"ભાવનાત્મક, લાગણીશીલ વિશ્વ અને સોમા વચ્ચેનો સંબંધ."
મન (સાયકો) અને શરીર (સોમા) વચ્ચે, ઘણા અભ્યાસો પુષ્ટિ કરે છે કે શરીરમાં એક એલાર્મ બેલ દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરવા માટે એક ભાવનાત્મક અવરોધ દબાણ કરે છે તે સ્પષ્ટ જોડાણ છે.
શારીરિક દુખાવો, ખોરાકની સમસ્યાઓ, સાયકોસોમેટીક ડિસઓર્ડર સાથે જોડવાની છે. પેથોલોજીઓ જેમ કે: માથાનો દુખાવો, ક્રોનિક થાક, ફાઈબ્રોમીઆલ્ગીઆ, સ્પાસ્ટિક કોલિટીસ / ઇર્ટેબલ કોલોન, ત્વચાનો સોજો, વિવિધ રક્તવાહિનીઓમાં સમસ્યાઓ, યુરોજેનિટલ, શ્વસન, જઠરાંત્રિય પ્રણાલી અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ અને ત્વચા પ્રણાલી, ઘણી વાર તે તે ભાષા છે જેના દ્વારા આપણું મન અમને કહે છે. કે કંઈક ખોટું છે અને તમારે તેના પર વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.
ભાવનાત્મક ખલેલ.
આવર્તક વિચાર, તાણ, અસ્વસ્થતા, થાક એ કારણો છે.
આવી બિમારીઓ ઘણીવાર જીવન દરમિયાન અને મુશ્કેલ સમયગાળાની સાથે હોય છે, જેનાથી બચવું લગભગ અશક્ય છે.
ઘણી વ્યક્તિઓને આ વિકારો વિશે ખુલ્લેઆમ બોલવામાં તકલીફ હોય છે જેને ઘણીવાર ડોકટરો દ્વારા પણ ઓછો અંદાજ કરવામાં આવે છે. છુપાયેલા કારણોને અવગણીને આપણે આઇસબર્ગની ટોચનું અવલોકન કરીએ છીએ.
કારણોને ઓછો અંદાજ ન આપો.
જ્ causesાનાત્મક અથવા વર્તણૂકીય ઉપચારનો ઉપયોગ આ કારણોને ઉકેલવા માટે એક અસરકારક સાધન છે. હકીકતમાં, વર્તણૂકીય ઉપચાર મજબૂત ભાવનાત્મક તાણની ક્ષણોમાં પ્રતિક્રિયા આપવાના માર્ગ પર ચોક્કસપણે કાર્ય કરશે. મુશ્કેલીઓનો સંપર્ક કરવા માટે નવી પદ્ધતિઓ પ્રદાન કરવી, ઉદાહરણ તરીકે રાહત તકનીકો દ્વારા. અથવા ઉદાહરણ તરીકે જ્ognાનાત્મક ઉપચાર જે વ્યક્તિની વાસ્તવિક દ્રષ્ટિ, માનસિક પદ્ધતિઓ અને રિકરિંગ વિચારોની વ્યક્તિગત દ્રષ્ટિનું વિશ્લેષણ કરે છે, તેથી તે દરેક વ્યક્તિને તેમની પોતાની માનસિક પદ્ધતિઓને માસ્ટર કરવાની પદ્ધતિઓ પ્રદાન કરવા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, ઘણીવાર ખોટી છે, પરિણામે આ શારીરિક બિમારીઓ.
તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લો.
તેથી આ વિષયોમાં વધુ રસ દર્શાવવા માટે ઉપયોગી છે, કોઈ મનોવિજ્ .ાની પાસે જવું એ તમારા જી.પી. પાસે જવા જેટલું કુદરતી અને એકદમ સામાન્ય હોવું જોઈએ, શરીરની સારવાર કરતા પહેલા તમારે તમારા મનની સંભાળ લેવી જરૂરી છે.
 e corpo (soma), molti studi confermano...){kind=link}