「自分に命令する方法を知らない人は、従わなければなりません」、 ニーチェは書いた。 そして彼は付け加えた 「複数の人が自分自身に命令する方法を知っていますが、彼はまだ自分自身に従う方法を知るにはほど遠いです」。 L '拘束、自分自身を支配する方法を知っていることは、私たちが私たちの人生を導くことを可能にするものです。 自制心がなければ、私たちは操作と支配のXNUMXつのメカニズムに対して特に脆弱です。XNUMXつは私たちの意識のしきい値を下回って発生し、もうXNUMXつはより明確です。
あなたを怒らせる者は誰でもあなたを支配します
自制心は、私たちが反応するのではなく反応することを可能にするものです。 自分の考えや感情をコントロールできれば、状況にどう対応するかを決めることができます。 戦いが戦う価値があるのか、それとも逆に、それを手放す方が良いのかを判断することができます。
感情や衝動をコントロールできないとき、私たちはただ反応します。 自制心がなければ、熟考して最善の解決策を見つける時間はありません。 私たちはただ自分自身を手放します。 そして多くの場合、これは誰かが私たちを操作することを意味します。
確かに、感情は私たちの行動を活気づける非常に強力です。 特に怒りは、私たちを行動に駆り立てる感情であり、それが私たちに反省するための最小のスペースを残します。 科学は、怒りは私たちが他の人の顔で最も速くそして最も正確に特定する感情であると私たちに教えています。 それはまた、怒りが私たちの認識を変え、私たちの決定に影響を与え、私たちの行動を導き、それを引き起こした状況を超えていることを明らかにします。
たとえば、11攻撃を受けて、 カーネギーメロン大学 実験的に人々に怒りの状態を引き起こし、彼らはそれがテロリズムに関するリスクの認識だけでなく、影響力を行使するなどの日常の出来事の認識や政治的好みにも影響を与えることを発見しました。
私たちが怒っているとき、私たちの反応は予測可能であるため、私たちが受ける社会的操作の多くが、怒りなどの感情の生成と、それに伴う憤りや怒りなどの状態に基づいているのは偶然ではありません。 実際、インターネット上でバイラルになる可能性が最も高いコンテンツは、怒りと憤慨を生み出すコンテンツです。 の研究者 ベイハン大学 怒りはソーシャルネットワークで最も一般的な感情であり、元のメッセージから最大XNUMX度離れた怒りに満ちた出版物につながる可能性のあるドミノ効果があることがわかりました。
怒りや他の感情だけに駆り立てられて、自制心でそれらをフィルタリングせずに反応するとき、私たちはより示唆に富み、操作しやすくなります。 もちろん、その制御メカニズムは通常、意識レベルより下で発生するため、私たちはその存在を認識していません。 それを非アクティブ化するには、ニーチェによって参照された制御を取り戻すために反応する前に、XNUMX秒間停止するだけで十分です。
あなたがあなたの道について明確な考えを持っていないならば、誰かがあなたのためにそれを決めるでしょう
「誰もが注文されていないものの負担を負いたいとは限りません。 しかし、あなたがそれらを注文するとき、彼らは最も難しいことをします "、 ニーチェは、私たちの責任から逃れ、他の人に私たちのために決めさせるというかなり広範囲にわたる傾向に言及していると言いました。
自制心を養うことは、私たちが自分の行動に責任があることを認識することも意味します。 しかし、人々がその責任を引き受けたくないとき、彼らは彼らが決定するために他の人の手にそれを任せることを好みます。
11年1961月6日にエルサレムで始まった、ナチスSSの中佐であり、XNUMX万人以上のユダヤ人の命を奪った大量の国外追放の責任者であるアドルフ・アイヒマンに対する裁判は、支配の退位の極端な例です。
アメリカに逃亡したドイツ生まれのユダヤ人哲学者ハンナ・アーレントは、アイヒマンと顔を合わせたときに次のように書いています。 「検察官の努力にもかかわらず、誰もがこの男が怪物ではなかったことがわかりました[...]純粋な気さくさ[...]は彼が彼の時代の最大の犯罪者になる素因でした[...]それは愚かではありませんでした、しかし、好奇心が強く、本物の思考能力がない」。
この男は自分自身を「管理マシンのシンプルなギア」。 彼は他の人に彼のために決めさせ、彼をチェックして、彼に何をすべきかを教えました。 アーレントはこれに気づきました。 彼は、完全に普通の人々が他の人に彼らのために決定させるとき、凶悪な行為をすることができることを理解しました。
自分の責任を免れ、自分の人生を担当したくない人は、他の人にこの仕事を任せます。 結局のところ、物事がうまくいかない場合は、自分の良心を調べて、調子を整えるよりも、他人を非難してスケープゴートを探す方が簡単です。 MEA罪 間違いを正すために働きます。
の概念 超人 Nietszcheのは反対方向に進みます。 彼のスーパーマンの理想は、自分以外の誰にも反応しない人です。 自分の価値観に基づいて決断し、強い意志を持ち、何よりも自分の人生に責任を持つ人。 この自己決定的な男は、自分自身が外力によって操作されることを許可していません。ましてや、他の人が彼にどのように生きるべきかを教えることを許可していません。
開発していない人 コントロールの軌跡 内面的で意志力の欠如は、外から来て彼らの人生を導くのを助ける明確な規則を必要とするでしょう。 したがって、外部値が固有値の代わりになります。 他の人の決定は彼らの決定を導きます。 そして、彼らは他の誰かが彼らのために選んだ人生を生きることになります。
ソース：
ファン、R。他Al。（2014）怒りは喜びよりも影響力がある：Weiboの感情相関。 PLoSのONE：9（10）。
Lerner、JSet。 Al。（2003）テロリズムの認識されたリスクに対する恐怖と怒りの影響：全国的な野外実験。 心理科学; 14（2）：144-150。
Hansen、CH＆Hansen、RD（1988）群衆の中の顔を見つける：怒りの優越効果。 J Pers Soc Psychol; 54（6）：917-924。
入り口 ニーチェによれば、自分自身をコントロールできない人は従わなければならないでしょう 最初に公開された 心理学のコーナー.
