Hörmətli dostlar, bu gün biz məni çox heyran edən bir kitabdan danışırıq, çünki o, problemin həlli məsələsini çox orijinal şəkildə həll etməyə qadirdir: “Sehrbaz kimi düşünmək”.
Başlıq yaxşı Matteo Rampin tərəfindən yazılmış "Sehrbaz kimi düşünmək" dir. Əslində, onları necə həll edəcəyimizi düşünməzdən əvvəl, müəllif bizi onları necə yaratmağı, problemləri anlamağa dəvət edir. Çünki? Çünki bu, onları necə həll edəcəyinizi başa düşməyin ən yaxşı yoludur.
Problemin qurulması əslində onun ən intim mexanizmini anlamağa imkan verir.
Amma gəlin sıra ilə gedək və bu 200 və qırıq səhifəni oxumaqdan mənə qalan üç şeyə baxaq.
1. Məhdudlaşdıran inanclarınızı dəf edin
Məni heyrətləndirən ilk fikir, olanlar arasındakı fərqlə bağlı idi etmək qeyri-mümkün olanı və etməyi düşünmək mümkün olmayanı. Qeyri-mümkün, “Sehrbaz kimi düşünmək” kitabının müəllifinin fikrincə, reallığımızın bir hissəsidir.
Yəni, biz istədiyimiz hər şeyi edə bilmərik, amma etmək mümkün olmayan şeyin çarəsi olmadığı doğrudursa, etmək barədə düşünmək mümkün olmayan şeyə bizim tərəfimizdən daha çox diqqət yetirmək lazımdır. Bu fərq bizi hara aparır? Problemlər və buna görə də onların həlli bizim problemlərlə necə qarşılaşmağımızdan asılıdır.
Yəni çox vaxt biz bunu necə edəcəyimizi düşünə bilmədiyimiz sadə bir həqiqət üçün etmək mümkün olmayan bir şeyi düşünürük. Nəticə budur ki, o şeyi heç vaxt həyata keçirə bilməyəcəyimə inandığım üçün cəhd də etmirəm.
Bir sözlə, bu, çox incə və əsas mövzudur inancları məhdudlaşdırır Gündəlik həyatımızda tez-tez yanımızda gəzdiririk ki, bir problemlə qarşılaşdıqda, həll edə bilməyəcəyimizi düşündüyümüz üçün dəsmal atırıq.
Bu səbəbdən hamımız ilk növbədə özümüzə diqqət yetirməliyik ön mülahizələr reallıqla müqayisədə. Yəni, biz nəzər saldığımız düşüncə obyektlərinin nələr olduğuna - sanki linzalar kimi - başımıza gələnlərə diqqət yetirməliyik.
Bu linzalarla hərəkət etməyi bacardığımız dərəcədə, əvvəllər ağlasığmaz hesab etdiyimiz şeyləri də edə bilərik.
Konsepsiya çox vacibdir, gəlin növbəti bənddə ona daha yaxından nəzər salaq.
2. Qeyri-ənənəvi kontekstlərin problem həlli strategiyalarından nümunə götürün
Bəziləri deyir ki, azadlıq heykəlini yox etmək mümkün deyil; buna baxmayaraq Devid Kopperfild uğur qazandı. Niyə? Sadə bir həqiqətə görə ki, sehrbazlar adi insanlardan fərqli düşünürlər, ona görə də fərqli nəticələr əldə edə bilirlər. Burada "Sehrbaz kimi düşünmək" adətən mövzu ətrafında deyilənlərə hörmətsiz görünə bilən paradokslardan, digər yarısı isə lətifələrdən ibarətdir. Problemin həlli.
Yenə də dünyadan, məsələn, sehr, detektiv hekayələr, hərbi strategiya və bir çox digər qeyri-ənənəvi kontekstlər haqqında fikirlər götürməklə dəyişiklik haqqında nə qədər öyrənə biləcəyimiz heyrətamizdir. Məsələn, fırıldaq dünyasında görürük ki, cinayətkar fırıldaq etmək üçün hətta mürəkkəb tapmacaları, yəqin ki, həll edilə bilən problemləri həll etməyi öyrənməlidir. Bunun üçün o öyrənməlidir a adi insandan fərqli düşünmək.
Kiminsə pulqabısını onlara xəbər vermədən oğurlaya bilmək problemini həll etməli olan cibgir müxtəlif maneələri dəf etməli, müxtəlif problemləri həll etməlidir: qurbana yaxınlaşıb onun həyati məkanına, onun ən dar məkanına, aşkarlanmadan girməlidir. .
Bu baxımdan qurbanın pencəyinin cibinə getməməli və pul kisəsini gizlicə çıxarmamalı olduğunu bilir; daha doğrusu o, pul kisəsini çimdikləməli və qurbanı pul kisəsindən gödəkçəni çıxarmağa məcbur etməlidir ki, cibgir əlində pul kisəsi ilə hərəkətsiz dayanıb oradan uzaqlaşsın. Bu şəkildə qurbanın bədənində yaranan toxunma hissi təhlükə, həyəcan siqnalı kimi olmayacaq. Nəticədə bu yenilik elementi onun şüuruna çatmayacaq.
Bütün bunlar nə demək üçün? Kitabın içərisində modallıqları təsvir edən bu kimi bir çox nümunə tapa bilərsiniz əks-intuitiv illüziya dünyasında tez-tez istifadə olunan problem həlli və dəyişmə haqqında düşünmək. Bu alternativ düşüncə üsulları bizə pul kisəmizi oğurlamağa deyil, şəxsi və hətta iş həyatımızın problemlərini həll etməyə kömək edə bilər.
3. "Sehrbaz kimi düşünmək" paradoksal fikrini tətbiq edin.
Sizə demək və bu məqalədə bölüşmək istədiyim son məqam, dinamikadan necə istifadə etməyin göstəricisidir. paradoksal düşüncə.
Əvvəlki bənddə qeyd etdiyim kriminal metafora ilə qalaq və təsəvvür edək ki, biz daş-qaşları, bizim üçün qiymətli əşyaları evimizdə gizlətmək istəyirik ki, oğrular onları tapa bilməsin.
Burada, ənənəvi düşüncə tərzi, çox güman ki, bizi bu təşəbbüsdə uğursuzluğa düçar edəcək. Məsələn, biz ləl-cəvahiratları asfalt lövhələrin altında, saxta kitabların içərisində və ya servantın üstündəki yaxşı gizlədilmiş çekmecedə gizlətməyə qərar verə bilərik; lakin reallıq odur ki, oğrular sistematik şəkildə - hətta sərfəli şəkildə - bütün bu klassik gizlənmə yerlərini yoxlayırlar.
Bununla belə, əgər biz paradoksal düşüncənin arsenalından istifadə etmək qərarına gəlsək, o zaman bizim qarşımızda daha güclü imkanlar açılır. Biri, tamamilə paradoksaldır ki, bizim ləl-cəvahiratlarımızı üzə çıxaraq: onları uşaq zərgərlik əşyaları ilə qarışdıra, otaqdakı çilçıraqların kulonlarına asa bilərsiniz və ya daha da paradoksal olaraq evi dağıda bilərsiniz. Oğru gələndə avtomatik olaraq fikirləşirsən: “Yox, mənim bəzi həmkarlarım artıq buranı keçiblər, gedək”. Bu zaman, təbii ki, daş-qaşları istənilən yerə qoymaq olar, çünki oğru dərhal çıxıb gedəcək.
Bu nümunələr reallıqda faydalı olmaqdan daha maraqlı olsa da, bu kitabda siz onları gündəlik həyatınıza tətbiq etməyin bir yolunu tapacaqsınız. Əgər onu oxumusunuzsa, onu necə tapdığınızı aşağıdakı şərhlərdə mənə bildirin.
Həmişə olduğu kimi sizə xatırladıram ki, mənim kimi psixoloji mütaliənin və şəxsi inkişafın pərəstişkarlarının olduğu Facebook-dakı "Ağıl üçün kitablar" qrupuna abunə ola bilərsiniz.
Tezliklə görüşərik.
- "Sehrbaz kimi düşünmək"i buradan almaq üçün link: https://amzn.to/3rH2jc2
- Psixologiya və fərdi böyümə kitabları ilə bağlı məsləhətlər, təəssüratlar və icmallar mübadiləsi apardığım "Zehin üçün kitablar" adlı Facebook qrupuma qoşulun: http://bit.ly/2tpdFaX
Məqalə Sehrbaz kimi düşünmək: Problemləri intuitiv şəkildə həll etmək - Ağıl üçün kitablar ilk görünür Milan psixoloqu.
