માર્ક ઝુકરબર્ગની આદતો

0
- જાહેરાત -

ફેસબુકના યુવા સીઈઓ, માર્ક ઝુકરબર્ગે, ક્ષમતા, સર્જનાત્મકતા, કરિશ્મા અને ઉચ્ચતમ ડિગ્રી માટેની પ્રતિબદ્ધતાનું પરિણામ માત્ર થોડા વર્ષોમાં 547 અબજ ડોલરની કંપનીની સંપત્તિ એકઠા કરી દીધી છે.

છતાં, તેનો મોટાભાગનો સમય મોટી કંપનીને સમર્પિત કરતી વખતે હાય-ટેક જેમાંથી તે એક નેતા છે, ઝકરબર્ગ પોતાને તેના પરિવાર સાથે રહેવા, તાલીમ આપવા અને મુસાફરી કરવા માટે વ્યવસ્થા કરે છે. આ કેવી રીતે શક્ય હતું? કેટલાક વિશ્વસનીય સ્રોતોથી પ્રારંભ કરીને, તેના લાક્ષણિક દિવસનું વર્ણન કરવું શક્ય હતું, અને શોધી કા .્યું કે સારી વિચારસરણીની શ્રેણીબદ્ધ શ્રેણીએ તેના વ્યૂહાત્મક ઉદ્દેશોને મજબૂત બનાવવા માટે ખર્ચવામાં આવેલા સમયસર તેને પુનર્જીવિત કરવા બિન-આવશ્યક મુદ્દાઓને સમર્પિત પ્રતિબદ્ધતાને બદલી નાખી.

જીવનશૈલીની આ ગહન પુનર્રચના થીમ રજૂ કરે છે - વોલ્યુમમાં ડોક્ટર લુકા મઝુઝચેલી દ્વારા નિપુણતાથી તપાસવામાં "પરિબળ 1%, મોટા પરિણામો માટેની નાની આદતો"- કેવી રીતે ટેવ બનાવવામાં આવે છે અને તેને મજબૂત બનાવવામાં આવે છે, ક્રિયાના નવા મોડ્સ બનવા માટે.

સૈદ્ધાંતિક રીતે, વર્તન ધારવામાં આવે અને સમય જતાં પુનરાવર્તિત થાય તે માટે, તે ત્રણ મૂળભૂત લાક્ષણિકતાઓ પર વિચાર કરે તે જરૂરી છે:

- જાહેરાત -
  • તે હોવા જ જોઈએ ઓછા પ્રયત્નો સાથે અપનાવવા યોગ્ય, સંબંધિત સરળતા સાથે;
  • તે હોવા જ જોઈએ પહોંચી શકાય તેવું, વ્યક્તિની શક્યતાઓ માટે પૂરતા પ્રમાણમાં;
  • તે હોવા જ જોઈએ આકર્ષક અને તે રૂચિ અથવા જિજ્itiesાસાઓ વચ્ચે હોવું આવશ્યક છે કારણ કે તેમાં તે વધારાનું મૂલ્ય બતાવવું જોઈએ કે નવી ટેવ જીવનશૈલીમાં લાવવા માટે સક્ષમ હશે. 

કોઈ વર્તનને ટેવમાં ફેરવવા માટે તે સૂચવેલા ક્રમમાં આ ત્રણેય વિચિત્રતાઓ શામેલ હોવું આવશ્યક છે. જો પ્રક્રિયા ખાડાટેકરાવાળું સાબિત થાય છે, તો પ્રેરણા પર કામ કરવું જરૂરી છે, જે કદાચ ખૂબ નબળા અને ઉદ્દેશો સાથે નબળી રીતે જોડાયેલ છે.

પછી સિગ્નલ અને પર્યાવરણ દ્વારા મૂળભૂત ભૂમિકા ભજવવામાં આવે છે: આ એક આદત બનાવવા અથવા તેને મજબૂત કરવા માટે મૂળભૂત છે જે હજી સુધી મજબૂત નથી થઈ. 

પરંતુ, ઝકરબર્ગ પર પાછા ફરતા, ચાલો પ્રેરણા મેળવવા માટે તેના સમય સંચાલનનાં રહસ્યો શોધીએ.

 

માર્ક ઝુકરબર્ગના જીવનનો એક દિવસ

ઘરે, 8 વાગ્યે - ખૂબ નહીં ટૂંક સમયમાં - યુવાન સીઈઓ જાગે છે અને તરત જ સાઇટ્સ તપાસે છે છે-રેખા અપડેટ કરવા તકનીકી અને નાણાકીય ક્ષેત્રના સમાચાર પર; પછી, અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત, તે સાથે દોડવા માટે જાય છે પોતાના કૂતરો શા માટે તે રમુજી છે અને "તેને આનંદ આપે છે". વિશ્વસનીય મિત્રની કંપની શારીરિક પ્રવૃત્તિને આનંદપ્રદ બનાવે છે અને આ ચોક્કસપણે એક તત્વ છે જે આ તંદુરસ્ત આદતને એકીકૃત કરવામાં મદદ કરે છે. 

- જાહેરાત -

તે પછી તે ઘરે પરત આવે છે અને નાસ્તો કરે છે, ખોરાકની પસંદગી પર અથવા વસ્ત્રો પહેરવા માટે, બિનજરૂરી પ્રશ્નોથી જીવનને મુક્ત કરવા માટે સમય કા time્યા વિના. તે પછી, ઝકરબર્ગે તેના સમયને તે ચાર ક્ષેત્રોમાં સમર્પિત કરીને સંભાળ્યો છે જે તેના માટે મૂળભૂત છે ...

  • કામ. યુવાન સીઇઓ અઠવાડિયામાં 50/60 કલાક કામ કરે છે મુખ્યત્વે ફેસબુક પ્લેટફોર્મના સંચાલનને કેવી રીતે સુધારવું અને નજીકના અને સૌથી વિશ્વસનીય સહયોગીઓને તકનીકી અને વહીવટી મુદ્દાઓને સોંપવું તે વિશે વિચારે છે. વિશેષ ધ્યાન, લગભગ બાધ્યતા, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને બાકીના વિશ્વમાં વપરાશકર્તાઓ તમારી વ્યક્તિમાં રાખે છે તે વિશ્વાસની ડિગ્રીના જ્ continuousાનને (સતત સર્વેક્ષણો બાદ પણ) ચૂકવવામાં આવે છે.
  • મફત સમય. તેની તેજસ્વી બુદ્ધિ હોવા છતાં, ઝકરબર્ગ શીખવાની કોશિશ કરીને તેના મનને વધુ વિસ્તૃત કરવા માટે તેના થોડો મુક્ત સમયનો ઉપયોગ કરે છે. નવી કુશળતા અને તેમના સાંસ્કૃતિક વારસોને સમૃદ્ધ બનાવવા. તે ઘણાં પુસ્તકો વાંચે છે, દર બે અઠવાડિયા કે એક પછી એક, અને હાલમાં, એક ચિની ડ doctorક્ટર સાથે લગ્ન કર્યા પછી, તે મેન્ડરિનના મુશ્કેલ અભ્યાસ માટે સમર્પિત છે.
  • તમે મુસાફરી કરો છો. તે ફક્ત વ્યાવસાયિક જરૂરિયાતો માટે જ મુસાફરી કરતો નથી પરંતુ વિશ્વની તેની દ્રષ્ટિને વિસ્તૃત કરવા માટે છે; તે તમામ 50 અમેરિકન રાજ્યોમાં રહ્યો છે અને દર વર્ષે તે ખૂબ જ રસપ્રદ અને ગહન વ્યક્તિત્વને મળવાનો પ્રયાસ કરતા નવા દેશોની મુલાકાત લે છે. ઇટાલીમાં, અન્ય લોકો વચ્ચે, તે પોપને મળ્યો અને તેમાંથી 16 શરુઆત વધુ નવીન.
  • કુટુંબ. અસંખ્ય પ્રતિબદ્ધતાઓ હોવા છતાં, ઝકરબર્ગે હંમેશાં તેમના પરિવાર, બે છોકરીઓ અને તેની પત્ની સાથે સમય વિતાવવાનો પ્રયાસ કર્યો છે, જેની સાથે તે શેર કરે છે, અન્ય બાબતોમાં, નબળા લોકો પ્રત્યે એકતાના મૂલ્યો. ગિવિંગ સંકલ્પના સભ્ય અને ચાવ ઝકરબર્ગ પહેલના સહ-સ્થાપક તરીકે, જેની સ્થાપના તેણે હાવર્ડના તેના સાથી વિદ્યાર્થી સાથે કરી હતી, તેમણે તેમના મોટાભાગના ભાગ્યને સ્થાનિક અને વૈશ્વિક બંને સેવાકીય કાર્યો માટે સમર્પિત કર્યા છે. તેની જીવનશૈલી નમ્ર છે અને તે પ્રમાણમાં સસ્તી કાર ચલાવવા માટે પ્રખ્યાત છે,

 

માર્ક ઝુકરબર્ગના મનનો નકશો

ઝકરબર્ગ મન નકશો

મન નકશો પીએચ.ડી. ડો.એલીસાબેટા ગલ્લી 

આ મન નકશો અસરકારક રીતે સમજાવે છે ટેવો માર્ક ઝુકરબર્ગ દ્વારા. મનના નકશા એ ક્ષેત્રમાં કરવામાં આવેલા વૈજ્ .ાનિક સંશોધન પર આધારિત છેશિક્ષણ અને ના મેમરી. 

 

મન નકશા ના સિદ્ધાંતો

  • સક્રિય શિક્ષણ અને સંશ્લેષણ કુશળતા. શીખી દરેક ખ્યાલને થોડા શબ્દો (દરેક શાખા પર) માં કન્ડેન્સ્ડ કરવામાં આવે છે, આમ અધ્યયનના તબક્કા દરમિયાન વિભાવનાઓને ફરીથી વિસ્તૃત કરવાની ક્ષમતા વિકસિત કરવાની હોય છે (હકીકતમાં મને મુખ્ય શાખાઓ પર મૂકવામાં આવેલા ખ્યાલો અને તે પરના તફાવતો વચ્ચે તફાવત કરવો પડશે) પેટા શાખાઓ);
  • રેડિયલ સ્ટ્રક્ચર નકશા કે જે લે છે, હકીકતમાં, આપણા વિચારોની રેડિયલ રચના અને પરંપરાગત નોંધોના રેખીય એકથી અલગ છે;
  • નો સખત ઉપયોગ રંગીન: દરેક શાખામાં વિવિધ રંગો હોઈ શકે છે જે સંભવતibly સમાન ખ્યાલને યાદ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે: જો હું વાતાવરણ અથવા ટકાઉપણું વિશે વાત કરીશ, તો હું લીલો રંગનો ઉપયોગ કરીશ;
  • નો ઉપયોગ કલ્પના જે શાખાઓ પર મૂકવામાં આવે છે: આ સૌથી "શક્તિશાળી" ભાગ છે. ચિત્રો યાદ રાખવામાં મદદ કરે છે.

 

મન નકશા ની શક્તિ

મન નકશા શિક્ષણ અને ત્યારબાદના સ્મરણોને મજબૂત બનાવે છે કારણ કે તેઓ આપે છે:

  • સ્પષ્ટતા;
  • ઝાંખી;
  • અને (રંગ, છબીઓ અને શબ્દોને જોડીને) યાદ રાખવાની ક્ષમતામાં વધારો. 

 

કેવી રીતે મન નકશો વાંચવા માટે

  • મુખ્ય શાખાઓ (અથવા માતાપિતા) ઘડિયાળની દિશામાં વાંચવામાં આવે છે;
  • ગૌણ શાખાઓ (અથવા બાળકો) ઉપરથી નીચે સુધી વાંચવામાં આવે છે. 

 

જો તમે ઈચ્છો છો, તો તમે ક્લિક કરીને માર્ક ઝુકરબર્ગના મનનો નકશો પીડીએફ ફોર્મેટમાં ડાઉનલોડ કરી શકો છો અહીં!

 

પી.એચ. ડી.ડોટ. એલિઝાબેતા ગલ્લી દ્વારા લેખ - વ્યવસાયિક સલાહ અને વ્યૂહાત્મક તાલીમ: ઇ.બી.એલ. https://www.eblconsulenza.it


લેખ માર્ક ઝુકરબર્ગની આદતો પર પ્રથમ લાગે છે મિલન મનોવિજ્ .ાની.

- જાહેરાત -