Nws tau ib txwm muaj kev ntseeg tias qhov kev xav tias tsis muaj dab tsi zoo ib yam ntawm cov neeg txom nyem los ntawm kev puas siab puas ntsws xws li kev nyuaj siab. Tab sis qhov tseeb yog nws yog ib qho kev mob hlwb uas peb txhua tus tuaj yeem raug kev txom nyem los ntawm qhov ntawd thiab tuaj yeem dhau mus ntev yog tias peb tsis mob siab rau nws.
Pab pawg kws kho kev puas siab ntsws los ntawm University College ntawm London txiav txim siab kom nkag mus rau qhov kev nkag siab tsis meej thiab pom tias nws tau nthuav dav ntau dua li kev lees paub hauv zej zog. Tej zaum tawm ntawm kev ntshai ntawm kev thuam los yog tawm ntawm tus cwj pwm ntawm tham txog peb lub xeev kev xav, qhov tseeb yog tias ntau tus neeg nqa qhov kev xav ntawm qhov tsis muaj dab tsi thiab kev nyob ib leeg ntawm lawv tus kheej.
Yog li ntawd, txhua tus tuaj yeem ntsib kev xav ntawm qhov tsis muaj dab tsi, tsis hais txog lawv keeb kwm kev noj qab haus huv puas siab puas ntsws. Nws yog qhov kev paub nyuaj uas nws nthuav dav nthuav dav mus rau txhua qhov ntawm lub neej thiab uas tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij. Qhov no yog vim li cas nws thiaj tseem ceeb uas yuav tsum paub yuav ua li cas thiaj li yuav ntsib nws hauv lub sijhawm.
"Lub vase tsis muaj qab hau"
Cov kws kho kev puas siab ntsws no tau tham nrog ntau dua 400 tus neeg thaum muaj hnub nyoog 18 txog 80 xyoos uas tau hnov tias tsis muaj dab tsi nyob hauv lawv lub neej, qee lub sijhawm thiab lwm tus txhua lub sijhawm. Cov neeg no tau sau daim ntawv nug uas tshawb xyuas cov kev xav ntawm qhov tsis muaj dab tsi. Yog li nws yog qhov kev tshawb nrhiav ua ntej uas muab thawj tus neeg mus rau qhov kev xav ntawm qhov tsis muaj dab tsi.
Qee tus neeg koom nrog piav qhov kev xav ntawm qhov tsis muaj qhov zoo li "Ib hom vase hauv qab uas tsis tuaj yeem sau tau" o "Kev xav ntawm lwm tus thiab kev sib cais los ntawm zej zog" che "Nqis tag nrho koj lub neej thiab lub zog".
Qhov tseeb, ib qho ntawm cov yam ntxwv tshwj xeeb ntawm kev xav ntawm qhov tsis muaj dab tsi thiab kev nyob ib leeg yog qhov kev xav ntawm sab hauv tsis muaj dab tsi. Qhov kev xav ntawm qhov tsis txaus los, feem ntau, los ntawmanhedonia. Hauv lwm lo lus, cov neeg uas xav tias tsis muaj dab tsi ua rau "kev xav tshuaj loog" uas tiv thaiv lawv kom tsis txhob poob siab, tab sis kuj zoo siab. Thaum lawv saib sab hauv, nws zoo li lawv tsis pom dab tsi.
Cov kev xav ntawm lub siab no feem ntau nrog los ntawm lub cev tsis xis nyob. Piv txwv li, tib neeg piav qhia qhov mob, pob cyuam, hnov zoo li tsis muaj dab tsi nyob hauv lub cev thiab feem ntau qhia: "Kuv hnov zoo li tsis muaj dab tsi hauv kuv lub hauv siab". Cov kev nkag siab no qhia tias kev xav tias tsis muaj dab tsi cuam tshuam rau lub cev.
"Kuv xav tias tsis pom"
Emptiness feem ntau tau ntsib los ntawm kev sib raug zoo nrog lwm tus. Ua ntej, cov neeg koom nrog xav tias lawv tsis muaj dab tsi los muab rau lwm tus. Lawv xav tias tsis tuaj yeem muaj kev cuam tshuam zoo rau lawv lub neej thiab ua kom muaj txiaj ntsig zoo rau lawv kev sib raug zoo nrog tib neeg thiab lub neej hauv zej zog. Vim li no, lawv piav lawv tus kheej li "siab phem" o "Lub nra rau lwm tus".
Qhov thib ob, lawv tau ntsib qhov tsis muaj kev lees paub, qhia tias qhov kev xav tias tsis yog ib yam uas loj hlob los ntawm sab hauv sab hauv, tab sis kuj tseem tuaj yeem ua rau lub zog tshwm sim, tshwj xeeb tshaj yog thaum peb tsiv mus nyob ib puag ncig kev xav.
Ib tug neeg hais tias: "Kuv hnov cov neeg nyob ib puag ncig kuv" Cov neeg uas xav tias tsis muaj dab tsi hais tias lawv tsis hnov lossis tsis pom los ntawm lwm tus, suav nrog cov neeg uas tseem ceeb tshaj rau lawv. Lawv xav zoo li ib leeg "Tus neeg ploj lawm", txawm tias nyob puag ncig cov neeg.
Qhov txaus siab, qhov kev cuam tshuam nrog lwm tus kuj tseem cuam tshuam nrog kev xav ntawm qhov tsis txaus siab thiab siv tau. Coob leej neeg tau tshaj tawm tias yog cov neeg raug tsim txomdoormat nyhuv lossis xav tias lwm tus neeg lub cuab yeej, tshwj xeeb yog cov uas yog ib feem ntawm lawv lub voj voog ntawm kev ntseeg siab. Lawv kuj xav tias nyob ib leeg, tsis muaj kev sib txuas, nyob ib leeg thiab muaj kev xav nyob deb ntawm cov neeg nyob ib puag ncig lawv.
"Txhua yam kuv ua yog tsis muaj nuj nqis"
Lwm lub xeev uas ua ke nrog kev xav tias tsis muaj dab tsi yog qhov kev xav tias txhua yam tsis muaj lub ntsiab lus thiab lub hom phiaj hauv lub neej. Cov neeg koom feem ntau lees paub tias lawv tsis muaj "Tsis muaj dab tsi muaj nqis los cog lus rau", tsis tuaj yeem koom nrog hauv cov haujlwm tseem ceeb thiab rau "Tsis xav tau dab tsi". Qhov no txhais tau tias lawv tsis muaj kev coj ua hauv lub neej.
Ib tus neeg xam phaj piav qhia: "Koj xav tias txhua yam koj ua yog tsis muaj txiaj ntsig thiab koj tseem txav mus ntxiv. Koj tsuas yog sim sau sijhawm kom txog thaum tuag. Qee lub sij hawm koj muaj kev lom zem lossis qee yam zoo tshwm sim uas tuaj yeem cuam tshuam koj ib ntus, tab sis thaum kawg muaj qhov tsis zoo sab hauv uas tsis ploj mus. Nws zoo li yog koj tau pob tshab thiab txhua yam zoo li kev hlub lossis kev xyiv fab dhau los ntawm koj yam tsis txuas nrog lawv tus kheej, thiab tom qab ntawd nws zoo li yog lawv tsis tau nyob ntawd. "
Lwm tus neeg hais tias: "Kuv xav zoo li kuv tsis yog ib feem ntawm lub ntiaj teb, Kuv tsis hnov dab tsi thiab tsis muaj dab tsi uas kuv tau ua rau cuam tshuam rau cov xwm txheej lossis lwm tus neeg, Kuv 'muaj nyob' tab sis kuv tsis tau 'ciaj sia'".
Cov neeg uas xav tias khoob tsis pom lub ntsiab lus hauv lawv ua lossis hauv lub neej nws tus kheej. Coob leej hnov nyob ntawm autopilot ib txwm tso. Lawv ua cov haujlwm uas tsim nyog rau kev muaj sia nyob lossis kev hwm rau cov rooj sib tham hauv zej zog, yam tsis muaj kev paub txog kev koom tes tab sis hauv kev siv tshuab. Nws zoo li yog lub ntiaj teb tau tso lawv tseg, tsis tuaj yeem nqus qhov tseem ceeb thiab muaj zog.
Cov kev xav no tuaj yeem txaus ntshai. Qhov tseeb, cov kws kho kev puas siab ntsws no tau txheeb xyuas qhov sib txuas ntawm kev xav rov ua dua ntawm kev tsis muaj peev xwm thiab kev xav tua tus kheej lossis tus cwj pwm. Cov neeg uas tshaj tawm ib txwm xav tias tsis muaj leej twg xav txog kev tua tus kheej lossis txawm sim ua kom tua tus kheej.
Cov cuab ntxiab uas ua rau peb nkag siab tias tsis muaj dab tsi
Kev xav ntawm qhov tsis muaj peev xwm yog lub hauv paus ntawm qhov tsis muaj kev xav thiab lub hom phiaj hauv lub neej. Nws yog qhov kev xav nyob mus ib txhis, kev qhia yooj yim uas teeb tsa txoj hauv kev uas tus kheej cuam tshuam nrog kev sib raug zoo ntawm lub ntiaj teb thiab tus kheej. Qhov kev xav ntawd yog ib txoj hauv kev "nyob hauv ntiaj teb".
Thiaj li, tus ego tau pom tias ploj zuj zus, khoob thiab tsis muaj nqis, tsav ib leeg los ntawm inertia. Qhov no tsim qhov muaj peev xwm ua rau tuag zoo li, thaum tsis muaj kev txhawb siab, qhov kev xav ntawm qhov tsis txaus ua rau peb tsis paub txog kev tshawb fawb thiab kev cog lus. Hloov chaw, tus kheej khoob peb xauv peb hauv qee yam ntawm cov npuas sab hauv lossis tsev kaw neeg uas tuav peb rov qab thiab tiv thaiv peb los ntawm kev txuas nrog lwm tus lossis txaus siab rau lub ntiaj teb thiab lub neej.
Qhov txaus siab, ib nrab ntawm cov neeg koom nrog txoj kev tshawb fawb tsis tau muaj kev puas siab puas ntsws, uas qhia tau tias kev xav tias tsis muaj qhov tshwj xeeb rau cov neeg raug kev txom nyem los ntawm kev nyuaj siab lossis tus cwj pwm tsis zoo ntawm tus kheej, tab sis tuaj yeem ntsib los ntawm ib tus neeg. Tias yog vim li cas peb yuav tsum tau ceev faj ntawm nws cov cim.
Source:
Herron, SJ & Sani, F. (2021) Nkag siab qhov kev nthuav qhia ntawm qhov tsis muaj dab tsi: kawm txog kev ua neej nyob. Phau Ntawv Txog Kev Puas Siab Puas Ntsws; 10.1080.
Tus nkag Qhov kev xav ntawm qhov tsis muaj dab tsi tau hais hauv thawj tus neeg los ntawm cov neeg uas nyob nws thawj zaug luam tawm nws Kaum rau ntawm lub siab ntsws.
