Ci sò zitelli assai sociable chì facenu amici facilmente mentre chì l'altri sò assai timidi. A timidezza implica un certu gradu di introversione in cuntesti suciali, chì si manifesta per un cumpurtamentu chjusu è prudente.
I zitelli timidi anu una tendenza à fughje o evità u cuntattu suciale quandu si face cù stranieri o in situazioni novi. In fatti, l'inibizione in i cuntesti suciali hè una di e caratteristiche più evidenti di a timidezza di a zitiddina. Un zitellu timido pruvarà à mantene a so distanza è ùn parlà micca davanti à i stranieri, di solitu per paura, ansietà o vargogna.
A timidezza di a zitiddina ùn hè micca una malatia, ma i genitori è l'educatori spessu reagiscenu cum'è s'ellu era. Sta reazzione hà e so radiche in a cultura occidentale, induve a sociabilità è l'extruversione sò valutati positivamente, perchè i zitelli sò incuraghjiti à cumunicà è cunnetta cù l'altri. In u risultatu, a timidezza di a zitiddina hè spessu identificata cum'è un trattu negativu chì deve esse superatu u più prestu pussibule.
Ma a verità hè chì tutte e spezie, i culturi è e generazioni mostranu un certu gradu di inibizione o ancu evità davanti à i stranieri o in situazioni novi. Comu regula ginirali, tutti cuntrullemu di più quandu simu davanti à i stranieri è si sentimu più còmode cù e persone chì sapemu. Hè comprensibile, perchè ùn sapemu micca ciò chì aspittà è sò preoccupati di fà una bona prima impressione.
L'ubiquità di a timidezza hà stimulatu novi teorii chì pruponenu chì pò avè funzioni adattative. In parechji casi, in fattu, a timidezza ùn hè micca un svantaghju o un prublema, ma una risposta naturale, comprensibile è normale in i più prudenti, introvertiti è / o apprensivi.
Aumentu di a capacità di detectà e minacce
I psiculoghi di u Pennsylvania State University truvò chì i zitelli timidi pò esse megliu preparatu per percive è detectà e minacce suciali in u so ambiente chì i zitelli chì ùn sò micca.
Quandu i zitelli timidi sò affruntati cù una nova situazione, sò prubabilmente perceive cum'è spaventosa, perch'elli ponu attivà strategie cum'è a vigilanza remota chì li permettenu di sapè più nantu à a situazione mentre stà sicuru. In fatti, hè statu dimustratu chì u cervellu di i zitelli timidi reagisce in modu diversu à e situazioni suciali.
Siccomu i zitelli timidi tendenu à "calculà prima di saltà", sò più prubabile di detectà e minacce potenziali, chì puderanu guidà à esse più attenti in situazioni suciali. Per esempiu, un zitellu timido pò esse più facilmente noti u prufilu di un cumpagnu di classe dominante o un adultu chì vole feriscelu perchè hà un limitu più bassu per detectà i minacce. Dunque, a timidezza di a zitiddina puderia prutezzione di i periculi fisichi è psicologichi, è ancu per evità i cunflitti interpersonali.
A timidezza di a zitiddina aumenta l'empatia
I psicologi di u Lewis è Clark College anu scupertu un altru benefiziu di a timidezza di a zitiddina. Anu vistu chì stà à distanza in novi situazioni suciali puderia migliurà u sviluppu socio-cognitivu di i zitelli.
Questi circadori leghjenu i stori di a zitiddina à i zitelli è li dumandavanu di spiegà perchè i caratteri anu agitu in certi modi o anu pigliatu certe decisioni. Allora anu evaluatu a teoria di a mente, un aspettu di a cugnizione suciale chì implica piglià in contu u puntu di vista di l'altru.
Anu trovu chì i zitelli timidi detti spiegazioni più cumplessi nantu à i storii, riesciutu à mette in i scarpi di i caratteri. Mantene a vostra distanza osservendu attentamente è ascoltendu ciò chì succede puderia permette à i zitelli timidi d'amparà è capisce megliu cumu si sviluppanu e situazioni suciali, chì facilità u sviluppu di l'empatia.
Chì duveranu sapè i genitori è i prufessori di a timidezza di a zitiddina?
A timidezza di a zitiddina ùn implica micca a cundanna à una vita solitaria. Micca tutte e persone timide sò listessi è micca tutti sò in risicu di soffre di disordini suciali.
In un sensu generale, a timidezza di a zitiddina hè patologica solu quandu affetta negativamente a vita di u zitellu, impediscendu di realizà l'attività di a so età, compromettendu e so rilazioni cù i pari è / o dannu u so rendimentu accademicu. In tali casi, hè necessariu dumandà aiutu specializatu.
In ogni casu, hè prubabile chì, cum'è i zitelli acquistenu una megliu comprensione di a dinamica di l'interazzione interpersonale, svilupperanu cumpetenze suciali chì li permettenu di fà è mantene amicizie, è ancu di integrà bè in diversi cuntesti suciali. In a maiò parte di i casi, a timidezza di a zitiddina hè megliu vista cum'è un trattu di personalità piuttostu cà una patologia potenziale.
Infatti, in e società orientate à u gruppu induve u mantenimentu di l'armunia è a relazione interpersonale hè valutata positivamente, a moderazione intrinseca, a cura è a prudenza di i zitelli timidi sò visti cum'è indicatori di maturità suciale. In a sucità tradiziunale chinesa, per esempiu, i genitori tendenu à interpretà u cumpurtamentu timida cum'è un signu di ubbidienza è rispettu.
Se i genitori è l'educatori volenu fà qualcosa per fà a vita più faciule per i zitelli timidi, invece di furzà elli à sbarazzà di a timidezza, duveranu solu aiutà à sviluppà capacità di risoluzione di cunflittu. Un studiu realizatu à u Università Normale di Shanghai truvaru chì sti cumpetenze mitigate i prublemi suciali, psicologichi è educativi chì i zitelli timidi ponu avè.
Ancu s'è i zitelli timidi tendenu à esse ansiosi è prudenti in situazioni suciali, l'applicazione di strategie constructive è orientate à u cunflittu migliurà a so imaghjina cù i so pari è i prufessori, facendu percive cum'è più prosociali è cumportati.
Fonti:
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L'entrata A timidezza di a zitiddina pò esse adattativa: 2 benefici di i zitelli timidi se publicò in primu Corner di Psiculugia.
