ഫോട്ടോ: @ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം / ഡെമി ലൊവാറ്റോ
ഡെമി ലൊവേറ്റോയുടെ യുടെ അതിഥിയായിരുന്നു സേത്ത് മെയേഴ്സിനൊപ്പം രാത്രി വൈകി തന്റെ ക്വാറന്റൈൻ ശേഷമുള്ള ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കാൻ അവസരം കണ്ടെത്തി.
അടുത്തിടെ വിവാഹനിശ്ചയം വേർപെടുത്തിയ നടി മാക്സ് എറിച് കൊറോണ വൈറസ് പാൻഡെമിക്കുമായി ചേർന്ന് ആരംഭിച്ച ഒരു ഹ്രസ്വ ബന്ധത്തിന് ശേഷം, ധ്യാനത്തിന് തന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഉള്ള പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും സ്വയം നന്നായി അറിയാൻ ക്വാറന്റൈൻ എങ്ങനെ സഹായിച്ചുവെന്നും അവൾ സംസാരിച്ചു.
"ക്വാറന്റൈന്റെ തുടക്കത്തിൽ ഞാൻ ധ്യാനത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു, അതിനാൽ ഞാൻ കൂടുതൽ ധ്യാനിക്കാൻ തുടങ്ങി." അദ്ദേഹം വിശദീകരിച്ചു, “ഇത് ഞാൻ മുൻകാലങ്ങളിൽ ചെയ്തിട്ടുള്ള കാര്യമാണ്, പക്ഷേ ഞാനത് ഒരിക്കലും ഒരു ജീവിതശൈലിയാക്കിയിട്ടില്ല. ഇപ്പോൾ ഞാൻ കൂടുതൽ ധ്യാനിക്കാൻ തുടങ്ങി. ഒരിക്കലും വിരസതയിലേക്ക് വഴുതിവീഴാതിരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കുന്ന ഈ പുതിയ തത്ത്വചിന്ത എനിക്കുണ്ട്. ഞാൻ എവിടെയായിരുന്നാലും എന്ത് ചെയ്താലും എനിക്ക് എപ്പോഴും ധ്യാനിക്കാൻ കഴിയുന്നതിനാൽ എനിക്ക് വിരസതയെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. ഈ കാര്യം എന്നെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. ”
പരസ്പരം നന്നായി അറിയാനും താൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആളുകളോട് കൂടുതൽ സ്വയം സമർപ്പിക്കാനും സഹായിച്ച ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ കാലഘട്ടത്തെ ഡെമി വിശദീകരിച്ചു:
“എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബവുമായും എന്റെ നായ്ക്കളുമായി പോലും മികച്ച ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ ഇത് എന്നെ സഹായിച്ചു, ഞാൻ വളരെയധികം ജോലി ചെയ്തിരുന്നപ്പോൾ എനിക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത ഒരു കാര്യമാണ് അവരെ നടക്കുന്നത്. ഈ ക്വാറന്റൈൻ എന്നെ നന്നായി അറിയാനുള്ള ഒരു ചെറിയ അനുഭവമായിരുന്നു.
