小さな(そして大きな)嘘

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他人に嘘をつくことは、まず自分自身に嘘をつくことです。 

嘘の後ろには探求する世界があります:嘘をついている人々の自由の欲望、思考、偏見、価値観、信念、連鎖そして夢。

私たちはいつも嘘をついています。たとえば、初めて誰かに自己紹介するときは、常に自分自身の最善を示すように努め、時には私たちが持っているいくつかの肯定的な特徴を「誇張」します。

それで、何が嘘をついているのですか?

辞書には、「完全な認識を持って追求された、真実の口頭での改ざんまたは改ざん」という定義があります。

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実際、私たちは嘘をつくことに慣れているので、それは自動的に私たちのところにやって来て、もうほとんど気づいていません。

統計によると、私たちはXNUMX日にXNUMX〜XNUMX回嘘をつきます。


幼い頃から、例えば、何かを得るために泣くふりをして嘘をつき始めます。 5時に私たちはシミュレートすることを学び、青年期にはXNUMX回の相互作用ごとにXNUMX回両親に嘘をつきます。

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私たちは嘘をつくのがとても上手なので、自分自身もだましてしまいます。

非言語的信号の認識による嘘の分析は、私たちが他の人だけでなく私たちの最も深い部分とも接触することを可能にします。

私たちがしばしば隠そうとしているこの部分に気づくことは、私たち自身の知識を向上させ、私たちの資質を「押し上げる」ことなく目標を達成できるように現実的な方法で目標を計画できるようにするために重要です。

自分が実際よりも優れていると信じている自分の特性や能力を過大評価すると、必然的に自分の期待に応えられず、欲求不満、悲しみ、失望を経験することになります。 私たちが自分の資質を過小評価し、それを達成できない、「標準に達していない」、自分の生活を改善することを約束しないと信じている場合にも、同じことが起こり得ます。

現実を守ることは、満足のいく生活の質を達成するための出発点です。

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イラリア・ラ・ムラ
イラリア・ラ・ムラ博士。 私はコーチングとカウンセリングを専門とする認知行動心理療法士です。 私は、女性が自分の価値観を発見することから始めて、人生の自尊心と熱意を取り戻すのを助けます。 私は何年もの間、Woman Listening Centerと協力してきました。また、女性起業家とフリーランサーの協力を促進する協会であるRete alDonneのリーダーを務めています。 私は青少年保証のためにコミュニケーションを教え、RtnTvチャンネル607で私が実施する心理学と幸福のテレビ番組「一緒に話そう」とカプリイベントチャンネル271で放送される「アルトプロフィロ」を作成しました。リラックスして、人生を楽しんでいる現在を生きること。 私たちは私たちの心に書かれた特別なプロジェクトで生まれたと信じています。私の仕事はあなたがそれを認識し、それを実現するのを助けることです!

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