ደብዛዛነትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል-ለብዙዎች የሚረብሽ አለፍጽምና

የሚገርሙ ከሆነ ድፍረትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል፣ ወደ ትክክለኛው መጣጥፍ መጣህ ፡፡ በጣም ከሚፈሩት ብስጭት ውስጥ አንዱ መሆን እና በተመሳሳይ ጊዜ ለወንዶችም ለሴቶችም ብዙ ጊዜ, በፀጉርዎ ላይ ለሚታዩ ትናንሽ ነጭ የቆዳ ቁርጥራጮችን ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ ለማስወገድ ጠቃሚ ምክሮችን የያዘ መመሪያ ለመፍጠር ፈለግን ፡፡
ከመቀጠልዎ በፊት እኛ ደግሞ ሀን ለመምከር እንፈልጋለን ፀጉር በድምፅ እንዲሰራ ለማድረግ ጠቃሚ ቪዲዮ, ጠፍጣፋ ውጤቱን ማፍረስ።

እሱን ለማጥፋት ደብዛዛን ማወቅ-ቀስቅሴዎቹ

የ ፎፎራ በፀጉሩ መካከል ብዙውን ጊዜ በሰበታ ላይ በሚመገበው ማላሴዚያ ፉርፉር በተባለው ፈንገስ በተፈጠረው የስብ አሲዶች ምክንያት የሚመጣውን ኤፒተልየል ሴሎችን በፍጥነት በመተካት ነው ፡፡
የሞቱ ህዋሳት መጀመሪያ የሚወስዱት ሀ ነጭ ወይም ቢጫ ቀለም ያለው እና ወደ ሚዛን ይለወጣሉ ፣ የራስ ቆዳውን ቆዳ ይሸፍኑ እና ብዙውን ጊዜ ብዙ ወይም ትንሽ መለስተኛ ማሳከክን ይሰጣሉ ፡፡ በመጨረሻም ቀስ በቀስ ከቆዳ ይለያሉ ፡፡ ይህ የራስ ቅሉን ቆዳ የሚያቃጥል እና ከተለመደው ፈሳሽ ፈሳሽ የበለጠ እምብዛም የፀጉር መርገፍ የሚያስከትል ቢሆንም ወደ ‹dandruff› ገጽታ ይመራል ፣ በጣም የሚረብሽ መኖር ፡፡ ከመጠን በላይ የሆነ የሰባ ማምረት በብዙ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ነው ፣ ብዙውን ጊዜ ከጊዚያዊ ወይም ከጄኔቲክ ሆርሞናዊ ክስተቶች ጋር ይዛመዳል። ቀስቅሴ ምክንያቶች የዳንፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍ በጣም ብዙ ናቸው-በጣም ደረቅ ቆዳ ፣ እንዲሁም ከመጠን በላይ የሆነ የቅባት ቅባት የተነሳ በቅባት የበዛ ቆዳ seborrheic dermatitis እና ብስጭት፣ ከዚያ psoriasis ፣ በጣም ኃይለኛ እና ተደጋጋሚ ወይም በጣም የተከፋፈሉ ማጠቢያዎች በጣም ቀላል ባልሆኑ ሻምፖዎች እና ከመጠን በላይ ጠበኛ የሆኑ የፀጉር መዋቢያዎች ለምሳሌ እንደ ከባድ መርጫዎች ፣ ይልቁንም ዘይት ያላቸው ጄል ፣ አረፋ እና ጥራት ያላቸው የፀጉር ማቅለሚያዎች። ሆኖም ሌሎች ደግሞ ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው ቀስቅሴዎች በጣም አስፈላጊ የሆነ ዳንደርፍ አንዳንድ ጊዜ አቅልሎ ይታያል-በቂ ያልሆነ ወይም ከመጠን በላይ የሆነ አመጋገብ እና በመጥፎ ስብ ውስጥ የበለፀገ ፣ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ድክመት ውጥረት ወይም በከባድ እና ረዥም ሕክምናዎች እና ቢያንስ በዘር የሚተላለፍ የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ፡፡ መንስኤዎቹ ብዙ ናቸው ፣ ግን መድኃኒቶቹ እንኳን ቀልድ አይደሉም!

በፀጉር እና በልብስ ላይ ዳንደር-ምቾት እና እፍረትን የሚፈጥር ችግር።

አንዳንድ ጊዜ ብርሃን ማበጠር በቂ ነው እና እነዚያ ነጭ ሽፋኖች ፣ ብዙውን ጊዜ ግልጽነት ያላቸው ፣ ከቆዳ የሚለዩ ፣ በፀጉር ላይ ይታያሉ ወይም የከፋ አሁንም በልብስ ላይ እንደ የበረዶ ቅንጣቶች ባሉ በጣም ግልፅ በሆነ መንገድ ይቀመጣሉ ፣ አሳፋሪነት በሌሎች ላይ የተሳሳተ የስህተት ምስል እና ትንሽ የግል ንፅህና መፍጠርን በሚፈራው ሰው ውስጥ ፡፡ ከድፉፍ ጀምሮ ሙሉ በሙሉ የማይነቃነቅ ስሜት በጭንቅላቱ ቆዳ እጢዎች የሚወጣው ከመጠን በላይ የሆነ የቅባት ውጤት ብቻ ነው። ሆኖም ፣ እንዳየነው ስህተቱ በቅባት ቆዳ ላይ ብቻ አይደለም! በተጨማሪም ማሳከክ ብዙውን ጊዜ በምስማርዎች መቧጠጥ ያስከትላል ፣ በተወሰነ ደረጃም የሚያሳፍር እና ሊታይ የማይችል የእጅ ምልክትን ያስከትላል ፣ ምክንያቱም የቆዳ ላይ ጥቃቅን ጉዳቶችን እና የ follicles ብስጭት።
ግን አይጨነቁ ፣ መበሳጨት ፋይዳ የለውም እና ከሁሉም በላይ ትዕግስት አያጡ (ጭንቀት እንኳን ሁኔታውን ያባብሰዋል!) ፡፡ አስፈላጊው ነገር ይህ ችግር በተፈጥሮም ሊስተካከል የሚችል ነው-የማያቋርጥ እና ተገቢ እንክብካቤ ፣ የራስ ቆዳን ለመንከባከብ ልዩ እና ጥራት ያላቸው ምርቶች ያለው ልዩ ህክምና እና ለፀጉር ደህንነት ተስማሚ ህክምናዎች በጣም አጥጋቢ ውጤቶችን ያግኙ ፡ ይህንን ሁኔታ ለማስተካከል በደንብ ማቀድ እና በመጀመሪያ ሁለት ዓይነቶች እንዳሉ ማስታወስ አለብን ፎፎራ:

• dandruff ደረቅበቀጭኑ እና በነጭ ሚዛኖች ፣ ከቆዳ በቀላሉ የሚላቀቅ እና ከኮምበር ወይም ብሩሽ ማለፊያ ጋር ይወድቃል።
• ዘይትና ሻካራ ፣ በትላልቅ እና በቢጫ ሚዛኖች ፣ ከቆዳ እና ከፀጉር ጋር በጣም የተቆራኘ እና እንዲሁም በጣም የሚያሳክክ።

ለድፍፍፍፍፍፍፍፍፍ የመጀመሪያው የተፈጥሮ መድኃኒት ትክክለኛ አመጋገብ።

አስፈላጊ የሰባ አሲዶች እና የፀረ-ሙቀት አማቂዎች እጥረት በእውነቱ የሰባው ስብጥር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ ከመጠን በላይ የሆነው መጠን ሻምፖው ከተደረገ በኋላም ቢሆን በአጭር ጊዜ ውስጥ ፀጉሩን ቅባት እና ቆሻሻ ያደርገዋል ፡፡ ስለዚህ ይበሉ በ polyunsaturated የበለፀጉ ምግቦች ኦሜጋ 3 እና ኦሜጋ 6 ፀረ-ኦክሳይድ (ሳርዲን ፣ ማኬሬል ፣ ሄሪንግ ፣ ቦኒቶ ፣ የባህር አረም ፣ አኩሪ አተር እና የሱፍ አበባ ዘይት ፣ የደረቀ ፍራፍሬ ፣ የስንዴ እና የበቆሎ ጀርሞች ፣ ሰሊጥ ፣ ቀይ እና ብርቱካናማ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ፣ ወተት ፣ shellልፊሽ ፣ የሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ ቅጠላ ቅጠል ፣ ሰላጣ ፣ ጎመን ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ሽንኩርት ፣ ሁሉም ዓይነት የጥራጥሬ ሰብሎች ፣ ሙሉ እህሎች ፣ ፐርሰሌ ፣ ቾኮሪ ፣ ጎመን ፣ ኪዊ) እናም ደረቅ እና የቅባት የጤፍፍፍ ሚዛንንም ያርቃሉ ፡፡

የ “dandruff” ቅርፊቶችን ለማስወገድ ሌላኛው መንገድ-የሴት አያቶች መድሃኒቶች

ተፈጥሯዊ እና ውጤታማ ፣ በዱርፍራፍ ላይ የሚታወቁ ዝነኛ የራስዎ መድኃኒቶች በእውነቱ በጣም ጥሩ ናቸው ፣ ለምሳሌ ከሮዝ ውሃ ጋር በተቀላቀለ ቤኪካርቦኔት ላይ ቆዳ ላይ አጭር ማሳጅ እና ከዛም ይታጠባሉ ፣ ግን ሻምፖ ሳይጠቀሙ ፡፡ ዘ ሚዛን ለጭንቅላቱ ቆዳ ፈጣን እፎይታ በመስጠት በቀላሉ ይወጣሉ ፡፡
ለፀጉራችን እንክብካቤም በጣም ጥሩ ነውየወይራ ዘይት, ለመጠገን የተቀየሱ ልዩ እርጥበት አዘል ባህሪዎች ያሉት ካፒቴን ብስባሽ እና ደረቅ. በምሽቱ ምክሮች ላይ መታሸት እና ለሊት መተው አለበት ፡፡
ከድፍፍፍ ፣ seborrheic dermatitis እና ማሳከክ ውጤታማነቱ የታወቀ ነው አልዎ ቬራ ጄል, ሻምoo ከመቀጠልዎ በፊት በጭንቅላቱ ቆዳ ላይ መታሸት እና ለሠላሳ ደቂቃዎች ያህል መቆየት አለበት። ቆዳው አይለወጥም ቅባት ግን እርጥበት እና ጤናማ! ሌላው ዋጋ ያለው የተፈጥሮ መድሃኒት የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ሲሆን ከውሃ ጋር ተቀላቅሎ በሚረጭ መሳሪያ ይረጫል ፡፡ መጭመቂያዎቹም በጣም ጠቃሚ ናቸው አየር የተሞላ ሸክላ e የቲማቲክ መረቅ ፀጉርን እንዲሁም የተፈጥሮ እና የ DIY ጭምብሎችን ለማጠብ ፣ ለምሳሌ የአቮካዶ እና የኮኮናት ዘይት ድብልቅ ወይንም ሁለት የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ ማርን ከእንቁላል ጋር መቀላቀል ያካትታል ፡፡ እንደ አንዳንድ የእጽዋት ምርቶች ፣ አስፈላጊ ዘይቶች እና የእፅዋት ተዋጽኦዎች ውጤታማነት መዘንጋት የለብንም ቃሪያ፣ የዴንፍፍርን ችግር ለማስወገድ ለሚችሉ ለወቅታዊ አጠቃቀም።

ሻካራነትን ለማስወገድ በጣም ጥሩው መንገድ እንዲሁ መሻት ነው ሻይ ዛፍ ዘይት, ጥሩ ፀረ-ብግነት እና ፀረ-ባክቴሪያ ህክምናን የሚያደርጉ ዋጋ ያላቸው ባህሪዎች አሉት።
ለጨው ባህሪው ጨው ፣ ሻካራ የሆነው እንኳን ከዘይት ቅባታማው በላይ ይዋጋል ፡፡ ከእሽቱ በኋላ ለስላሳ እና ጠበኛ ያልሆነ ሻምoo ማድረግ እና ቆዳውን በከፍተኛ ጥንቃቄ ማጽዳት ይመከራል ፡፡

 

የባህል ህክምና እና ፋርማሲ ምርቶች: - ድድፍርን እና የቆዳ በሽታን ለማስወገድ ሌላኛው መንገድ

ለድፍፍፍፍ ምንም እውነተኛ የሕክምና ሕክምና የለም። ስለዚህ እውነተኛ ፋርማኮሎጂካዊ መድኃኒቶች የሉም ፣ ግን ብዙ ትክክለኛ የማጥፋት እና እርጥበት የሚያጡ ሎሽን ፣ ፀረ-ሻንጣ ሻምፖዎች እና ፀረ-ፈንገስዎች አሉ። ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች ለአካባቢያዊ ጥቅም ብቻ ቢጠቀሙም ሁልጊዜ ተቃራኒዎች ሊኖራቸው ከሚችሉ ምርቶች የሚመረጡ በመሆናቸው ኮርቲሶኖች በተወሰኑ ደረቅ dandruff ጉዳዮች ላይ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ግን በእውነቱ በመጨረሻው ትንታኔ ውስጥ ፡፡ ለድፍፍፍ እንዲሁ እነሱ በገበያ ላይ ናቸው ተፈጥሯዊ ምርቶች እንደ ጆጆባ ዘይት ወይም የአልሞንድ ዘይት ጣፋጮች. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ለነዳጅ ደንድፍ ተስማሚ አይደሉም ፡፡ በእርግጥ ፣ መንስኤው የቆዳ ህመም (dermatitis) በሚሆንበት ጊዜ እነዚህ ንጥረ ነገሮች ጠቃሚ አይደሉም ግን በተቃራኒው እነሱ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የዴንፍፍፍፍ ችግር ለረዥም ጊዜ እርስዎን የሚነካ ከሆነ እና ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች ለእርስዎ ጠቃሚ ሊሆኑ የማይችሉ ከሆነ ሁል ጊዜ ምክርዎን ይጠይቁ ፡፡ የቆዳ በሽታ ባለሙያ በተገቢው ቴራፒ ላይ ሊመክርዎ የሚችል ከጭንቅላትዎ እና ከሐሳብዎ ላይ ሻካራነትን ለዘለዓለም ለማስወገድ!