Μέλι, λεμόνι, αυγά ή γιαούρτι: 10 τρόφιμα που πιθανότατα έχετε στο ψυγείο που είναι θαυμαστά μυστικά φυσικής ομορφιάς: εδώ μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε
Το φαγητό μας κάνει όμορφους. Ωρες ωρες Κυριολεκτικά.
Αυτό ισχύει για πολλούς εξαιρετικά ευεργετικά τρόφιμα εάν τρώγονται που είναι εξίσου πορώδη όταν χρησιμοποιούνται ως φυσικά καλλυντικά.
** Βρείτε μια καλή διάθεση: 10 θεραπείες κατά του στρες που έχετε στην κουζίνα **
Συμπυκνώματα βιταμινών, μεταλλικών αλάτων, οξέων που βελτιώστε την εμφάνιση του δέρματος και θρεπτικά συστατικά που κάνουν μεταξένια και πολύ απαλά μαλλιά.
Θέλετε να μάθετε τι είναι;
Εδώ είναι η λίστα αγορών για να κολλήσετε στο ψυγείο, αν και πολλά από τα ακόλουθα συστατικά πιθανότατα θα βρίσκονται ήδη στο ψυγείο: από αυγά έως γιαούρτι, εδώ είναι το κόλπα ομορφιάς φυσικός προσιτό σε όλους και εξαιρετικά αποτελεσματικό.
(Συνέχεια μετά τη φωτογραφία)
Γιαούρτι, για να θρέψει το δέρμα και τα μαλλιά
Lo γιαούρτι Δεν είναι μόνο ένα θαύμα για την αποκατάσταση της βακτηριακής χλωρίδας, αλλά επίσης αποδεικνύεται κατάλληλο ως πολύ φυσικό γάλα καθαρισμού.
Όταν χρησιμοποιείται στο πρόσωπο ή στα μαλλιά ως συμπίεση, Θρέφει βαθιά και καθαρίζει τόσο το χόριο όσο και τα μαλλιά.
Επιτυγχάνει Μειώστε τις κηλίδες όπως κηλίδες, σπυράκια και ακόμη και γραμμές έκφρασης.
Επίσης υπέροχο για απαλύνει το παχύ δέρμα σε περιοχές όπως αγκώνες, γόνατα και τακούνια.
Μέλι, για τη μείωση των ρυτίδων
Il miele Είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα που φέρνει φυσικά σάκχαρα, βιταμίνες και πολλά ανόργανα συστατικά στον οργανισμό, σε περίπτωση κατάποσης.
Αλλά και η εξωτερική χρήση είναι πραγματικό θαύμα! Εχει ένα θρεπτικό και μαλακτικό αποτέλεσμα (ο όρος «μαλακτικό» προέρχεται από τη λέξη μέλι), γι 'αυτό είναι ιδιαίτερα κατάλληλο ως βασικό συστατικό για καταπραϋντικές μάσκες και κομπρέσες που μειώνουν τις ρυτίδες.
Του απολυμαντικό και θεραπευτική δύναμηΕπιπλέον, το καθιστά εξαιρετικό σύμμαχο για την καταπολέμηση των σπυριών, των πληγών και των ψυχρών πληγών.
Λεμόνι, για τον καθαρισμό του δέρματος και του τριχωτού της κεφαλής
Il λεμόνι είναι ένα συμπύκνωμα βιταμίνης C για όλους. Αλλά όχι μόνο αυτό: επίσης πώς στυπτικό και απολυμαντικό τονωτικό είναι η κορυφή.
Φωτίζει το δέρμα, το απολυμαίνει και το καίει, επομένως είναι ιδανικό για ακμή, λιπαρό και ακάθαρτο δέρμα ή ακόμη και για την εξουδετέρωση της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας του τριχωτού της κεφαλής.
Για να νικήσουμε την τελευταία, αρκούν οι ελαφρές τριβές του χυμού λεμονιού σε συνδυασμό με νερό και μαγειρική σόδα Εκτός από το ότι είναι ένα εξαιρετικό τονωτικό, επίσης ως πρόσθετο στις κρέμες για συνδυασμένο δέρμα, είναι εξαιρετικό λόγω του καθαριστικό αποτέλεσμα.
Αυγά, για την αναγέννηση του δέρματος και των μαλλιών
ΘΡΕΠΤΙΚΕΣ ουσιες και με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, τα αυγά είναι ένα τρόφιμο που πρέπει να εισαχθεί σε μια ισορροπημένη διατροφή (χωρίς υπερβολική κατανάλωση, ώστε να μην αυξάνει υπερβολικά τα επίπεδα χοληστερόλης).
Χρησιμοποιούνται ως καλλυντικά, ωστόσο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για συμπιέζει και γαλακτώματα για να εξαπλωθεί στο πρόσωπο και τα μαλλιά, τόσο ο κρόκος όσο και το άλμπουμ αναζωογονεί τα μαλλιά και το δέρμα σε περιόδους μεγαλύτερου στρες.
Το φθινόπωρο εξουδετερώνουν την τριχόπτωση και το ασφυξισμένο δέρμα, το χειμώνα αποτρέπουν τα ξηρά μαλλιά και τα ραγισμένα μάγουλα. Και την άνοιξη και το καλοκαίρι; Ακόμα και στις πιο καυτές εποχές τα αυγά βοηθά στην αναγέννηση των κυττάρων.
Μπύρα, για να κάνει τα μαλλιά πιο απαλά και πιο λαμπερά
Εάν είστε λάτρης του μπύρα, ξέρετε ότι δεν πρέπει να έχετε πάρα πολλές λύψεις όταν ξεκουράζεστε. Η μπύρα είναι καλή για οστά, αποτρέπει καρδιαγγειακές παθήσεις, συνδυάζει το ύπνος και είναι επίσης μια πηγή αντιοξειδωτικά φυσικό που σε κρατάει νέους.
Αλλά όχι μόνο για να το πιείτε ένα πραγματικό ελιξίριο: ένα ξανθό (αλλά και ένα σκοτεινό) είναι επίσης εξαιρετικό καλλυντικό για εφαρμογή δέρμα e μαλλιά.
Πλούσιο σε βιταμίνη της ομάδας Β ε Minerali, εάν το χρησιμοποιείτε μετά το λούσιμο θα μαλακώσει τα μαλλιά και θα τονίσει τις φυσικές αντανακλάσεις του χρώματος.
Στο δέρμα, ωστόσο, μερικές σταγόνες μπύρας είναι πολύ καθησυχαστικός.
Αραιώστε τη μαύρη μπύρα με νερό και πλύνετε το πρόσωπό σας με αυτό το διάλυμα. Ποια θα είναι η οριστική λύση για εσάς: συμπαγής υφή δέρματος και πολύ φωτεινή εμφάνιση.
Καρότα, για μάσκα ρυτίδων
Όλοι γνωρίζουμε τα ευεργετικά αποτελέσματα του καρότα ως φαγητό, από τότε Β καροτίνη ότι προστατεύει το δέρμα από τις ακτίνες UVA έως βιταμίνη περιλαμβάνονται.
Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν τις θαυματουργές του ιδιότητες όπως καλλυντικό. Με τη πουρέ καρότου μαγείρευτος μπορείτε να κάνετε ένα μάσκα ρυτίδων κάνε τον εαυτό σου τόσο φθηνό όσο είναι αποτελεσματικό.
Και το χυμός καρότου είναι αντ 'αυτού τονωτικό εξαιρετικό για να κάνει το δέρμα συμπαγές και να το βελτιώσει πολύχρωμα.
Κουρκούμη, κατά των κηλίδων
La κουρκουμά είναι ένα μπαχαρικό του οποίου οι ιδιότητες εκτιμώνται θερμογενετική: τρώγοντας μια πρέζα την ημέρα αυξάνει το μεταβολισμό, καίτε περισσότερες θερμίδες και ως εκ τούτου αποβάλλεται περισσότερο λίπος, αυξάνοντας τη θερμότητα του σώματος.
Εκτός από το ότι αποτελεί συστατικό ομορφιάς για κατάποση, ο κουρκουμάς είναι επίσης ιδανικός απλώνεται στο πρόσωπο να πούμε αντίο στον μισητό χνούδι και τις δυσάρεστες εκπλήξεις τουακμή.
Ανακατέψτε μερικά κουταλάκια του γλυκού αυτής της έντονης κίτρινης σκόνης με λίγο νερό και απλώστε το μείγμα σε κρίσιμες περιοχές.
Αφήστε το για 15-20 λεπτά και θα δείτε ότι μετά από μερικές εφαρμογές το δέρμα σας θα ξαναγεννηθεί!
Ακτινίδιο, για μια εξαιρετικά ενυδατική μάσκα
Il ακτινίδια είναι ένα φρούτο με χίλιες ιδιότητες. Γεμάτο βιταμίνες και γεμάτο με αντιοξειδωτικά επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος, το ακτινίδιο είναι ευπρόσδεκτο με ανοιχτές αγκάλες στα πιο υγιεινά τραπέζια.
Αλλά και στη ρουτίνα ομορφιάς: όταν το ακτινίδιο είναι πολύ ώριμο και υγρό, ο πολτός του γίνεται ιδιαίτερα οξύ, αλλά απολύτως μην το πετάξετε.
Απλώς απλώστε το στο πρόσωπό σας, αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά, ξεπλύνετε με άφθονο ζεστό νερό και πετάξτε: δέρμα ροδάκινου, τίποτα άλλο από το ακτινίδιο!
Οι σπόροι και ο πολτός αυτού του καρπού είναι μαλακτικά και ενυδατικά, κάνοντας έτσι πολλά το δέρμα είναι ελαστικό και λαμπερό αντιμετωπίζεται.
Φράουλες, σε σάκους και μαύρους κύκλους
La φραγκολά είναι ένα μεθυστικό κοκτέιλ αντιοξειδωτικών φλαβονοειδών, ασβεστίου, μαγνησίου, βιταμίνης C και καλίου.
Το περιεχόμενό τους τα κάνει εξαιρετικά διουρητικό, καύση λίπους και εξομάλυνση των ρυτίδων. Με λίγα λόγια: οι καλύτεροι φίλοι των γυναικών.
Οι φράουλες έχουν συμπεριληφθεί στα εξαιρετικά αντιγηραντικά τρόφιμα στην ειδική κατάταξη ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) που καταρτίστηκε από το USDA (Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ) ακριβώς για το περιεχόμενό τους σε αντιοξειδωτικές ουσίες ευεργετικές για την υγεία.
Αλλά ακόμη και για εξωτερική χρήση, οι φράουλες είναι θαυμαστές, διαβάστε (και προσπαθήστε) να πιστέψετε! Ανακατέψτε τέσσερις ή πέντε φράουλες ε απλώστε τον πουρέ κάτω από τα μάτια εάν πάσχετε από σακούλες και μαύρους κύκλους.
Μετά από 15 λεπτά ποζάρουν, ξεπλύνετε και… δεν θα πιστέψετε τους μαύρους κύκλους σας. Επειδή θα φύγουν!
Αυτό είναι χάρη στο αντιφλεγμονώδης δύναμη φράουλας. Ακόμη και κόβοντας τις φράουλες σε φέτες για να το τοποθετήσετε στο πρόσωπο ή περνώντας ένα βαμβάκι που είναι εμποτισμένο με το χυμό τους στις κρίσιμες περιοχές, θα έχετε εντυπωσιακά αποτελέσματα.
Αντιοξειδωτικά ανανεώστε τα κελιά, σαλικυλικό οξύ εξαλείφει τα σημεία του δέρματος και μειώνει τις ρυτίδες.
Ακόμη και ακμή είναι ένας πικρός εχθρός των φραουλών: κόψτε πέντε φράουλες, προσθέστε τις σε μια κουταλιά ξινή κρέμα και απλώστε στις περιοχές που επηρεάζονται από τα σπυράκια. Αφήστε το για 10 λεπτά, επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα.
E όταν το δέρμα εκτίθεται σε άμεσο ηλιακό φως, ο πολτός φράουλας που χρησιμοποιείται ως μάσκα βοηθά στην προστασία της επιδερμίδας χάρη στις ανθοκυανίνες, τις χρωστικές ουσίες που είναι υπεύθυνες για το χαρακτηριστικό κόκκινο χρώμα των φραουλών.
Κολοκύθα, αντιγηραντική μάσκα ή τρίψιμο
La κολοκύθι Είναι ένα συμπύκνωμα αντιοξειδωτικών και βιταμινών, γι 'αυτό είναι ένα εξαιρετικό φαγητό για την ευημερία.
Ίδια αξιολόγηση με ένα φυσικό καλλυντικό. Για ένα αντιγηραντική μάσκα προσώπου, μια συσκευασία λείανσης και ενυδάτωσης, η κολοκύθα είναι ιδανική χάρη στο β-καροτένιο που περιέχεται.
Οι σπόροι αυτού του λαχανικού είναι επίσης χρήσιμοι για την παρασκευή ενός απαλό τρίψιμο. Απλά κόψτε τα, ανακατέψτε τα με λίγο πολτό, προσθέστε ψιλόβροχο ελαιόλαδο και απλώστε απαλά.
Εάν έχετε μείνει κάποια αχρησιμοποίητη κολοκύθα, χρησιμοποιήστε την ως πακέτο μαλλιών. Πολτοποιήστε τον πολτό, ανακατέψτε τον με μερικά κουταλάκια του γλυκού μέλι και απλώστε τα στα μαλλιά πριν το λούσιμο.
Ο ορθοστάτης 10 μυστικά φυσικής ομορφιάς που έχετε στο ψυγείο στο σπίτι εμφανίστηκε για πρώτη φορά σε Χάρη.
