En af de mest tilbagevendende drømme, der kan forårsage mest nød, er, når en tidligere partner pludselig dukker op igen ud af ingenting i en drøm. Uanset om du kan lide det eller ej, er der stor sandsynlighed for, at du nogle gange drømmer om din tidligere partner. Selvom du er i et tilfredsstillende nyt forhold i nuet, kan den eks snige sig ind i dine drømme.
Den næste dag vil du sikkert stille dig selv flere spørgsmål: Hvorfor drømmer jeg om min eks efter så lang tid? Måske er den gamle kærlighed ikke så forældet, som jeg troede? Hvad vil det sige at drømme om min eks?
Først og fremmest er det vigtigt at huske på, at drømme bare er drømme. Vi har en tendens til at tro, at drømme er åbenbaringer eller manifestationer af vores underbevidste ønsker og inderste impulser, men sandheden er, at de normalt er en blanding af forskellige ingredienser, fra hverdagsoplevelser til den komplekse omarbejdning af vores oplevelser.
Hvorfor drømmer jeg om min eks?
1. Du har stadig følelser for din eks
En af de mest åbenlyse betydninger af at drømme om en eks er, at du stadig har følelser for den person. Måske tror du rationelt, at forholdet er bag dig, men visse følelser kan være latente og dukke op i din søvn. Ofte, når en person har været vigtig i vores liv, eller vi har levet mange øjeblikke sammen med dem, er det svært at fjerne disse følelser ved roden, så de dukker op igen, når vi mindst venter dem. Men bare fordi du stadig har følelser for din eks, betyder det ikke, at du vil genoptage forholdet.
2. Forholdet havde ikke en lukning
Det er relativt almindeligt at drømme om en eks, når forholdet ikke har fået en ordentlig lukning. For eksempel, hvis forholdet sluttede brat, og du følte dig forladt, uden nok forklaring og uden tid til følelsesmæssigt at bearbejde det, der skete, er det normalt for dit sind at gå tilbage igen og igen og overveje alternative scenarier. I disse tilfælde er det, som om dit sind er blokeret. Du kan ikke blive ved, så kan ekspartneren dukke op igen i dine drømme år senere. Dette skyldes, at din underbevidsthed forsøger at finde en lukning i drømmen og løse det verserende problem én gang for alle for at sætte en stopper for det.
3. En situation har genaktiveret hukommelsen
At drømme om din tidligere partner er normalt, hvis du for nylig har oplevet en situation, der har genaktiveret hans hukommelse. Du har måske set hendes profil på sociale netværk, mødt en gammel fælles ven eller besøgt et sted, der genoplivede minder om fælles liv. Hvis det er tilfældet, går dit sind simpelthen tilbage til fortiden og omkonfigurerer det gennem drømme.
4. Du har problemer i dit nuværende forhold
Når det går galt i nuet, er det let at blive fristet til at se tilbage efter komfort. Hvis du har problemer med din nuværende partner, er det mere sandsynligt, at du sammenligner ham/hende med din eks, så hans/hendes hukommelse aktiveres i dit sind, og han/hun dukker op igen i drømme. Det er klart, at det er en fælde i dit sind, der får dig til at tro, at fortiden var bedre, et fænomen, der i psykologien er kendt som rosenrød deklinisme eller tilbageskuende. Men hvis du ikke længere er ved siden af den person, siger det sig selv, at forholdet ikke var så idyllisk.
5. Du savner det øjeblik i dit liv
At drømme om en eks betyder ikke altid at have den person i tankerne. Når vi bliver ældre, er det almindeligt at se tilbage, især de tidspunkter, hvor alt virkede nemmere, sjovere eller afslappet. Hvis vi af en eller anden grund ikke føler os godt tilpas i nuet, kan disse minder komme tilbage med større intensitet, ligesom de mennesker, der er forbundet med dengang, fra venner til tidligere ledsagere, som kan dukke op igen i vores drømme.
6. Du savner de oplevede følelser
At drømme om en tidligere partner betyder ikke altid at føle noget for den person, det kan betyde, at du savner de følelser, du følte med den person. Hvis du for eksempel er alene, og du drømmer om din eks, kan det være, fordi du mangler et forhold. Hvis du føler dig fanget i et monotont og kedeligt liv, drømmer du måske om din eks, fordi du mangler eventyr og sjov. Dybest set legemliggør den person i en drøm de følelser, du mangler i dit nuværende liv, fra lidenskab og hengivenhed til improvisation eller sjov.
7. Du mangler en kvalitet ved din eks
Selvom forholdet var brudt, er chancerne for, at din eks havde nogle positive egenskaber, der var det, der tiltrak dig og oplivede forholdet på det tidspunkt. Hvis du har det særligt svært, er der stor sandsynlighed for, at du vil savne din eks, hvis han for eksempel var en følsom person, der støttede dig. Hvis det er tilfældet, er det muligt, at drømme om din eks er en besked fra din underbevidsthed, der fortæller dig, at du mangler nogle karakteristika ved den person.
Skal du bekymre dig om at drømme om din eks?
I princippet er det ikke noget at bekymre sig om at drømme om din eks. Men hvis disse drømme bliver hyppige og begynder at generere negative følelser i dig, bør du stoppe op og spekulere på, hvad deres betydning kunne være, eller hvad din underbevidsthed forsøger at fortælle dig. Sandsynligvis vil du opdage, at der er noget galt med dit liv eller dit nuværende forhold, eller at det i det mindste ikke fungerer, som det skal, og du har nogle mangler.
Indgangen Hvorfor drømmer jeg om min tidligere partner? De 7 mest almindelige psykologiske betydninger se publicó primero da Hjørne af psykologi.
