Εάν η επιστροφή στην «κανονικότητα» σας φοβίζει, μην φοβάστε: δεν είστε μόνοι!

0
- Διαφήμιση -

Μπορεί να σας φαίνεται παράλογος, Ξέρω, αλλά υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που έχουν έμαθε να δέχεται η καραντίνα. Πράγματι, θα σας πω περισσότερα. Για αυτούς τους ανθρώπους, το να ζεις σε καραντίνα δεν είναι κακό. Γι 'αυτό, καθώς πλησιάζουμε κάθε μέρα, ημερομηνία λήξης, δεν είναι ασυνήθιστο για κάποιους να ξεκινήσουν αντιλαμβάνονται ως αίσθηση νοσταλγίας για αυτήν την ανώμαλη κατάσταση. Εάν εμπίπτουν σε αυτήν την κατηγορία, ξέρετε ότι όλα είναι φυσιολογικά. Υπάρχουν αυτοί που μιλάνε "Σύνδρομο της Στοκχόλμης", ένας αμφιλεγόμενος μηχανισμός με τον οποίο κάποιος τείνει να αναπτύξει ένα είδος συναισθηματικής προσκόλλησης στον απαγωγέα κάποιου. Θα προτιμούσα να μιλήσω για καθησυχαστικό έθιμο.


Μια εντελώς νέα ρουτίνα

Μετά τις πρώτες μέρες, τα πιο δύσκολα, έζησαν στο έλεος των συναισθηματικών κρίσεων και των μεταβολών της διάθεσης, υπάρχει ποιος είναι Συνηθισμένος σε αυτό. Για αυτούς, ο χρόνος άρχισε να ρέει ακόμα πιο γρήγορα από ό, τι πριν. Υπάρχουν εκείνοι που έχουν δημιουργήσει ένα νέα ρουτίνα από το πουθενά, μια ρουτίνα που - ίσως - μάλιστα αποδείχθηκε καλύτερα από το προ-κλείδωμα και αυτό - σε συνάρτηση με αυτό - τον ώθησε αναθεωρήστε τον τρόπο ζωής σας. Μια ρουτίνα που θα αγωνιστεί να σταματήσει μετά τις 4 Μαΐου. Υπάρχουν εκείνοι που έχουν ξεκινήσει ένα μονοπάτι στο όνομα του mindfulness, έρχονται σε επαφή με δικό σου και από αυτήν την εμπειρία ένα νέο άτομο θα εμφανιστεί, όχι απαραίτητα καλύτερα, χωρίς αμφιβολία περισσότερο ενήμερος. Εν ολίγοις, υπάρχουν εκείνοι που κατάλαβαν ότι είχε έρθει η ώρα Ρωτήστε τον εαυτό σας ερωτήσεις και δώστε στον εαυτό σας απαντήσεις.

Η καραντίνα είναι μια υποκειμενική εμπειρία

Σωστά, Ο βαθμός διαβίωσης της καραντίνας ποικίλλει από άτομο σε άτομο. Για μερικούς είναι αναμφισβήτητα πιο δύσκολο παρά για άλλους. Για ποιος είναι μόνο, μακριά από τα στοργικά. Για όσους διακινδυνεύουν χάσε τη δουλειά - ή δυστυχώς - το έχει ήδη χάσει. Για ποιον, το σπίτι δεν είναι συνώνυμο με την οικογένεια, αλλά με κατάχρηση. Το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού, στην πραγματικότητα, αισθάνεται φυλακίστηκε μέσα στους τοίχους του σπιτιού ε ανυπομονώ να επανέλθει στο φυσιολογικό. Εάν λοιπόν, της κανονικότητας, μπορούμε ακόμα να το συζητήσουμε. Ωστόσο, εν μέσω αυτού του χάους της πιθανότητας που είναι η ανθρωπότητα, υπάρχουν εκείνοι που κατάφεραν να κατανοήσουν όλη την ομορφιά που υπάρχει από μια κατάσταση που έχει πολύ μικρή ομορφιά.

- Διαφήμιση -
- Διαφήμιση -

Για ορισμένους σήμαινε σημαντικά οφέλη

Στο κάτω μέρος, τοαναγκαστική απομόνωση είχε επίσης θεούς θετικές πλευρές που δεν μπορεί να αγνοηθεί. Πολλοί έχουν εκμεταλλεύτηκε την ευκαιρία να ανακτήσει τον χρόνο τους. Σηκωθείτε αργότερα, κάντε πρωινό σε απόλυτη ηρεμία, αφιερώστε τον εαυτό σας στην ανάγνωση αυτών των βιβλίων που έχουν συσσωρευτεί με την πάροδο του χρόνου και ποτέ δεν άνοιξαν. Για άλλους, η λέξη κλειδί ήταν: πειραματισμός. Πειραματίστηκαν συμμετέχοντας σε όλες αυτές τις δραστηριότητες που μέχρι στιγμής αγνοήθηκαν ή παραμελήθηκαν. Για μερικούς, αυτό έχει νόημα ζυμώνουμε την πρώτη σας πίτσα, Για άλλους, δοκιμάστε το χέρι σας στην ανατολίτικη πειθαρχία της γιόγκα. Κάποιος θα συνεχίσει να το κάνει ακόμη και μετά, κάποιος άλλος, ωστόσο, έχει ήδη σταματήσει. Για να μην αναφέρουμε το επίπεδο αποδοτικότητας και παραγωγικότητας το οποίο, σε ορισμένες περιπτώσεις, ήταν αξιοσημείωτα αυξήθηκε από τη λειτουργία έξυπνης εργασίας. Ένα σύστημα εργασίας όπου έρχεστε απαλλαγείτε από εξαντλητικά ταξίδια με τις δημόσιες συγκοινωνίες στην οποία η ανθρώπινη αξιοπρέπεια φαίνεται ξεχασμένη έννοια.

Ο φόβος της μετα-καραντίνας

Εκτός αυτού, δεν μπορούμε να αγνοήσουμε το φόβος για το μέλλον, μια αίσθηση ότι καθιστά την κατάσταση της "καραντίνας" ακόμη πιο ελκυστική. Φόβος του άγνωστου, για το τι έρχεται στη συνέχεια, ο φόβος του πολυσύχναστα μέρηεγώ, ο φόβος του contagions. Ναι, γιατί ο ιός, δυστυχώς, δεν θα εξαφανιστεί εν μία νυκτί, θαυμάσιο θα πρέπει να μάθουμε να ζούμε μαζί του, με τον ιό καθώς και με φόβο. Πώς θα πάει η δουλειά; Τι γίνεται με την κοινωνική ζωή; Η οικεία σφαίρα; Θα είναι ακόμη πιο δύσκολο να γνωρίσετε κάποιον και να τον εμπιστευτείτε μέχρι το σημείο - δεν λέω να τον αφήσετε να εισέλθουν στη ζωή σας - αλλά τουλάχιστον σε επαφή με το μαξιλάρι σας; ΕΙΝΑΙ βγαίνεις για δείπνο; Θα είναι βραβείο ή βασανιστήριο; Συμπερασματικά, αυτό το αδιέξοδο, περιμένοντας ένα νέο διάταγμα, ένα νέο δελτίο, έναν νέο κόσμο εκεί έξω που μας περιμένει, για πολλούς είναι καθησυχαστικό και πηγή άνεσης. Γι 'αυτό το λόγο, κανείς δεν πρέπει να έχει την επιθυμία να κρίνει το μονοπάτι των άλλων, ειδικά όταν πρόκειται συναισθήματα, το οποίο - ξέρετε - επαναστατούν ενάντια σε οποιαδήποτε λογική και είναι αυτό που είναι πιο προσωπικό.

Να είστε σίγουροι ότι όλα είναι φυσιολογικά

Έτσι, αν σας αρέσει μπερδεμένος, αν είστε ανησυχείτε περισσότερο για το αύριο από ό, τι σήμερα, αν και σήμερα είναι τίποτα εκτός από ρόδινο, ξέρετε ότι δεν είσαι μόνος. Αλλά ξέρεις τι είναι; Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Καταφέρατε να διατηρήσετε την ψυχική σας ισορροπία σε μια κατάσταση που έχει κάνει τα πάντα για να τον δοκιμάσει, με το πνεύμα της προσαρμογής που σε ξεχωρίζει θα μπορέσετε να αποδεχτείτε και ως εκ τούτου, αντιμετωπίζω ό, τι θα είναι, ωστόσο θα είναι.

- Διαφήμιση -