የንቃተ ህሊና ሁኔታን የሚቀይሩ ንጥረ ነገሮች ለብዙ መቶ ዘመናት ጥቅም ላይ ውለዋል. ቀሳውስት እና ሻማኖች እፅዋትን ወደ ተከፋፈሉ ትራንስ ግዛቶች እንዲወድቁ ወስደዋል እና ኢበርስ ፓፒረስ ፣የሰው ልጅ ጥንታዊ የህክምና ሰነዶች አንዱ ፣የፖፒ ዘሮችን ለመድኃኒትነት መጠቀምን ያመለክታል። ይሁን እንጂ ብዙዎቹ የእነዚህ ንጥረ ነገሮች አሉታዊ ተፅእኖዎች እና ሱስን የመፍጠር ሃይላቸው ተገንዝበዋል. ለምሳሌ አርስቶትል በእርግዝና ወቅት መጠጣት ጎጂ ሊሆን እንደሚችል አስጠንቅቋል፤ ሮማዊው ሐኪም ሴልሰስ ደግሞ የመጠጣት ሱስ በሽታ እንደሆነ ያምን ነበር።
ይሁን እንጂ ቀደምት ሱስ ሕክምናዎች በጣም ሥርዓታማ እና ብዙውን ጊዜ አደገኛ ወይም iatrogenic ነበሩ. በ1800ዎቹ ለምሳሌ የአልኮሆል እና የኦፒየም ሱሰኞች በሞርፊን፣ ኮኬይን እና ሌሎች "መድሃኒቶች" በሚባሉት እና አዲስ ሱስ ፈጥረው ታክመዋል። እንደ ቴርማል ድንጋጤ በቀዝቃዛ ውሃ፣ ኮማ በብሮሚድ ወይም ኢንሱሊን መጨመር፣ ወይም ሎቦቶሚ እና ኤሌክትሪክ ድንጋጤዎች በኋላ ተሰራጭተዋል፣ ይህም ከመፍታት የበለጠ ችግር አስከትሏል።
በ 20 ዎቹ አጋማሽ ላይ ሁሉም ነገር መለወጥ የጀመረው በጋራ መግባባት እና በመረዳዳት ላይ ተመርኩዞ መበስበስን ለማመቻቸት የድጋፍ ህክምና ሲጀመር ነው. ዛሬ ለኒውሮሳይንስ እድገት ምስጋና ይግባውና ሱስ የሚያስይዙ ባህሪያትን እና ሱሶችን ለመከላከል እና ስነ ልቦናዊ ሕክምናን ለመንደፍ ግለሰቡን እና ደህንነታቸውን በማዕከሉ ውስጥ የሚያስቀምጡ በእውነት ውጤታማ ናቸው. እነዚህ ሕክምናዎች የሚከናወኑት በሳይኮሎጂ ወይም በሳይካትሪ ውስጥ በመድኃኒት ሱስ ሕክምና ላይ ልዩ ዲግሪ ባላቸው ባለሙያዎች ነው ፣ ሳይንሳዊ ዘዴን ለመከተል ፣ በክሊኒካዊ ልምምድ ውስጥ ተቃርኖ።
በሱሶች ላይ የስነ-ልቦና ሕክምና ውስጥ ዋና አቀራረቦች
"ለሁሉም ሰው የሚሰራ አንድም ህክምና የለም። ውጤታማ ህክምና የመድሃኒት አጠቃቀምን በተመለከተ ብቻ ሳይሆን የታካሚውን ሁሉንም ፍላጎቶች የሚሸፍን እና አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ", እሱ እንዲህ ይላል ብሔራዊ የአደገኛ ዕፅ መቆጣጠሪያ ተቋም የዩናይትድ ስቴትስ.
እንደዚሁ ይጠቅሳል "የምክር እና ሌሎች የባህሪ ህክምናዎች በጣም የተለመዱ የሕክምና ዓይነቶች ናቸው." እንደውም ሱሶች የስነ ልቦናዊ ፊዚካል ችግር ናቸው ስለዚህ ለነሱ መንስኤ የሆኑትን ስነ ልቦናዊ እና አካባቢያዊ መንስኤዎችን በማንሳት ግለሰቡ ያጋጠሙትን አሉታዊ ስሜታዊ ስሜቶች እንዲቋቋም መርዳት እና ዳግመኛ እንዳይከሰት ለመከላከል የሚረዱ መሳሪያዎችን መስጠት ያስፈልጋል።
በሥነ ልቦና ውስጥ፣ መርሳት የሚፈልጉ ሰዎችን ለመርዳት ብዙ መንገዶች አሉ። ምንም እንኳን የግንዛቤ-የባህርይ ቴራፒ በሱሶች ምክንያት ለሚፈጠሩ ችግሮች ምላሽ የሰጠ የመጀመሪያው እና በብዛት ጥቅም ላይ የዋለው እና በሳይንሳዊ መንገድ የተመራመረ ቢሆንም ሌሎች ትክክለኛ እና ውጤታማ መንገዶችም አሉ።
1. የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ሕክምና
የዚህ ዓይነቱ የሱስ ሕክምና የባህሪ ንድፈ ሃሳብ፣ የማህበራዊ ትምህርት ንድፈ ሃሳብ እና የግንዛቤ ህክምና መርሆዎችን በማዋሃድ የቁስ አጠቃቀም ችግሮችን ለማከም እና አገረሸብኝን ለመከላከል በቂ ሁሉን አቀፍ፣ ሁሉን አቀፍ እና ውጤታማ አካሄድ ያደርገዋል።
የግንዛቤ-ባህርይ ቴራፒስት አንድ ሰው ግፊቶችን በተሻለ ሁኔታ እንዲቆጣጠር የሚያስችለውን ራስን የመግዛት ስልቶችን ያስተምራል። ግለሰቡ ንጥረ ነገሮችን ሊጠቀሙባቸው የሚችሉባቸውን ሁኔታዎች እንዲያውቁ ለመርዳት እና እነሱን ለማስወገድ መንገዶችን ይፈልጉ። እንዲሁም አደገኛ ሁኔታዎችን በተሳካ ሁኔታ በመቋቋም ችሎታዋን ያሻሽላል እና ተደጋጋሚነትን እንድታስወግድ ያሠለጥናታል።
በተግባራዊ ትንተና፣ የግንዛቤ-ባህርይ ቴራፒ የሱስ ሱስ ቅድመ ሁኔታዎችን እና መዘዞችን ይለያል፣ በዚህም ሰውዬው ተጽእኖውን ይገነዘባል። የስነ ልቦና ባለሙያዋ ከሱስ ባህሪ ጋር የተያያዙትን ግንዛቤዎች እና እምነቶችን እንድትመረምር ይረዳታል ከሱስ ሱስ ጋር የተያያዙ ባህሪያትን ፣ ሀሳቦችን እና ስሜቶችን ለማጥፋት የታለሙ ተጨማሪ መላመድ ስልቶች።
2. ሰብአዊነት እና ነባራዊ ሕክምናዎች
ሰብአዊነት እና ነባራዊ ህክምናዎች የሰውን ልምድ የመረዳትን አስፈላጊነት ያጎላሉ, ስለዚህ ምልክቱን ሳይሆን በሰው ላይ ያተኩራሉ. በጣም ትክክለኛውን የአኗኗር ዘይቤ መምረጥ ባለመቻሉ ሱስን ጨምሮ የስነ-ልቦና ችግሮች ያጋጥሟቸዋል.
የዚህ ዓይነቱ ሱስ ሕክምና ተቀባይነትን ፣ እድገትን እና ቁርጠኝነትን በማስተዋወቅ የግል ነፃነትን እና ሃላፊነትን ያጎላል። የሰብአዊነት አካሄድ፣ ለምሳሌ ሁላችንም ጤናማ የመሆን አቅም እንዳለን እና ለራሳችን እና ለሌሎች አወንታዊ እና ጠቃሚ ውሳኔዎችን ማድረግ እንደምንችል ይገመታል፣ ስለዚህ ቴራፒ የሚያተኩረው በ Iረብሻ ላይ ብቻ ከማተኮር ይልቅ የግል እድገትን በማስተዋወቅ ላይ ነው።
በኤግዚስቴሽነቲስት አቀራረብ ውስጥ, ቴራፒስት ሰውዬው የህይወቱን ትርጉም እንዲያገኝ, እንዲሁም በእውነተኛ እና ኃላፊነት የተሞላበት መንገድ እንዲያስብ እና እንዲያደርግ ይረዳዋል. በዚህ የሱሶች ስነ-ልቦናዊ ህክምና የችግሩ መንስኤ እረፍት ማጣት እና በብቸኝነት፣ መገለል እና ትርጉም ማጣት የሚፈጠሩ ችግሮች ናቸው ተብሎ ይታሰባል ስለዚህ በዋናነት በክፍለ-ጊዜዎች የሚነሱት ችግሮች ናቸው። በአጠቃላይ፣ መቀበልን እና ስምምነትን የሚያበረታቱ በስሜታዊነት እና በሚያንጸባርቅ ማዳመጥ ላይ የተመሰረቱ ህክምናዎች ናቸው።
3. አጭር ሳይኮዳይናሚክ ቴራፒ
ሳይኮዳይናሚክ ቴራፒ የሚያተኩረው ሳያውቁ ሂደቶች በሰውየው ወቅታዊ ባህሪ ውስጥ እንዴት እንደሚገለጡ ላይ ነው። ዋናው ግቡ ሱሱን የሚያመነጩት ወይም የሚያባብሱትን ሳያውቁ ገጽታዎች ግንዛቤን ለማስተዋወቅ ያለፈው የአሁኑን ባህሪ እንዴት እንደሚነካ መረዳት ነው።
በአጭር አኳኋን, ሰውዬው ምልክቶቻቸውን, ያልተፈቱ ግጭቶችን እና ያለፈውን ጊዜ የሚመጡ እና በንጥረ ነገሮች መጠቀሚያነት እራሳቸውን የሚያሳዩትን የተበላሹ ግንኙነቶችን ይመረምራሉ. በዚህ ሁኔታ, ቴራፒስት ብዙውን ጊዜ ጣልቃገብነትን ከሱሱ ጋር በተዛመደ ጠባብ ትኩረት ላይ ያተኩራል.
ደጋፊ ገላጭ ሳይኮቴራፒ፣ ለምሳሌ፣ ከአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኝነት ጋር የተጣጣመ የስነ-ልቦና ህክምና አይነት ሲሆን ሱስ በቅርጻዊ የህይወት ተሞክሮዎች የተቀረጸ ነው በሚለው ሃሳብ ላይ የተመሰረተ ነው። በዚህ ሁኔታ ሰዎች በግላዊ ግንኙነታቸው ውስጥ ያሉ ችግሮችን ለይተው እንዲፈቱ በሚያስችሉ ገላጭ ቴክኒኮች ስለ ግል ልምዶቻቸው እና ስሜቶቻቸው በምቾት እንዲናገሩ ለማድረግ ደጋፊ ቴክኒኮች ይጣመራሉ።
4. አጭር የቤተሰብ ሕክምና
በአደገኛ ዕፅ ሱሰኝነት ምክንያት የሚመጡ ችግሮች በተናጥል አይከሰቱም. በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች፣ የቤተሰብ ተለዋዋጭ መነሻ ወይም የአሁን ጊዜ ለዕፅ ሱስ አላግባብ መጠቀምን ቀስቅሴ ሆኖ ይሠራል ወይም ያንን የማይሰራ ባህሪን ሊቀጥል ይችላል። በሌላ አነጋገር፣ ከቤተሰብ አባላት ጋር ያለው መስተጋብር ችግሩን ሊያባብሰው ወይም በተቃራኒው ለመፍትሔው አስተዋፅኦ ያደርጋል።
የቤተሰብ ሕክምና አንድ ሰው ሱስ በሚይዝበት ጊዜ በቤተሰብ አባላት, በባህሪያቸው እና / ወይም በተግባቦት ዘይቤው ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ይደረግበታል በሚለው ጽንሰ-ሐሳብ ላይ የተመሰረተ ነው. ይህንን ተለዋዋጭ ለመረዳት የሥነ ልቦና ባለሙያው በቤተሰብ ውስጥ እንደ የኃይል ተዋረድ ፣ ሚናዎች እና የግንኙነት ዘይቤዎች ያሉ ሁኔታዎችን ይተነትናል። በዚህ ምክንያት፣ ክፍለ-ጊዜዎች ብዙ ጊዜ ሌሎች ሰዎችን ማለትም ወላጆችን፣ አጋሮችን ወይም ልጆችን ያካትታሉ።
በቤተሰብ ቴራፒ አማካኝነት ሰውዬው ያልተሰሩ ቦታዎችን ለመለየት እና በቂ ያልሆነ የግንኙነት እና የግንኙነት ንድፎችን ጤናማ ገደቦች ባሉበት ግልጽ, ቀጥተኛ እና ውጤታማ ግንኙነት ለመተካት ይረዳል. የዚህ ዓይነቱ ሕክምና ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው ቤተሰቡ ሰውዬው እንዲያገግም ሲረዳው ወይም የአንዱ አባላቱን ሱስ የሚያስከትላቸው ተፅዕኖዎች ሲያጋጥም ነው።
5. የቡድን ሕክምና
የቡድን ቴራፒ በሱሶች ሕክምና ውስጥ በጣም ጥቅም ላይ ከሚውሉት ዘዴዎች ውስጥ አንዱ ነው. ጠቃሚ ነው ምክንያቱም ሰዎች ሱስ የሚያስይዝ ባህሪያቸውን በራሳቸው እና በሌሎች ምልከታ እንዲመለከቱ እና እንዲሁም ለቡድኑ ቁርጠኝነትን ለመፍጠር ስለሚያስችላቸው የድጋፍ ፣ የመረዳት እና የተስፋ አየር ሁኔታ ውስጥ ማገገምን ያመቻቻል ።
ለሱስ ብዙ የቡድን ሕክምና ሞዴሎችም አሉ-
• የስነ-ልቦና ትምህርት ቡድኖች. ዋና አላማቸው ሱሶች የሚያስከትሉትን ባህሪ፣ ህክምና እና ስነልቦናዊ መዘዞች ግንዛቤ ማሳደግ ነው። እንዲሁም ከሱስ ጋር የተያያዙ የውስጥ ግዛቶችን እና ውጫዊ ሁኔታዎችን ለመለየት፣ ለማስወገድ እና ለማስተዳደር ሰዎች እንዲማሩ መሳሪያዎች ይሰጣሉ።
• የአቅም ልማት ቡድኖች. ሰዎች የመታቀብ ሁኔታን እንዲያሳኩ እና እንዲጠብቁ በመቋቋሚያ ክህሎቶች ላይ በዋናነት የሚያሠለጥኑ ቡድኖች ናቸው። አባሎቻቸውን የመድሃኒት አቅርቦቶችን ውድቅ እንዲያደርጉ፣ የአጠቃቀም ቀስቅሴዎችን እንዲያስወግዱ፣ የአጠቃቀም ፍላጎትን እንዲቆጣጠሩ፣ እንደ ቁጣ ያሉ ስሜቶችን እንዲቋቋሙ እና ዘና እንዲሉ ያስተምራሉ።
• የድጋፍ ቡድኖች. በእነዚህ ቡድኖች ውስጥ የአባላት ስራ እና ቁርጠኝነት ማህበራዊ ክህሎቶችን ለማዳበር እና በማገገሚያ ወቅት ከመብላት ጋር የተያያዙ ሀሳቦችን እና ስሜቶችን ለመቆጣጠር የተጠናከረ ነው. ሰዎች እርስ በርስ ይደጋገፋሉ እና እንዴት መታቀብ እንደሚችሉ እና የእለት ተእለት ህይወት ፈተናዎችን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ ላይ ተግባራዊ ምክሮችን ይለዋወጣሉ. የዚህ ዓይነቱ ሱስ ሕክምና ለራስ ከፍ ያለ ግምትን ለማሻሻል እና የአባላትን በራስ መተማመን ለመጨመር ያገለግላል.
ለማጠቃለል፣ ለሱሶች በርካታ የስነ-ልቦና ሕክምናዎች አሉ። እያንዳንዳቸው የተለየ አቀራረብ አላቸው, ነገር ግን በረጅም ጊዜ ውስጥ ሁሉም ሰዎች ሱስን ለመቋቋም የሚያስፈልጋቸውን የስነ-ልቦና ችሎታዎች ለማዳበር አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. በጣም አስፈላጊው ነገር የመጀመሪያውን እርምጃ መውሰድ እና ልዩ እርዳታ መጠየቅ ነው.
ፎንቲ
(2019) Enfoques de tratamiento para la drogadicción። በ፡ ብሔራዊ የመድኃኒት አላግባብ መጠቀምን ተቋም (NIDA). - ምንም ተከተል
Crocq, M. (2007) የሰው ልጅ ከሱስ ሱስ ጋር ያለው ግንኙነት ታሪካዊ እና ባህላዊ ገጽታዎች. ውይይቶች ክሊን ኒውሮስኪ; 9 (4)፡ 355–361።
የአደንዛዥ እጽ አላግባብ መጠቀም እና የአእምሮ ጤና አገልግሎት አስተዳደር (2005) 2 በንጥረ ነገር አላግባብ ህክምና ውስጥ በብዛት ጥቅም ላይ የዋሉ የቡድን ዓይነቶች። በ: የሕክምና ማሻሻያ ፕሮቶኮል (ቲአይፒ) ተከታታይ; 41.
ሳንቼዝ፣ ኢ እና ግራዶሊ፣ ቪ. ትራስቶርኖስ አዲቲቮስ; 2001 (3)፡ 1-21።
መግቢያው ለሱሶች 5ቱ የስነ-ልቦና ሕክምና ዓይነቶች se publicó primero en እ.ኤ.አ. የስነ-ልቦና ጥግ.
