Irten pentsamolde transakzionaletik: ez espero ematen duzuna jasotzea, eman zer zaren

0
- Iragarkia -

mentalità transazionale

Pertsonen arteko harremanak ematea eta jasotzea orekatzea dakarren arte konplexua da. Maitasuna ematen dugu. Konpromisoa hartzen dugu. Geure burua sakrifikatzen dugu. Gure denbora inbertitzen dugu. Emozioak biluzten ditugu. Ahalegintzen gara. Eta trukean gauza bera jasotzea espero dugu.

Elkarrekikotasun itxaropen hori funtsean justizia unibertsal moduko baten ustean oinarritzen da. Uste dugu, lehenago edo geroago, eman dugun guztia itzuliko zaigula. Ziur gaude unibertsoak nolabait artxibo moduko bat gordetzen duela non gure egintza onak jasotzen dituen eta, lehenago edo geroago, guri itzultzeaz arduratuko den.

Baina pentsamolde transakzionalak frustrazioa eta etsipena besterik ez ditu ekarriko bizitza bidegabea da, unibertsoak ez du erregistroik gordetzen eta jendeak ez digu beti ematen dioguna itzultzen.

Pentsamolde transakzionalaren atzean dauden printzipioak

Jende askok inkontzienteki pentsamendu transakzionala garatzen du. Mentalitate mota hau oinarrizko bi printzipioetan oinarritzen da:

- Iragarkia -

1. Ebaluatu transakzioa harremanaren aurka. Pertsona transakzionalak gehiago jasotzen duenarengan jartzen du arreta, sortzen ari den harremanaren kalitatean baino. Maitasuna ematen du maitasuna jasotzea espero duelako. Besteari laguntzen dio, besteak lagunduko duela espero duelako. Gogor lan egiten du, bakarrik utziko ez dutela espero duelako. Bilatu harremana "inbertsio kontu" moduko bat, arreta, arreta eta denbora soilik gordetzen dituelako trukean berdina jasotzea espero duelako.

2. Eman lehentasuna zure beharrei besteen aurrean. Eragiketa transakzionaleko jendea oso konprometitua, konprometitua eta desinteresatua dirudien arren, azken helburua benetan "komertziala" da. Harremanak sortzen dituzte, besteek beren beharrak aseko dituztela eta, behar izanez gero, atzeko eserlekua hartuko dutela lehentasuna emateko. Haien ikuspegia funtsean bere buruarekiko zentratua da, besteek nahi bezala mugi ditzaketen xake pieza gisa erabiltzen saiatzen direlako.

Pertsona horien ustez, laguntzea eta maitatzea besteek noiznahi ordaintzeko prest egon behar duten egiaztapen huts bat da. Haien pentsamolde transakzionalak eragozten die ulertzea laguntza eta maitasuna ez direla negoziazio txipak eta trukean ezer eskatu edo espero gabe ematen direla.

Mentalitate transakzionalaren tranpa

Pentsamolde transakzionalaren arazo nagusia da pertsonak lor ditzakeen onuren menpeko harremanak direla. Ikusi pertsonen arteko harremanak etekina atera dezakezun truke gisa, normalean termino emozionaletan. Hala ere, nekez antzemango ditu bere arrazoi okerrak, pentsamolde transakzionala hain errotuta baitago, normala eta aurreikusgarria dela uste baitu.

- Iragarkia -

Egia esan, beren beharrak asetzeko gai ez diren eta besteen bidez asetzen saiatzen diren pertsonak dira. Bakardadea gorroto dute eta konpainia egiteko norbait bilatzen dute. Ez dute elkar nahikoa maite eta maite duen norbait bilatzen dute. Ez dute kontuan hartzen besteak ere bere lehentasunak, beharrak eta bizitzan dituen helburuak ere badituela, ez baitira beti berarekin bat egiten.

Epe luzera, pentsamolde transakzionalak pertsona horiek gehiegi eskatzen ditu. Espezializatuak dira besteei gaizki sentiarazteko, nahi dutena lortzen ez badute, manipulazio teknika inkriminatzaile desberdinetara joz.

Izan ere, pentsamolde hori duen pertsona batekin erlazionatzea oso nahasgarria eta etsigarria izan daiteke. Gure senak eskuzabaltasun, dedikazio eta sakrifizio horretaz mesfidantza eragingo gaitu. Hala ere, mesfidantza horrek errudun sentiaraz gaitzake, "esker onekoak bagina bezala", "guregatik egin duten guztiaren" ostean.

Egia esan, gertatzen dena da pertsona horiek sareetan "harrapatzen" gaituztela. Beti horretaz guztiz jabetzen ez garen arren, modu jakin batean, orduan garesti ordaindu beharko ditugun harreman zorrak kontratatzen ari garela sumatzen dugu.

Ez espero ematen duzuna jasotzea, zer zaren eman

Mentalitate transakzionalaren alternatiba pentsamolde sentikorra lantzea da. Mentalitate sentikorra hartzen dugunean, bestearen larruan jartzeko gai gara, jarrera egozentrikoa hartu beharrean. Beste batzuk harreman zorrekin lotzeari uzten diogu gure mesedeen truke. Ulertzen dugu inork ez digula ezer zor.


Ulertzen hasten gara ematen dugun guztia jasotzen ez dugun bitartean, garena ematen dugula, eta hori da benetan axola duena. Beraz, utz diezaiogun maitasunaren bila eta eman maitasuna. Konpainia bilatzeari uzten diogu eta konpainia eskaintzen dugu. Laguntza bilatzeari utzi eta laguntza eskaintzen diogu.

Adimen sentikorrak besteari laguntzen dio ekintza horrek ondo sentiarazten duelako, ez trukean zerbait jasotzea espero duelako. Utz diezaiogun harremanak "komertzializatzea" eta mesedeak zenbatzeari. Orduan, opari bikain gisa ospatu ditzakegu maitasun keinu guztiak, sakrifizio txiki guztiak eta elkarrekiko konpromiso guztiak.

Sarrera Irten pentsamolde transakzionaletik: ez espero ematen duzuna jasotzea, eman zer zaren urtean argitaratu zen lehen aldiz Psikologiaren txokoa.

- Iragarkia -
Aurreko artikuluaGal Gadot, bikotea bere senarrarekin selfie
Hurrengo artikuluaEta izarrak ikusten ari dira ...
MusaNews erredakzioa
Gure Aldizkariaren atal honek beste blog batzuek eta webeko aldizkari garrantzitsu eta ospetsuenek editatu dituzten artikulu interesgarri, eder eta garrantzitsuenak partekatzeaz gain, jarioak trukerako irekita utziz partekatzea ahalbidetu dute. Hau dohainik eta irabazi asmorik gabe egiten da baina web komunitatean adierazitako edukien balioa partekatzeko asmo bakarrarekin. Orduan ... zergatik idatzi oraindik modako gaiei buruz? Makillajea? Esamesak? Estetika, edertasuna eta sexua? Edo gehiago? Emakumeek eta haien inspirazioak egiten dutenean, guztiak ikuspegi berria, norabide berria, ironia berria hartzen duelako. Dena aldatzen da eta dena argitzen da tonu eta tonu berriekin, emakumezkoen unibertsoa kolore infinitu eta beti berriekin osatutako paleta izugarria delako! Adimen argiagoa, sotilagoa, sentikorragoa, ederragoa ... ... eta edertasunak mundua salbatuko du!