Stabbilimentu di priorità alleggerisce a mente è simplifica a vita. Allora pudemu fucalizza nantu à ciò chì importa veramente. Sapemu tuttu questu. Eppuru, quandu facemu una nova ghjurnata, l'imprevisu è l'emergenze ci toccanu cù tutte e so forza, facendu scurdà di e nostre priorità. Allora finisci immersi in un intricatu di picculi prublemi irrilevanti chì diventanu buchi neri chì drenanu u nostru tempu è a nostra energia.
Avemu da amparà à priurità. A sapemu. Ma cumu stabilisce e priorità quandu tuttu pare urgente ? Cumu priurità quandu u mondu ci spinge in un altru direzzione? Cumu stà nantu à u cursu se tutti l'avvenimenti inaspettati si prisentanu cum'è una materia di vita o di morte?
Cumu stabilisce e priorità quandu tuttu hè urgente?
Per e persone chì sò assai esigenti per elli stessi è per quelli chì anu difficultà à delegate, l'"opzione predeterminata" hè di solitu di piglià in contu di tuttu. Priorità tuttu. Ovviamente, hè una mala scelta perchè l'esaurimentu eventualmente pissà à a nostra porta prima o dopu.
Tuttavia, in un mondu à ritmu veloce induve tuttu pare urgente - ma poche cose sò veramente - amparà à evità u caosu è à assignà à ogni compitu a pertinenza chì merita hè una cumpetenza essenziale se ùn vulemu finisce sopraffatti, stressati è frustrati.
• Assumimu chì ùn ci vole micca à pudè fà tuttu
Campemu in u sucetà di fatica, Bastamente perchè ognunu di noi porta cun noi u nostru "campu di travagliu forzatu", per parafrasà u filòsufu Byung-Chul Han. Sfruttamu noi stessi credendu chì avemu a realizazione di noi stessi, ma in a realtà pudemu solu purtà à u limitu, fisicu è mentale.
Sure, overloading ourself with activity can make our feel like superheroes. L'idea di affruntà tuttu sona bè. Ma ùn hè micca sustenibile à longu andà. Dunque, u primu passu in a priurità hè di piantà di dumandà tantu di noi stessi è ricunnosce chì ùn pudemu micca fà tuttu, è ùn hè ancu necessariu. Significa ammettenu chì simu umani è chì parechji di i travaglii chì realizamu ogni ghjornu ùn cuntribuiscenu micca à u nostru benessiri.
• Sviluppà una visione globale
Per un bellu pezzu, l'incertezza hà arradicatu in a nostra vita. È prubabilmente serà u nostru cumpagnu di viaghju per un bellu pezzu. A causa di l'incertezza, ciò chì hè impurtante oghje pò esse irrilevante dumane. Dunque, vale a pena nutà chì spessu manca una perspettiva larga è longu.
S'è no guardemu solu una cosa, cecu da e circustanze attuali, ci hè prubabile di dà più impurtanza ch'ella merita. Per scappà di sta trappula, a relatività hè a chjave. Fighjate intornu à noi. Pruvate di vede e cose da una perspettiva più larga. Ùn ci vole micca solu focalizà nantu à ciò chì succede avà, ma guardà oltre. Quantu impurtante serà quella attività in una ora, dumane, o a settimana prossima? O ancu: quantu hè impurtante in u nostru prughjettu di vita?
• Distinguisce ciò chì hè urgente da ciò chì hè priurità
Presu in u ritmu vertiginu di a vita di ogni ghjornu, hè faciule per finisce cunfundendu ciò chì hè urgente cù ciò chì hè impurtante è stabilisce priorità sbagliate. Dunque, tenite sempre in mente e cose chì sò veramente impurtanti in a vita è chì deve esse priorità.
A parolla urgente vene da u latinu urge o urgente, cusì si riferisce à ciò chì stimula o provoca fretta. In ogni casu, tuttu ciò chì ci importa - o tuttu ciò chì ci hè dettu hè urgente - ùn hè micca necessariamente impurtante è, sicuru, ùn duvemu micca priurità. Fà una lista di e cose veramente impurtanti è priurità ci permetterà di paragunà cù l'urgente è decide rapidamente quale livellu di priorità pudemu dà in a nostra vita.
• Cunsiderate altre pussibulità oltri "sì" è "no"
Unu di i prublemi principali quandu si tratta di priorità hè chì hè assai difficiule di dì micca. Di sicuru, hè difficiule di dì micca à e persone chì amemu o à i nostri supiriori, ma ùn ci vole à scurdà chì trà "sì" è "nè" ci hè una larga gamma di pussibulità.
"Iè" hè a risposta più adatta quandu qualcosa hè ovviamente urgente, impurtante è una priorità. "No" hè a risposta à tutti quelli compiti chì ùn ci currispondenu micca, ùn sò micca impurtanti o cù quale ùn vulemu solu cumprumissu perchè ùn sò micca in e nostre priorità.
Ma ci sò altre alternative chì pudemu cunsiderà:
1. Procrastinate. Sò quelli travaglii chì pudemu fà, ma micca immediatamente. Allora basta à spiegà à a persona chì ci vuleria à piglià in contu, ma chì in questu mumentu ùn pudemu micca. Invece, pudemu dì à ellu quandu seremu dispunibili.
2. Collaborate. Sò quelli travaglii chì ùn simu disposti à piglià in tuttu, ma à quale pudemu cuntribuisce. In questi casi hè abbastanza per spiegà chì simu felici di aiutà, sempre chì l'altra persona coopera.
3. Soluzione. Sò quelli travaglii chì ùn pudemu micca piglià in ogni modu, ma pudemu cuntribuisce in qualchì manera à a so suluzione, per esempiu, ricumandendu un espertu o un software chì pò fà una parte di u travagliu.
Infine, duvemu tene à mente chì e persone intornu à noi ùn ponu micca esse cumplettamente cuscenti di u sforzu chì facemu. Dopu tuttu, hè faciule natà fora di l'acqua. Per quessa, hè prubabile ch'elli ci vole à "educà" ancu elli, soprattuttu s'ellu ci hè sempre statu dispunibule è ci hè sempre statu difficiule di dì nò.
L'entrata Cumu dà priorità quandu tuttu pare avè priorità? se publicò in primu Corner di Psiculugia.
