, നാഡീസംബന്ധമായ പ്രക്രിയകളിൽ നിന്ന് ജനിച്ച ആത്മഹത്യാപരമായ ആശയങ്ങൾ, അഭിനയത്തിന് മുമ്പ് വലിയ ആഭ്യന്തര ചർച്ചകളിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, ഇത് സഹായത്തിനായുള്ള അഭ്യർത്ഥനകൾ കേൾക്കാനും വ്യക്തിയെ സഹായിക്കാനും ഇടം നൽകുന്നു.

ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ പ്രാഥമിക ആഗ്രഹം മരിക്കുകയല്ല, മറിച്ച് അവരുടെ വേദനയും ദുരിതവും കഷ്ടപ്പാടുകളും അവസാനിപ്പിക്കുക മാത്രമാണ് എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഈ നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ പോലും ആത്മഹത്യയിലേക്ക് നയിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് നിസ്സംഗതയും വൈകാരിക മന്ദതയും, അകത്ത് ശൂന്യമായ തോന്നൽ, ഒന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, മറ്റെല്ലാ സാധ്യതകളും ഒഴിവാക്കപ്പെടുമ്പോൾ ആത്മഹത്യയെ ഒരു വിമോചന നടപടിയായി കാണുന്നു.

അതിനാൽ, ആന്റി-സൂയിസൈഡ് തെറാപ്പി വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് അകൽച്ചയുടെ വികാരം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിലും അവരുടെ പരസ്പര ബന്ധങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും അവരുടെ പിന്തുണയുടെ ശക്തമായ ഒരു ശൃംഖല വികസിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും, അവരുടെ കോപം വാക്കുകളിലൂടെ പുറത്തുവിടുന്നതിനും, അവർ അവനെ അനുവദിക്കുന്ന ജീവിതത്തിൽ പുതിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഒരു അർത്ഥവും ജീവിക്കാനുള്ള കാരണവും കണ്ടെത്താൻ.

ഉറവിടങ്ങൾ:

ലെക്കാർസ്കി, പി. (2005) പ്രൂസിസൈഡൽ സിൻഡ്രോം എന്ന ആശയത്തിലെ ആത്മഹത്യാസാധ്യതയുടെ വിലയിരുത്തലും അത് ആത്മഹത്യ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും ഉള്ള സാധ്യതകൾ - അവലോകനം. പ്രെസെൽ ലെക്ക്; 62 (6): 399-402.

മിംഗോട്ട്, ജെസി et. അൽ. (2004) ആത്മഹത്യ: അസിസ്റ്റൻസിയ ക്ലിനിക്ക. ഗുന പ്രാക്ടിക്ക ഡി സിക്വിയാട്രിയ മെഡിക്ക. മാഡ്രിഡ്: എഡിസിയൻസ് ഡിയാസ് ഡി സാന്റോസ്.

റിംഗൽ, ഇ. (1973) പ്രീ-സൂയിസൈഡൽ സിൻഡ്രോം. സൈക്യാട്രിയ ഫെന്നിക്ക; XXX - 209.

പ്രവേശന കവാടം പ്രീ-സൂയിസൈഡൽ സിൻഡ്രോം: ഒരു ദുരന്തത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന അടയാളങ്ങൾ ൽ ആണ് ആദ്യം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത് സൈക്കോളജിയുടെ കോർണർ.