L '共感 それは強力な社会的接着剤です。 それは、私たちが他人の立場に立つことを可能にするものです。 それは、私たちが自分自身を他者と認識し、同一視するのを助け、その考えや考えを理解するだけでなく、他者を経験するのにも役立ちます。 感情と感情.
実は、共感にはXNUMXつのタイプがあります。 認知的共感は、相手が感じていることを認識して理解することを可能にしますが、感情的な関与はほとんどなく、純粋に知的な立場からです.
認知的共感とは、他人の感情を正確に説明、予測、解釈する能力ですが、感情的な反省が欠けています。 しかし、他人の痛みや苦しみに過度に同一化することによって引き起こされる壊滅的な感情的影響から身を守ることで、他人を助けるのに非常に役立ちます. 確かに、それはの基礎です 共感的な共鳴.
一方、感情的または感情的な共感は、感情的な反応がある場合に発生します。これにより、自分自身の感情を自分の肉で感じることができるほど、他者の感情と自分自身を同一視することができます。 明らかに、感情的な共感が極端で、他者との同一化がほぼ完全である場合、それは私たちを麻痺させ、私たちが助けになることを妨げる可能性があります.
一般的に、私たちが共感的であるとき、私たちはこの XNUMX つのバランスをとることで、相手の気持ちを自分自身で認識することができますが、その相手に何が起こっているのかを理解して、相手を効果的に助けることもできます。 しかし、このバランスが何年にもわたって変化していることをすべてが示しているようです。
認知的共感は年齢とともに低下する
一般的な想像では、高齢者は根本的に理解力に欠けるという考えがあります。 私たちは、特に若い人たちに対して、彼らをより厳格で寛容でないと認識する傾向があります. ニューキャッスル大学の心理学者は、共感のプリズムを通してこの現象を研究しました。
彼らは 231 歳から 17 歳までの 94 人の成人を募集しました。 最初に、さまざまな感情を伝えるよう求められた俳優の顔写真とビデオを見せられました。 参加者は、表現された感情を識別し、画像のペアが同じ感情を示しているか異なる感情を示しているかを判断する必要がありました。
その後、彼らは、ある種の社交的な集まりや活動に参加している人々の 19 枚の画像を見ました。 それぞれの状況で、参加者は主人公が何を感じているか (認知的共感) を見つけ出し、自分がどの程度感情的に関与しているかを示す (感情的共感) ことを試みなければなりませんでした。
研究者は、感情的共感に有意差は見られませんでしたが、66歳以上の人々のグループは、認知的共感のスコアがわずかに悪かった. これは、高齢者ほど他人の感情を正確に説明したり解釈したりすることが実際には困難である可能性があることを示しています。
認知喪失または適応メカニズム?
神経科学の分野で実施された別の一連の研究では、共感の感情的および認知的要素が、互いに相互作用するさまざまな脳ネットワークによってサポートされていることが明らかになりました。
実際、カリフォルニア大学で実施された研究では、認知的共感と感情的共感には異なる発達の軌跡があることがわかりました。 感情的共感は脳のより原始的な領域、主に扁桃体や島などの辺縁系に依存していますが、認知的共感は、より多くの情報処理を必要とする心の理論に共通する領域に依存しているようです。応答し、自分の視点を脇に置いて、自分自身を相手の場所に置きます。
同じように、ハーバード大学の神経科学者は、一部の高齢者は、認知的共感ネットワークの関連領域であると考えられている背内側前頭前野など、認知的共感プロセスに関与する重要な領域で正確に活動の低下を示すことを発見しました.人。
この現象の考えられる説明は、高齢者に発生する一般的な認知の鈍化が認知的共感に影響を与え、自分の視点から抜け出して相手の立場に立ち、自分に何が起こっているのかを理解することがより困難になるということです.
一方、ある研究で開発された 国立陽明大学 別の説明を提供します。 これらの研究者によると、認知的および感情的な共感に関連する反応は、年を重ねるにつれてより独立したものになります。
実際、高齢者は若者よりも自分に関連する状況に対してより共感的に反応することも観察されています. これは、私たちが年を取るにつれて、共感エネルギーをどのように「使う」かについてより洞察力を持つようになることを示している可能性があります.
共感力の低下は老化と知恵のせいかもしれませんが、 防御機構 苦しみから身を守ることができ、心配するのをやめさせてくれます。
ソース：
Kelly, M., McDonald, S., & Wallis, K. (2022) 年齢を超えた共感: 「私は年をとったかもしれませんが、まだ感じています」. 神経心理学; 36（2）：116-127
ムーア、RCら。 Al. (2015) 高齢者における感情的および認知的共感の明確な神経相関。 精神医学研究：ニューロイメージング; 232：42-50。
Chen, Y. et. Al. (2014) 老化は、共感の根底にある神経回路の変化と関連しています。 老化の神経生物学; 35（4）：827-836。
入り口 認知的共感: 年をとるにつれて「共感エネルギー」を保存することを学ぶか? 最初に公開された 心理学のコーナー.
