വിഷ പ്രണയം: ഇരകളോ വധശിക്ഷകരോ?

നാർസിസിസ്റ്റിക് ആളുകളുമായുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ ഏറ്റവും വേദനാജനകമായ ഒരു കാര്യം അവർ നിങ്ങളുടെ മേൽ ചുമത്തുന്ന ആരോപണങ്ങളും "ലേബലുകളും" ആണ്.

നാർസിസിസ്റ്റുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിനിടയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്നും ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും യുക്തിപരമായി നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ചെയ്തതായി നിങ്ങൾ ആരോപിക്കപ്പെട്ടിരിക്കാം.

ഉദാഹരണത്തിന്:

അവിശ്വസ്തത, പാത്തോളജിക്കൽ നുണയന്മാർ, അവിശ്വസനീയർ, നിഷ്‌കളങ്കൻ, അവസരവാദി, മാനസിക അസ്ഥിരൻ, ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നവർ, മോശം മാതാപിതാക്കൾ, കുട്ടികളെ ചൂഷണം ചെയ്യുന്നവർ, ഭയാനകമായ ആളുകൾ, അശ്രദ്ധ, സ്വാർത്ഥർ ("ഈ സ്റ്റഫ് നിങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്, ഞാനല്ല", "ഞാൻ നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെയാണെന്ന് എന്നോട് പെരുമാറരുത്" അഥവാ "നിങ്ങളാണ് നാർസിസിസ്റ്റ്!", മുതലായവ)

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് രക്ഷകർത്താവ് ഉണ്ടായിരിക്കാം, നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര നല്ലവരല്ലെന്നും നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥരും ചീത്തയുമാണെന്നും പറഞ്ഞിരിക്കാം.

ഇത്തരത്തിലുള്ള അതിക്രമങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, അവൻ ഒരു മിററിലെന്നപോലെ യഥാർത്ഥത്തിൽ തന്നോട് തന്നെ സംസാരിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ഇന്ന് ഞാൻ വിശദീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

അവരുടെ ദുഷിച്ച പെരുമാറ്റം അവർ നിങ്ങളിലേക്ക് എങ്ങനെ അവതരിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന യോഗ്യതയില്ലായ്മയുടെ വികാരങ്ങൾ അവർ ഉപേക്ഷിക്കുകയും അവർ നിങ്ങളിൽ പകർന്നിരിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ഐഡിയലൈസേഷൻ ഘട്ടത്തിലെ പദ്ധതി

പ്രണയകാര്യങ്ങളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും നമ്മൾ നാർസിസിസ്റ്റിക് ആളുകളിലേക്ക് ഓടുമ്പോൾ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നമ്മളെ കാണുമ്പോൾ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സന്തുഷ്ടരായ മനുഷ്യരെപ്പോലെയാണ്. എനിക്കറിയാം, നിങ്ങളെ ഒരു പീഠത്തിൽ നിർത്തി, നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തരാകാനുള്ള എല്ലാ കാരണങ്ങളും അവർ വിശദീകരിച്ചു.

നാർസിസിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാം “സ്നേഹിച്ചു”, കാരണം നിങ്ങൾ അവരെ രക്ഷിക്കാൻ മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് അവർ വിശ്വസിച്ചു; ശരിയായ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അവരുടെ തെറ്റായ സ്വയം മാന്ത്രികമായി പോഷിപ്പിക്കാൻ മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചവർ; ആഴത്തിലുള്ള കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ച ആന്തരികങ്ങളിൽ നിന്ന് അവരെ വേർതിരിക്കാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾക്കാണ്.

നിങ്ങൾ‌ക്കറിയാത്ത അല്ലെങ്കിൽ‌ വിശ്വസിക്കാൻ‌ താൽ‌പ്പര്യമില്ലാത്ത ഒരു കേടുവന്ന ആന്തരിക സ്വഭാവം ഒരിക്കലും നിലനിൽക്കുമെന്ന്.

നിങ്ങൾ അവരുടെ രക്ഷകരായിരുന്നില്ലെന്ന് വ്യക്തമാണ്, കാരണം ആർക്കും കഴിയില്ല.

നാർസിസിസ്റ്റിനെ (എല്ലാവരേയും പോലെ) തന്നേക്കാൾ ആളുകളാൽ ആത്മാർത്ഥമായി ബഹുമാനിക്കാനും ഉറപ്പുനൽകാനും അംഗീകരിക്കാനും സ്നേഹിക്കാനും കഴിയില്ല, കാരണം "സ്വയം" എന്നതിന്റെ ആധികാരിക വികാരങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും "സ്വയം" എന്നതിൽ നിന്നായിരിക്കണം, പുറത്തുനിന്നല്ല.

റൈറ്റ്-ഡ OW ൺ ഘട്ടത്തിലെ പദ്ധതി

താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ തെറ്റായ സ്വഭാവം അവർക്ക് വേണ്ടത്ര ഭക്ഷണം നൽകുന്നില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ചെയ്ത "തെറ്റ്" എന്ന് നാർസിസിസ്റ്റ് അപ്പോൾ ആഗ്രഹിക്കും - അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര അംഗീകാരം ലഭിച്ചിട്ടില്ലെന്നും നിങ്ങളെ 'വിമർശിച്ചു', 'ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു' അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അവനുമായി "യോജിച്ചിട്ടില്ല" (അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ) ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ.

അപ്പോൾ, മാസ്ക് (ഫോൾസ് സെൽഫ്) തകരാറിലാകുകയും നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ ഭീകരമായ മുറിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു, അദ്ദേഹത്തിന്റെ തെറ്റായ സ്വയം നിർമ്മിച്ച സ്ക്രിപ്റ്റിനെ മാനിക്കാത്തതിന് നിങ്ങളെ ശിക്ഷിക്കുന്നവർ.

ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുമായി പ്രണയത്തിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയ "ആരാധിക്കുന്ന" വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും കടുത്ത ശത്രുവും പേടിസ്വപ്നവുമായിത്തീരുന്നു, നിങ്ങളെ സൂക്ഷ്മമായി വേദനിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്നതെല്ലാം പറയുകയോ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുക.

നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ പെരുമാറ്റം അവിശ്വസനീയവും പാത്തോളജിക്കൽ, ക്രൂരവും അനുതാപമില്ലാത്തതുമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ ഞെട്ടിപ്പോകും, ​​അസ്വസ്ഥനാകും, അസ്വസ്ഥനാകും, മാത്രമല്ല INHUMAN എന്ന വാക്കിനുപുറമെ വിലയിരുത്താൻ കഴിയില്ല.

നിങ്ങൾ അതിനെ "അത്" എന്ന് വിളിക്കുകയും അത്തരമൊരു വാചകം ഉപയോഗിച്ച് നാർസിസിസ്റ്റിനെ നേരിടുകയും ചെയ്യും “നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്തത്? നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ എന്നോട് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും? ”.

മതിയായ ആന്തരിക വിഭവങ്ങളുള്ള ആളുകൾ‌ ഈ സമയത്ത്‌ നാർ‌സിസിസ്റ്റിനെ ഉപേക്ഷിക്കുമെന്നും അവനെ ഉപേക്ഷിച്ചതിന്‌ ശേഷം അവർ‌ എത്രമാത്രം കഷ്ടപ്പെടേണ്ടിവരുമെന്നും ദയവായി മനസിലാക്കുക.

ഈ കാര്യം നിങ്ങൾ ഓർക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു: ഇത് പ്രധാനമാണ്, ഞാൻ ഇതിലേക്ക് മടങ്ങിവരും.

നാർസിസ്റ്റുകളുടെ ദ്വന്ദ്വങ്ങൾ

നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ എല്ലാ "ആത്മവിശ്വാസങ്ങളും" "ആഹ്ലാദങ്ങളും" കൂടാതെ, അവൻ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും അല്ലെങ്കിൽ സ്വന്തം വ്യക്തിയെക്കുറിച്ചും "അധികമൂല്യത്തെ" പ്രശംസിച്ചാലും, അവരുടെ ആന്തരിക സ്വഭാവം മോശമാണെന്ന് പറയണം. നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നു, അപര്യാപ്തതയുടെ വികാരങ്ങൾ നിരന്തരം ബാധിക്കുകയും ഒരിക്കലും മതിയായവനാകില്ലെന്ന് ഭയപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ നാർസിസിസ്റ്റുകൾ "തികഞ്ഞവർ", "പ്രത്യേക" "സമ്പന്നർ", "ആകർഷകമായവർ", "അവിശ്വസനീയമായ പ്രേമികൾ", "അതിശയകരമായത്" അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അംഗീകാരം നേടാൻ (നിങ്ങളുടെ തെറ്റായ സ്വയം പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും) എന്തും ആകാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, അവർ അവസാനിക്കുന്നു 'പൂർണത', 'പ്രത്യേകത', 'സമ്പത്ത്', 'സൗന്ദര്യം' അല്ലെങ്കിൽ 'ആശ്ചര്യം' എന്നിവ നിലനിർത്തുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടതിന് അവർക്ക് ആവശ്യമുള്ള പ്രതിഫലം ലഭിക്കാത്തപ്പോൾ ഭയങ്കരമായും അപൂർണ്ണമായും പെരുമാറുക (കാരണം നിങ്ങൾ ലളിതമായ കണ്ണാടികളായി ഇടരുത് അനുയോജ്യമെന്ന് അവർ കരുതുന്ന ഇമേജിൽ നിന്ന്).

അംഗീകാരം തേടുന്ന അതേ തെറ്റായ സ്വയം (അഹം), പുറത്തു നിന്ന് നിരന്തരം പിന്തുണയ്‌ക്കാത്തപ്പോൾ (ഒരു യഥാർത്ഥ ആവശ്യകത, കാരണം അത് സ്വയംപര്യാപ്തമല്ല), പാത്തോളജിക്കൽ, പ്രതികാരം ചെയ്യൽ, ക്രൂരമായി പെരുമാറുക.

ഭീകരമായ അഹംഭാവം ഇതാണ്: വേദന, ഭയം, ശൂന്യതയുടെ ഒരു ബോധം.

വലിയ അർഥം, താഴ്ന്ന പ്രഹരങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും.

നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ ഭയാനകമായ പെരുമാറ്റം, പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, അയാൾക്ക് ചുറ്റും സൃഷ്ടിക്കുന്ന "തെറ്റായ സ്വയം" സൃഷ്ടിയുമായി യോജിക്കുന്നില്ല, തുടക്കത്തിൽ അവൻ നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയ "പൂർണത" എന്ന ആശയം.

നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ അപൂർണ്ണമായ (സുഖപ്പെടുത്താത്ത) ഭാഗങ്ങൾ അവനോ അവളോ നിരസിച്ചു, അതിനാൽ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും നിയോഗിക്കണം - വേഗത്തിലും! - അവരുടെ ഏറ്റവും മോശമായ ആശയങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ: "എന്നോട് ശരിക്കും എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ട്" e "ഞാൻ 'അവിശ്വസനീയമായ ഒരാളല്ല' ഞാൻ നടിക്കുകയാണ്".

പദ്ധതികൾ എക്സ്പ്ലോഡുചെയ്യുന്നതിന്റെ ഉള്ളടക്കമാണിത്.

അയാളുടെ ആക്രമണാത്മക പെരുമാറ്റത്തിന് ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള നാർസിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രമിക്കുന്നു, കൂടുതൽ പദ്ധതികൾ നൽകിയിട്ടുണ്ട്.

എന്താണ് നാർസിസ്റ്റ് പദ്ധതി?

എല്ലാ നാർസിസിസ്റ്റുകളും അവരുടെ സുഖപ്പെടുത്താത്ത ഭാഗങ്ങൾ പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യുന്നു, കാരണം അവ കേവലം കഴിയില്ല, മാത്രമല്ല അവ ഒരിക്കലും ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുകയുമില്ല.

അവർ ശൂന്യമാണെന്നും അംഗീകാരം ആവശ്യമാണെന്നും രോഗകാരണപരമായി അസൂയപ്പെടുന്നുവെന്നും തങ്ങളെക്കുറിച്ചും മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ചും ഭയാനകമായ ചിന്തകളുണ്ടെന്നും അറിയുന്നത് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ദുർബലത, അഗാധമായ നാണക്കേട്, അയോഗ്യത എന്നിവയുടെ വികാരങ്ങളെ അവർ വെറുക്കുന്നു.

"മാസ്ക്" (തെറ്റായ സ്വയം) മുറുകെ പിടിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, ഈ വികാരങ്ങൾ മറച്ചുവെച്ചുകൊണ്ട് (ഒന്നും അനിശ്ചിതമായി നിലനിൽക്കാത്തതിനാൽ) ഈ തകർന്ന ഭാഗങ്ങൾ നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ ബോധത്തിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു, ഇത് അവനെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നു.

നാർസിസിസ്റ്റിക് മുറിവ് അവർക്ക് ഒരു വൈകാരിക ഉന്മൂലനം പോലെ തോന്നുന്നു, അതിനാൽ അവർ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നു, ഇത് എല്ലാ ചെലവിലും ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഒരു ഭാരമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു.

വ്യക്തിത്വ വൈകല്യമില്ലാത്ത ആളുകൾക്ക് ഈ പ്രശ്‌നമില്ല. അവർ "തെറ്റാണ്", "അപൂർണ്ണർ" ആണെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും, ഇതെല്ലാം സാധാരണ മനുഷ്യ അനുഭവത്തിന്റെ ഭാഗമാണെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു. "സാധാരണ" ആളുകൾക്ക് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ തങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടില്ല, പക്ഷേ അവർക്ക് അത് സ്വീകരിക്കാനും അതിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാനും കഴിയും.

തീർച്ചയായും, നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ വെറുപ്പുളവാക്കുന്ന പെരുമാറ്റത്തെ നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവനോട്, "ഇതാ നിങ്ങളുടെ തകർന്നതും തകർന്നതുമായ ഭാഗങ്ങൾ."

നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ തെറ്റായ സ്വഭാവം പിന്നീട് വ്യതിചലനത്തിലേക്കും യാന്ത്രിക പ്രൊജക്ഷനിലേക്കും കടന്നുപോകുന്നു. അവന്റെ / അവളുടെ അടയ്ക്കാത്ത / അറിയപ്പെടാത്ത ഭാഗങ്ങളുടെ സ്വയം വെറുപ്പ് കാരണം, അവന്റെ / അവളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിന് ഈ വൈകാരിക അതിജീവന സംവിധാനം അനിവാര്യമായിത്തീരുന്നു, അതുവഴി അവനോടോ അവളോടോ ഉള്ള എല്ലാ തെറ്റുകളും അവൻ നിങ്ങൾക്ക് അനിവാര്യമായും ഏൽപ്പിക്കും.

ഇത് രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു:

1) അവരുടെ തെറ്റായ സ്വയത്തെ വെല്ലുവിളിച്ചതിന് നിങ്ങളുടെ ശിക്ഷ, കൂടാതെ;

2) നിങ്ങൾ അസ്വീകാര്യമായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും ചെയ്ത അതിക്രൂരമായ ആളുകളായിത്തീരുന്നു (അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ സ്വീകാര്യമല്ലാത്ത പെരുമാറ്റത്തിന്റെ കാരണം നിങ്ങളാണ്).

നാർസിസിസ്റ്റിക് മാതാപിതാക്കൾ സുഖപ്പെടുത്താത്ത ഭാഗങ്ങൾ അവരുടെ കുട്ടികളിലേക്ക് പ്രൊജക്റ്റ് ചെയ്യുന്നു, നാർസിസിസ്റ്റിക് മേലധികാരികൾ അത് അവരുടെ ജോലിക്കാരിലേക്ക് ചെയ്യുന്നു, ജോഡികളായി നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അവരെ പങ്കാളികളിലേക്ക് ഒഴിക്കുന്നു.

ഇത് സംഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിനെ "വിമർശിക്കാൻ" പോലും ഇല്ല. അവനോ അവൾക്കോ ​​ഒരു "വേദനാജനകമായ ആന്തരിക നിമിഷം" ഉണ്ടായിരിക്കാം - അത് അവയിൽ തികച്ചും ചാക്രികമാണ് - അതിനാൽ അടയ്ക്കാത്തതും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാത്തതുമായ ഭാഗങ്ങൾ ശ്രദ്ധയ്ക്കായി വേദനയോടെ നിലവിളിക്കും… അതാണ് അവർ ചെയ്യുന്നത്.

പ്രൊജക്ഷന് ലഭ്യമായ ഏത് രീതിയും നാർസിസിസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കും. ഇതിനർത്ഥം കെട്ടിച്ചമയ്ക്കുക, വളച്ചൊടിക്കുക, മറ്റൊരു അർത്ഥം നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പറഞ്ഞതോ ചെയ്തതോ "തെളിവ്" എന്ന് പെരുപ്പിച്ചു കാണിക്കുകയും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ സഖ്യകക്ഷികളെ, അവരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന മൂന്നാം കക്ഷികൾക്ക് പേരിടുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് നിങ്ങളെ ആക്രമിക്കാൻ കെട്ടിച്ചമച്ചതാണ്.

അതുകൊണ്ടാണ് നാർസിസിസ്റ്റിനെ തന്റെ അസത്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള "സത്യം" അംഗീകരിക്കാൻ ഒരു വലിയ യുദ്ധത്തിലേക്ക് നിർബന്ധിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും - വസ്തുതകൾ തുറന്നുകാട്ടുകയും ഒരുതരം സന്തുലിതാവസ്ഥ നേടുകയും ചെയ്ത ശേഷം - പിന്നീട് എല്ലാം നിഷേധിക്കുമ്പോൾ, സ്വന്തം നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ പതിവ് , പ്രൊജക്ഷനിൽ ഉപയോഗിച്ച നിർമ്മിത പതിപ്പിലേക്ക്.

നിങ്ങൾ അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരു "സംഭവത്തെ" കുറിച്ച് നാർസിസിസ്റ്റ് കള്ളം പറയുന്നതെങ്ങനെയെന്നും നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും, നിങ്ങൾ അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ അത് കേവല സത്യമായി വാദിക്കുന്നു!

അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്: നാർസിസിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ നിർമ്മിത പതിപ്പുകളിൽ ശരിക്കും വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അത് മനസ്സിലാക്കണം നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ ചിന്തയും മസ്തിഷ്ക വയറിംഗും വളരെ വിഭിന്നമാണ്, അവൻ / അവൾ സ്വയം വഴിമാറിപ്പോയ ഭാഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു വഴിമാറുമ്പോൾ, അവർ കണ്ടുപിടിച്ച കാര്യങ്ങൾ അവർക്ക് യാഥാർത്ഥ്യമാകും.

ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, നാർസിസിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളെ ആക്രമിക്കുമ്പോൾ കണ്ണാടികളോട് സംസാരിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായി കാണാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ "ചെയ്യുന്നതെന്തും" എന്നതിനെക്കുറിച്ചും നാർസിസിസ്റ്റുകളുടെ ആരോപണങ്ങൾ അവർക്ക് തങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവരുടെ സ്വഭാവത്തെക്കുറിച്ചും ആന്തരികമായി തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്. പ്രവർത്തനരീതി ലോകത്തിൽ.

എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് ഈ സ്ക്രീനിംഗുകൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ?

നിങ്ങളെയും നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെയും സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇവിടെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഭാഗം.

ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ പ്രവചനങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും അനുഭവിച്ച ആർക്കും അറിയാം, കുഴപ്പങ്ങൾ, ഭ്രാന്തൻ, നിരപരാധിയെന്ന് തെളിയിക്കാൻ ശ്രമിക്കാനുള്ള തീവ്രമായ പോരാട്ടം, ഉത്തരവാദിത്തം ഒഴിവാക്കാൻ നാർസിസിസ്റ്റ് നടത്തുന്ന അവിശ്വസനീയമായ വളവുകളും തിരിവുകളും, ഉത്തരവാദിത്തം എങ്ങനെ ഏറ്റെടുക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ഏകീകൃത വസ്‌തുതകളിൽ നേടിയ "സുരക്ഷ" പാത്തോളജിക്കൽ പതിപ്പുകളിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിന് തൽക്ഷണം വിൻഡോയിൽ നിന്ന് പറക്കാൻ കഴിയും.

ഈ കെട്ടിച്ചമച്ച പതിപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വ്യക്തിയെക്കാളും നിങ്ങളുമായി ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം പുലർത്താനുള്ള ആഗ്രഹത്തേക്കാളും നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക് വളരെയധികം വിലമതിക്കുന്നുവെന്നത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യഭരിതരായി, നടുങ്ങിപ്പോയി. അവരുടെ പതിപ്പുകൾ പ്രതിരോധിക്കാൻ, അവർ നിങ്ങളുമായുള്ള ഏത് തരത്തിലുള്ള ബന്ധത്തെയും അപകടത്തിലാക്കുന്നു.

ഭാവിയിൽ പങ്കിട്ട എല്ലാ "സ്വപ്നങ്ങളും", ഒരുമിച്ച് സൃഷ്ടിച്ച എല്ലാ സുരക്ഷയും (കുടുംബം ഉൾപ്പെടെ) നാർസിസിസ്റ്റ് എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കുമെന്നതിൽ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യഭരിതരാകും, കൂടാതെ മറ്റ് നാർസിസിസ്റ്റിക് വിതരണ സ്രോതസ്സുകൾ തൽക്ഷണം ശേഖരിക്കാൻ തികച്ചും പ്രാപ്തിയുള്ളവനുമാണ് - ഒന്നിനും ഉത്തരവാദിയാകരുത് നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് തുടരുക.

മാന്യനും സാധാരണക്കാരനുമായ ഒരു മനുഷ്യനെപ്പോലെ പെരുമാറാൻ ഈ വ്യക്തിയെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ "ഭ്രാന്തൻ" ആണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തീർച്ചയായും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായി തോന്നുന്നില്ല!

പ്രശ്നം ഇതാണ്: നാർസിസിസ്റ്റ് 'സാധാരണ' ആകാമെന്നും അവനെ ഒരു 'സാധാരണ' മനുഷ്യനെപ്പോലെയാക്കാമെന്നും നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് അങ്ങനെയല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ അംഗീകരിക്കണം.

അവരുടെ പെരുമാറ്റം പാത്തോളജിക്കൽ നുണകളുടെ തലത്തിലെത്തുമ്പോൾ, ക്ഷുദ്രകരമായ പ്രതികാരം, അപകീർത്തിപ്പെടുത്തൽ, ഉത്തരവാദിത്തത്തിന്റെ അഭാവം (ഇതിൽ പ്രൊജക്ഷൻ ഉൾപ്പെടുന്നു), നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് അൺകുറബിൾ പാത്തോളജിക്കൽ നാർസിസിസ്റ്റുകളുമായിട്ടാണ്.

"സാധാരണ" പ്രവർത്തിക്കാൻ തലച്ചോറിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട കണക്ഷനുകൾ ഇല്ലാത്ത ആളുകളാണ് അവർ, അതിനാൽ അവർ മാറില്ല.

നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥമോ സാധ്യതയുള്ളതോ ആയ "സ്നേഹം" ഇല്ല, നിലവിലില്ല, നിലവിലില്ല. "സ്നേഹം" എന്ന പേരിൽ സംഭവിക്കുന്നത് ഇതാണ്: നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ തെറ്റായ സ്വയം പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വാഹനം നിങ്ങളായിരുന്നു, അതിനാൽ കേടായ ആന്തരിക ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ.

ബന്ധം ആരോഗ്യകരമായിരിക്കില്ല, ഒരിക്കലും പ്രവർത്തിക്കില്ല.

നിങ്ങളേക്കുറിച്ച് ഒരിക്കലും ഉണ്ടായിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ബന്ധമായിരുന്നു അത്, എന്നാൽ ചില സമയങ്ങളിൽ അദ്ദേഹം പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്ന സ്നേഹവും കരുതലും ഉള്ള വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വിശ്വസിച്ചുവെന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും നാർസിസിസ്റ്റുമായി ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു.

ഈ പ്രൊജക്ഷനുകൾ ഞങ്ങളുടെ സ്റ്റഫ് അല്ലെന്ന് മനസിലാക്കാതെ ഞങ്ങൾ എന്തിനാണ് സ്വീകരിച്ചതെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്, പക്ഷേ നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ കേടായ ഭാഗങ്ങളാണ് ഞങ്ങളുടെ നേരെ എറിയുന്നത്.

മാതാപിതാക്കളുടെ നാർസിസിസ്റ്റിക് സ്ക്രീനിംഗ് സ്വീകരിക്കുക

നമുക്ക് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് രക്ഷകർത്താവ് ഉള്ളപ്പോൾ, കുട്ടികളെന്ന നിലയിൽ നാം പ്രതിരോധമില്ലാത്തവരായിത്തീരുന്നു, തീർച്ചയായും ഒരു ആത്മബോധം സ്ഥാപിക്കാതെ തന്നെ. അതിനാൽ പരിധികൾ നിർവചിക്കാനും പ്രഖ്യാപിക്കാനും ഞങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല "ഇവിടെയുള്ള ഈ സാധനം എന്റേതല്ല, നിങ്ങളുടേതാണ്".

മാതാപിതാക്കൾ തങ്ങൾക്കെതിരെ പ്രൊജക്ഷൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ എല്ലാ കുട്ടികൾക്കും കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു.

തരത്തിന്റെ സ്ഥിരീകരണം “നിങ്ങൾ മോശം, മണ്ടൻ, സ്വാർത്ഥൻ, മതിയായവനല്ല, മുതലായവ.”കേവലസത്യമായി കുട്ടികൾ എളുപ്പത്തിൽ സ്വാംശീകരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും സഹാനുഭൂതി / സംവേദനക്ഷമതയുള്ള കുട്ടികൾ ഈ മുറിവുകളെ ആന്തരികവത്കരിക്കുകയും വളരെയധികം ലജ്ജിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവർ പറയുന്നു 'നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കാനും അംഗീകരിക്കാനും ഞാൻ ശ്രമിക്കും”, ഒരിക്കലും തെറ്റായ കാര്യം ചെയ്യരുതെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. (അവർ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള അവബോധം സ്വീകരിക്കുന്നു).

ഇതാണ് കോ-ഡിപൻഡൻസ് മോഡൽ.

സഹാനുഭൂതി കുറഞ്ഞ കുട്ടികൾ അവരുടെ വേദനയും അഗാധമായ നാണക്കേടും നിരസിക്കുന്നു, "ഞാൻ ഒരിക്കലും എന്നെത്തന്നെ ദുർബലനാക്കാനോ വേദനിപ്പിക്കാനോ ആരെയെങ്കിലും വിശ്വസിക്കാനോ അനുവദിക്കില്ല" എന്ന് ആക്രോശിച്ച് ലോകത്തെ ആക്രോശിക്കുന്നു, അവർ നാവിഗേറ്റുചെയ്യുന്ന ഒരു തെറ്റായ സ്വയം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ധാർമ്മിക പെരുമാറ്റം സ്വീകരിച്ച് .

ഇതാണ് നാർസിസ്റ്റിന്റെ മോഡൽ.

കുട്ടിക്കാലം മുതലേ കുട്ടികൾക്ക് ഒരു സ്വയമേവയില്ലെന്നും അവർ വളരെയധികം ആശ്രിതരും ദുർബലരുമാണെന്നും നമുക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിയും, കാരണം ഒരു കുട്ടിക്ക് പറയാൻ കഴിയില്ല "അമ്മ / അച്ഛൻ, നിങ്ങൾ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റാണ്, നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനല്ല, ഈ സാധനങ്ങളുമായി ഇനി ഒന്നും ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല - ഞാൻ പോകുന്നു!".

ജോലിയിൽ നാർസിസ്റ്റ് സ്‌ക്രീനുകൾ സ്വീകരിക്കുക

ഒരു ജോലിസ്ഥലത്ത്, ഒരു ജീവനക്കാരൻ അവരുടെ സുരക്ഷയെ ഭയപ്പെടുകയും അവരുടെ സ്ഥാനം നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുകയും ചെയ്യാം.

ഇത് അവനെ ഒരു നാർസിസിസ്റ്റിക് ബോസിനോട് അങ്ങേയറ്റം ദുർബലനാക്കും.

മുതലാളിയെ എതിർക്കുകയോ ഉയർന്ന അതോറിറ്റിക്ക് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുകയോ ചെയ്താൽ സംഭവിക്കാവുന്ന പ്രതികാരത്തെക്കുറിച്ചും ജീവനക്കാരൻ അറിഞ്ഞിരിക്കാം. അയാളെ ശിക്ഷിക്കാനും കുറ്റപ്പെടുത്തൽ കുറ്റപ്പെടുത്താനും വിവരങ്ങൾ കെട്ടിച്ചമയ്ക്കാനുള്ള കഴിവ് ഈ വ്യക്തിക്ക് ഉണ്ടെന്ന് അവനോ അവളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞേക്കാം.

ഈ ജീവനക്കാരൻ തന്നിൽ തന്നെ ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുന്നില്ല എന്നതൊഴിച്ചാൽ, അതിർവരമ്പുകൾ നിർണ്ണയിക്കാനും തന്റെ ബോധ്യങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുമ്പോൾ മുന്നോട്ട് പോകാനും പര്യാപ്തമാണ്, (കാരണം അയാളുടെ പോക്കറ്റിൽ അവന്റെ സത്യം ഉണ്ട്) ഭയപ്പെടാതെ, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വരുമാനം നേടാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിയുമെന്ന് അവനറിയാം മറ്റെവിടെയെങ്കിലും സാധ്യതകൾ, ഒരു ബോസ് നാർസിസിസ്റ്റിക്കായി ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ആത്മബോധം കുറയുന്നു.

ഫലപ്രദമായ ബന്ധത്തിൽ നാർസിസിസ്റ്റിക് പദ്ധതികൾ സ്വീകരിക്കുക

പ്രണയകാര്യങ്ങളുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ആസക്തി സൃഷ്ടിക്കാൻ നാർസിസിസ്റ്റിക് പങ്കാളി ഉറപ്പാക്കുന്നു. അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള ആത്മബോധത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തും (അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകപോലുമില്ല!), കഴിയുന്നത്ര അവനെ / അവളെ ആശ്രയിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു - വൈകാരികമായി, മാനസികമായി, ശാരീരികമായും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ സാമ്പത്തികമായും.

നാർസിസിസ്റ്റ് അടിയന്തിരമായി നിങ്ങളുടെ പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ കേന്ദ്രമായിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് നാർസിസിസ്റ്റിക് വിതരണം വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനായി അവൻ കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നു, തന്റെ അജ്ഞാത ഭാഗങ്ങൾ (പ്രൊജക്ഷനുകൾ) കൈവശമുള്ളവരുടെ ചെരിപ്പിടാൻ നിങ്ങളെ അവൻ മതിയാക്കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

അനുയോജ്യമായ ഘട്ടം ഈ ചലനാത്മകത സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഉറപ്പിക്കുകയും നീതിയും ഉത്തരവാദിത്തവും ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, സ്വയം ന്യായീകരിക്കുകയും തലകറങ്ങുന്ന സംഭാഷണങ്ങളിലേക്കും വഴക്കുകളിലേക്കും വലിച്ചിഴയ്ക്കുകയും കൂടുതൽ ശക്തിയില്ലാത്തതും വിനാശകരവും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരേയൊരു ഫലവുമായി നിങ്ങൾ പ്രൊജക്ഷനുകൾ സ്വീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് അറിയുക (പ്രത്യാക്രമണം "അവ സ്വീകരിക്കുക"). പോലും അപകടകരമാണ്.

സത്യം ഇതാണ്: കുട്ടികളെപ്പോലെ നിസ്സഹായരും ദുർബലരുമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നി. ഈ നിമിഷങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ഒരു ബാലിശമായ റിഗ്രഷന് വിധേയമായിരിക്കാം, അതിനർത്ഥം ഈ ഭീകരതയ്ക്ക് ഫലമായി നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നതുവരെ ഉപേക്ഷിക്കലും നിരസിക്കലും നിങ്ങൾ ഭയപ്പെട്ടിരുന്നു എന്നാണ്. ദുരുപയോഗത്തിന്റെ ഭയാനകമായ ലെവലുകൾ നിങ്ങൾ വിശദീകരിച്ചത് എന്തുകൊണ്ടാണ്.

നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് നാർസിസിസ്റ്റുകൾ ഈ കാർഡ് പ്ലേ ചെയ്യുന്നു: നിരസിക്കൽ, ഉപേക്ഷിക്കൽ, കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഉടനടി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ എന്നിവ അവർ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു.

ഈ ഭീഷണികളോട് നന്ദി പറയുന്നതിൽ നിന്ന് ഒരു നാർസിസിസ്റ്റ് നിങ്ങളെ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നു. നാർസിസിസ്റ്റിക് തന്ത്രങ്ങൾ സാധാരണമാണ്.

നിങ്ങളുടെ എസെൻഷ്യൽ സെൻസ് ഓഫ് സെൽഫ്

ഇപ്പോൾ ഞാൻ നേരത്തെ എഴുതിയ പോയിന്റിലേക്ക് മടങ്ങാം.

മതിയായ സ്വയമേവയുള്ള ആളുകൾ ഗുരുതരമായ, ധാർമ്മിക, പ്രതികാര സ്വഭാവം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെട്ടാലുടൻ നാർസിസിസ്റ്റിനെ ഉപേക്ഷിക്കുമെന്ന് ദയവായി അറിയുക - ഈ തീരുമാനത്തെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് എത്ര മോശമായി തോന്നിയാലും.

ഇത് സത്യമാണ് - അത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ അകന്നുപോകാനുള്ള ആന്തരിക ശക്തിയുള്ള നിരവധി ആളുകളെ എനിക്ക് വ്യക്തിപരമായി അറിയാം.

ഞാൻ അടുത്തിടെ ഒരു വിദേശ കൺസൾട്ടന്റുമായി ഒരു സംഭാഷണം നടത്തി. അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായം ഇതായിരുന്നു: ക്രൂരവും ദോഷകരവുമായ പെരുമാറ്റത്തെ അഭിമുഖീകരിച്ച് നിസ്സഹായരായി തുടരുന്ന പുരുഷന്മാരുടെയോ സ്ത്രീകളുടെയോ ഒരു ചെറിയ ശതമാനം മാത്രമാണ്.

നിങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി ആരംഭിക്കുന്നതിന്, സ്വയം ബഹുമാനിക്കാനുള്ള ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കാരണം സ്വയം ബഹുമാനിക്കാൻ നാർസിസിസ്റ്റിനെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം ഉയർന്ന തോതിൽ ദുരുപയോഗം അനുഭവിക്കുന്നു.

നിങ്ങളിൽ പങ്കെടുത്തവർ  സ്വയം ശാക്തീകരിക്കാനുള്ള 30 ദിവസം. 2-ാം ആഴ്ചയിലെ ചോദ്യാവലി അവർ ചെയ്തു, നമുക്കായി ഒരു solid ർജ്ജ സ്രോതസ്സ് ഇല്ലാതെ, നമ്മുടെ ശക്തി വലിച്ചെറിയാൻ ധാരാളം മാർഗങ്ങളുണ്ടെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കി.

സഹ-ആശ്രിതനാകാനുള്ള എന്റെ നിർവചനം ഇതാണ്: "ബാഹ്യ നോട്ടത്തിലൂടെ സ്വയം മൂല്യം തിരിച്ചറിയാൻ ശ്രമിക്കുക", നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ യഥാർത്ഥ source ർജ്ജ സ്രോതസ്സ് ഉപേക്ഷിക്കുക.

ഓരോരുത്തരും, വിവിധ തലങ്ങളിൽ, സഹ-ആശ്രിതത്വത്തിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു - നമ്മുടെ ലോകം മുഴുവനും ഇതുപോലെയാണ് രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത് - കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ സഹ-ആശ്രിതത്വ നിലവാരം വേണ്ടത്ര ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്നതിനും ആകർഷിക്കുന്നതിനും വളരെ സാധ്യതയുള്ള വ്യക്തികളായി മാറുന്നു നാർസിസിസ്റ്റിക് ദുരുപയോഗം.

നമ്മുടെ ആത്മബോധത്തിൽ വേണ്ടത്ര വിശ്വസിക്കാത്തപ്പോൾ, നമുക്ക് ഇല്ലാത്ത 'ഉറവിടം' മറ്റൊരാൾക്ക് അനിവാര്യമായും നൽകുന്നു.

നാർസിസിസ്റ്റുകൾക്ക്, നിങ്ങൾ ആസന്നമായതിനാൽ, നിങ്ങളിൽ ഈ ആസക്തി മന os പൂർവ്വം സഹകരിച്ച് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു.

നമുക്ക് വേണ്ടത്ര ആത്മബോധം ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവരുടെ അംഗീകാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

"നമ്മുടെ സ്വയം ഉറവിടം" എന്ന് ഞങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ വ്യക്തിയെ ഞങ്ങൾ പ്രസാദിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവൻ നമ്മിൽ വിശ്വസിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഞങ്ങൾ നശിച്ചതായി തോന്നുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്, നമ്മൾ ഒരു നല്ല വ്യക്തിയാണെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കാത്തപ്പോൾ നമ്മുടെ മുഴുവൻ നിലനിൽപ്പിനും ഭീഷണിയാകുന്നത് പോലെ, മോശം പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ചും സ്വഭാവഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവർ ആരോപിക്കുമ്പോൾ ഞങ്ങൾക്ക് ഇല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു. ചെയ്യാൻ. ഫലം: ആഘാതം മറികടക്കാൻ ഞങ്ങളെ വേദനിപ്പിച്ചവരുടെ സ ni മ്യതയോടും നീതിയോടും ഞങ്ങൾ പറ്റിനിൽക്കുന്നു.

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഈ വ്യക്തിയെ നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ നമുക്ക് വൈകാരികമായും മാനസികമായും / അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരികമായും അതിജീവിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

നമ്മുടെ "നന്മ", നമ്മുടെ മൂല്യം, യോഗ്യതകൾ, നമ്മുടെ ക്ഷേമം അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതം എന്നിവ മറ്റൊരാളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം ഞങ്ങൾ അത് ബാധിച്ചവരായി തുടരും.

നമുക്ക് ഈ ആന്തരിക കുറവുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നാർസിസിസ്റ്റിന്റെ "സ്വയം" ന്റെ ആന്തരിക വിഭവങ്ങളുടെ അഭാവത്തെ ഞങ്ങൾ കൃത്യമായി പ്രതിഫലിപ്പിക്കും.

സത്യം ഇതാണ്: നമുക്ക് അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഗെയിം കളിക്കാം (കുറഞ്ഞത് പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഒരു ദൃ self മായ "ആത്മബോധം" സൃഷ്ടിക്കുന്നതുവരെ, ഞങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും സാധൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒന്ന്, അതുവഴി നമുക്ക് ഒരു മോശം സാഹചര്യം തിരിച്ചറിയാനും "ഈ സ്റ്റഫ്" എനിക്ക് താഴെയല്ല, ഇത് നിങ്ങളുടേതാണ്. ഇത് ഞാനല്ല, ഇത് എന്റെ യാഥാർത്ഥ്യമല്ല ").

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു "ഞാൻ" ലഭിക്കാൻ, ജീവിതത്തിൽ സ്നേഹവും ക്ഷേമവും അനുഭവിക്കാൻ, ഈ ആന്തരിക ദൃ solid ത നാം വളർത്തിയെടുക്കണം, അതിനുശേഷം മാത്രമേ നമുക്ക് അത് ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ മറ്റൊരു വ്യക്തിയുമായി പങ്കിടാൻ കഴിയൂ.

ഞങ്ങൾ പോകാൻ അനുവദിക്കുകയും ഒടുവിൽ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ - ഞങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ഗെയിമാണ്, ഒരു ബന്ധമല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

"സർവ്വശക്തനായ നാർസിസിസ്റ്റ്" വാസ്തവത്തിൽ "ശൂന്യമായ ഒരു വ്യക്തി", "അല്ലാത്തത്", ശക്തിയില്ലാത്തതും വ്യാജവുമാണ്, ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലും നമ്മുടെ സത്യത്തിലും അഭികാമ്യമല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു.