简·方达 (Jane Fonda) 获得过两次奥斯卡最佳女主角奖、四次金球奖、两次英国电影学院奖和一次艾美奖，她已经是第七艺术的传奇人物。 成功的作家和活动家，她的生活对我们来说似乎是一个童话，但最近这位女演员谈到了她所遭受的心理障碍的严重性，由于社会压力和对美丽和完美的不切实际的标准，这个问题在年轻人中越来越普遍身体。
控制的错觉
这位 85 岁的女演员告诉主持人亚历克斯库珀，她年轻时感到“悲惨”，特别是因为有一段时间她被迫在她的许多角色中扮演完美的女孩原型。 她发现特别难以控制对她外表的关注，这主要是由于她的身体形象问题。
“我有贪食症、厌食症，突然间我成了明星，所以对外表的强调变成了我持续紧张的源泉，” 他承认。 “当我 20 岁时，我开始成为一名演员。 我患有非常严重的贪食症。 我过着秘密的生活。 我很不高兴。 我想我活不过 30 岁。”
像许多其他患有贪食症的人一样，身体形象问题和来自共同的美丽理想的社会压力——通常是不现实的，几乎无法实现——引发并加剧了这个问题。
La 暴食症 它是一种饮食失调症，其特征是在很短的时间内反复发作过多的食物摄入。 再加上对体重控制的过度关注，常常导致人们使用不适当的方法来避免体重增加，例如催吐或使用泻药。
贪食症的人认为自己很胖，因为他对自己的身体有一种扭曲的看法。 虽然她的体重正常，但她对自己的体重感到不满和恐惧，但又无法控制自己的食欲，最终患上了暴食症。
方达解释说，当她开始暴饮暴食和服用泻药时，她认为自己的饮食失调是“无辜的”。 “为什么我不能吃这个冰淇淋和蛋糕然后把它吐出来？” 他想知道。 “难道你没有意识到它会成为一种可怕的瘾，它会占据你的生活。” 事实上，许多贪食症患者认为他们可以控制自己，但实际上，他们已经失去了控制。 这导致他们需要很长时间才能认识到他们有问题并需要帮助。
暴食症远远超出了食物
简·方达 (Jane Fonda) 患有暴食症已有 35 年之久，这种疾病的影响远远超出了食物的范畴。 事实上，他承认他的问题的机密性 “这也让他无法维持真正的关系。”
“你的一天是围绕着获取食物和吃它而安排的，所以你必须一个人，没有人知道你在做什么”， 已经解释了。 “这是一种非常孤独的疾病，你会上瘾。 我的意思是，一旦你吃了东西，你就想摆脱它。”
方达还解释说，在他生命的大部分时间里，他不得不 “努力克服判断、客观化和批评，这个事实让我下意识地觉得，如果我不瘦，我就不可爱了”。
这位女演员承认，她花了几十年的时间才明白饮食失调对她的身体和生活质量的影响。 “当你年轻的时候，你认为你可以逃脱，因为你的身体太年轻了。 随着年龄的增长，成本会增加。 首先需要几天，然后至少需要一周才能克服一次暴饮暴食。 不仅仅是疲倦，你还会生气和充满敌意。 我让自己陷入的所有麻烦都是因为那种愤怒和敌意。”
事实上，贪食症不仅伴随着情绪饥饿和与体重和体型有关的强迫性想法，而且还会产生内疚感，从而破坏自尊，导致社会孤立并常常加剧焦虑。 有些人甚至可能会接受这样的想法：“我不想活了” 因为他们找不到出路。
可能恢复
在患上暴食症 35 年之后，简·方达 (Jane Fonda) 说： “当我 40 岁时，我曾想过，‘如果我再这样下去，我就会死。’ 我过着充实的生活。 我有孩子，有丈夫，我从政……我拥有所有这些东西。 我的生命很重要。 但我越来越无法继续下去，所以我突然停止了一切”。
在康复过程中，简·方达独自一人。 “我不知道有什么团体可以加入。 没有人告诉我这件事。 我什至不知道有什么词可以描述发生在我身上的事情，所以我就停了下来，尽管这非常困难。”
最后，这位女演员提出了一些建议，就她而言，这些建议帮助她应对了贪食症： “你与上一次暴饮暴食之间的距离越远越好。 每次都变得更容易。” 简方达还表示，在她的康复过程中，她不得不求助于 焦虑药，这帮助她停止了暴饮暴食的循环。
她的故事以痛苦为标志，就像许多暴食症患者的生活一样，但她公开这些私密事件的勇气有助于让人们看到几乎 1% 的人口患有这种疾病，而且这种疾病不仅对他们的健康有很大影响- 不仅是他们的健康，甚至是他们的生命。 她的案例很重要，因为它表明有一条出路：可以克服贪食症。
入口处 简方达谈到影响她生活的心理障碍：“如果我继续这样下去，我会死的” 最早发表于 心理学的角落.
