ハグとキスは、特に人生の初期においては心の栄養です。 心を落ち着かせて笑わせてくれる抱擁、安らぐ抱擁、そして心を満たすキスは、子どもたちの日常生活に欠かせないものであってはなりません。
キスは普遍的な愛情表現であるだけでなく、感情的なつながりも促進します。 しかし、子供が成長するにつれて、特に日常の忙しさ、ストレス、怠惰で親の注意が奪われると、物理的に距離を置くのが一般的です。 そのため、おやすみのキスや、ただの急いでのキスを忘れてしまいがちです。
子供の発達におけるキスの魔法
キスはとても単純な行為のように思えるので、その大きな感情的な意味やそれがもたらす恩恵を忘れがちです。 実はキスには絶大な「癒し」の力があるのです。 安心感と愛情を伝え、転倒の痛みや子供の泣き声を和らげます。 物事がうまくいかなくなり、イライラや悲しみが現れたとき、彼らは命の恩人です。
キスの有益な効果は、キスが脳内で引き起こす変化と関連しています。 キスは、オキシトシン、ドーパミン、セロトニンなどの快楽中枢を活性化する化学物質のカクテルを放出することがわかっています。 その結果、コルチゾールレベルが低下し、痛みや精神的苦痛が軽減されます。
ハグやキスを通じて表現される肉体的な愛情も、小さな子どもの感情の安定に貢献します。 で行われた研究 ブラウン大学 ハグやキスの形で親からより多くの肉体的愛情を受けた子供は、感情的に安定した大人に成長する可能性が高いことを明らかにしました。 また、彼らは不安が減り、よりエネルギーが増し、より自信を持ち、他の人に対してより親切になりました。
ハグやキスの力は感情の領域に限定されません。 90年代にルーマニアの孤児を対象に実施された研究では、養親からの愛情が最も少ない子どもたちは身体的成長と感情的発達が阻害されていることが判明した。 したがって、愛情の身体的表現は幼児期の成長も促進します。
間違いなく、親のキスは平静のオアシスとなり、子供たちが回復するために必要な不可欠な保護と信頼を提供します。 キスを通して親はサポートと理解を表明し、子供との感情的な絆を強め、最も必要なときに子供がそばにいるということを思い出させます。
有益な夜の儀式: なぜ子供たちにキスせずに一日を終えるべきではないのでしょうか?
親として、特に寝る前に、キス、ハグ、抱きしめることを欠かさず、感情的なつながりの瞬間を子供たちに捧げることは非常に重要です。 キスは、十分に行われ、私たちがどれだけ子供たちを愛しているかを子供たちに示す素晴らしい方法です。 このため、年齢を重ねて以前のように必要とされなくなったという感覚が生じても、それらは決して不足してはなりません。
子どもにとって、キスや顔への愛撫、そしてパパやママからの「愛している」という言葉を思い出しながら眠りにつくことは、とても有益です。 それは彼らをリラックスさせるのに役立つ楽しい時間であるだけでなく、これらの愛情の表現はまた、彼らに愛され、重要で、大切にされていると感じさせるでしょう。
実際、おやすみのキスには深い象徴的な意味があります。 それらは父と息子の絆を再確認するものです。 キスは、私たちがどのような一日を過ごしたとしても、そのキスは私たちのお互いへの愛とサポートへの誓いを証明するものであることを強調するため、使命宣言でもあります。
おやすみのキスは、子どもに自分があなたにとって特別な存在であり、あなたの愛が無条件であることを思い出させます。 彼らはまた、明日が新たな始まりを伴う新しい日になるという約束と、未来への希望の約束を携えています。
さらに、そのおやすみのキスは子供だけでなく、親にもその力が及びます。 静けさ、関与、意識の名の下に生きる、つながりと愛の瞬間は、彼らのバッテリーを充電し、その日のストレスから解放され、本当に重要なことに目を向けるのに役立ちます。
愛とつながりの親密な瞬間は、後の人生でも再現されるでしょう。 子供たちはそれを常に記憶の中に持ち続け、おそらく後で自分の子供たちにもそれを繰り返し、愛の好循環を閉じます。 つまり、子供たちと親たちにとって、キスでその日を迎え、ベッドの端で魔法のような瞬間を過ごした後は、愛に満ちた心で眠りにつくこと以上に良い方法はありません。
ソース：
マセルコ、J. 他Al. (2011) 生後 8 か月の母親の愛情は、成人期の精神的苦痛を予測します。 Jエピデミオールコミュニティヘルス; 65（7）：621-625
Carter, CS (1998) 社会的愛着と愛に関する神経内分泌の視点。 精神神経内分泌学; 23（8）：779-818。
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入り口 愛で一日を終える、おやすみのキスの力を子供たちに 最初に公開された 心理学のコーナー.
