మీరు మీ జీవితంలో ఆ క్షణంలో ఉంటే మీరు అనుభూతి చెందడం ప్రారంభిస్తారు తల్లి కావాలనే కోరిక, మీరు ఖచ్చితంగా వెయ్యి ప్రశ్నలతో పట్టుకుంటారు, వాటిలో ముఖ్యమైనది మీరే ప్రశ్నించుకునే ప్రశ్న మీరు పెద్ద దశకు సిద్ధంగా ఉంటే. కష్టమైన ప్రశ్న, దీనికి తార్కిక సమాధానం లేదు. మీ హృదయాన్ని అనుసరించండి మరియు సమాధానం అవును అయితే, ఈ వీడియోను సమీక్షించండి సారవంతమైన రోజులను ఎలా లెక్కించాలి.
గర్భధారణకు ముందు చేయవలసిన పనులు
ఒక మహిళ తనకు తెలిసిన క్షణం నుండే తల్లి అవుతుందని అంటారు పిల్లవాడిని ఆశించండి మరియు అంతకన్నా నిజం ఏమీ లేదు. అక్కడ చిన్న సంరక్షణ అంతకుముందు కాకపోతే బొడ్డు నుండి మొదలవుతుంది.
ఒకటి పొందండి ఉచిత గర్భం చింత మంచి దానితో నివారణ; సుమారుగా నిర్వహించడానికి ఈ దశలను చూడండి గర్భధారణకు 3 నెలల ముందు:
- గైనకాలజిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ ఇవ్వండి నమ్మకం. మొదటి దశ ఖచ్చితంగా ఒక నిపుణుడితో చర్చించడం, అతను వెళ్లి పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో ఏవైనా సమస్యలను అల్ట్రాసౌండ్‌తో హైలైట్ చేస్తాడు మరియు మీ కుటుంబ అనామ్నెసిస్‌ను పునర్నిర్మిస్తాడు.
- తయారు చేయండి రక్త పరీక్షలు మరియు రుబెల్లా కోసం పరీక్ష. సందర్శన తరువాత మీరు క్లాసిక్ రక్త పరీక్షలు మరియు రుబియో-పరీక్ష తీసుకోవడానికి మళ్ళించబడతారు. రుబెల్లా, గర్భధారణ సమయంలో సంకోచించినట్లయితే, పుట్టబోయే బిడ్డకు ప్రమాదకరం మరియు అందువల్ల ఇది ఇప్పటికే ఆశించిన తల్లి చేత తయారు చేయబడిందో ముందుగానే తెలుసుకోవడం మంచిది. మీకు అవసరమైన ప్రతిరోధకాలు లేకపోతే టీకాలు వేయడం సాధ్యమవుతుంది మరియు ఈ టీకా నుండి 3 నెలల తర్వాత మాత్రమే మీరు శిశువును గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.
- చేయించుకోండి టాక్సోప్లాస్మోసిస్ కోసం పరీక్ష. పైన చెప్పినట్లుగా, టాక్సోప్లాస్మోసిస్ అనేది గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు ఉత్తమంగా నివారించబడే ఒక వ్యాధి మరియు అందువల్ల ఫలితాన్ని మొదటి నుంచీ తెలుసుకోవడం మంచిది.
- ఫోలిక్ యాసిడ్ తీసుకోండి, కనీసం గర్భం దాల్చిన నెలలో మరియు గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో. శిశువులో స్పినా బిఫిడా కనిపించకుండా ఉండటానికి అనుబంధం చాలా సహాయపడుతుంది.
- మందులపై శ్రద్ధ వహించండి వారు ume హిస్తారు.
- ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించండి: మొదట ధూమపానం ఆపండి! మద్యపానాన్ని కూడా పరిమితం చేయండి మరియు కొంత శారీరక శ్రమ పొందండి.
మాతృత్వం అంటే ఏమిటి
మీరు 9 నెలలుగా ఆలోచన కోసం సిద్ధమవుతున్నారు మరియు చివరకు శిశువును కలిసే సమయం వచ్చింది. మీరు ఇప్పుడు అమ్మ, అభినందనలు! ఇంక ఇప్పుడు?
ఒక తల్లి కావడం జీవితకాలపు అత్యంత అందమైన అనుభవాలలో ఒకటి, మేము మీకు అబద్ధం చెప్పాలనుకోవడం లేదు: ది ప్రసూతి ఇది అన్ని పింక్ మరియు పువ్వులు కాదు. ఇది కొన్నిసార్లు సుదీర్ఘ ప్రయాణం మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తుంది మీరు అనుకున్నదానికన్నా ఎక్కువ; అన్ని ప్రయత్నాలకు మీకు తిరిగి చెల్లించే చాలా క్షణాలు స్పష్టంగా ఉంటాయి, కానీ ఇంత చిన్న జీవి మిమ్మల్ని శరీరాన్ని మరియు మనస్సును ఆక్రమిస్తుందని మీరు never హించలేదు!
అదనంగా, మనలో ప్రతి ఒక్కరికి తల్లి అనే భావన ఉంది, అది ఇతరులకన్నా పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఒకే నిర్వచనం లేదు మరియు స్త్రీ చేయగలదు ప్రసవించిన చాలా నెలల తర్వాత కూడా తల్లిలా అనిపిస్తుంది.
I ప్రారంభ నెలలు da puerpuera ఖచ్చితంగా చాలా ఉన్నాయి కఠినమైనది, కానీ కొన్ని మంచి అభ్యాసం మరియు తేలికపాటి సలహాతో మీరు విజయం సాధిస్తారు!
మేము కొన్ని అనుభవాలను సేకరించి వాటిని మీ దగ్గరకు తీసుకురావాలని కోరుకున్నాము. పిల్లవాడు మీ జీవితాన్ని మారుస్తాడు, మీకు ఆలోచన మాత్రమే ఉన్నందున (గర్భం ధరించే ముందు చేయవలసిన అన్ని నివారణలను చూడండి), మరియు అది ఎప్పటికీ మీతోనే ఉంటుంది, కాబట్టి మీకు ఉన్నప్పుడు ఎవరూ మిమ్మల్ని తీర్పు తీర్చరు కొన్ని అదనపు సలహా అవసరం క్లిష్టమైన పరిస్థితులను అధిగమించడానికి.
మీరు తల్లి అయినప్పుడు ఏమి మారవచ్చు
- నిరంతర తీర్పులు. చాలామంది మహిళలు కనుగొన్న ఒక విషయం ఏమిటంటే, కొత్త తల్లి యొక్క ప్రారంభ రోజుల్లో అయాచిత సలహా శిశువును నిర్వహించడానికి వారు వర్షం పడుతున్నట్లుగా పడిపోతారు. గర్భం ద్వారా మీరు దీనిని ఇప్పటికే గమనించవచ్చు, కాని శిశువు వచ్చిన తరువాత అది మరింత ఘోరంగా ఉంటుంది. వాటిని విస్మరించండి. స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి ఈ తవ్వకాలు నిజంగా పనిచేసే సందర్భాలు చాలా తక్కువ; ఇతర కొత్త తల్లులతో పోలికను ఇష్టపడతారు, బహుశా సన్నాహక కోర్సు యొక్క బాలికలతో వాట్సాప్ సమూహాన్ని సృష్టించడం.
- జంటల పరివర్తన సంతులనం. దాదాపు అనివార్యంగా మీ పిల్లల పుట్టుక వేగాన్ని మారుస్తుంది అలవాట్లు అది సృష్టించబడింది మీతో భాగస్వామి, కానీ శుభవార్త అది తల్లిదండ్రులు అవ్వండి కలిసి ఇది ఒక జట్టుగా మిమ్మల్ని మునుపటి కంటే బలంగా చేస్తుంది! నిజమైనది కుటుంబం.
- మీ కోసం ఎప్పటికప్పుడు తక్కువ సమయం. మీ షెడ్యూల్‌లు మరియు దినచర్యలు చిన్నవారి అవసరాలకు అనుగుణంగా సమూలమైన మార్పుకు లోనవుతాయి. ముఖ్యంగా మీరు తల్లి పాలివ్వడాన్ని ఎంచుకుంటే, మీరు ఉండవచ్చు చాలా నిరాశ అనుభూతి (గర్భధారణ హార్మోన్ల లోపం కూడా ఇప్పటికీ చెలామణిలో ఉంది) మీ కోసం తక్కువ సమయం. చింతించకండి, ఇది పరిష్కరించబడిన పరిస్థితి మద్దతు అడుగుతోంది తాతలు లేదా సహాయక వ్యక్తులకు, మరియు అన్నింటికంటే పిల్లవాడు పెరిగేకొద్దీ అది అభివృద్ధి చెందుతుంది.
తల్లి కావడం: ప్రసవ తర్వాత ఏమి మారుతుంది© జెట్టిఇమేజెస్- విభిన్న శరీరం. మీ భౌతిక అవసరాలకు సమయం ప్రసవం నుండి మరియు గర్భధారణ నెలల అదనపు కిలోల నుండి కోలుకోవడానికి. మరియు మీరు తిరిగి శారీరక ఆకృతిలోకి వస్తే, కొన్ని బట్టలు ఒకసారి చేసినట్లుగా సరిపోకపోతే దాన్ని తీసుకోకండి ... మీ వార్డ్రోబ్‌ను పునరుద్ధరించడానికి మరియు మిమ్మల్ని మీరు అంకితం చేయడానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన సాకుగా చూడండి. ప్రసవానంతర జిమ్నాస్టిక్స్ లక్ష్యంగా ఉంది.
- నేను .హించిన దానికంటే ఎక్కువ శక్తి మరియు ధైర్యం. మాతృత్వం యొక్క సవాళ్లకు ఎవరూ మిమ్మల్ని తగినంతగా సిద్ధం చేయరు మరియు మీరు ఖచ్చితంగా ఒకదాన్ని imagine హించలేరు శక్తిపై నిల్వ చేయండి: అద్భుతమైన, రాత్రి 3 గంటలు నిద్రపోండి మరియు ఇంకా నిలబడండి! ఇంకా, మీ పక్కన చిన్నదాన్ని కలిగి ఉండటం మీకు ఇంతకు ముందెన్నడూ అనుభవించని బలాన్ని మరియు ధైర్యాన్ని ఇస్తుంది.
- ఒడిదుడుకుల భావోద్వేగాలు, మీరు జరుగుతుంది కన్నీళ్లు ఏమీ కోసం మరియు మీరు తిరిగి వెళ్లాలని కోరుకుంటారు, కాని ప్రేమ త్వరగా లేదా తరువాత విడిపోతుందని మేము మీకు భరోసా ఇవ్వగలము మరియు మీరు మీ బిడ్డను కలవడానికి ముందు మీరు ఎలా చేశారో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు.
వ్యాసం మూలం: ఎస్త్రీ
