Jinsi ya kuondoa dandruff: kutokamilika kwa kukasirisha kawaida kwa wengi

Kuwa wewe stika chiedendo jinsi ya kuondoa mba, umekuja kwenye nakala sahihi. Kuwa moja ya kero zinazoogopwa sana na wakati huo huo mara kwa mara kwa wanaume na wanawake, tulitaka kuunda mwongozo na vidokezo muhimu vya kujiondoa mara moja na kwa vipande vyote vyeupe vyeupe vinavyoonekana kwenye nywele zako.
Kabla ya kuendelea, tunataka pia kupendekeza faili ya video inayofaa kufanya nywele ziwe nyingi, kuvunja athari ya gorofa.

Kujua mba ili kuiondoa: vichochezi

Kuonekana kwa mba kati ya nywele kawaida ni kwa sababu ya uingizwaji wa kasi wa seli za epithelium, zinazosababishwa na asidi ya mafuta inayokasirika, iliyotengenezwa na Kuvu, Malassezia furfur, ambayo hula sebum.
Seli zilizokufa kwanza huchukua a rangi nyeupe au ya manjano na hubadilika kuwa magamba, hufunika ngozi ya kichwa na mara nyingi hutoa kuwasha kidogo au kidogo. Mwishowe, polepole hutengana kutoka kwa ngozi. Hii inasababisha kuonekana kwa mba, uwepo wa kukasirisha sana, ambao unaweza kuwasha ngozi ya kichwa na hata ikiwa mara chache husababisha upotezaji wa nywele kuliko kawaida ya maji machafu. Uzalishaji mkubwa wa sebum hutegemea mambo mengi, mara nyingi huhusishwa na hali ya homoni ya muda mfupi au maumbile. Sababu zinazosababisha ya mba ni nyingi sana: ngozi ambayo ni kavu sana, lakini pia ngozi ambayo ni mafuta sana kwa sababu ya sebum nyingi, ambayo husababisha ugonjwa wa ngozi wa seborrheic na kuwasha, kisha psoriasis, kali na ya mara kwa mara au yenye nafasi nyingi huosha na shampoo zisizo laini sana na vipodozi vya nywele vyenye fujo kama dawa ya kupuliza, jeli zenye mafuta, povu na rangi ya nywele duni. Walakini, zingine lazima pia zizingatiwe vichocheo mba muhimu sana ambayo wakati mwingine hudharauliwa: chakula cha kutosha au kupindukia na utajiri mwingi wa mafuta mabaya, udhaifu wa mfumo wa kinga kwa mkazo au kwa sababu ya matibabu makali na ya muda mrefu na sio urithi wa urithi. Sababu ni nyingi, lakini hata tiba sio utani!

Dandruff katika nywele na kwenye nguo: shida ambayo husababisha usumbufu na aibu.

Wakati mwingine upigaji mswaki ni wa kutosha na zile laini nyeupe, mara nyingi huwa wazi, zinajitenga na ngozi, huonekana kwenye nywele au mbaya zaidi hukaa kwa njia dhahiri kama vile theluji kwenye nguo, ikitengeneza aibu kwa mtu anayehusika, ambaye anaogopa kuunda kwa wengine picha ya uwongo ya uzembe na usafi kidogo wa kibinafsi. Hisia isiyohamasishwa kabisa kwa sababu mba ni kawaida tu matokeo ya sebum ya ziada inayozalishwa na tezi za ngozi ya kichwa. Walakini, kama tulivyoona, kosa sio ngozi ya mafuta tu! Kwa kuongezea, kuwasha mara nyingi husababisha kukwaruza na kucha, ishara ya aibu na isiyowezekana, kwa sababu inaweza kusababisha vidonda vidogo vya ngozi na kuwasha kwa follicles.
Lakini usijali, haina maana kuvunjika moyo na juu ya yote usipoteze uvumilivu (hata mafadhaiko hufanya hali iwe mbaya zaidi!). Jambo muhimu ni kwamba usumbufu huu pia unaweza kurekebishwa kawaida: utunzaji wa kila wakati na unaofaa, matibabu maalum na bidhaa maalum na bora kwa utunzaji wa ngozi ya kichwa na matibabu yanayofaa kwa ustawi wa nywele na hivi karibuni pata matokeo ya kuridhisha sana. Ili kurekebisha hali hii, lazima tuiweke vizuri na tukumbuke kwanza kwamba kuna aina mbili za mba:

• mba kavu, na mizani nyembamba na nyeupe, ambayo hujitenga kwa urahisi kutoka kwa ngozi na kuanguka na kifungu cha sega au brashi.
• Dandruff ya mafuta, na mizani kubwa na ya manjano, iliyoambatanishwa zaidi na ngozi na nywele na pia kuwasha zaidi.

Dawa ya kwanza ya asili ya shida ya dandruff: lishe sahihi.

Ukosefu wa asidi muhimu ya mafuta na vioksidishaji huathiri sana muundo wa sebum, ziada ambayo hufanya nywele ziwe na mafuta na chafu kwa muda mfupi hata baada ya shampoo makini. Kwa hivyo tumia vyakula vyenye polyunsaturated omega 3 na omega 6 antioxidants (sardine, makrill, sill, bonito, mwani, mafuta ya soya na mafuta ya alizeti, matunda yaliyokaushwa, ngano na vijidudu vya mahindi, ufuta, mboga nyekundu na machungwa na matunda, maziwa, samakigamba, matunda ya machungwa, iliki, lettuce, kabichi, kitunguu saumu, kitunguu, kila aina ya jamii ya kunde, nafaka nzima, parsley, chicory, kabichi, kiwi) na utaweka mbali mizani kavu na ya mafuta.

Njia nyingine ya kuondoa mizani ya mba: tiba za bibi

Asili na yenye ufanisi, tiba maarufu ya kujifanya dhidi ya mba ni bora sana, kama vile massage fupi kwenye ngozi na bicarbonate iliyochanganywa na maji ya waridi, na kisha kuoshwa, lakini bila kutumia shampoo. The mizani watatoka kwa urahisi, kutoa misaada ya haraka kwa ngozi ya kichwa.
Kwa utunzaji wa nywele zetu pia ni boramafuta, ambayo ina mali ya kulainisha iliyoundwa iliyoundwa na kukarabati capelli brittle na kavu. Inapaswa kupunzwa kwenye vidokezo jioni na kushoto mara moja.
Dhidi ya mba, ugonjwa wa ngozi wa seborrheic na kuwasha inajulikana ufanisi wa aloe vera gel, ambayo inapaswa kupondwa kwenye ngozi ya kichwa na kuachwa kwa muda wa dakika thelathini kabla ya kuendelea na shampoo. Ngozi haina kuwa yenye mafuta lakini iliyo na maji na yenye afya! Dawa nyingine muhimu ya asili ni siki ya apple cider, iliyochanganywa na maji na kunyunyiziwa dawa ya dawa. Compresses pia ni muhimu sana udongo wa hewa e infusion ya thyme suuza nywele pamoja na vinyago vya asili na DIY, kwa mfano mchanganyiko wa parachichi na mafuta ya nazi au moja ambayo inajumuisha kuchanganya vijiko viwili vya asali iliyopigwa na yai. Tusisahau ufanisi wa bidhaa zingine za mimea, mafuta muhimu na dondoo za mimea kama ile ya pilipili pilipili, Daima kwa matumizi ya mada ambayo yanaweza kuondoa shida ya mba.

Njia nzuri ya kuondoa mba pia ni kukimbilia mti chai mafuta, ambayo ina mali muhimu ambayo inafanya kuwa tiba nzuri ya kupambana na uchochezi na antibacterial.
Hata chumvi, iliyo nene, kwa mali yake ya kuzidisha hupambana juu ya dandruff yote yenye mafuta. Baada ya massage inashauriwa kufanya shampoo dhaifu na isiyo ya fujo na kusafisha ngozi kwa uangalifu mkubwa.

 

Dawa za jadi na bidhaa za duka la dawa: njia nyingine ya kuondoa mba na ugonjwa wa ngozi

Hakuna matibabu halisi ya dandruff. Hakuna tiba halisi ya kifamasia, kwa hivyo, lakini kuna mafuta mengi yanayofaa ya kupaka mafuta na kulainisha, shampoo za kupambana na dandruff na vizuia vimelea. Cortisones hutumiwa tu katika hali fulani za mbavu kavu, lakini haswa katika uchambuzi wa mwisho, kwani tiba asili ni bora kwa bidhaa ambazo zinaweza kuwa na ubishani kila wakati, hata ikiwa zinatumika tu kwa matumizi ya mada. Kwa mba pia ziko kwenye soko bidhaa za asili kama mafuta ya jojoba au mafuta ya almond Dessert. Dutu hizi hazifai kwa mba ya mafuta. Wakati sababu ni kweli ugonjwa wa ngozi vitu hivi sio vya faida lakini kinyume chake vinaweza kudhuru. Ikiwa shida ya dandruff imekuathiri kwa muda mrefu na ikiwa tiba asili haiwezi kukufaa, kila wakati uliza ushauri wako. daktari wa ngozi ambaye ataweza kukushauri juu ya tiba inayofaa kuondoa dandruff kutoka kichwa chako na mawazo milele!