די פאַרשפּרייטן פון די Coronavirus עס איז אָוווערוועלמינג אונדזער לעבן אין יעדער אַספּעקט.
פֿאַרמאַכט אין דער היים, יעדער באַזונדער אָבער אַלע פֿאַראייניקטע דורך איין פייַנט און איין ציל, מיר לעבן לעבן פּאַראַלעל צו די וואָס מיר זענען געוויינט צו און, פֿאַר אַמאָל, מיר זענען אַלע גלייַך.
** #iorestoacasa: 30 אַקטיוויטעטן צו טאָן אין שטוב צו פאָרן די צייט אין קאַראַנטין **
"איך פעסט גלויבן אַז עס איז אַ רוחניות ציל הינטער אַלץ וואָס איז געשעעניש— שרייבט ער ביל טויערן (אַנטראַפּראַנער, פּראָגראַמיסט, קאָמפּיוטער געלערנטער און פילאַנטראָפּיסט, ווי געזונט ווי גרינדער פון מייקראָסאָפֿט) אין א בריוו וואס מען קען געפינען אויף סאציאלע מעדיע און אין געוויסע אויסלענדישע צייטונגען.
"איך ווילן צו טיילן מיט איר וואָס איך פילן אַז אין מיין מיינונג קאָראָנאַווירוס טאַקע געלערנט אונדז'.
(פאָרזעצן אונטער די פאָטאָ)
וואָס האָט קאָראָנאַווירוס (COVID-19) טאַקע געלערנט אונדז?
1. עס איז דערמאָנונג אונדז אַז מיר זענען אַלע די זעלבע פייסינג אַ קריזיס סיטואַציע, ראַגאַרדלאַס פון אונדזער קולטור, רעליגיע, פאַך, פינאַנציעל סיטואַציע אָדער שעם. די קרענק באהאנדלט אונדז אַלע גלייַך, און טאָמער מיר זאָל אָנהייבן טאן עס אויך. אויב איר גלויבן מיר נישט, פרעגן טאָם האַנקס.
** טאָם האַנקס און זיין פרוי זענען positive פֿאַר קאָראָנאַווירוס **
2. עס איז דערמאָנונג אונדז אַז מיר זענען אַלע פארבונדן אין עטלעכע וועג, און אַז אויב עפּעס אַפעקץ אונדז עס וועט ווירקן אנדערע מענטשן אויך. עס דערמאנט אונדז אַז די פאלשע גרענעצן, וואס מיר האבן באשאפן, זענען פון קליין ווערט ווייַל דער ווירוס דאַרף נישט אַ פּאַס. און בשעת עס דריקן אונדז פֿאַר דעם קורץ צייַט פון צייַט, עס איז דערמאָנונג פון די וואס האָבן פארבראכט זייער גאַנץ לעבן אונטער דריקונג.
3. עס דערמאנט אונדז ווי טייַער אונדזער געזונט איז אפילו ווען מיר איגנאָרירן עס און פאַרלאָזן עס דורך עסן נוטריאַנט-נעבעך עסנוואַרג און כעמישער-קאַנטאַמאַנייטאַד טרינקט וואַסער. אויב מיר טאָן ניט זאָרגן פֿאַר אונדזער געזונט, מיר ווערן קראַנק.
4. עס איז דערמאָנונג אונדז אַז לעבן איז קורץ און אַז דעריבער מוזן מיר טאָן דאָס וואָס איז מערסט וויכטיק, וואָס איז צו העלפן איינער דעם אנדערן, און ספּעציעל צו העלפן די וואס זענען אַלט אָדער קראַנק. אונדזער ציל אין לעבן איז נישט צו קויפן קלאָזעט פּאַפּיר ראָללס.
5. עס דערמאנט אונדז ווי מאַטעריאַליסטיק אונדזער געזעלשאַפט איז געווארן און ווי אַזוי מיר אַנטדעקן אין שוועריגקייטן ווידער די וויכטיקע עלעמענטן, וואָס מיר דאַרפֿן טאַקע (עסנוואַרג, וואַסער, מעדיצין), אַנטקעגן די לוקסוס, וואָס מיר טייל מאָל אומנייטיק אָפּשאַצן.
6. עס דערמאנט אונדז ווי וויכטיק אונדזער משפּחה לעבן איז וּכְמָה דְּאִתְפַּשְּׁטוּ יוֹמָא דָא. עס איז צווינגען אונדז צו צוריקקומען צו אונדזער האָמעס אין סדר צו ריבילד אונדזער באציונגען און פארשטארקן אונדזער משפּחה אַפּאַראַט.
7. עס דערמאנט אונדז אַז אונדזער פאַקטיש אַרבעט איז נישט אונדזער אַרבעט, ווייַל וואָס מיר טאָן איז נישט וואָס מיר זענען באשאפן פֿאַר. אונדזער פאַקטיש אַרבעט איז צו נעמען קעיר פון יעדער אנדערער, באַשיצן יעדער אנדערע און נוץ יעדער אנדערער.
8. עס איז דערמאָנונג אונדז צו האַלטן אונדזער עגאָ אין קאָנטראָל, ווייַל קיין ענין ווי גרויס מיר טראַכטן מיר זענען אָדער ווי גרויס אנדערע זענען, איין ווירוס קענען האַלטן אונדזער גאנצע וועלט.
9. עס דערמאנט אונדז אַז די מאַכט פון פריי וועט איז אין אונדזער הענט. מיר קענען קלייַבן צו קאָאָפּערירן און העלפן יעדער אנדערע, טיילן, געבן, העלפן און שטיצן יעדער אנדערע, אָדער מיר קענען קלייַבן צו זיין עגאָיסטיש, כאַזער, נאָר נעמען קעיר פון זיך. עס איז אמת אַז עס זענען די שוועריקייטן וואָס הויכפּונקט אונדזער אמת וואַלועס.
10. עס איז דערמאָנונג אונדז אַז מיר קענען זיין געדולדיק אָדער אַז מיר קענען פּאַניק. מיר קענען פֿאַרשטיין אַז דער טיפּ פון סיטואַציע האט שוין געטראפן פילע אין געשיכטע און אַז פריער אָדער שפּעטער עס וועט פאָרן, אָדער מיר קענען פּאַניק און זען דעם מאָמענט ווי דער סוף פון דער וועלט און, דעריבער, מאַכן אונדז מער פראבלעמען ווי גוט.
** פארוואס זענען דאָרט יענע וואס פּאַניק און די וואס פאָרזעצן צו רידאַקאַלז? **
** מורא האָבן וועט אונדז ראַטעווען: אַז ס וואָס מורא איז פֿאַר לויט צו פּסיכאָלאָגיע **
11. עס דערמאנט אונדז אַז דאָס קען זיין דער סוף, אָבער עס קען אויך זיין אַ נייַע אָנהייב. דאָס קען זיין אַ צייט פֿאַר אָפּשפּיגלונג און פארשטאנד, אין וואָס מיר מצליח זיין לערנען פון אונדזער מיסטייקס, אָדער עס קען זיין דער אָנהייב פון אַ ספּיראַליש וואָס וועט פאָרזעצן ביז מיר לעסאָף לערנען די לעקציע פֿאַר וואָס מיר זענען באַשערט.
12. עס איז דערמאָנונג אונדז אַז אונדזער ערד איז קראַנק. עס דערמאנט אונדז אַז מיר מוזן אַנאַלייז די דעפאָרעסטיישאַן קורס מיט דער זעלביקער דרינגלעך מיט וואָס אַלע די קלאָזעט פּאַפּיר ראָללס זענען פאַרשווונדן. מיר ווערן קראַנק ווייַל אונדזער היים, די ערד, איז קראַנק.
13. ער דערמאנט אונדז אַז נאָך יעדער קריכן, עס איז שטענדיק אַ אַראָפּגאַנג. לעבן איז אַ סייקליקאַל פּראָצעס, און וואָס מיר זענען יקספּיריאַנסינג איז בלויז איין פאַסע פון דעם ציקל. מיר דארפן אויך נישט פאניקן דער מאָמענט וועט פאָרן.
14. כאָטש פילע זען קאָראָנאַווירוס ווי אַ ריזיק ומגליק, איך בעסער צו זען עס ווי אַ * מאָמענט פון קערעקשאַן *. ע ר אי ז געקומע ן אונד ז דערמאנע ן ד י װיכטיק ע לעקציע ם װא ם מי ר האב ן זי ך שוי ן פארגעםן , או ן איצ ט אי ז אוי ף אונד ז צ ו לערנע ן ז ײ פא ר דע ר צוקונפט .
די פּאָסטן 14 לעקציעס אַז די קאָראָנאַווירוס האט געגעבן אונדז (און וואָס מיר זאָל האַלטן אויף אפילו ווען עס ס אַלע איבער) ארויס ערשטער אויף גראַזיאַ.
