私たちは、子供時代は牧歌的な段階であり、心配や問題がないと考える傾向があります。 実際、カリフォルニア大学で実施された調査によると、多くの親は子供の心配や否定的な感情を過小評価する傾向があります。
子供の頃が人生の素晴らしい段階であることは間違いありませんが、それは非常に難しいこともあります。 子供たちは世界中を歩き回ることを学んでおり、多くの課題に直面し、事実上毎日変化しています。
したがって、ユニセフの報告によると、13歳から10歳までの19代の若者の20,8％が精神障害と診断されていることは当然のことです。 この数字は、子供の精神病理学の有病率が最も高いヨーロッパの国であるスペインでXNUMX％に上昇します。
残念ながら、これらの子供と青年の20％だけが適切な治療を受けています。米国心理学会、これは、私たちが真の子供時代のメンタルヘルスの流行を経験していることを警告しています。
残念ながら、多くの親は心理的な助けを求めるのに時間がかかりすぎます。 子供が腕や脚を骨折し、緊急の治療が必要であることに気付くのは簡単ですが、心理的症状はよりわかりにくいため、親はそれを「年齢のもの」と混同したり、「彼を追い抜く」と考えるかもしれません。 しかし、心理的な助けが遅れて到着するほど、問題が深く根を下ろし、その影響が大きくなります。
いつ子供を心理学者に連れて行くのですか？
1.開発の初期段階への回帰
多くの場合、退行行動は、子供が心理学者の助けを必要としていることを示す最初の警告サインです。 小さな子供たちが非常にストレスを感じると、彼らは成長の初期段階に戻って自信を深めるため、習得したスキルを失います。 彼らが再びベッドを濡らしたり、分離不安を追体験したり、悪夢が戻ったり、より頻繁で激しい爆発を起こしたりすることはよくあることです。 開発の初期段階へのこれらの回帰は、助けを求める方法です。
2.子供の習慣の変化
すべての子供は成長が急増し、通常より多く食べるか食欲を失う期間を経験します。 しかし、XNUMX週間以上続く食生活や睡眠習慣の大きな変化に気付いた場合は、原因を理解することが重要です。 眠りにつくのが難しい、頻繁な夜の目覚め、そして悪夢は、彼らの睡眠と食生活のこれらの変化を通して現れるより深い心理的問題を示しているかもしれません。
3.過度の恐れや心配の出現
子供の頃は心配のない時間ではありません。 特に子供が成長するにつれて、子供たちが自分の周りの世界について心配し始めるのは普通のことです。 今日、彼らの考えは時々パンデミックや戦争に向かって流れ、恐怖や不安を示すのが一般的です。 しかし、これらの心配や恐れが過度で、感情的なバランスに影響を与えたり、通常の活動を制限したりする場合は、不安障害や恐怖症などのより深刻な問題の発生を防ぐために、子供を心理学者に連れて行く必要があります。 。
4.社会的孤立
一部の子供やティーンエイジャーは、他の子供よりも引きこもり、引きこもりがちなので、一人でいるのが大好きです。 あなたの子供が一人で過ごす時間が長すぎて、友達から距離を置き、仲間の接近を拒否していることに気付いた場合、彼は対立状況を経験している、うつ病に苦しんでいる、またはいじめられている可能性があります。 うつ病の場合、この孤立は通常、外出や遊びを楽しんだ子供がもはや望んでいないなど、以前に楽しんだ活動への著しい無関心を伴います。
5.過敏性または攻撃性の増加
子供や青年では、精神障害は、興奮、過敏性、衝動的な反応などの症状で現れることがあります。 一部には、これは、自己制御に関与する脳の前頭前野がまだ完全に発達しておらず、子供たちが衝動を抑えるのに苦労しているためです。 さらに、子供や青年は、破壊的な行動に現れる可能性のある挫折に直面して、より大きな欲求不満を経験します。 場合によっては、自傷行為をすることもあります。これは、人生のこの段階でますます頻繁に起こる問題であり、経験する感情的な緊張を和らげるために頼りになります。
6.学校の問題
子供やティーンエイジャーが学校で問題を抱え始めた場合は、原因を突き止める必要があります。 ADHD、失読症、書字障害、学習障害などの障害は、子供たちが学校に通い始めるとすぐに検出されます。 また、子どもたちが苦労していると、授業についていくのに苦労する可能性が高く、学業成績が悪くなります。 その他の場合、これらの問題は、教師やクラスメートとの攻撃的な行動を通じて現れる可能性があります。 したがって、子供の行動や学業成績に遅れないようにすることが重要です。
7.体細胞の変化
多くの場合、子供たちは自分が感じたり心配したりすることを表現するための正しい言葉を見つけられないので、彼らは心理的苦痛を身体化することになります。 頻繁な頭痛、円形脱毛症、胃腸または皮膚の問題、ならびに神経性チックは、感情的な困難が現れる方法のいくつかです。
疑わしい場合は、心理学者の助けを求めることが常に最善です。 親が壊滅的な考えを避け、子供を心理学者に連れて行った場合、他の人が彼に汚名を着せる否定的なラベルを付けると信じないことが重要です。
専門的な支援を求めることは、必ずしも子供や青年が長期的なメンタルヘルス治療を受ける必要があることを意味するわけではありません。 多くの場合は、いくつかのカウンセリングセッションおよび/または家族の介入で解決することができます。 状態が悪化する可能性があるため、本当の問題は助けを求めることではありません。
したがって、子供の心配事に遅れないようにすることが重要です。 彼らをサポートし、共感を示し、問題が発生したときにあなたを信頼できることを彼らに知らせます。 そして、子供たちが心理学者を必要とする場合は、それを覚えておいてください 「治療は狂気のためではありません。 自分の感情を担当したい人のためです」、 セクターの専門家が言うように。
ソース：
（2022）Estado Mundial de laInfancia2021。 に： ユニセフ.
Lagattuta、KH; Sayfan、L.＆Bamford、C（2012）私がどのように感じているか知っていますか？ 親は、子供の自己申告と比較して、心配を過小評価し、楽観主義を過大評価します。 ジャーナル・オブ・実験的児童心理学; 113（2）：211-232。
DeAngelis、T.（2004）「エピデミック」と見なされる子供の精神的健康問題。 APA; 35 (11): 38。
入り口 子供を心理学者に連れて行く必要があるという7つの警告サイン 最初に公開された 心理学のコーナー.
