ቤት መቆየት አለብን. እሱ ግብዣ አይደለም ፣ ግን ግዴታ ነው።
ሆኖም ፣ የአራቱ የቤቱ ግድግዳዎች ውስን ቢሆኑም ፣ እሱን ማድረግ ከፈለጉ ፣ ማድረግ የሚጠበቅባቸው ብዙ ነገሮች አሉ ፡፡
** የኳራንቲን ፣ በቤት ውስጥ የሚከናወኑ 8 ጠቃሚ ነገሮች (ሁል ጊዜ ያራቁት) **
ብቸኛ ፣ እንደ ባልና ሚስት ወይም እንደ ቤተሰብ ፡፡
** የቤተሰብ የኳራንቲን-ምናልባት እርስዎ ሳያስቧቸው በቤት ውስጥ አብረው የሚሰሯቸው 5 አስደሳች ነገሮች **
** በቤት መላኪያ በመስመር ላይ ማዘዝ የሚችሏቸው 10 ነገሮች (ምናልባት እርስዎ ያላሰቡት ሊሆን ይችላል) **
** የልደት ቀን በኳራንቲን: 11 የመጀመሪያ ሀሳቦች (ከርቀት) እንኳን ለማክበር (እንኳን) **
በአንዱ ድንጋጌ ከሌላው ጋር እ.ኤ.አ. የኮሮናቫይረስ ስርጭትን ለመከላከል የሚወሰዱ እርምጃዎች እየጨመረ የሚሄድ ሆነዋል መላው የጣሊያን ህዝብ ሁሉንም አላስፈላጊ መውጫዎችን እንዲያስወግድ ማስገደድ ፡፡
**ኮሮናቫይረስ ፣ ለምን የሚያስደነግጡ እና ዝቅ የሚያደርጉ ለምን አሉ? መልሱ ከሥነ-ልቦና ነው**
አሁን ግን ቤት ውስጥ ስንሆን ምን እናድርግ?
** እኔ ምንም ማድረግ አልፈልግም-ለዚያም ነው የኳራንቲን የመፈፀም ፍላጎትን የሚወስደው **
** እብድ ሳይሆኑ ከኳራንቲኑ ለመዳን 4 የሥነ ልቦና ብልሃቶች **
የኳራንቲን ሁኔታን ለማቃለል እና አስቸጋሪውን ጊዜ ለማሸነፍ (አግኝተናል) (ቢያንስ) ጊዜውን ለማሳለፍ በቤት ውስጥ የሚከናወኑ 38 ነገሮች።
** የኳራንቲን-ከምንወዳቸው ሰዎች ጋር ለመቀራረብ (በርቀትም ቢሆን እንኳን ለመቆየት) 5 አማራጭ ሀሳቦች **
(ከፎቶው በታች ይቀጥሉ)
1. ከባድ መረጃ ያግኙ
ይህንን ጊዜ ይጠቀሙበት ለ በጣሊያን እና በዓለም ላይ ስለሚሆነው ነገር አሳውቅዎታለሁ.
** ኮሮናቫይረስን መፍራት ያድነናል-በስነ-ልቦና መሠረት ፍርሃት ለዚህ ነው **
የኮሮናቫይረስ መስፋፋትን በተመለከተ ብቻ አይደለም፣ ግን ደግሞ በዙሪያችን የሚከሰቱትን ሌሎች ነገሮች ሁሉ ለመያዝ።
** ከኮሮናቫይረስ ለመማር 14 ትምህርቶች (እና ሁሉም ነገር ወደ መደበኛው ሲመለስ ያስታውሱ) **
አንብብ ፣ ጠለቀ፣ ከተዘበራረቁ ተመልካቾች ብቻ በተለምዶ በምንከተለው ላይ አስተያየት ለመመስረት ያለንን ጊዜ (በመጨረሻ) ይጠቀሙበት ፡፡
2. ትክክለኛውን የራስ ፎቶ ማንሳት ይማሩ
ቆንጆ ነገር ፊት ለፊት ሲሆኑ መቼ እንደሆነ ያውቃሉ እናም እራስዎን ሀ ማድረግ ይፈልጋሉ ራስጌ ግን መቼ እንደሆንክ ስለማትወደው በጭራሽ አታተምም?
እዚህ ፣ ብዙ ነፃ ጊዜዎችን በቤት ውስጥ እያለን ፣ እሱ ነው በራስ ፎቶግራፎች ውስጥ ጥሩ ሆነው መታየት እንዲችሉ ለመማር ትክክለኛ ጊዜ ፡፡
እዚህ እንዴት እንደሆን እንገልፃለን
** ፍጹም የራስ ፎቶን እንዴት ማንሳት እንደሚቻል-ወደ ኮከቦች እና ተጽዕኖ ፈጣሪዎች ለመገልበጥ ብልሃቶች **
3. አንድ ጀምር አዲስ የቴሌቪዥን ተከታታዮች በ Netflix ላይ
እንደ መዝናኛ መጥፎ አይደለም ፣ አይደል?
አሁን ከሶፋው ለመነሳት እና ሁሉንም ለማሟላት ሰበብ አለን በ Netflix ላይ ለመመልከት የቴሌቪዥን ተከታታዮች፣ ስለ ሁሉም ሰው የሚናገረው እና መቼም ለማየት ጊዜ አልነበረንም።
O የ Amazon Prime Video፣ ከመረጡ።
** የ Netflix ፓርቲ ምንድን ነው እና እንዴት እንደሚሰራ ፣ አንድ ላይ ቴሌቪዥን ለመመልከት (ግን እያንዳንዱ በራሱ ቤት ውስጥ) **
4. (ጥሩ) ፊልሞችን ያከማቹ
I ዝግ ሲኒማ ቤቶች ለ የፊልም አፍቃሪዎች ህመም ናቸው ፣ ግን በቅርብ ዓመታት በአዳራሹ ውስጥ ያጣናቸውን እነዚያን ፊልሞች ወይም እነዚያን ለማየት በቤት ውስጥ መቆየቱ ጥሩ አጋጣሚ ነው ፡፡ ለረጅም ጊዜ ያላየናቸው ያለፉ የጥንት ድንቅ ሥራዎች ፡፡
** በ Netflix ላይ ለመመልከት ምርጥ ፊልሞች **
በእርግጥ ፣ ባልና ሚስት ከሆናችሁ ሀን በመመልከት ስሜቱን ለመርጨት ሊወስኑ ይችላሉ የወሲብ ፊልም.
** ስሜትን ለማነቃቃት ከፍቅረኛዎ ጋር ለመመልከት 10 የወሲብ ፊልሞች **
5. ለማንበብ ጊዜው ነው
እኛ ጊዜ ለማግኘት በጭንቅ አናገኝም በትክክል ለማንበብ እራሳችንን እንወስን; እኛ ሁል ጊዜ በሥራ ፣ በማኅበራዊ ሕይወት እና በልዩ ልዩ ግዴታዎች መካከል ጫጫታ ውስጥ ነን ፡፡
**ለማንበብ በአዳዲስ መጽሐፍት ላይ (ታላቅ) ምክር ለማግኘት Instagram ላይ ለመከተል 6 መገለጫዎች**
ግን አሁን በማታ ቆማችን ላይ ለረጅም ጊዜ ያገኘነውን ያንን መጽሐፍ የማንበብ እድል አግኝተናል ፡፡
** አዲሶቹ መጽሐፍት በመጋቢት ውስጥ ይነበባሉ **
** ቀኖቹ እንዲበሩ ለማድረግ በሚያዝያ ወር ውስጥ ለማንበብ 10 አዳዲስ መጻሕፍት**
6. ካቢኔውን ይለውጡ
አውቃለሁ ፣ እንደ አስደሳች እንቅስቃሴ እርስዎ የሚቆጥሩት አይደለም። ግን በእነዚህ ቀናት “ጊዜ የለኝም” የሚለው ሰበብ ከአሁን በኋላ ዋጋ የለውም ፡፡
እርስዎን ለመርዳት እንመክራለን አልባሳት ሳይለበሱ የልብስ ልብሱ እንዲለወጥ ለማድረግ 10 ተግባራዊ ብልሃቶች.
እና ከዚያ በኋላ ወደ ዱር ከተመለሱ በኋላ ከቤት ውጭ ለወቅት ለውጥ የሚያሳልፉትን እሁድ ላለማድረግ ደስተኛ ይሆናሉ ፡፡
7. ሹራቦችን ማጠብ እና መጠገን
እሺ ፣ ያ ማለት ከባድ ነው ፣ ግን ያ በጣም ሊሆን ይችላል ከኳራንቲን ስንወጣ የሱፍ ሹራብ አንፈልግም ፡፡
ስለዚህ እኛ በጣም ደቃቅ የሆኑ ዕቃዎቻችንን ለመንከባከብ በቤት ውስጥ ጊዜያችንን በአግባቡ ልንጠቀምበት እንችላለን ፡፡
አንድን ሰው ለማንኛውም ፍላጎት እንዳያስቀረው እ በሚቀጥሉት ጥቂት ሳምንታት ውስጥ የማይጠቀሙባቸውን ሹራብ ሁሉ ያጥቡ፣ ማንኛውንም የመለጠጥ ምልክቶችን በመጠገን ከዚያ በኋላ ለሚመጣው ቀዝቃዛ ወቅት በቦርሳዎች ውስጥ ያከማቹ ፡፡
8. የቦርድ ጨዋታዎች ምን ዓይነት ስሜት ይፈጥራሉ
ሞኖፖል ወይም ጣዖት ይሁን ፣ ሪሲኮ ወይም መዝገበ ቃላት ፣ የቦርድ ጨዋታዎች በጣም አስደሳች ሊሆኑ ይችላሉ.
ሌጎዎችን ፣ እንቆቅልሾችን ወይም ቀለል ያለ የካርታ ሰሌዳዎችን ይያዙ እና መጫወት ይጀምሩ።
የበለጠ ዲጂታል ላላቸው (እና ለብቻቸው ለሚኖሩ) ብዙ የመስመር ላይ ስሪቶች ፣ ወይም ከጓደኞች ጋር ውይይት የመጫወት ዕድል አለ ፡፡
9. ቤት አዲሱ ጂም ነው
ጂም ተዘግቷል? አይጨነቁ ፣ ስልጠናዎን መተው የለብዎትም።
** ለማሠልጠን ጊዜ ለሌላቸው (ወይም ፍላጎት ለሌላቸው) ግን ተስማሚ ሆነው ለመቆየት ለሚፈልጉ በቤት ውስጥ የሚሰሩ 7 ልምምዶች **
** በቤት ውስጥ ለማሠልጠን ምርጥ መተግበሪያዎች **
** በመስታወቱ ውስጥ ውጤቱን ለማየት ምን ያህል ስፖርት ማድረግ አለብዎት? **
ያለ ስፖርት አዳራሽ እንኳን የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መቀጠል ይችላሉ ፡፡
** በቀን 10 ደቂቃዎች ውስጥ ተስማሚ ሆነው ለመቆየት 15 ልምምዶች **
**ኮሮናቫይረስ ፣ መሮጥ ይችላሉ? እና ለቤት ውጭ ስፖርቶች አዲሱ ህጎች**
10. አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ አስበው ያውቃሉ?
በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ዘመን ውስጥ ያሉ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ችላ ተብለዋል ፣ ግን ስህተት ነው እና አዲስ መጀመር አንድ ነገር እንዲማሩ እና ከሁሉም በላይ በኩባንያዎ ውስጥ የሚያሳልፉትን ሰዓቶች በጣም አስደሳች ያደርጋቸዋል ፡፡
** የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ኮከብ ቆጠራ-ለእያንዳንዱ ምልክት ጊዜ ማሳለፊያ **
**ሀብታም ሊያደርጉልዎት የሚችሉ 10 የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች (በ Instagram እና ከዚያ በላይ)**
11. የኦዲዮ መጽሐፍትን ይሞክሩ
ብትፈልግ እጆችዎን ነፃ ያድርጉ እና በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን እያሸነፈ ያለ ፍላጎት እንዲኖርዎት ለማድረግ እራስዎን ለመወሰን ትክክለኛው ጊዜ ነው audiobooks.
የሚሰማ የኳራንቲንን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ ፣ ተነሳሽነት ፈጠረ ፣ # በቀላሉ ሊሰማ የሚችል፣ እና ከቅዳሜ 14 ማርች ጀምሮ ብሔራዊ ድንገተኛ ሁኔታ እስኪወገድ ድረስ ለሁሉም ተደራሽ ያደርገዋል ብዙ ሙሉ በሙሉ ነፃ ይዘት።
እዚህ ብቻ ይመዝገቡ ተሰሚ.it/
12. ቤቱን ያፅዱ
ቤቱን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ለማበጠር ጊዜው ደርሷል ፡፡
** ቤትን እንዴት እንደሚያስተካክሉ (ሁል ጊዜ ቤቱ ባላቸው ሰዎች ተንኮል) **
** ቤት ውስጥ አዎንታዊ ኃይልን እንዴት እንደሚሳብ (እና አሉታዊውን ያባርረዋል) **
ግን ጥሩ ዜና አለ-ወለሎችን ማቃለል ፣ አቧራማ ማድረግ እና በአጠቃላይ ፣ ቤትዎን መጠገን ለጤንነትዎ ጠቃሚ ነው - ሳይንስ እንደዚህ ይላል.
እና ከዚያ ፣ ይምጡ ፣ ወደ ጂምናዚየም መሄድ ትንሽ ነው ፡፡
13. በአዲስ የማለዳ አሠራር ውስጥ ይግቡ
ለጠዋት ስራዎ ተገቢውን ክብደት መስጠቱ አስፈላጊ ነው ፣ ምክንያቱም ጠዋት ከእንቅልፋችን እንደነቃን የምንሰራው ቀሪውን ቀናችንን ይነካል - ባናስተውለውም እንኳን ፡፡
**በተሻለ ለመኖር (እና የበለጠ ደስተኛ) በጠዋት ከእንቅልፉ እንደተነሱ ማድረግ ያለብዎት 5 ነገሮች እዚህ አሉ**
** በቤት ውስጥ ABS: የቪክቶሪያ ምስጢራዊ ሞዴሎች የሚያደርጉት 5 ልምምዶች **
ለመጀመር ተጨማሪ ጊዜውን በአግባቡ ልንጠቀምበት እንችላለን ፣ አይደል?
14. ቲንደርን ያውርዱ
ለነጠላዎች ብቻ ይሠራልበእርግጥ ፣ ግን የተተገበረው የኳራንቲን ብቸኝነት እንዲሰማዎት አይፍቀዱ ፡፡
** #iorestoacasa ግን እኔ ብቸኛ ነኝ ለብቻው ለብቻው የመኖር መመሪያ **
ከቲንደር ጋር ለብቻ ሆኖ አሁን ያለንበት የአስቸኳይ ጊዜ ሁኔታ ነፃ ለወጣ አዲስ ባህሪ ምስጋና ይግባው ካሉበት ሌላ ከተማ ውስጥ ካሉ ሰዎች ጋር መገናኘት ይችላሉ ፡፡
** ፍቅርን የሚፈልጉ ከሆነ ቲንደርን መጠቀም አለብዎት (ቢያንስ በእነዚህ 3 ጥሩ ምክንያቶች) **
በእነዚህ አስቸጋሪ ጊዜያት ውስጥ የሚነጋገረው ሰው መኖሩ እውነተኛ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል - እና ለፍቅር ዓላማ ብቻ አይደለም ፡፡
** በኳራንቲን ውስጥ እብድ ላለመሆን 4 የሥነ ልቦና ብልሃቶች **
በእርግጥ እርስ በእርስ ለመተዋወቅ አሁንም ቢሆን የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያ ነው ፣ ግን በሌላ የአለም ክፍል ውስጥ እያጋጠሙዎት ባሉ ነገሮች ላይ ቀጥተኛ እይታ እንዲኖር ማድረግ ፡፡
** ከሌሎች ከተሞች የመጡ ሰዎችን ለማገናኘት እንዴት እንደሚሰራ እና እንዴት የቲንደር ፓስፖርት ባህሪን እንዴት እንደሚጠቀሙ **
15. ዘና ይበሉ እና ማሰላሰል ይሞክሩ
በዚህ የጭንቀት እና የጭንቀት ጊዜ ውስጥ በተቻለ መጠን ዘና ለማለት መሞከሩ ጥሩ ነው ፡፡
ሙቅ ገላ መታጠብ ፣ ሻማ ማብራት ፣ አሰላስል.
የጥፍርዎን ጥፍር ይለብሱ እና ከረጅም ጊዜ በፊት የገዛውን ያንን የፊት ጭንብል ያግኙ ፡፡ በአጭሩ ዘና ለማለት የሚረዳዎ ነገር ሁሉ ተከናውኗል ፡፡
እኛ እንመክርዎታለን አራት እጅግ ውጤታማ ውጤታማ የመዝናኛ ዘዴዎች.
16. ጓዳውን (ወይም ሰገነቱን) ያስተካክሉ
ከቤት መውጣት አይችሉም ፣ ግን ወደ ጓዳ መሄድ ይችላሉ.
አየሩን ለመለወጥ በእሱ ይጠቀሙበት (er) እንደገና ማቀናበር. በሚቀጥለው ጊዜ አንድ ነገር ለማምጣት ወደ ታች ሲወርዱ ደስተኞች ይሆናሉ እና ሁሉንም ነገር ንጹህ እና ሥርዓታማ ያገኙታል ፡፡
17. በቤት እንስሳትዎ ይጫወቱ
ካለዎት አንድ የቤት እንስሳ በእርግጠኝነት ብቸኝነት አይሰማዎትም ፡፡
ሁል ጊዜም አብሮ የሚኖር አንድ የታመነ ጓደኛ አብሮ መኖር አንዳንድ አፍታዎችን አብሮ የሚሄድ ያንን የባዶነት ስሜት እንዳያስተውሉ ያደርግዎታል ፡፡
**በቤት ውስጥ ውሾች ወይም ድመቶች ያሉት ማን የተሻለ ሰው ነው ይላል ሳይንስ**
አሁን የበለጠ ጊዜ መስጠት ስለሚችሉ ፣ ያድርጉት ፡፡ ሁለታችሁም ደስተኛ ትሆናላችሁ ፡፡
18. ማስታወሻ ደብተር ይፃፉ
ለረጅም ጊዜ ያልሠራነው ነገር ነው ፡፡ እናም ይህ ሁሉ የሩቅ ማህደረ ትውስታ ሲሆን ያለፍንበትን እንደገና ማንበብ መቻል ጥሩ ይሆናል።
እስክሪብቶ እና ወረቀት ምረጥና የጽሑፉ ተግባር ደስታን እንደገና አግኝ ፡፡
ከቻሉ የቁልፍ ሰሌዳውን ለጥቂት ጊዜ ያኑሩ ፣ ሌላ ጥቅም ያገኛሉ-በሳይንስ መሠረት በእጅ መጻፍ አንጎልን ያነቃቃል ፣ ጭንቀትን ይቀንሳል እንዲሁም የበለጠ በራስ መተማመን ያደርግልዎታል.
19. በእጅ የሚሰሩ ሥራዎችን ያከናውኑ
በትክክል ልክ እንደ ልጆች ፡፡ ወረቀት እና ጠቋሚዎችን ይውሰዱ እና መሳል ፣ አጀንዳውን በደማቅ እና አስደሳች ወረቀት ይሸፍኑ ፣ ያንን የድሮውን የቡና ጠረጴዛ ቀለም ቀባው በሰገነቱ ላይ ያለዎትን ጥፋት ፣ ለሶፋ መሸፈኛዎች አዲስ ሽፋኖችን መስፋት ወይም ጥቂት የጥጥ ክሮችን እና ዶቃዎችን መውሰድ እና ማድረግ ይጀምሩ የአንገት ጌጦች ፣ አምባሮች እና አንጓዎች ልናሳያቸው የምንችለው መቼ ነው ፡፡
20. በመስመር ላይ ኮርስ አንድ ነገር ይማሩ
ይከተሉ ትምህርቶች በኢ-መማር ሁኔታ ውስጥ ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡
እና ዛሬ እርስዎ ሊከተሏቸው የሚችሏቸው በጣም ብዙ የመስመር ላይ ኮርሶች አሉ ፡፡
የኳራንቲኑ ሲያበቃ ተጨማሪ ችሎታ ይኖርዎታል ፡፡
21. አዳዲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይሞክሩ
የምትወድ ከሆነ ማብሰል፣ ይህ ትክክለኛ ጊዜ ነው አዲስ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይሞክሩ ፡፡
** በቤት ውስጥ እርሾን እንዴት ማዘጋጀት (ፒዛዎችን እና ብሩሾችን ዳቦ ለማዘጋጀት) **
በመስመር ላይ ያዩትን እነዚያን ኬኮች ይሞክሩ ፣ ያንን ኬክ በምግብ አዘገጃጀት መጽሐፍ የፊት ገጽ ላይ ያብሱ ፡፡
** ለምን ሁሉም ሰው በኳራንቲን ውስጥ ጣፋጮች ይሠራል? መልሱ ከሥነ-ልቦና ነው **
አስደሳች (እና ጣዕም ያለው) መዝናኛ ሊሆን ይችላል።
22. ወደ ዮጋ ይቅረቡ
ሌላ ለረጅም ጊዜ ማድረግ የፈለጉት ነገር ግን መሞከር በጭራሽ አልቻሉም ፡፡
አሁን ምንጣፍዎን መውሰድ እና የተወሰኑ የዮጋ ምስሎችን መማር መጀመር አለብዎት ፡፡
** በቤት ውስጥ ዮጋን ለመስራት በጣም ጥሩ መተግበሪያዎች **
** የዮጋ ጥቅሞች በሰውነት እና በአእምሮ ላይ **
23. አዲስ ቋንቋ ለመማር ጊዜው አሁን ነው
ሕልምን ትመኛለህየውጭ ቋንቋ ይማሩ ወይም ትፈልጋለህ የበለጠ አቀላጥፈው ይሁኑ ቀድሞውኑ በሚያውቁት ውስጥ ግን ለመጀመር ጊዜ ወይም ፍላጎት አላገኙም? አሁን ያድርጉት ፡፡ ከቤት ሳይወጡ በቀላሉ ሊያደርጉት ይችላሉ ፡፡
** የውጭ ቋንቋን ለመማር ወይም ለማሻሻል 10 የመጀመሪያ መንገዶች **
24. የአጫዋች ዝርዝርዎን በቅደም ተከተል ያስቀምጡ
ሙዚቃ ለስሜቱ ጥሩ ነው፣ ከዚያ ድምጹን ከፍ ያድርጉ እና እራስዎን በሚወዷቸው መዝሙሮች እንዲወሰዱ ያድርጉ።
እና እርስዎ ባሉበት ጊዜ የአጫዋች ዝርዝሮችዎን በ Spotify ላይ ለምን አይለዩም?
**ሙዚቃ ለእርስዎ ጥሩ ነው-የሚፈልጉትን ጥቅም ለማግኘት ምን ሙዚቃ ማዳመጥ አለበት**
25. (Re) ራስዎን በቅርጽ ይያዙ
ማ ለ ት የእጅ እና የቁርጭምጭሚት ስራዎችን ያድርጉ, ላ እየጨመረ፣ ሲልኬፒልን ያስተላልፉ ፣ የፀጉር ጭምብል እና የቆዳ ማስክ ያድርጉ ፡፡
እሱን ለማድረግ በእሱ ይጠቀሙበት እጠፍ እና ያ ፀረ-ሴሉላይት የባህር አረም ሽፋን ለግማሽ ሰዓት ያህል መድረቅ ያለበት እና እርስዎ ለማድረግ (ወይም ትዕግስት ወይም ፍላጎት) በጭራሽ የላቸውም።
26. ብልሃቶችዎን በቅደም ተከተል ያስቀምጡ
E ከአንድ ዓመት በላይ የቆየውን ወይም የተከፈተውን ሁሉ ይጥሉ ፡፡
እርሳሶች ፣ የአይን ጥላዎች ፣ ማስካራ ፣ የድሮ የከንፈር ቀለሞች እና መሰረቶች እስከ አሁን ድረስ ቆዳውን ከመልካም የበለጠ ጉዳት ያደርሳሉ ፣ ከአሁን በኋላ እንኳን የማይቀባው የጥፍር መጥረቢያዎች: ሁሉንም ይጥሉ (እና እንደገና ለመግዛት ለሚችሉት ቦታ ይስጡ ፣ ይህንን ይመልከቱት መንገድ)
ሁሉንም ያጠፋሉ ከንቱ ከንቱ ጠረጴዛ አል ወንፊት እ.አ.አ. አቧራ ለመሰብሰብ ብቻ የሚያስፈልገውን ሁሉ ያስወግዱ ፡፡
አህ ፣ እንዳትረሳ የመዋቢያዎን ብሩሽዎች ይታጠቡ ፡፡
27. (ቪዲዮ) ለወላጆችዎ ይደውሉ
ከቤተሰብዎ ጋር ጊዜ ያሳልፉ. ከወላጆችዎ እና ከአያቶችዎ ጋር ቅርብ ይሁኑ።
** የቪዲዮ ጥሪዎችን ለማድረግ በጣም ጥሩ መተግበሪያዎች **
በገና እና በሚቀጥለው መካከል የሚረሷቸውን አያቶች ፣ አጎቶች ወይም ሩቅ ዘመዶችዎን ይደውሉ ፡፡ ዝም ብለው ይህን ማድረግ ከቻሉ ቅሬታዎቹን ለማሸነፍ እና የቪዲዮ ጥሪዎችን እንዲያደርጉ ፣ ፊት ለፊት እርስዎን ለማየት እንዲሞክሩ ይሞክሩ።
እነሱን ደስተኛ ያደርጓቸዋል እንዲሁም እርስዎም ደስተኞች ይሆናሉ ፡፡
28. ራስዎን ይንከባከቡ
ይህንን ሁኔታ በአወንታዊ ሁኔታ ለመኖር ይሞክሩ-አሁን ያለበለዚያ እርስዎ ማድረግ የማይችሏቸውን እነዚያን ሁሉ ነገሮች ለማድረግ በመጨረሻ ጊዜ አለዎት ፡፡
** በሚያዝኑበት ጊዜ ለመመልከት 10 ፊልሞች (እርስዎን ለማስደሰት) **
29. ከጓደኞች ጋር ተቀባዮች እና እራት ያደራጁ
ቴክኖሎጂ ታላላቅ ነገሮችን ይፈቅዳል ፣ የ ከሩቅ ተያዩ ፡፡
በእርግጥ ብዙዎች ሲኖሩ ሁሉም ሰው የሚናገርበት እና ማንም የሚነገረውን የማይረዳበት ትልቅ ውጥንቅጥ ያበቃል ፣ በሌላ በኩል ግን በብዙዎች ውስጥ ለእራት ሲወጡም እንኳ እንዲህ አይከሰትም?
እዚህ ላይ ከጓደኞች ጋር የቪዲዮ ጥሪዎችን ለማድረግ ምርጥ መተግበሪያዎች.
** በማጉላት ላይ ብጁ ዳራ ማድረግ እንደሚችሉ ያውቃሉ? እንዴት እንደተከናወነ እነሆ **
ብቻቸውን የሚኖሩ ጓደኞችን መጋበዝዎን ሁል ጊዜ ያስታውሱ ፣ እነሱ በአሁኑ ጊዜ ፊቶች በጣም የጎደሏቸው እነሱ ናቸው።
30. በረንዳውን ምቹ ያድርጉ (ትንንሾቹን እንኳን)
ትንሽ በረንዳ ያኑሩ እሱን ለመጠቀም እና ለመቀበል አንዳንድ ብልሃቶችን ካስቀመጡ በጣም ቀላል ነው ፡፡
እንዴት? በ ለመብላት ማዕዘኖች, ብዙ ዕፅዋት፣ እንዲሁም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ፣ በኩሽና ውስጥ ጠቃሚ እና የአንዳንድ ነፍሳት ጠላቶች ናቸው ፡፡
በእርስዎ ቦታ ላይ አንድ ትልቅ ካሬ ቀረፃ ከሌልዎት ፣ ያስቡበትቦታ ቆጣቢ የቤት ዕቃዎች፣ የኪሳራ እና የወለል ንጣፎች ሶፋዎችን እና አልጋዎችን ሊተኩ እንደሚችሉ ሳይዘነጋ።
እንዲሁም ስለመፍጠር ያስቡ ጥላ ያላቸው አካባቢዎች ያ ከፀሃይ ፀሐይ ይጠብቃል ፣ ምሽት ላይ ደግሞ መብራቶችን ፣ መብራቶችን እና ሻማዎችን ይጫወታሉ ድባብ ይፈጥራሉ እና ዘና ይበሉ.
** አንድ ትንሽ በረንዳ ለማቅረብ እና በጣም ምቹ እንዲሆን ለማድረግ 5 ብልሃቶች **
31. የመጽሐፉን ሣጥን ያስተካክሉ
እኔ ያላቸው አሉ መጻሕፍትን በቀለም ፣ ሌሎች በመልእክቶች ፣ ሌሎች ደግሞ በመለቀቅ ዓመት ፡፡
ቤተ-መጽሐፍትዎን ለማስጌጥ አንዳንድ ሀሳቦች እዚህ አሉ. ግን ትክክለኛ ከሌለዎት ይኸውልዎት ጥራዞችን በቤት ውስጥ ለማዘጋጀት 10 የፈጠራ አማራጮች.
እንዲሁም ማድረግ መጀመር ይችላሉ በተለይ የማይወዷቸውን እነዚህን መጻሕፍት ሁሉ ያፅዱ ለአዳዲሶች ቦታ ለመስጠት ፡፡
በእነሱ ውስጥ በሚያልፉበት ጊዜ ሁሉንም የአቧራ ጃኬቶችን በንጹህ ሌብስ ለማጽዳት እድሉን ይጠቀሙ ፡፡
33. አላስፈላጊ ፋይሎችን ከቤት ኮምፒተርዎ ዴስክቶፕ ላይ ይሰርዙ
አሁን ይችላሉ እንደገና አስተዳድር የኮምፒተርዎ ዴስክቶፕ, ሁሉንም በተገቢው አቃፊዎች ውስጥ ለማደራጀት.
ካለህ ያረጁ እና የማይጠቅሙ ፋይሎች፣ ግን እነሱን መሰረዝ አይፈልጉም ምክንያቱምምን እንደሚፈጠር አታውቅም”፣ ሁሉንም ነገር ለማቆየት ውጫዊ ሃርድ ድራይቭ ስለመግዛት ያስቡ ፡፡ ይህ የኮምፒተርዎን ትውስታም ያቀልልዎታል።
34.… እና እንዲሁም ከሞባይል ስልክ
እንደ ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎች ፣ ፎቶዎች እና ቪዲዮ አላስፈላጊ.
ከሶስት ዓመት በፊት በፍትወት ተዋንያን ምስሎች ፣ ጫማዎች ፣ ሻንጣዎች ፣ የፍልስፍና ሀረጎች ቅጽበተ-ፎቶዎች መካከል የተደበቀ ጥይት ሲፈልጉ ቦታን ያስለቅቃሉ እና እብድ አያደርጉዎትም ፡፡
ከመጀመሪያው ይጀምሩ እና ብዜቶችን ወይም መጥፎ ፎቶዎችን በመሰረዝ ሁሉንም ፎቶዎች እና ቪዲዮዎች አንድ በአንድ ይሂዱ ፡፡
ይህ ረጅም ስራ ነው ፣ ነገር ግን ያስከፍላል - እና ከጊዜ ወደ ጊዜ አስደሳች ጉዞ ያደርግዎታል።
35. ውድ ሀብት ፍለጋ
የተወሰኑ የዕለት ተዕለት እቃዎችን ይውሰዱ እና በቤቱ ወይም በአትክልቱ ውስጥ ይደብቋቸው.
የመጀመሪያ ፍንጭ ይጻፉ ፣ እንዲያውም በተሻለ ሁኔታ በሕፃናት መዋጮ ግጥም ውስጥ ካሉ እና ውድ ሀብት ፍለጋው ይጀመር።
** በቤት መላኪያ በመስመር ላይ ማዘዝ የሚችሏቸው 10 ነገሮች (ምናልባት እርስዎ ያላሰቡት ሊሆን ይችላል) **
በግልጽ እንደሚታየው ሀ ለአሸናፊው ሽልማት.
36. ሳሎን ውስጥ (ወይም የአትክልት ስፍራ) ውስጥ ሽርሽር ያዘጋጁ
ግብዓቶች ሽርሽር ብርድልብስ እና በምግብ የተሞላ ቅርጫት ፡፡
በቤት ውስጥ ሽርሽር ማድረግ በጣም ቀላል ነው. የሚያስፈልግዎ ነገር ቢኖር ወለሉ ላይ እንዲሰራጭ ትልቅ ብርድ ልብስ ፣ የተወሰኑ ትራሶች እና ብዙ ጥሩ በቤት ውስጥ የተሰሩ ምግቦች ናቸው ፡፡
** ለምን ሁሉም ሰው በኳራንቲን ውስጥ ጣፋጮች ይሠራል? መልሱ ከሥነ-ልቦና ነው **
እንደነዚህ ያሉት ትናንሽ ነገሮች ብዙውን ጊዜ የአንድ መሠረት ናቸው አዝናኝ የተሞላ ምሽት.
እና የኳራንቲኑን እራስዎ ካደረጉ ፣ ሁል ጊዜ አንድ ላይ ሽርሽር ለመሰብሰብ እራስዎን ማደራጀት ይችላሉ ፣ እያንዳንዱ በቤቱ።
37. የካራኦክ ምሽቶች
የካራኦኬ ምሽት ያደራጁ ፣ እሱ ይሆናል ሁሉንም በአንድ ላይ ፣ በቀጥታም ሆነ በቪዲዮ ውይይት ጊዜ ለማሳለፍ ጥሩ መንገድ።
** የቪዲዮ ጥሪዎችን ለማድረግ በጣም ጥሩ መተግበሪያዎች **
ሁለቱም እ.ኤ.አ. PlayStation የሚለው እ.ኤ.አ. Wii የሚመርጡባቸው ብዙ አማራጮች አሏቸው ፣ ግን ዘፈኖቹን ግጥሞች በሚያሳዩ የዩቲዩብ ቻናሎች ሁልጊዜ ማሻሻል ይችላሉ ፡፡
በሳቅና በደስታ የተሞላ ምሽት ይሆናል!
38. የመጽሐፍ ክበብ ይጀምሩ
አሁን አለን ለማንበብ ጊዜ አታባክነው ፡፡
** ቀኖቹ እንዲበሩ ለማድረግ በሚያዝያ ወር ውስጥ ለማንበብ 10 አዳዲስ መጻሕፍት**
ርዕሶችን እና አስተያየቶችን ለመለዋወጥ ከቤተሰብ እና ከጓደኞች ጋር ጥሩ መጽሐፍን ከማካፈል ምን ይሻላል?
የመጽሐፍ ክበብን በራስዎ ለመጀመር ቢወስኑም ፣ ወይም አንዱን በመስመር ላይ ይቀላቀሉ፣ በእርግጥ ይህንን እንቅስቃሴ ጊዜውን ለማሳለፍ ትልቅ መንገድ ያገኙታል።
ልጥፉ #IoRestoACasa: ለኮሮናቫይረስ በገለልተኛነት በእነዚህ ቀናት በቤት ውስጥ የሚከናወኑ 38 ተግባራት መጀመሪያ ላይ ታየ ግራዝያ.
