ఇతరులతో అబద్ధం చెప్పడం మొదట తనకు తానుగా అబద్ధం చెప్పడం.
అబద్ధం వెనుక అన్వేషించడానికి ఒక ప్రపంచం ఉంది: కోరికలు, ఆలోచనలు, పక్షపాతాలు, విలువలు, నమ్మకాలు, గొలుసులు మరియు అబద్ధం చెప్పేవారి స్వేచ్ఛ కలలు.
మేము ఎప్పటికప్పుడు అబద్ధం చెబుతాము, ఉదాహరణకు మనం మొదటిసారిగా ఒకరికి పరిచయం చేసినప్పుడు, మేము ఎల్లప్పుడూ మన ఉత్తమమైనదాన్ని చూపించడానికి ప్రయత్నిస్తాము మరియు కొన్నిసార్లు మన వద్ద ఉన్న కొన్ని సానుకూల లక్షణాలను “అతిశయోక్తి” చేస్తాము.
కాబట్టి అబద్ధం ఏమిటి?
నిఘంటువులో మనం ఈ నిర్వచనాన్ని కనుగొన్నాము: "శబ్ద మార్పు లేదా సత్యాన్ని తప్పుగా చెప్పడం, పూర్తి అవగాహనతో అనుసరించడం".
వాస్తవానికి మనం అబద్ధం చెప్పడం అలవాటు చేసుకున్నాం, అది స్వయంచాలకంగా మనకు వస్తుంది మరియు దాని గురించి మనకు దాదాపు తెలియదు.
మేము రోజుకు పది నుండి వంద సార్లు అబద్ధం చెబుతున్నట్లు గణాంకాలు చెబుతున్నాయి.
చిన్న వయస్సు నుండే మనం అబద్ధం చెప్పడం ప్రారంభిస్తాము, ఉదాహరణకు ఏదైనా పొందాలని ఏడుస్తున్నట్లు నటించడం ద్వారా. రెండు వద్ద మేము అనుకరించడం నేర్చుకుంటాము మరియు కౌమారదశలో ప్రతి 5 పరస్పర చర్యలకు ఒకసారి తల్లిదండ్రులకు అబద్ధం చెబుతాము.
మేము అబద్ధం చెప్పడం చాలా మంచిది, మనం కూడా మమ్మల్ని మోసగించుకుంటాము.
అశాబ్దిక సంకేతాలను గుర్తించడం ద్వారా అబద్ధాల విశ్లేషణ మనకు మరొకరితోనే కాకుండా మన లోతైన భాగంతో కూడా పరిచయం పొందడానికి అనుమతిస్తుంది.
మనలోని ఈ భాగాన్ని మనం తరచుగా దాచడానికి ప్రయత్నిస్తాము, మన గురించి మనకున్న జ్ఞానాన్ని మెరుగుపర్చడానికి మరియు మన లక్ష్యాలను వాస్తవిక రీతిలో ప్లాన్ చేయగలిగేలా చేయడం ద్వారా మన లక్షణాలను "పంప్" చేయకుండా వాటిని సాధించవచ్చు.
మన వ్యక్తిగత లక్షణాలు మరియు సామర్ధ్యాలను మనం నిజంగా ఉన్నదానికంటే మంచిదని నమ్ముతున్నప్పుడు, మనం అనివార్యంగా మన అంచనాలకు అనుగుణంగా జీవించలేమని తెలుసుకుంటాము మరియు అందువల్ల మనం నిరాశ, విచారం మరియు నిరాశను అనుభవిస్తున్నాము. మన లక్షణాలను తక్కువ అంచనా వేసినప్పుడు మరియు దానిని తయారు చేయలేమని నమ్ముతున్నప్పుడు, మనం "సమానంగా" లేము, మన జీవితాలను మెరుగుపర్చడానికి మనం కట్టుబడి ఉండము.
వాస్తవికతకు కట్టుబడి ఉండటం అనేది సంతృప్తికరమైన జీవిత నాణ్యతను సాధించడానికి ప్రారంభ స్థానం.
ఈ అంశాలపై మరియు వ్యక్తిగత పెరుగుదలపై నేను నిర్వహించే కోర్సులు మరియు సంఘటనల సమాచారం కోసం నా ఫేస్బుక్ పేజీలో నన్ను అనుసరించండి: 
