Memmortigo estas realaĵo, pri kiu neniu volas paroli. Ĝi estas temo, kiu sentigas nin malkomfortaj. Tamen, kvankam ni neas ĝian ekziston rigardante alidirekten, igante ĝin tabuo, ĉiutage inter 8 kaj 10 mil homoj provas sin mortigi. El tiuj ĉirkaŭ 1.000 sukcesas.
La Monda Organizo pri Sano indikas, ke memmortigo estas la deka kaŭzo de morto. Fakte paroli pri memmortigo kun persono en risko sinmortigi ne kuraĝigos ilin forpreni sian vivon, male, ĝi igos ilin kompreni kaj ili scios, ke ili ne estas solaj. Tial, se persono sendas signalojn kiel "Mi ne volas vivi“, Paroli kun li pri memmortigo reduktos la riskon, ke li faru ĝin.
Kio estas antaŭmemmortiga sindromo?
Aŭstra psikiatro Erwin Ringel komencis aludi pri antaŭmemmortiga sindromo post studo farita en 1949 pri 745 homoj, kiuj provis memmortigon. Li priskribis ĝin kiel la animstaton, kiun la persono spertas antaŭ sinmortigi. Sekve, ĝi estas psikologia kondiĉo, kiu maksimumigas sinmortigan riskon, ĉar la ago estas konsiderata baldaŭa.
Lerni detekti ĝin gravas ĉar multaj suicidaj provoj povus esti malhelpitaj. Fakte, statistikoj pri memmortigo malkaŝas, ke inter 1-2% de homoj, kiuj provas forigi sian vivon, sukcesas fari tion antaŭ la unua jaro, inter 15-30% de homoj ripetas la provon antaŭ la jaro, kaj ĉirkaŭ 10 -20 % fariĝas grandaj ripetantoj de memmortigaj kondutoj ĝis kiam ili atingos sian celon. Sperti psikologian traktadon povas interrompi ĉi tiun ciklon.
La ĉefaj signoj de antaŭmemmortiga sindromo estas:
1. Limigo de sentoj kaj rilatoj. La persono spertas malpliigon de emocia energio kaj kognaj funkcioj. Ĝi falas en staton de anhedonia kaj afekta platigo. Li spertas malvastigon de sia psika vivo. Li ankaŭ limigas siajn rilatojn kun aliaj al minimumo kaj izolas sin. Fine, li ne pensas klare kaj falas en staton de preskaŭ kompleta retiriĝo.
2. Inhibicio de agreso. La persono, kiu pensas pri memmortigo, kutime amasigas multajn riproĉojn kaj rankorojn kontraŭ aliaj aŭ kontraŭ la mondo, ĉu pro specifaj negativaj eventoj, kiujn li spertis, ĉu pro manko de ŝanco. Sed agresemaj impulsoj, kiuj kutime turniĝus al aliaj, fariĝas agreso al si mem, kio finfine kondukas al memmortigo.
3. Memmortigaj fantazioj. En antaŭmemmortiga sindromo estas pensoj kaj fantazioj pri onia morto. Efektive, ekzistas ia mallarĝiĝo de konscio, en kiu ekzistas nur loko por memmortigaj ideoj. Ĉi tiuj memdetruaj bildoj fariĝas pli intensaj kaj ripetiĝantaj, ĝis la punkto, ke la persono akceptas ilin kiel la finan solvon al siaj problemoj.
La stadioj antaŭantaj la antaŭmemmortigan sindromon
Antaŭ ol homo provas memmortigon, ili trapasas serion de stadioj, kiuj estas ĝenerale bone diferencigitaj al la trejnita okulo:
1. Apero de la memmortiga ideo
En ĉi tiu unua fazo aperas la ideo fini sian vivon. Memmortigo prezentas sin kiel eblon ĉesigi suferon aŭ staton de profunda anhedonio. Ĝi komencas esti vidata kiel eblo por solvi realajn aŭ imagitajn problemojn. Ĝi estas relative mallonga etapo, ĉar post kiam la ideo ekestas, kutime ne daŭras longe por ke la persono akceptu ĝin kiel realigeblan alternativon.
2. Ambivalenca konflikto
La dua fazo estas karakterizita per profunda ambivalenco. La persono spertas internan lukton inter memdetruaj tendencoj kaj la deziro pluvivi. Pensu pri aferoj kiel "Mi ne volas vivi plu, sed mi timas morti" aŭ "Mi ne volas morti, sed ankaŭ mi ne volas plu vivi tiel." Dum ĉi tiu fazo, kiu estas kutime sufiĉe longa, li spertas grandegan angoron kaj ofte sendas ripetajn alarmajn signalojn, kiuj restas nerimarkitaj. Iusence ĝi estas la SOS de la "mi" provanta postvivi.
3. Lasis trankvilon
En la lasta etapo, la decido jam estas farita. La persono ĉesas barakti inter ĉi tiuj internaj konfliktoj, kutime akompanata de nekutima trankvilo aŭ eĉ "plibonigo" de humoro. La persono finfine sentas, ke li liberigis sin de sia ŝarĝo, ĉar li prenis la fatalan decidon. Je ĉi tiu punkto, li malinteresiĝis pri ĉio kaj ankaŭ malkonektis sin de sia propra sufero, ĉar li dediĉis sin ekskluzive al la preparado de memmortigo. Estas en ĉi-lasta stadio ke antaŭ-suicida sindromo okazas.
Indas klarigi, ke ĉe nematuraj aŭ impulsemaj personecoj, same kiel en statoj de ebrio aŭ psikozaj eksplodoj, ĉi tiuj fazoj okazas preskaŭ samtempe, ĉar la persono povas iri de ideo al agado preskaŭ sen ambivalenco. En ĉi tiuj kazoj, estas tre malfacile malebligi memmortigon.
Aliflanke, suicidemaj ideoj naskitaj de neŭrozaj procezoj kutime trapasas pli grandajn periodojn de interna debato antaŭ ol agi, kio lasas spacon por aŭskulti helpopetojn kaj helpi la homon.
Estas grave memori, ke la ĉefa deziro de la persono pensanta pri memmortigo ne estas morti, sed nur fini iliajn dolorojn, mizeron kaj suferon. En aliaj kazoj, eĉ ne ĉi tiuj negativaj sentoj kaŭzas memmortigon, sed la apatio kaj emocia malakreco, la sento esti malplena interne kaj nenio havas sencon. Tial, memmortigo estas vidata kiel ago de liberigo, kiam ĉiuj aliaj ebloj estis ekskluditaj.
Tial kontraŭmemmortiga terapio fokusas pri forigo de la sento de fremdiĝo de la persono, antaŭenigante siajn interhomajn rilatojn tiel ke ili disvolvas solidan reton de subteno, permesante al ili vorte eligi sian koleron kaj helpante ilin starigi novajn celojn en la vivo, kiun ili permesas al li. trovi sencon kaj kialon vivi.
Fontoj:
Lekarski, P. (2005) La takso de memmortiga risko en la koncepto de la presuicida sindromo, kaj la ebloj, kiujn ĝi provizas por memmortiga prevento kaj terapio - revizio. Przegl lek; 62 (6): 399-402.
Mingote, JC et. Al. (2004) Memmortigo: Asistencia clínica. Guía práctica de Psiquiatría Médica. Madrido: Ediciones Díaz de Santos.
Ringel, E. (1973) La antaŭmemmortiga sindromo. Psikiatrio Fennica; 209-211.
La enirejo Antaŭmemmortiga sindromo: la signoj, kiuj anoncas tragedion se publikigis unue en Angulo de Psikologio.
