દિવસનો અંત પ્રેમ સાથે કરો, બાળકોને ગુડનાઈટ ચુંબન કરવાની શક્તિ

આલિંગન અને ચુંબન એ આત્મા માટે ખોરાક છે, ખાસ કરીને જીવનના પ્રારંભિક વર્ષોમાં. આલિંગન જે તમને શાંત કરે છે અને હસાવે છે, આલિંગન આપે છે જે આરામ આપે છે અને ચુંબન જે હૃદયને ભરી દે છે તે બાળકોના રોજિંદા જીવનમાં ખૂટવું જોઈએ નહીં.

ચુંબન એ માત્ર પ્રેમની સાર્વત્રિક અભિવ્યક્તિ નથી, પરંતુ તે ભાવનાત્મક જોડાણને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે. જો કે, જેમ-જેમ બાળકો મોટા થાય છે, તેમ-તેમ શારીરિક રીતે પોતાની જાતને દૂર રાખવાનું સામાન્ય છે, ખાસ કરીને જ્યારે ઉતાવળ, તણાવ અથવા નિયમિતતાની આળસ માતાપિતાનું ધ્યાન ખેંચે છે. તેથી ગુડનાઇટ ચુંબન અથવા ફક્ત ઉતાવળમાં ચુંબન ભૂલી જવું સરળ છે.

બાળકના વિકાસમાં ચુંબનનો જાદુ

ચુંબન કરવું એ એક સરળ હાવભાવ જેવું લાગે છે કે તેના વિશાળ ભાવનાત્મક મહત્વ અને તેનાથી થતા તમામ ફાયદાઓ ભૂલી જવાનું સરળ છે. હકીકતમાં, ચુંબનમાં પ્રચંડ "હીલિંગ" શક્તિ હોય છે. સલામતી અને પ્રેમનું પ્રસારણ કરીને, તેઓ પતન અને બાળકોના રડવાની પીડાને શાંત કરી શકે છે. જ્યારે વસ્તુઓ ખોટી થાય છે અને હતાશા અથવા ઉદાસી દેખાય છે ત્યારે તેઓ જીવન બચાવનાર છે.

ચુંબનની ફાયદાકારક અસર મગજમાં થતા ફેરફારો સાથે જોડાયેલી છે. ચુંબન ઓક્સિટોસિન, ડોપામાઇન અને સેરોટોનિન જેવા રસાયણોનું કોકટેલ છોડતું હોવાનું દર્શાવવામાં આવ્યું છે, જે આનંદ કેન્દ્રોને સક્રિય કરે છે. પરિણામે, તેઓ કોર્ટિસોલનું સ્તર ઘટાડે છે અને પીડા અને ભાવનાત્મક તકલીફ ઘટાડે છે.

શારીરિક સ્નેહ, આલિંગન અને ચુંબન દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવે છે, તે નાના બાળકોની ભાવનાત્મક સ્થિરતામાં પણ ફાળો આપે છે. ખાતે હાથ ધરવામાં આવેલ એક અભ્યાસ બ્રાઉન યુનિવર્સિટી એવું બહાર આવ્યું છે કે જે બાળકો તેમના માતાપિતા પાસેથી આલિંગન અને ચુંબનના સ્વરૂપમાં વધુ શારીરિક સ્નેહ મેળવે છે તેઓ ભાવનાત્મક રીતે સ્થિર પુખ્ત વયના બનવાની શક્યતા વધારે છે. તેઓએ ઓછી ચિંતા, વધુ ઉર્જા, વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવ્યો અને અન્ય લોકો પ્રત્યે દયાળુ પણ દર્શાવ્યું.

આલિંગન અને ચુંબનની શક્તિ ભાવનાત્મક ક્ષેત્ર સુધી મર્યાદિત નથી. 90 ના દાયકામાં રોમાનિયામાં અનાથ બાળકો સાથે હાથ ધરવામાં આવેલા સંશોધનો દર્શાવે છે કે જેમને તેમના દત્તક માતા-પિતા તરફથી સૌથી ઓછો સ્નેહ મળ્યો હતો તેઓનો શારીરિક વિકાસ અને ભાવનાત્મક વિકાસ અટકી ગયો હતો. તેથી, સ્નેહની શારીરિક અભિવ્યક્તિ પણ બાળપણની વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે.

નિઃશંકપણે, પેરેંટલ ચુંબન શાંતિનું રણદ્વીપ બની જાય છે, બાળકોને પુનઃપ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂરી રક્ષણ અને વિશ્વાસ પ્રદાન કરે છે. ચુંબન દ્વારા, માતાપિતા તેમનો ટેકો અને સમજણ વ્યક્ત કરે છે, તેમના બાળકો સાથે ભાવનાત્મક બંધનને મજબૂત બનાવે છે, તેમને યાદ અપાવવા માટે કે જ્યારે તેઓને તેની સૌથી વધુ જરૂર હોય ત્યારે તેઓ તેમની પડખે રહેશે.

એક લાભદાયી રાત્રિ વિધિ: શા માટે તમારે તમારા બાળકોને ચુંબન કર્યા વિના દિવસનો અંત ન કરવો જોઈએ?

માતાપિતા તરીકે, અમારા બાળકોને ભાવનાત્મક જોડાણની એક ક્ષણ સમર્પિત કરવી અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે જેમાં ચુંબન, આલિંગન અને આલિંગનનો અભાવ ન હોય, ખાસ કરીને સૂતા પહેલા. એક ચુંબન, જે સંપૂર્ણ રીતે હાજર છે, તે બાળકોને બતાવવાની એક અદ્ભુત રીત છે કે આપણે તેમને કેટલો પ્રેમ કરીએ છીએ. આ કારણોસર, તેઓને ક્યારેય અભાવ ન હોવો જોઈએ, ભલે તેઓ મોટા થઈ જાય અને પહેલાની જેમ હવે જરૂર ન હોવાની લાગણી ઊભી થાય.

બાળકો માટે, ચુંબનની યાદ સાથે સૂઈ જવું, તે ચહેરા પરની સ્નેહ અને મમ્મી-પપ્પા તરફથી "આઈ લવ યુ" ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તે માત્ર એક સુખદ સમય નથી જે તેમને આરામ કરવામાં મદદ કરશે, પરંતુ સ્નેહના આ પ્રદર્શનો તેમને પ્રેમ, મહત્વપૂર્ણ અને મૂલ્યવાન અનુભવ પણ કરાવશે.

ગુડનાઈટ ચુંબન, હકીકતમાં, ઊંડો પ્રતીકાત્મક અર્થ ધરાવે છે. તેઓ પિતા અને પુત્ર વચ્ચેના બંધનનું પુનઃ સમર્થન છે. તેઓ એક મિશન નિવેદન પણ છે કારણ કે તેઓ ભારપૂર્વક જણાવે છે કે ભલે આપણે ગમે તે પ્રકારનો દિવસ પસાર કર્યો હોય, તે ચુંબન આપણા પ્રેમ અને એકબીજા પ્રત્યેના સમર્થનની પ્રતિબદ્ધતાને સીલ કરે છે.

ગુડનાઈટ ચુંબન તમારા બાળકને યાદ અપાવે છે કે તે તમારા માટે ખાસ છે અને તમારો પ્રેમ બિનશરતી છે. તેઓ તેમની સાથે વચન પણ રાખે છે કે આવતીકાલનો દિવસ નવી શરૂઆત સાથે અને ભવિષ્ય માટે આશાનું વચન હશે.

વધુમાં, તે ગુડનાઈટ કિસ માત્ર બાળકો માટે જ ફાયદાકારક નથી, પરંતુ તેની શક્તિ માતા-પિતા માટે પણ વિસ્તરે છે. કનેક્શન અને પ્રેમની તે ક્ષણ, જે શાંત, સંડોવણી અને જાગૃતિના નામે જીવે છે, તે તેમને તેમની બેટરી રિચાર્જ કરવામાં અને દિવસના તણાવમાંથી મુક્ત કરવામાં મદદ કરશે, તેમની નજર ખરેખર મહત્વની બાબતો તરફ ફેરવશે.

પ્રેમ અને જોડાણની તે ઘનિષ્ઠ ક્ષણ જીવનમાં પછીથી નકલ કરવામાં આવશે. બાળકો તેને હંમેશા તેમની સ્મૃતિમાં રાખે છે અને તે સંભવિત છે કે તેઓ પછીથી તેમના પોતાના બાળકો સાથે તેને પુનરાવર્તિત કરશે, પ્રેમના સદ્ગુણ વર્તુળને બંધ કરશે. ટૂંકમાં, બાળકો અને માતા-પિતા માટે ચુંબન સાથે દિવસને વધાવવા, પથારીની ધાર પર તે જાદુઈ ક્ષણો વિતાવ્યા પછી પ્રેમથી ભરેલા હૃદય સાથે સૂઈ જવા સિવાય બીજો કોઈ સારો રસ્તો નથી.

ફોન્ટી:

માસેલ્કો, જે. એટ. Al. (2011) 8 મહિનામાં માતાનો સ્નેહ પુખ્તાવસ્થામાં ભાવનાત્મક તકલીફની આગાહી કરે છે. જે એપિડેમોલ કોમ્યુનિટી હેલ્થ; 65 (7): 621–625.

કાર્ટર, સીએસ (1998) સામાજિક જોડાણ અને પ્રેમ પર ન્યુરોએન્ડોક્રાઇન પરિપ્રેક્ષ્ય. સાયકોરોયુરોએન્ડ્રોક્રિનોલોજી; 23 (8): 779-818.

Chisholm, K. (1998) રોમાનિયન અનાથાલયોમાંથી દત્તક લીધેલા બાળકોમાં જોડાણ અને આડેધડ મિત્રતાનું ત્રણ વર્ષનું અનુસરણ. બાળ વિકાસ; 69 (4): 1092-1106.

પ્રવેશદ્વાર દિવસનો અંત પ્રેમ સાથે કરો, બાળકોને ગુડનાઈટ ચુંબન કરવાની શક્તિ સે પબ્લિકó પ્રાઇમરો ઇ મનોવિજ્ .ાનનો ખૂણો.