La listeria katika ujauzito inawakilisha tishio kwa mama wanaotarajia, lakini kwa hila ndogo ndogo na makini na aina za chakula imejumuishwa katika lishe kwa miezi 9 kabla ya kuzaa, unaweza kuwa na uhakika na kuishi wakati huo kwa utulivu wote. Wacha tujaribu kuelewa vizuri ni nini na jinsi ya kuifanya epuka kupata maambukizi.
Listeria katika ujauzito: ni nini?
La Listeria ni moja ugonjwa wa kuambukiza husababishwa na bakteria Listeria monocytogenes. Bakteria hii ni mbali na nadra: inapatikana katikamaji, katika nchi, katika matunda na mboga, lakini pia ndani latte (na kwa hivyo katika jibini), katika nyama mbichi na ndani Frutti di mare. Pia ni rahisi kugundua uwepo wake kwenye vyombo vya jikoni, makabati na majokofu.
Kwa watu wenye afya, maambukizo mara nyingi hayazingatiwi, lakini kwa wanawake wajawazito, wazee, wagonjwa na watoto wachanga wanaweza kuwa nao madhara makubwa. Kwa nini? Katika kesi ya ujauzito, bakteria wanaweza vuka kizuizi cha kondo na kwa hivyo fikia kijusi, na kufanya kuendelea kwa ujauzito kuwa hatari sana.
Je! Ni dalili gani za listeria katika ujauzito?
Wakati uchafuzi kutoka listeria katika ujauzito inajidhihirisha na dalili za nasopharyngitis inayoambatana na homa. Zaidi ya hayo pia maumivu ya kichwashingo ngumu uchovu mkali na isiyo ya kawaida inaweza kuwa dalili za kwanza. Mageuzi makali zaidi ya ugonjwa hujumuisha uti wa mgongo au encephalitis kwa watu ambao wameelekezwa kwake.
Ikiwa una shaka au ikiwa unayo homa juu ya 38 ° C, unapaswa wasiliana na daktari wako au daktari wa wanawake ambaye ataanzisha utambuzi kwa kuwatenga bakteria katika damu (kupitia tamaduni ya damu) au wakati mwingine kwenye mkojo.
Ikiwa bakteria hugunduliwa katika mwili wako, utapewa matibabu ya antibiotic maalum (mchanganyiko wa ampicillin na gentamicin) kwa wiki mbili. Ikiwa maambukizo yamethibitishwa, matibabu yataendelea hadi mwisho wa ujauzito. Tiba inayofanikiwa inategemea usimamizi wa mapema wa maambukizo.
Listeria katika ujauzito: ni hatari gani?
Nyuma ya muonekano mzuri wa listeria katika ujauzito, kunaweza kuwa na athari mbaya kwa mtoto katika hali mbaya sana: listeria inaweza kusababisha kuzaliwa kwa mtoto (kuharibika kwa mimba) au kuzaliwa mapema. Ikiwa ujauzito unafanywa kwa muda mrefu, mtoto anaweza kupata sepsis au moja meningite ndani ya siku chache za kuzaliwa. Kunaweza pia kuwa na maambukizo kwa mtoto mchanga na ugumu wa kupumua inayohusishwa na ishara za ngozi au za neva. Katika visa vyote hivi mtoto atalazimika kufuatiliwa haswa.
Vyakula ili kuepuka kuambukizwa na listeria wakati wa ujauzito
- Jibini la maziwa mbichi, jibini la bluu (Bleu, Roquefort…), jibini na kaka ya maua (Camembert, Brie…). Epuka kula kaka ya jibini.
- Saladi na mboga mbichi kwenye begi.
- Parsley na mimea ni vectors ya ugonjwa wakati wa kuliwa mbichi.
- Mbegu zilizopandwa.
- Nyama mbichi na salami. Epuka ukataji wa vipande na mara tu utakapofungua kifurushi, kula bidhaa hizo haraka.
- Samaki mabichi kama vile sushi, sashimi, roll.
- Crustaceans, na bidhaa za samaki wa samaki (samaki wa kuvuta sigara, surimi).
- Samakigamba mbichi (chaza).
Listeria katika ujauzito: tahadhari zingine za kuchukua
- Rudia kila siku kupika sahani zilizopikwa na mabaki ya chakula kwa sababu chembe huharibiwa kwa 100 ° C.
- Osha mikono yako na vyombo safi vya jikoni baada ya kushughulikia vyakula mbichi.
- Safisha jokofu mara mbili kwa mwezi na uiweke dawa kwa maji yaliyotengenezwa na maji na sifongo mpya. Joto ndani inapaswa kubaki karibu 4 ° C.
- Kupika kwa uangalifu vyakula mbichi vya asili ya wanyama (bakoni, nyama, samaki, n.k.).
- Osha kabisa mboga mbichi na mimea au kula ikiwezekana kupikwa.
- Tumia chakula siku ya kufungua kifurushi.
- Kuwa mwangalifu wakati wa kula mbali na nyumbani.
Tofauti kati ya toxoplasmosis na listeria katika ujauzito
La Listeria na toxoplasmosis zote ni maambukizo ya kawaida ambayo sio hatari kwa watu wenye afya kabisa. Tatizo linatokea wakati mtu anayeambukizwa moja ya magonjwa mawili tayari amedhoofika au ni mjamzito. Kila kitu kinatoka bakteria hupatikana katika matunda, mboga mboga, mchanga, na nyama mbichi na maziwa yasiyosafishwa.
Bakteria ya listeria kwa kweli, huwa sasa hasa katika jibini, soma nakala yetu ili ujifunze zaidi: hatari na hatari za stracchino wakati wa ujauzito.
Tofauti na bakteria ya toxoplasmosis huathiri haswa nyama mbichi na kupunguzwa baridi. Tena tumeandika nakala ili kuelewa vizuri suala hilo na kuwa tayari.
Chanzo cha kifungu Alfeminile
