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정서적 의존에서 벗어나십시오
우리는 우리에 대해 알고 싶어하지 않는 사람들의 사랑을 받았다는 어리석은 신념에 갇혀 거부 당하고 자신을 부인하는 이야기에 집착합니다. 우리는 감정적으로 의존하는 유독 한 관계에 "중독"됩니다. 비록 그것이 우리를 기분 나쁘게 만들고 우리의 삶에 고통을 더할지라도. 심리학자는이 "과도한"사랑 방식의 배경을 설명합니다. 그런 다음 테스트에 영향을 받는지 이해하는 데 도움이됩니다.
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아델 H. 감독 프랑수아 트뤼포의 빅토르 위고 딸의 일기를 바탕으로 한 영화. 부제가 말하는 러브 스토리. 그것은 그녀에게 완전히 무관심한 남자에 대한이 젊은 여성의 압도적 인 느낌을 말해줍니다. 그것은 그녀가 자신을 겸손하게 만들고, 복종하고, 점차 길을 잃게 만들 것입니다.
위대한 프랑스 조각가 카밀 클로델 (Camille Claudel)은 XNUMX 년 넘게 위대한 오귀스트 로댕 (Auguste Rodin)의 제자이자 애호가였던 그의 삶은 XNUMX 년 동안 지속 된 끔찍한 수감 이후 그녀를 정신 병원에서 죽게 할 열정적이고 폭풍우가 넘치며 지친 사랑을 우리에게 제공합니다.
강렬하고 모든 것을 포괄하는 강박적인 열정의 두 가지 이야기입니다. 욕망과 광기가 위험하게 결합 된 애정을 찾아 필사적으로 찾는 여성의 고통을 헤쳐나가는 여정. 어떤면에서 이와 유사한 공통된 이야기도 많이 있습니다. 강렬하고 고통스럽고 양가 적이며 파괴적인 감정을 기반으로합니다. 그것은 당신을 고통스럽게 만듭니다. 그것은 "사랑"으로 식별됩니다. 사실입니다 : 사랑은 항상 우리를 중독시킵니다. 이것이이 압도적이고 특별한 경험의 아름다움입니다. 우리는 다른 사람 없이는 될 수없고 살아남을 수없고 무언가 부족하기 때문에 약간 과장되고 병적 인 사람이됩니다. 우리는 서로를 입력하고 채우고 잠수합니다. 때때로 우리는 붙어 있습니다. 결국 유대감을 갖는다는 것은 누군가에게 "묶여있다"는 의미입니다. 중요한 관계에서 찢어 질 때 우리는 필연적으로 고통받습니다. 이런 의미에서 우리는 항상 사랑에 중독되어 있습니다.
우리가 누구인지를 정의하는 것은 유대입니다. 가장 강한 중독을 통해서만 우리 자신을 이해하고 스스로를 구조화합니다. 우리를 돌보는 중요한 인물, 일반적으로 어머니와의 첫 번째 초기 경험에서 우리는 성인의 친밀한 관계에서 되돌아가는 경향이있는 애착 패턴을 경험합니다. 우리를 깊이 위협하지 않는 파트너와 함께 "자유로운 중독"을 재현하는 방법을 알 수있는 것은 만족스럽고 행복한 초기 중독을 통해서입니다.
그러나 상황은 종종 복잡해집니다. 우리가 사랑하는 순간처럼 우리는 결코 무방비 상태가 아닙니다. 프로이트는 생각했습니다. 사랑에 우리 자신의 가장 연약한 부분을 두었 기 때문입니다. 충분히 조직화되어 있지 않아서 우리를 극도로 취약하게 만들고, 감정적 인식을 절실하게 만들고, 무조건적인 사랑을 원합니다. 우리는 과거에 가라 앉은 경험에 속한 감정적 크레딧을 갚으려고 노력합니다. 누군가 우리를 충분히 사랑하지 않았고, 그들은 우리가 가치가 없으며 애정을 받기 위해 모든 것을해야한다고 말했습니다. 포기, 거부, 평가 절하, 우리는 이미 그들을 알고 있으며, 사물과 사람을 바꿀 수 있다는 환상으로 우리 자신을 괴롭 힙니다. 우리는 너무 오랫동안 고통을 당하고 헛되이 인내하게됩니다. 우리는 우리에 대해 알고 싶지 않거나 할 수 없거나 할 수없는 사람들에게 사랑 받고 있다는 어리석은 신념에 갇혀 거부 당하고 자신을 부인하는 이야기에 집착합니다. 어려움, 문제, 고난이있는 사람들로부터 우리는 우리가 구할 수 있다고 믿습니다. 도달 할 수 없지만 우리는 접근하고 싶은 사람들로부터. 또는 우리는 진정한 "회의"를 가지지 않고 한 관계에서 다른 관계로 점프합니다. 우리는 감정적으로 의존하는 유독 한 관계에 "중독"됩니다. 비록 그것이 우리를 기분 나쁘게 만들고 우리의 삶에 고통을 더할지라도. 우리는 그것이 만족스럽지 않다고 인식하더라도 탈출 할 수없는 절망, 두려움, 불확실성의 상태에 빠진다. 우리는 그것 없이는 할 수 없다. 자기 파괴적인 사랑. 사랑 중독은이 상태를 식별하는 영어 용어로, 물론 우리 문화에 사랑받는 낭만적 인 사랑의 신화는 우리에게 도움이되지 않습니다. 꿈의 관계처럼 파괴적이고 무효화되는 관계를 제안하기 때문입니다. 사랑에 대한 위조 된 "법률"을 제안합니다. 예를 들어, 사랑을 찾는 것이 행복의 기초라는 것, 예를 들어 감정은 영원하고 무엇보다 우리를 완성 할 수있는 특정한 사람이 있다는 것, 우리가 저항하고 헌신하면 다른 사람이 변할 것이라는 느낌입니다. 사랑은 용납되기 때문입니다. 특히 여성에 대한 신화는 항상지지하고 이해하고 견디도록 요구됩니다. 어린 소녀들에게 봉사하는 최초의 여성 모델과 같은 불리한 여성 원형에 의해 악화되는 공주들은 선택되기를 기다리며 무조건 왕자를 사랑합니다.
우리에게 불리한 감정적 운명에서 벗어나는 길은 두려움, 부재, 결점을 통한 내면의 여정입니다. 우리가 항상 제공받는 중요한 에너지를 발견하는 것. 우리 자신의 연약함, 혼자가 될 수 없음, 파트너 없이는 누구도 될 수 없다는 생각을 구독 취소하십시오. 상대방을 반성하는 데 제쳐두고 우리의 태도와 우리가 관계에서 반복하는 것들을 인식하십시오. 우리는 중독을 바꿀 수있는 것으로 보려고 노력합니다. 그리고 우리는 우리를 잘 대우하고 사랑 받고 있다는 느낌을주는 사람들을 알아 보는 데 시간을 할애합니다. 우리는 혼자있는 법을 배우고, 우리를 완성하거나 구원하기위한 것이 아니라 확장하고, 우리 자신에게 더 많은 것을주기 위해 자유로운 관계 생활 방식을 발견하기 위해 적극적으로 노력해야합니다.
위대한 프랑스 조각가 카밀 클로델 (Camille Claudel)은 XNUMX 년 넘게 위대한 오귀스트 로댕 (Auguste Rodin)의 제자이자 애호가였던 그의 삶은 XNUMX 년 동안 지속 된 끔찍한 수감 이후 그녀를 정신 병원에서 죽게 할 열정적이고 폭풍우가 넘치며 지친 사랑을 우리에게 제공합니다.
강렬하고 모든 것을 포괄하는 강박적인 열정의 두 가지 이야기입니다. 욕망과 광기가 위험하게 결합 된 애정을 찾아 필사적으로 찾는 여성의 고통을 헤쳐나가는 여정. 어떤면에서 이와 유사한 공통된 이야기도 많이 있습니다. 강렬하고 고통스럽고 양가 적이며 파괴적인 감정을 기반으로합니다. 그것은 당신을 고통스럽게 만듭니다. 그것은 "사랑"으로 식별됩니다. 사실입니다 : 사랑은 항상 우리를 중독시킵니다. 이것이이 압도적이고 특별한 경험의 아름다움입니다. 우리는 다른 사람 없이는 될 수없고 살아남을 수없고 무언가 부족하기 때문에 약간 과장되고 병적 인 사람이됩니다. 우리는 서로를 입력하고 채우고 잠수합니다. 때때로 우리는 붙어 있습니다. 결국 유대감을 갖는다는 것은 누군가에게 "묶여있다"는 의미입니다. 중요한 관계에서 찢어 질 때 우리는 필연적으로 고통받습니다. 이런 의미에서 우리는 항상 사랑에 중독되어 있습니다.
우리가 누구인지를 정의하는 것은 유대입니다. 가장 강한 중독을 통해서만 우리 자신을 이해하고 스스로를 구조화합니다. 우리를 돌보는 중요한 인물, 일반적으로 어머니와의 첫 번째 초기 경험에서 우리는 성인의 친밀한 관계에서 되돌아가는 경향이있는 애착 패턴을 경험합니다. 우리를 깊이 위협하지 않는 파트너와 함께 "자유로운 중독"을 재현하는 방법을 알 수있는 것은 만족스럽고 행복한 초기 중독을 통해서입니다.
그러나 상황은 종종 복잡해집니다. 우리가 사랑하는 순간처럼 우리는 결코 무방비 상태가 아닙니다. 프로이트는 생각했습니다. 사랑에 우리 자신의 가장 연약한 부분을 두었 기 때문입니다. 충분히 조직화되어 있지 않아서 우리를 극도로 취약하게 만들고, 감정적 인식을 절실하게 만들고, 무조건적인 사랑을 원합니다. 우리는 과거에 가라 앉은 경험에 속한 감정적 크레딧을 갚으려고 노력합니다. 누군가 우리를 충분히 사랑하지 않았고, 그들은 우리가 가치가 없으며 애정을 받기 위해 모든 것을해야한다고 말했습니다. 포기, 거부, 평가 절하, 우리는 이미 그들을 알고 있으며, 사물과 사람을 바꿀 수 있다는 환상으로 우리 자신을 괴롭 힙니다. 우리는 너무 오랫동안 고통을 당하고 헛되이 인내하게됩니다. 우리는 우리에 대해 알고 싶지 않거나 할 수 없거나 할 수없는 사람들에게 사랑 받고 있다는 어리석은 신념에 갇혀 거부 당하고 자신을 부인하는 이야기에 집착합니다. 어려움, 문제, 고난이있는 사람들로부터 우리는 우리가 구할 수 있다고 믿습니다. 도달 할 수 없지만 우리는 접근하고 싶은 사람들로부터. 또는 우리는 진정한 "회의"를 가지지 않고 한 관계에서 다른 관계로 점프합니다. 우리는 감정적으로 의존하는 유독 한 관계에 "중독"됩니다. 비록 그것이 우리를 기분 나쁘게 만들고 우리의 삶에 고통을 더할지라도. 우리는 그것이 만족스럽지 않다고 인식하더라도 탈출 할 수없는 절망, 두려움, 불확실성의 상태에 빠진다. 우리는 그것 없이는 할 수 없다. 자기 파괴적인 사랑. 사랑 중독은이 상태를 식별하는 영어 용어로, 물론 우리 문화에 사랑받는 낭만적 인 사랑의 신화는 우리에게 도움이되지 않습니다. 꿈의 관계처럼 파괴적이고 무효화되는 관계를 제안하기 때문입니다. 사랑에 대한 위조 된 "법률"을 제안합니다. 예를 들어, 사랑을 찾는 것이 행복의 기초라는 것, 예를 들어 감정은 영원하고 무엇보다 우리를 완성 할 수있는 특정한 사람이 있다는 것, 우리가 저항하고 헌신하면 다른 사람이 변할 것이라는 느낌입니다. 사랑은 용납되기 때문입니다. 특히 여성에 대한 신화는 항상지지하고 이해하고 견디도록 요구됩니다. 어린 소녀들에게 봉사하는 최초의 여성 모델과 같은 불리한 여성 원형에 의해 악화되는 공주들은 선택되기를 기다리며 무조건 왕자를 사랑합니다.
우리에게 불리한 감정적 운명에서 벗어나는 길은 두려움, 부재, 결점을 통한 내면의 여정입니다. 우리가 항상 제공받는 중요한 에너지를 발견하는 것. 우리 자신의 연약함, 혼자가 될 수 없음, 파트너 없이는 누구도 될 수 없다는 생각을 구독 취소하십시오. 상대방을 반성하는 데 제쳐두고 우리의 태도와 우리가 관계에서 반복하는 것들을 인식하십시오. 우리는 중독을 바꿀 수있는 것으로 보려고 노력합니다. 그리고 우리는 우리를 잘 대우하고 사랑 받고 있다는 느낌을주는 사람들을 알아 보는 데 시간을 할애합니다. 우리는 혼자있는 법을 배우고, 우리를 완성하거나 구원하기위한 것이 아니라 확장하고, 우리 자신에게 더 많은 것을주기 위해 자유로운 관계 생활 방식을 발견하기 위해 적극적으로 노력해야합니다.
출처 : d.repubblica.it
로리 스 올드
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