সবচেয়ে পুনরাবৃত্ত স্বপ্নগুলির মধ্যে একটি যা আরও যন্ত্রণার কারণ হতে পারে তা হল যখন, হঠাৎ করে, একজন প্রাক্তন সঙ্গী স্বপ্নে কোথাও থেকে আবির্ভূত হয়। এটি পছন্দ করুন বা না করুন, সম্ভাবনা রয়েছে যে, কখনও কখনও, আপনি আপনার প্রাক্তন সঙ্গীর সম্পর্কে স্বপ্ন দেখেন। এমনকি যদি আপনি বর্তমানে একটি সন্তোষজনক নতুন সম্পর্কের মধ্যে থাকেন, সেই প্রাক্তনটি আপনার স্বপ্নের মধ্যে লুকিয়ে থাকতে পারে।
পরের দিন আপনি সম্ভবত নিজেকে বেশ কয়েকটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন: কেন আমি এতদিন পরে আমার প্রাক্তনের স্বপ্ন দেখছি? হয়তো সেই পুরনো প্রেম যতটা সেকেলে না ভেবেছিলাম? এটা আমার প্রাক্তন স্বপ্ন মানে কি?
প্রথমত, মনে রাখতে হবে স্বপ্ন শুধুই স্বপ্ন। আমরা বিশ্বাস করি যে স্বপ্নগুলি আমাদের অবচেতন আকাঙ্ক্ষা এবং অন্তর্নিহিত আবেগগুলির এপিফেনি বা প্রকাশ, কিন্তু সত্য হল যে তারা সাধারণত দৈনন্দিন অভিজ্ঞতা থেকে শুরু করে আমাদের অভিজ্ঞতার জটিল পুনর্নির্মাণ পর্যন্ত বিভিন্ন উপাদানের মিশ্রণ।
কেন আমি আমার প্রাক্তন স্বপ্ন দেখি?
1. আপনি এখনও আপনার প্রাক্তন জন্য অনুভূতি আছে
প্রাক্তনের স্বপ্ন দেখার সবচেয়ে সুস্পষ্ট অর্থ হল যে আপনি এখনও সেই ব্যক্তির জন্য অনুভূতি আছে। সম্ভবত যুক্তিযুক্তভাবে আপনি মনে করেন যে সম্পর্কটি আপনার পিছনে রয়েছে, তবে কিছু অনুভূতি সুপ্ত এবং আপনার ঘুমের মধ্যে প্রদর্শিত হতে পারে। প্রায়শই, যখন কোনও ব্যক্তি আমাদের জীবনে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে থাকে বা আমরা তাদের সাথে অনেক মুহূর্ত কাটিয়েছি, তখন সেই অনুভূতিগুলিকে মূল থেকে নির্মূল করা কঠিন, যাতে আমরা তাদের প্রত্যাশা করি তখনই তারা পুনরায় আবির্ভূত হয়। তবে আপনার প্রাক্তনের প্রতি আপনার এখনও অনুভূতি রয়েছে তার অর্থ এই নয় যে আপনি সম্পর্কটি আবার শুরু করতে চান।
2. সম্পর্ক শেষ হয়নি
সম্পর্কটি সঠিকভাবে বন্ধ না হলে প্রাক্তনের স্বপ্ন দেখা তুলনামূলকভাবে সাধারণ। উদাহরণস্বরূপ, যদি সম্পর্কটি হঠাৎ করে শেষ হয়ে যায় এবং আপনি পর্যাপ্ত ব্যাখ্যা ছাড়াই এবং যা ঘটেছিল তা আবেগগতভাবে প্রক্রিয়া করার জন্য সময় ছাড়াই পরিত্যক্ত বোধ করেন, তবে আপনার মনের জন্য বারবার ফিরে যাওয়া এবং বিকল্প পরিস্থিতি বিবেচনা করা স্বাভাবিক। এই ক্ষেত্রে, এটা আপনার মন অবরুদ্ধ মত. আপনি যেতে পারবেন না, তাহলে প্রাক্তন অংশীদার বছর পরে আপনার স্বপ্নে পুনরায় আবির্ভূত হতে পারে। এটি কারণ আপনার অবচেতন স্বপ্নের মধ্যে একটি বন্ধ খুঁজে বের করার চেষ্টা করছে এবং মুলতুবি থাকা সমস্যাটিকে একবার এবং সব সময় শেষ করার জন্য সমাধান করার চেষ্টা করছে।
3. একটি পরিস্থিতি স্মৃতি পুনরায় সক্রিয় করেছে
আপনার প্রাক্তন সঙ্গীকে নিয়ে স্বপ্ন দেখা স্বাভাবিক যদি আপনি সম্প্রতি এমন পরিস্থিতির সম্মুখীন হন যা তার স্মৃতিশক্তি পুনরায় সক্রিয় করে। আপনি সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে তার প্রোফাইল দেখেছেন, একটি পুরানো পারস্পরিক বন্ধুর সাথে দেখা করেছেন বা এমন একটি জায়গা পরিদর্শন করেছেন যা ভাগ করা অভিজ্ঞতার স্মৃতি পুনরুজ্জীবিত করেছে৷ যদি তাই হয়, আপনার মন কেবল অতীতে ফিরে যায় এবং স্বপ্নের মাধ্যমে এটি পুনরায় কনফিগার করে।
4. আপনার বর্তমান সম্পর্কে সমস্যা আছে
যখন জিনিসগুলি বর্তমানের মধ্যে ভুল হয়ে যায়, তখন আরামের জন্য পিছনে তাকাতে প্রলুব্ধ হওয়া সহজ। যদি আপনার বর্তমান সঙ্গীর সাথে আপনার সমস্যা হয় তবে আপনি তাকে/তার সাথে আপনার প্রাক্তনের সাথে তুলনা করার সম্ভাবনা বেশি, তাই তার/তার স্মৃতি আপনার মনে সক্রিয় হয় এবং সে/সে আবার স্বপ্নে দেখা দেয়। স্পষ্টতই, এটি আপনার মনের একটি ফাঁদ যা আপনাকে ভাবতে বাধ্য করে যে অতীতটি আরও ভাল ছিল, এমন একটি ঘটনা যা মনোবিজ্ঞানে পরিচিত rosy declinism or retrospective. যাইহোক, আপনি যদি সেই ব্যক্তির পাশে আর না থাকেন তবে এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে সম্পর্কটি এত সুন্দর ছিল না।
5. আপনি আপনার জীবনের সেই মুহূর্তটি মিস করেন
একজন প্রাক্তনের স্বপ্ন দেখার অর্থ সবসময় সেই ব্যক্তিকে মনে রাখা নয়। আমাদের বয়স হিসাবে, পিছনে ফিরে তাকানো সাধারণ, বিশেষ করে সেই সময়ে যখন সবকিছু সহজ, আরও মজাদার বা আরামদায়ক বলে মনে হয়। যদি কোনো কারণে আমরা বর্তমান সময়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ না করি, তবে সেই স্মৃতিগুলি আরও তীব্রতার সাথে ফিরে আসতে পারে, যেমন সেই সময়ের সাথে যুক্ত ব্যক্তিরা, বন্ধু থেকে শুরু করে প্রাক্তন সঙ্গীরা, যারা আমাদের স্বপ্নে আবার দেখা দিতে পারে।
6. আপনি অভিজ্ঞ আবেগের জন্য নস্টালজিক
প্রাক্তন সঙ্গীর স্বপ্ন দেখার অর্থ সবসময় সেই ব্যক্তির জন্য কিছু অনুভব করা নয়, এর অর্থ আপনি সেই ব্যক্তির সাথে অনুভব করা আবেগগুলি মিস করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একা থাকেন এবং আপনি আপনার প্রাক্তনকে নিয়ে স্বপ্ন দেখেন তবে এটি হতে পারে কারণ আপনি একটি সম্পর্ক মিস করছেন। আপনি যদি একঘেয়ে এবং বিরক্তিকর জীবনে আটকা পড়ে থাকেন তবে আপনি হয়তো আপনার প্রাক্তনের স্বপ্ন দেখছেন কারণ আপনার সাহসিকতা এবং মজার অভাব রয়েছে। মূলত, সেই ব্যক্তিটি স্বপ্নে সেই আবেগগুলিকে মূর্ত করে যা আপনি আপনার বর্তমান জীবনে অনুপস্থিত, আবেগ এবং স্নেহ থেকে শুরু করে উন্নতি বা মজা পর্যন্ত।
7. আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে আপনার একটি গুণের অভাব রয়েছে
সম্পর্ক ভেঙ্গে গেলেও, সম্ভাবনা রয়েছে আপনার প্রাক্তনের কিছু ইতিবাচক গুণাবলী ছিল যা আপনাকে আকৃষ্ট করেছিল এবং সেই সময়ে সম্পর্কটিকে প্রাণবন্ত করেছিল। আপনি যদি বিশেষভাবে কঠিন সময় কাটাচ্ছেন, তাহলে আপনি সম্ভবত আপনার প্রাক্তনকে মিস করবেন যদি তিনি একজন সংবেদনশীল ব্যক্তি হন যিনি আপনাকে সমর্থন করেছিলেন, উদাহরণস্বরূপ। যদি তাই হয়, এটা সম্ভব যে আপনার প্রাক্তনের স্বপ্ন দেখা আপনার অবচেতন থেকে একটি বার্তা যা আপনাকে বলে যে আপনি সেই ব্যক্তির কিছু বৈশিষ্ট্য মিস করছেন।
আপনি আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে স্বপ্ন সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত?
নীতিগতভাবে, আপনার প্রাক্তন সম্পর্কে স্বপ্ন দেখে চিন্তা করার কিছু নেই। কিন্তু যদি এই স্বপ্নগুলি ঘন ঘন হয়ে ওঠে এবং আপনার মধ্যে নেতিবাচক অনুভূতি তৈরি করতে শুরু করে, তবে আপনার থামানো উচিত এবং তাদের অর্থ কী হতে পারে বা আপনার অবচেতন আপনাকে কী বলতে চাইছে তা ভাবতে হবে। সম্ভবত আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার জীবন বা আপনার বর্তমান সম্পর্কের সাথে কিছু ভুল আছে, বা অন্তত এটি যেমনটি করা উচিত তেমন কাজ করছে না এবং আপনার কিছু ত্রুটি রয়েছে।
প্রবেশ আমি কেন আমার প্রাক্তন সঙ্গীর স্বপ্ন দেখি? 7টি সবচেয়ে সাধারণ মনস্তাত্ত্বিক অর্থ সে পাবলিকó প্রাইমো এন মনোবিজ্ঞানের কর্নার.
