Cystitis yog amob txeeb zig tsiag ntawv los ntawm kev hnov mob thaum tso zis, i.e. thaum peeing. Feem ntau nws yog tso zis tsis tso quav thiab nws yuav yooj yim heev txawm tias koj tau mus chav dej ua ntej.
Txawm li cas los xij, tus kab mob txeeb zig no nws tsis yog kev sib deev. Thaum koj deev nrog koj tus khub thiab koj tus khub muaj mob txeeb zig, tsis muaj kev phom sij ntawm kev kis tus mob.
Qee lub sij hawm nws tuaj yeem tshwm sim tias cov kev nkauj nraug, tshwj xeeb tshaj yog rau tus poj niam, lawv yeej muaj ua rau muaj mob txeeb zig thiab qhov no tshwm sim vim hais tias hauv ano-paum deb yog luv heev. LUB cov kab mob tuaj yeem yooj yim sib kis los ntawm ib sab mus rau sab, coj kev sib thab ua mob ua rau kho raws li qhov yog.
Cia peb kawm kom paub ntxiv txog qhov cystitis: nws tshwm sim li cas thiab saum toj no txhua qhov uas nws kho tau.
Tus mob txeeb zig yog ib txoj hlab zis li cas?
Feem ntau, cystitis tshwm sim los ntawm cov kab mob hu ua Escherichia coli, uas tshwm sim ib txwm muaj nyob hauv txoj hnyuv. Tus kab mob no tsis kis tau yooj yim. Nws kuj tsis muaj sia nyob ntawm qhib dav hlau. Li no Escherichia coli nws tsis kis ntawm ib tus neeg mus rau lwm tus. Txawm li cas los xij, nws yog ua tau rau tus kheej-paug. Hauv lwm lo lus, cov kab mob tam sim no nyob rau hauv cov hnyuv tau, tom qab kev sib deev, xaus rau hauv lub plab zis thiab tsiv chaw.
Vim li cas cystitis tshwm sim tom qab kev sib deev?
Raws li peb hais, nyob hauv poj niam lub cev, qhov zis thiab qhov quav thiaj nyob ze ua ke kom lub microbes tuaj yeem hla tau yooj yim los ntawm ib qho qhib rau lwm, ua rau mob txeeb zig.
Yog li ntawd, nws tsis yog tus khub uas kis tus poj niam. Es, yog lub zog txav tus qau ua qhov paum uas pab cov kab mob kis ntawm sab nraud mus rau sab hauv ntawm lub paum, ua rau muaj mob.
Thiab qhov sib ze no tseem yuav pab cov kab mob hla ntawm lub qhov quav mus rau lub paum, nrog kev tshem tus nplaig lossis cov ntiv tes.
Kev rov pib dua ntawm kev sib deev nyiam qhov kev txhim kho ntawm cystitis
Tom qab lub sij hawm ntev ntawm kev tiv thaiv tsis pub dhau koj pib muaj dua kev sib deev nquag? Tom qab ntawv amob txeeb zig. Tsis tas li i heev kawg kev sib deev (mob ncauj nas) tuaj yeem ua rau cystitis, vim kev nkauj nraug sib deev ua rau kev voos thiab txhawb nqa kev kis mob. Yog tias koj muaj ib tus khub tshiab, koj yuav muaj feem ua kom mob txeeb zig. Qhov no vim koj lub cev tseem tsis tau siv los tua cov kab mob uas nqa los ntawm koj tus khub tshiab.
Kuv puas tuaj yeem sib deev tau yog tias kuv mob cystitis?
Cov mob txeeb zig yuav tsis kis tau yooj yim. Muaj yog li ntawd tsis muaj contraindication muaj kev sib deev thaum lub caij cystitis. Txawm li cas los xij, mob txeeb zig nws ua rau lub caij hloov tsis kaj siab, txij li kev sib deev ua tau nce qhov mob thiab qhov hnyav ntawm qee cov tsos mob. È zoo dua kho ua ntej rov ua kev sib deev.
Kuv yuav ua li cas thiaj zam tau qhov mob txeeb zig tom qab sib deev?
Yog lawm, muaj qee qhov yooj yim tej yam uas tuaj yeem ua kom tiv thaiv cystitis los ntawm tshwm sim tom qab ua kev sib deev.
- Pee tam sim ntawd tom qab sib deev
Los ntawm tso zis tam sim ntawd tom qab kev sib deev, lub pee muaj peev xwm tshem tawm cov kab mob uas thaum lub sijhawm ntawd tau nyob thaj chaw.
- Haus dej kom ntau
Dej dilutes cov zis. Tsis txhob yig haus dej ntau txhua hnub, nyiam dua yog hauv me me.
- Noj zaub mov ntxiv
D-Mannose yog cov piam thaj yooj yim, "nkauj muam" ntawm piam thaj. Nws npog lub hlwb ntawm qhov mob txeeb zig. Nws muaj nyob hauv qee cov txiv hmab txiv ntoo: txiv duaj, txiv apples, blueberries lossis txiv kab ntxwv. D-Mannose kho cystitis ib txwm muaj.
Cranberry cov khoom lag luam tseem tau paub los pab tswj cov teeb meem. Cov khoom noj pab cuam rau ib txwm tsis muaj lub txim zoo li tshuaj tua kab mob. Txawm li cas los xij, nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov tias lawv tsis yog siv yeeb tshuaj thiab yuav tsum tau ua raws li lus qhia kho mob.
- Ua cov twv ris tom qab sib deev
Thaum kawg, kev twv kom huv ntawm chaw mos tom qab kev sib deev tuaj yeem pab txo qis kev pheej hmoo ntawm cystitis. Uas yog: qhov tsis muaj tu cev ua kom zoo rau kev nthuav tawm ntawm cov kab mob. Txawm li cas los xij, kev nyiam huv ntau dhau kuj yog ua rau kev puas tsuaj rau tus poj niam qhov paum uas tiv thaiv tus poj niam tus txiv neej.
