Quante volte in a vita avemu intesu a frasa: "l'ochji sò u spechju di l'anima"? Mantene u cuntattu visuale cù un'altra persona o cù u vostru interlocutore ci permette capisce parechji aspetti di quale site davanti ed hè una azzione essenziale in certe occasioni. In fatti, u cuntattu visuale face parte di què micca cumunicazione verbale chì include ancu a lettura di lingua di u corpu di l'altri. Sta pratica favurisce a capiscitura di quale simu accantu, senza necessariamente avè da aduprà parolle.
In questu articulu avemu da scopre u effetti dicuntattu ochju sia trà stranieri sia trà partenarii. Inoltre, noteremu cumu questu hè pussibule superà e difficultà di mantene u cuntattu visuale è quandu hè veramente Core fighjate l'altra persona in l'ochji.
Fighjendu un straneru in l'ochji: l'effetti
Parechji studii è esperimenti sò stati cundutti in u tempu chì anu vistu i stranieri cum'è protagonisti cù una sola mansione: fighjate in l'ochji di l'altri per parechji minuti, mantene u cuntattu visuale e spiegà i sentimenti è l'emozioni sperimentati per quella quantità limitata di tempu. Ogni coppia di stranieri hà percepitu a creazione di un ligame di affinità è armunia attraversu solu u sguardu è, dunque, cù simpliciamente l'usu di sta lingua non verbale. Tuttu què hè accadutu risa involuntaria, rossu è qualchì volta surrisi nervosi. In generale, à a fine di i minuti dispunibili, tutti i stranieri anu pruvatu cumplicità cù a persona chì eranu in una coppia cù: alcuni anu ancu parlatu amore à prima vista!
Sti sperienze anu dimustratu chì l'usu di e parolle ùn hè micca sempre l'unicu modu per creà un ligame trà l'individui. U cuntattu visuale pò esse u modu per stabilisce una prima cunnessione trà dui stranieri senza pregiudiziu o barriere per via di timidez o imbarazzu.
Fighjate in l'ochji di l'altri: u significatu
I stessi studii sò stati fatti trà e coppie chì non solu si cunniscianu ma avianu una relazione in a vita vera. In vista di a rutina cutidiana, certe volte vi scurdate di l'impurtanza di circà u to cumpagnu in l'ochji è l'effetti chì stu simplici gestu hà nantu à quelli chì u facenu è nantu à u benessere di a relazione. Fighjà in l'ochji di l'amanti significa attenti à l'altri, rinfurzà affinità è cumplicità è sentimentu più vicinu mentalmente è emotivamente. Stu risultatu hè statu trovu in ogni tipu di coppiu, sia quelli di longu tempu sia quelli chì avianu datatu da pocu tempu.
Cumu circà una persona in l'ochji
Tutti ùn sò micca capaci di mantene u cuntattu visuale per qualchì tempu durante una conversazione. Ci sò quelli chì provanu una certa vergogna per tene u sguardu di l'altri, guasi cum'è s'ellu truvessi st'azzione intimidante o sentenu sottu scrutiny. Tuttavia, in alcune situazioni, guardà qualcunu in l'ochji senza guardà luntanu pò esse veramente impurtante. Sì ancu voi avete campatu questu "bloccu", sapete chì ci n'hè piccule precauzioni per superà stu "limitu", chì aiutanu à sentite cunfurtevule mentre fighjulava un'altra persona.
- Pruvate à rilassate: quandu senti timidez o disconfortu per sustene u sguardu di l'altri o di u vostru interlocutore, u primu passu da fà hè di impegnassi per rilassassi. Eliminendu a vostra tensione, vi sentirete un benessere immediata cun voi stessu è puderete focalizà megliu nantu à l'altri. Per fà questu, duvete fighjà nantu à u vostru rispirendu, allargendu u tempu passatu per inalazione è espirazione.
- Focus nantu à un ochju: Quandu si parla, pò esse più difficiule di guardà i dui ochji. Una bona suluzione hè di fucalizza nantu à un ochju solu, alternendu di tantu in tantu, o un puntu intermediu trà i dui, cum'è a junzione di u nasu. L'altra persona ùn serà micca capace di dì a differenza è serà più faciule per voi di cuntinuà a cunversazione.
- Aghjunghjite gesti per mostrà interessu: a cumunicazione hè veramente quella cumposta di parolle, ma a parte ùn deve esse sottovalutata Micca verbale. Soprattuttu quandu si trova difficiule di tene u sguardu di qualcunu mentre si parla, surridendu, annuendu, o mandendu altri segni d'approvazione pò aiutà. Hè perchè sò tutte azzioni chì riescenu à mustrà interessu per a conversazione è, di listessa manera, à scioglie a tensione.
L'impurtanza di circà si in l'ochji
In e varie relazioni sociali o private chì si divertenu, guardà altre persone in l'ochji pò esse veramente fundamentale. Spessu hè male cum'è u stretta di manu: tramindui sò una carta d'introduzione perchè rivelanu diverse informazioni nantu à quale simu. In una cunversazione generale, pruvate sustene u sguardu l'interlocutore soprattuttu quandu state cuncludendu un pensamentu. Hè u mumentu in u quale si trasmette tantu a vostra onestà è sincerità quantu lasciate quelli chì sò davanti à voi capiscenu quessa pò cumincià à parlà è aspettate a so opinione.
Per cunclude, puntemu duie situazione induve ucuntattu ochju ghjoca un rollu chjave:
- Fighjate in l'ochji di l'altru in e prime date: mentre cunniscite una persona è site in fase di e prime riunioni, u cuntattu visuale pò esse u modu per capisce s'elli sò veramente interessati o micca. Sè guasi sempre vi truvate à fighjà unu à l'altru, allora hè probabilmente attrazione trà voi è interessu sinceru per ciò chì pensate.
- Mantene u cuntattu visuale durante una intervista di travagliu: Cercà un impiegatore potenziale in l'ochji hè assai impurtante da trasmette a fiducia in e vostre capacità è a vostra determinazione parente à quella pusizione. Inoltre, se ùn guardate micca luntanu mentre u vostru interlocutore vi parla, u farete capisce u vostru interessu per ciò ch'ellu ti dice.
