Ons is geneig om te dink dat kinderjare 'n idilliese fase is, vry van bekommernisse en probleme. Trouens, volgens 'n studie wat aan die Universiteit van Kalifornië gedoen is, is baie ouers geneig om hul kinders se bekommernisse en negatiewe emosies te onderskat.
Daar is geen twyfel dat kinderjare 'n wonderlike fase in die lewe is nie, maar dit kan ook baie moeilik wees. Kinders leer om hul pad regoor die wêreld te maak, hulle staar baie uitdagings in die gesig en hulle verander feitlik elke dag.
Dit behoort dus geen verrassing te wees nie dat 13 persent van tieners tussen 10 en 19 aan 'n gediagnoseerde geestesversteuring ly, volgens 'n Unicef-verslag. Hierdie syfer styg tot 20,8% in Spanje, wat die Europese land is met die hoogste voorkoms van kinderpsigopatologie.
Ongelukkig ontvang slegs 20% van hierdie kinders en adolessente voldoende behandeling, volgens dieAmerican Psychological Association, wat waarsku dat ons 'n ware kinderjare geestesgesondheidsepidemie ervaar.
Ongelukkig wag baie ouers te lank om sielkundige hulp te soek. Om te besef dat die kind 'n arm of been gebreek het en dringende mediese aandag benodig, is maklik, maar die sielkundige simptome is meer ontwykend, dus kan ouers dit verwar met "dinge van ouderdom" of dink dat "Sal hom verbygaan". Hoe later sielkundige hulp egter opdaag, hoe dieper skiet die probleem wortel en hoe groter die gevolge daarvan.
Wanneer om 'n kind na die sielkundige te neem?
1. Regressie na vroeër stadiums van ontwikkeling
In baie gevalle is regressiewe gedrag die eerste waarskuwingsteken dat die kind die hulp van 'n sielkundige benodig. Wanneer die kleintjies hoogs gestres is, keer hulle terug na die vroeë stadiums van hul ontwikkeling om meer selfvertroue te voel, daarom verloor hulle die vaardighede wat hulle opgedoen het. Dit is algemeen dat hulle weer die bed natmaak, skeidingsangs herleef, nagmerries terugkeer of meer gereelde en intense uitbarstings kry. Hierdie regressies na 'n vroeër stadium van ontwikkeling is 'n manier om hulp te vra.
2. Veranderinge in kinders se gewoontes
Alle kinders het groeispruite en gaan deur periodes van meer eet as gewoonlik of hul eetlus verloor. Maar as jy groot veranderinge in jou eet- of slaapgewoontes opmerk wat langer as twee weke duur, is dit belangrik om die oorsaak te probeer verstaan. Probleme om aan die slaap te raak, gereelde nagtelike ontwakings en nagmerries kan dui op dieper sielkundige probleme wat manifesteer deur hierdie veranderinge in hul slaap- en eetgewoontes.
3. Opkoms van oormatige vrese en bekommernisse
Kinderjare is nie 'n kommervrye tyd nie. Dit is normaal dat kinders begin bekommer oor die wêreld om hulle, veral as hulle grootword. Deesdae is dit algemeen dat hul gedagtes van tyd tot tyd na pandemie of oorlog dryf en 'n mate van vrees en onsekerheid toon. Maar as hierdie bekommernisse en vrese buitensporig is, tot die punt dat dit hul emosionele balans aantas of hul gewone aktiwiteite beperk, is dit nodig om die kind na 'n sielkundige te neem om te verhoed dat meer ernstige probleme ontwikkel, soos 'n angsversteuring of 'n fobie. .
4. Sosiale isolasie
Sommige kinders en tieners is geneig om meer teruggetrokke en teruggetrokke te wees as ander, so hulle hou daarvan om alleen te wees. As jy agterkom dat jou kind te veel tyd alleen deurbring, hom van sy vriende distansieer en die benadering van maats verwerp, kan hy ’n konfliksituasie ervaar, aan depressie ly of geboelie word. In die geval van depressie gaan hierdie isolasie gewoonlik gepaard met 'n merkbare onbelangstelling in aktiwiteite wat hulle voorheen geniet het, soos 'n kind wat dit geniet het om uit te gaan en te speel, nie meer wil nie.
5. Verhoogde prikkelbaarheid of aggressie
By kinders en adolessente kan sielkundige versteurings hulself manifesteer met simptome soos agitasie, prikkelbaarheid en impulsiewe reaksies. Dit is deels omdat die prefrontale areas van die brein wat by selfbeheer betrokke is nog nie ten volle ontwikkel het nie, so kinders sukkel om hul impulse te onderdruk. Verder ervaar kinders en adolessente ook groter frustrasie in die aangesig van terugslae, wat hulle in vernietigende gedrag kan manifesteer. In sommige gevalle kan hulle ook self skade aandoen, 'n toenemende gereelde probleem in hierdie stadium van die lewe waarna hulle hul toevlug neem om die emosionele spanning wat hulle ervaar te verlig.
6. Skoolprobleme
As 'n kind of tiener probleme in die skool begin ondervind, moet die oorsaak gevind word. Afwykings soos ADHD, disleksie, disgrafie of leerprobleme word opgespoor net soos kinders begin skoolgaan. Ook, as kinders dit moeilik vind, sal hulle waarskynlik moeilik by die klas hou, so hul akademiese prestasie sal daaronder ly. In ander gevalle kan hierdie probleme hulself manifesteer deur aggressiewe gedrag met onderwysers of klasmaats. Daarom is dit belangrik om op hoogte te bly van jou kinders se gedrag en akademiese prestasie.
7. Somatiese veranderinge
Baie keer vind kinders nie die regte woorde om uit te druk waaroor hulle voel of bekommer nie, so hulle somatiseer uiteindelik die sielkundige nood. Gereelde hoofpyne, alopecia areata, gastroïntestinale of velprobleme, sowel as senuweeagtige tics is van die maniere waarop emosionele probleme manifesteer.
As jy twyfel, is dit altyd die beste om die hulp van 'n sielkundige te soek. Dit is belangrik dat ouers katastrofiese gedagtes vermy en nie glo dat as hulle hul kind na 'n sielkundige neem, ander 'n negatiewe etiket op hom sal plaas wat hom stigmatiseer nie.
Om gespesialiseerde hulp te soek, beteken nie noodwendig dat die kind of adolessent langtermyn geestesgesondheidsbehandeling moet ondergaan nie. Baie gevalle kan opgelos word met 'n paar beradingsessies en/of gesinsingryping. Die werklike probleem is om nie hulp te soek nie, aangesien die toestand erger kan word.
Daarom is dit belangrik dat jy op hoogte bly van jou kinders se bekommernisse. Ondersteun hulle, toon empatie en laat hulle weet dat hulle op jou kan staatmaak wanneer hulle 'n probleem het. En as kinders 'n sielkundige nodig het, onthou dit “Terapie is nie vir die kranksinniges nie. Dit is vir diegene wat beheer wil neem van hul emosies ", soos die professionele mense van die sektor sê.
bronne:
(2022) Estado Mundial de la Infancia 2021. in: UNICEF.
Lagattuta, KH; Sayfan, L. & Bamford, C (2012) Weet jy hoe ek voel? Ouers onderskat bekommernis en oorskat optimisme in vergelyking met kinders se selfverslag. Tydskrif van Eksperimentele Kinderpsigologie; 113(2):211-232.
DeAngelis, T. (2004) Kinders se geestesgesondheidsprobleme word as 'epidemie' gesien. APA; 35 (11): 38.
Die ingang 7 waarskuwingstekens dat jy 'n kind na 'n sielkundige moet neem is die eerste keer gepubliseer in Hoek van die sielkunde.
