良い第一印象を与えるチャンスは二度とありません。 それが就職の面接であろうと、ロマンチックな初デートであろうと、見知らぬ人との完全にカジュアルな出会いであろうと、私たちは一般的に良い印象を与えるよう努めています.
しかし、緊張をほぐすことは必ずしも容易ではありません。 これらの場合、通常、デフォルトで罪を犯します。 ほとんどの人は、いい人になり、良い印象を与えるには、話すことを減らし、聞くことを増やす必要があると考えています。 科学は同意しません。
たくさん話すと印象が良くなる
バージニア大学で実施された調査によると、人は、会ったばかりの人に親切にするためには、45% の時間話す必要があると考える傾向があることが明らかになりました。 しかし、実験はそれらが間違っていることを示しています。
研究者たちは未知の人々を交配させ、30、40、50、60、または 70% の確率で話すように求めました。 したがって、彼らは単語の使用時間を正確に計算することができました。
彼らは、参加者が話すほど、新しい対話者が彼らを好きになることを発見しました.
これを証明する研究はこれだけではありません。 ほぼ XNUMX 年前に、別の研究者が同様の実験を行いました。この実験では、ある人に話をしてもらい、もう XNUMX 人は聞いてもらいました。
12 分間の対話の後、リスナーはより多くのことを話す人を好むことがわかりました。 しかし、よく話す人は、ただ聞いている人に対して同じような共感を示しませんでした。
寡黙な偏見とほとんど話さない傾向
物静かな人ほど親切に見え、好印象を与えるという誤解は、無口バイアスと呼ばれます。 この偏見はおそらく、共感するためにはもっと耳を傾ける必要があるという信念から生じています。
間違いなく、積極的に傾聴することは共感の一部ですが、他者と感情的につながるためには心を開く必要もあります。 研究者によると、よく話す人が印象に残る理由の XNUMX つは、その人についてより多くのことを学べるからです。
この開放性は、より多くの共通点を見つけるのに役立ちます。 最もオープンで社交的な人々は、私たちを安心させてくれるので、私たちの警戒を緩めることもできます。 彼らはまた、口から言葉を発する必要がある人々に発生する気まずい沈黙を避けます。
実際、研究者は、私たちが人に会ったとき、特にその人とあまり時間を過ごしていない場合、通常はXNUMXつしか形成しないと説明しています. 第一印象 グローバル。 それが私たちに与える感情は、会話中に感じるものに大きく依存するため、それが知的である、興味深い、または冷笑的であると私たちが考えるのは難しいため、肯定的または否定的な印象を持ちます.
このため、好印象を与えてつながりを作りたいのであれば、寡黙なバイアスを取り除き、いつもより少し多めに話すようにする必要があるのではないでしょうか。
もちろん、これは会話を独占すべきだという意味ではありません。 相手が話すのを妨げて相手を圧倒しても,確かに良い印象を与える助けにはなりませんが,もし私たちがほとんど話さない人なら,もう少し話すことを心配すべきです。 これにより、会話がスムーズになり、よりオープンでポジティブなイメージを伝えることができます。
ソース：
Ｈｉｓｃｈｉ，Ｑ．ｅｔ． Al. (2022) Speak Up! 会話でどれだけ話すかについての誤った信念. 人格と社会心理学紀要; 11：10.1177。
Sprecher、S。 Al. (2013) 知り合う相互作用における好み、近さ、およびその他の印象に対する自己開示の役割の影響。 社会や人間関係のジャーナル; 30 (4): 10.1177。
入り口 たくさん話すか、少し話すか: 良い印象を与えるにはどうすればよいでしょうか? 最初に公開された 心理学のコーナー.
