Salah satu mimpi paling berulang yang dapat menyebabkan lebih banyak kesusahan adalah ketika, tiba-tiba, mantan pasangan muncul kembali entah dari mana dalam mimpi. Suka atau tidak suka, terkadang Anda memimpikan mantan pasangan Anda. Bahkan jika Anda memiliki hubungan baru yang memuaskan di masa sekarang, mantan itu mungkin menyelinap ke dalam mimpi Anda.
Hari berikutnya Anda mungkin akan bertanya pada diri sendiri beberapa pertanyaan: Mengapa saya memimpikan mantan saya setelah sekian lama? Mungkin cinta lama itu tidak ketinggalan zaman seperti yang saya kira? Apa artinya memimpikan mantan saya?
Pertama-tama, penting untuk diingat bahwa mimpi hanyalah mimpi. Kita cenderung percaya bahwa mimpi adalah pencerahan atau manifestasi dari keinginan bawah sadar dan impuls terdalam kita, tetapi kenyataannya adalah bahwa mereka biasanya merupakan campuran dari berbagai bahan, dari pengalaman sehari-hari hingga pengerjaan ulang yang kompleks dari pengalaman kita.
Mengapa saya memimpikan mantan saya?
1. Kamu masih punya perasaan sama mantan kamu
Salah satu makna yang paling jelas dari mimpi tentang mantan adalah bahwa kamu masih memiliki perasaan terhadap orang itu. Mungkin secara rasional Anda berpikir bahwa hubungan itu ada di belakang Anda, tetapi perasaan tertentu mungkin tersembunyi dan muncul dalam tidur Anda. Seringkali, ketika seseorang telah menjadi penting dalam hidup kita atau kita telah menjalani banyak momen bersama mereka, sulit untuk menghilangkan perasaan itu sampai ke akarnya, sehingga perasaan itu muncul kembali saat kita tidak mengharapkannya. Tetapi hanya karena Anda masih memiliki perasaan terhadap mantan Anda, bukan berarti Anda ingin melanjutkan hubungan.
2. Hubungan tidak berakhir
Adalah relatif umum untuk memimpikan seorang mantan ketika hubungan belum memiliki penutupan yang tepat. Misalnya, jika hubungan berakhir dengan tiba-tiba dan Anda merasa ditinggalkan, tanpa penjelasan yang cukup dan tanpa waktu untuk memproses secara emosional apa yang terjadi, wajar jika pikiran Anda kembali berulang kali dan mempertimbangkan skenario alternatif. Dalam kasus itu, sepertinya pikiran Anda diblokir. Anda tidak bisa melanjutkan, maka mantan pasangan dapat muncul kembali dalam mimpi Anda bertahun-tahun kemudian. Ini karena alam bawah sadar Anda sedang mencoba untuk menemukan penutupan dalam mimpi dan memecahkan masalah yang tertunda sekali dan untuk semua untuk mengakhirinya.
3. Situasi telah mengaktifkan kembali memori
Memimpikan mantan pasangan adalah normal jika Anda baru saja mengalami situasi yang mengaktifkan kembali ingatannya. Anda mungkin pernah melihat profilnya di jejaring sosial, bertemu teman lama, atau mengunjungi tempat yang menghidupkan kembali kenangan tentang kehidupan bersama. Jika demikian, pikiran Anda hanya kembali ke masa lalu dan mengkonfigurasi ulang melalui mimpi.
4. Anda memiliki masalah dalam hubungan Anda saat ini
Ketika ada yang salah di masa sekarang, mudah tergoda untuk melihat ke belakang demi kenyamanan. Jika Anda memiliki masalah dengan pasangan Anda saat ini, Anda cenderung membandingkannya dengan mantan Anda, sehingga ingatannya aktif di pikiran Anda dan dia muncul kembali dalam mimpi. Jelas, itu adalah jebakan pikiran Anda yang membuat Anda berpikir bahwa masa lalu lebih baik, sebuah fenomena yang dalam psikologi dikenal sebagai deklinisme kemerahan atau retrospektif. Namun, jika Anda tidak lagi berada di samping orang itu, tak perlu dikatakan bahwa hubungan itu tidak begitu indah.
5. Anda merindukan momen itu dalam hidup Anda
Memimpikan seorang mantan tidak selalu berarti memikirkan orang itu. Seiring bertambahnya usia, adalah umum untuk melihat ke belakang, terutama saat-saat ketika segala sesuatu tampak lebih mudah, lebih menyenangkan, atau santai. Jika karena alasan tertentu kita tidak merasa nyaman di masa sekarang, ingatan itu dapat kembali dengan intensitas yang lebih besar, seperti halnya orang-orang yang terkait dengan waktu itu, dari teman hingga mantan sahabat, yang dapat muncul kembali dalam mimpi kita.
6. Anda merindukan emosi yang dialami
Memimpikan mantan pasangan tidak selalu berarti merasakan sesuatu untuk orang itu, itu bisa berarti bahwa kamu merindukan emosi yang kamu rasakan dengan orang itu. Misalnya, jika Anda sendirian dan bermimpi tentang mantan Anda, itu bisa jadi karena Anda kehilangan hubungan. Jika Anda merasa terjebak dalam kehidupan yang monoton dan membosankan, Anda mungkin memimpikan mantan karena Anda kurang berpetualang dan bersenang-senang. Pada dasarnya, orang dalam mimpi itu mewujudkan emosi yang Anda lewatkan dalam hidup Anda saat ini, dari gairah dan kasih sayang hingga improvisasi atau kesenangan.
7. Anda tidak memiliki kualitas tentang mantan Anda
Bahkan jika hubungan itu terputus, kemungkinan mantan Anda memiliki beberapa kualitas positif yang membuat Anda tertarik dan membumbui hubungan pada saat itu. Jika Anda mengalami masa yang sangat sulit, kemungkinan Anda akan merindukan mantan Anda jika dia adalah orang yang sensitif yang mendukung Anda, misalnya. Jika iya, mungkin saja mimpi tentang mantan adalah pesan dari alam bawah sadar Anda yang memberi tahu Anda bahwa Anda kehilangan beberapa karakteristik dari orang itu.
Haruskah Anda khawatir tentang memimpikan mantan Anda?
Pada prinsipnya, memimpikan mantan tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi jika mimpi-mimpi ini menjadi sering dan mulai menimbulkan perasaan negatif dalam diri Anda, Anda harus berhenti dan bertanya-tanya apa artinya atau apa yang alam bawah sadar Anda coba katakan kepada Anda. Kemungkinan Anda akan menemukan bahwa ada sesuatu yang salah dengan hidup Anda atau hubungan Anda saat ini, atau setidaknya itu tidak berjalan sebagaimana mestinya dan Anda memiliki beberapa kekurangan.
Pintu masuk Mengapa saya memimpikan mantan pasangan saya? 7 makna psikologis yang paling umum pertama kali diterbitkan di Pojok Psikologi.
