Sejak kita tertabrakWaktu darurat virus Corona tampaknya ditangguhkan.
Tampaknya luar biasa bagi kami bahwa dari China, di mana tampaknya bahaya yang sangat jauh dari kami, telah tiba dalam kehidupan sehari-hari kami, mengganggu keseimbangan kami. AKU S dalam menghadapi semua ini kami tetap tidak percaya.
Beberapa mereka tidak tahu harus berbuat apa, lainnya mereka percaya diri mereka tak terkalahkan dan melanjutkan hidup mereka dengan mempertaruhkannya, yang lain telah memasuki a panik yang tidak memungkinkan untuk bernalar dengan jelas.
Jadi siapa bilang itu hanya flu atau siapa yang membeli di supermarket yang benar?
Kami jelaskan kepada Anda apa yang terjadi dari sudut pandang psikologis.
(Lanjutkan di bawah foto)
Orang-orang memasang pertahanan yang sudah mereka gunakan
COVID-19 adalah virus yang tidak dikenal dan seperti segala sesuatu yang tidak diketahui, hal itu menimbulkan banyak tanda tanya dan sedikit jawaban.
Jadi itu yang terjadi orang melakukannya mekanisme pertahanan yang sudah mereka gunakan setiap hari.
Dalam pembebasan bersyarat altre mereka yang biasanya cenderung menyangkal atau menjauhkan emosi (dan karena itu takut juga) maka mungkin melakukan hal yang sama dengan Coronavirus juga.
Mereka yang mudah panik ketika dia dihadapkan pada sesuatu yang tidak diketahui - seperti pengalaman baru - juga dalam hal ini dia akan mengalami situasi di keadaan ketegangan tinggi.
Konsekuensi berbahaya dari perilaku ekstrim
Siapa yang meremehkan situasi o yang mengalami kepanikan yang tidak terkendali dia mengalami situasi kekacauan yang sama.
Faktanya, mereka yang belum mengerti bahwa kita sedang dalam keadaan darurat kesehatan, mereka akan membahayakan diri mereka sendiri dan orang lain karena mereka akan terus hidup dengan menyangkal saat kita hidup dan dengan demikian menyukai infeksi baru.
Sebaliknya, mereka yang panik akan menghasilkan perilaku disfungsional yang dapat menyebabkannya risiko lainnya (yang sama tingginya) seperti menyerbu supermarket di mana jarak aman tidak dihormati.
Singkatnya, dalam kedua perilaku tersebut risiko menginfeksi orang lain dan terinfeksi akan jauh lebih tinggi.
Alasannya ada di antara keduanya
Lalu apa yang harus dilakukan? Saatnya menggunakan kepalamu dan berhubungan dengan rasa takut.
Sebenarnya ketakutan adalah emosi yang menyelamatkan kita dari kondisi berbahaya karena memungkinkan kita untuk bertindak.
** Tahukah Anda untuk apa ketakutan itu? Inilah jawaban dari psikologi **
Dalam situasi yang kita alami, rasa takut terinfeksi dan menulari orang yang dicintai berfungsi untuk terapkan semua aturan yang telah mereka tunjukkan kepada kami termasuk jarak aman minimal satu meter, sering mencuci tangan dan larangan kontak dekat.
Di sisi lain, perlu adanya kejelasan seperti menghubungkan kita dengan bagian kita yang paling rasional, yang melihat data realitas dan yang berhasil hidup di sini dan saat ini tanpa memproyeksikan dirinya ke masa depan yang tragis.
Jus? Kami menjalani momen ini dengan sadar, #stateacasa dan # tuttoandrà bene.
Pos Coronavirus, kenapa ada yang panik dan ada yang meremehkan? Inilah jawaban dari psikologi muncul pertama pada Grazia.
