La listeria raskauden aikana on uhka odottaville äideille, mutta muutamalla pienellä temppuilla ja kiinnitä huomiota ruokalajeihin ruokavalioon lisättynä 9 kuukautta ennen synnytystä, voit olla varma ja elää hetkeä kaikessa rauhassa. Yritetään ymmärtää paremmin, mikä se on ja miten edetä siinä välttää tartunnan saamista.
Listeria raskauden aikana: mikä se on?
La listeria se on yksi tarttuva tauti bakteerin aiheuttama Listeria monocytogenes. Tämä bakteeri on kaukana harvoista: se löytyyvesi, maa, hedelmissä ja vihanneksissa, mutta myös maito (ja siten juustoissa), raakaa lihaa ja sisään frutti di tamma. Se on myös helppo tunnistaa keittiövälineistä, kaapista ja jääkaapista.
Terveillä ihmisillä infektio jää usein huomaamatta, mutta raskaana olevilla naisilla, vanhuksilla, sairailla ja imeväisillä se voi olla vakavia seuraamuksia. Miksi? Raskauden tapauksessa bakteerit voivat ylittää istukan esteen ja siten saavuttaa sikiön, mikä tekee raskauden jatkumisesta erittäin vaarallista.
Mitkä ovat listerian oireet raskauden aikana?
Kun saastuminen listeria raskauden aikana se ilmenee nenänielun oireilla, joihin liittyy kuume. Lisäksi myös mal di testajäykkä niska voimakas väsymys ja epätavalliset voivat olla ensimmäisiä oireita. Taudin vakavin kehitys liittyy aivokalvontulehdus tai enkefaliitti ihmisillä, jotka ovat alttiita sille.
Jos olet epävarma tai jos sinulla on sellainen kuume yli 38 ° C, sinun pitäisi ota yhteys lääkäriisi tai gynekologi, joka määrittää diagnoosin eristämällä bakteerit veressä (veriviljelmän kautta) tai joskus virtsassa.
Jos bakteeri havaitaan elimistössäsi, sinulle annetaan trattamento antibiootti spesifinen (ampisilliinin ja gentamisiinin yhdistelmä) kahden viikon ajan. Jos infektio on todistettu, hoitoa jatketaan raskauden loppuun saakka. Onnistunut hoito riippuu infektion varhaisesta hoidosta.
Listeria raskauden aikana: mitkä ovat riskit?
Hyvänlaatuisen ulkonäön takana listeria raskauden aikana, voi olla vakavia seurauksia vauvalle joissakin erittäin vakavissa tapauksissa: listeria voi johtaa kuolleeseen syntymään (keskenmeno) tai ennenaikainen synnytys. Jos raskaus kestää pitkään, vauva voi kehittää sepsiksen tai yhden aivokalvontulehdus muutaman päivän kuluessa syntymästä. Vastasyntyneellä voi olla myös infektio hengitysvaikeudet liittyy ihon tai neurologisiin oireisiin. Kaikissa näissä tapauksissa lasta on erityisesti seurattava.
Elintarvikkeet, joita vältetään listerian tarttumisen välttämiseksi raskauden aikana
- Raakamaitojuustot, sinihomejuustot (Bleu, Roquefort…), kukka-juustot (Camembert, Brie…). Vältä juuston kuoren syömistä.
- Salaatti ja raaka vihannekset pussissa.
- Persilja ja yrtit ovat taudin vektorit, kun niitä syödään raakana.
- Itäneet siemenet.
- Raaka liha ja salami. Vältä viipaloituja leikkeleitä, ja kun olet avannut pakkauksen, syö tuotteet nopeasti.
- Raakakalat, kuten sushi, sashimi, rulla.
- Äyriäiset ja äyriäistuotteet (savustettu kala, surimi).
- Raaka äyriäiset (osterit).
Listeria raskauden aikana: muut varotoimet
- Kuumenna aina keitetyt astiat ja ruokajäämät, koska alkio tuhoutuu 100 ° C: ssa.
- Pese kätesi ja puhdista keittiövälineet raakojen elintarvikkeiden käsittelyn jälkeen.
- Puhdista jääkaappi kahdesti kuukaudessa ja desinfioi se valkaistulla vedellä ja uudella sienellä. Lämpötilan tulisi pysyä noin 4 ° C: ssa.
- Kypsennä varovasti eläinperäisiä raakoja ruokia (pekonia, lihaa, kalaa jne.).
- Pese raaka vihannekset ja yrtit perusteellisesti tai syötä ne mieluiten keitetyt.
- Käytä ruoka pakkauksen avaamispäivänä.
- Ole varovainen syöessäsi poissa kotoa.
Toksoplasmoosin ja listerian välinen ero raskauden aikana
La listeria sekä toksoplasmoosi molemmat ovat hyvin yleisiä infektioita, jotka eivät ole ollenkaan vaarallisia terveille ihmisille. Ongelma syntyy, kun toinen sairaudesta tarttuva henkilö on jo heikentynyt tai on raskaana. Kaikki tulee bakteerit löytyy yleensä hedelmistä, vihanneksista, maaperästä sekä raakasta lihasta ja pastöroimattomasta maidosta.
Listerian bakteeri itse asiassa taipumus olla pääasiassa juustoissa, lue artikkeli saadaksesi lisätietoja: stracchinon riskit ja vaarat raskauden aikana.
Toisin kuin toksoplasmoosibakteeri vaikuttaa pääasiassa raaka liha ja leikkeleet. Jälleen olemme kirjoittaneet artikkeleita ymmärtämään asiaa paremmin ja valmistautumaan.
Artikkelin lähde Alfeminile
