В современных экономических условиях путь к независимости для молодежи становится все более длинным и сложным. Трудности с получением стабильной работы и высокая стоимость жизни приводят к большей зависимости от родителей, в результате чего дети остаются дома дольше, чем несколько десятилетий назад.
Конечно, эта эмоциональная и экономическая поддержка может быть положительным опытом, если дети, наконец, смогут стать самостоятельными, но по мере того, как проходят годы и укрепляются узы зависимости, это становится проблемой как для родителей, так и для детей. сын, который не может найти свой путь в жизни.
Что такое синдром авторизованной зависимости?
Синдром авторизованной зависимости — это феномен, при котором взрослые продолжают чрезмерно зависеть от своих родителей, несмотря на то, что у них нет инвалидности, до такой степени, что это препятствует их нормальному развитию. Взрослые дети не покидают родительский дом, что в конечном итоге порождает негативную динамику между ними и их родителями.
Часто такие дети постоянно злятся и обижаются и ожидают, что родители выполнят их нереалистичные требования. Как правило, они обвиняют других в своих проблемах и мало сочувствуют, поэтому они мало ценят все, что их родители делают для них.
Эти взрослые дети считают, что родители должны заботиться о них, видеть в них постоянную безопасность, а затем развивать сильную зависимость. Однако в глубине души они часто несчастны, потому что не могут найти свой путь и развить свой потенциал, постоянно оставаясь в тени родительской опеки.
Дома с родителями: почему дети не могут стать самостоятельными?
В комедии 2006 года «Неудачный запуск» Мэттью МакКонахи сыграл 35-летнего мужчину, который не хотел покидать родительский дом, потому что чувствовал себя слишком комфортно в той жизни. Ее история вдохновила на фразу «пропущенный бросок» в отношении воспитания, которое не может привести детей к независимости.
Но было бы неправильно винить только родителей, потому что в глубине души они лишь отражают социальные нормы и ожидания. Действительно, в последние десятилетия воспитание детей все больше смещается в сторонуродительская чрезмерная защита.
В прошлом многие дети играли на улице до заката, и все взрослые имели право ругать их, если они плохо себя вели. Родители мало вмешивались в детские ссоры, чтобы научить их разрешать их самостоятельно. Дома мы должны были следовать определенным правилам, и если мы ошибались, мы платили за последствия.
Итак, мы узнали, что жизнь несправедлива и это не всегда удобно. Мы научились разрешать наши конфликты и справляться с фрустрацией и разочарованием. И прежде всего мы хотели стать независимыми, чтобы жить по своим правилам. В некотором смысле эта родительская дисциплина постепенно привела нас к автономии и независимости.
Эта правильная степень дискомфорта помогла нам развить навыки, необходимые для того, чтобы стать независимыми взрослыми. Однако в последнее время «родители вертолетавозможно, они слишком много проложили дорогу своим детям. Желая им лучшей жизни, они избавляют их от «неудачи», необходимой для процветания.
Проблема в том, что избавляя их от проблем и разочарований, они также блокируют способности своих детей, не позволяя им подвергать себя тем ситуациям, которые позволяют им повзрослеть. Со временем дети перестали учиться решать проблемы самостоятельно и привыкли обращаться к взрослым.
К сожалению, в детстве и подростковом возрасте основной навык преодоления трудностей, которому дети учатся, — это обращаться к родителям за помощью, когда у них возникает проблема. Поэтому, когда они достигают совершеннолетия, нас не должно удивлять, что они не знают, что делать, и прибегают к единственному известному им решению: обратиться за помощью к маме и папе. Или, что еще хуже, эмоционально манипулировать ими, чтобы помочь им.
Не случайно психологи Калифорнийский государственный университет обнаружили, что, когда родители применяют слишком контролирующий стиль воспитания, их дети вырастают с пониженной самоэффективностью, а когда они становятся взрослыми, они считают, что обладают почти неограниченными правами. Также было обнаружено, что синдром авторизованной зависимости чаще всего возникает, когда родители рассматривают своих детей как продолжение самих себя.
В результате во многих случаях за лицензированным синдромом зависимости стоят чрезмерно сострадательные родители, которые сочувствуют каждому проявлению дискомфорта своих детей и продолжают пытаться решить все их проблемы. В других случаях родители просто не знают, что делать, чтобы их дети стали самостоятельными и жили своей жизнью.
С другой стороны медали находятся молодые люди, которым становится все труднее найти свой собственный путь, как в эмоциональном, так и в финансовом отношении. Они вступили во взрослую жизнь психологически плохо подготовленными к тому, чтобы справляться с разочарованиями и жизненными взлетами и падениями.
Если им отказывают в приеме на работу, они сдаются, потому что не научились быть настойчивыми. Я не в состоянии справиться с повседневными обязанностями и неизбежными конфликтами в отношениях. Они имеют необоснованные ожидания от жизни, ожидая, что другие будут удовлетворять их потребности или расставлять приоритеты. И они считают, что имеют право на материальные блага, даже если не могут себе их позволить.
В результате они чувствуют себя более комфортно, сидя дома на диване, пока их родители решают их проблемы, берут на себя ответственность и оплачивают все счета, пока им не исполнится 30 лет или больше.
Когда проживание дома с родителями становится проблемой?
Следует уточнить, что тот факт, что взрослый живет с родителями, сам по себе не является негативом, как не является и то, что родители помогают своим детям, когда они в этом нуждаются. Тот факт, что дети обращаются к своим родителям, когда у них возникают проблемы, за советом или поддержкой, тоже неплохо.
Родители могут помогать своим детям с любовью и из лучших побуждений, но со временем мы перешли от заботы о наших детях к тому, чтобы стать их единственным источником выживания. Это установило идею о том, что работа родителей никогда не заканчивается и что они несут ответственность за исправление ошибок своих детей и заботу о них на протяжении всей их жизни.
Проблема возникает, когда этот взрослый ребенок не является самостоятельным и не хочет им быть. Когда он не в состоянии самостоятельно решить ни одну проблему и не имеет своего плана на жизнь. Когда он думает, что не может делать что-то самостоятельно, и требует, чтобы родители взяли на себя его обязанности.
Проблема существует, когда родители на всю жизнь остаются привязанными к ребенку, который не хочет взрослеть, влияя на каждое свое решение по этому поводу. Когда они не могут спокойно наслаждаться своей пенсией, они не свободны или вынуждены смириться с тем, что становятсякозлы отпущениясвоих детских неудач.
В долгосрочной перспективе такой тип сосуществования вызывает разочарование с обеих сторон. Сын недоволен, родители тоже, потому что над всеми висит чувство неудачи.
Как убедить детей стать самостоятельными?
Летучие мыши вида Уродерма двулопастная они гладят своих щенков, чтобы помочь им «повзрослеть». Таким образом, они помогают предплечьям малышей развиваться быстрее, чем остальные части тела, чтобы они могли научиться летать. Как только детеныши сапсана взмахивают крыльями и немного разминаются в гнезде, матери ловят их клювом и бросают, чтобы они научились летать, корректируя их полет в воздухе, чтобы они не падали на землю.
Природа учит нас тому, что важно найти баланс между защитой и автономией. Таким образом, ключом к разрыву этого цикла зависимости является помощь детям в развитии их навыков преодоления трудностей и обретении уверенности в себе. Во многих случаях это означает позволить детям испытывать некоторый дискомфорт, чтобы научиться справляться с разочарованием.
Вместо того, чтобы представлять своего взрослого ребенка беспомощной птицей, чьи крылья не выдержат его, когда он покидает гнездо, думайте о нем как о человеке, который уверен в себе и способен летать. Не позволяйте таким эмоциям, как страх того, что с ним может случиться, заставить вас относиться к нему как к ребенку.
Представление о своих детях как о некомпетентных ограничивает их и держит под вашим крылом. Поэтому признайте их взрослыми, которыми они являются. Вполне вероятно, что поначалу этот взрослый ребенок может чувствовать себя некомфортно из-за шагов, которые он предпринимает, чтобы взять на себя ответственность, но вы не должны чувствовать себя виноватыми. В конце концов, определенный дискомфорт необходим для выйти из зоны комфорта.
Как мать или отец, вы всегда будете рядом со своими детьми. Но всему есть предел. И в этом пределе ваша помощь наносит им вред. Миссия родителей не в том, чтобы всегда защищать своих детей, а в том, чтобы дать им образование, чтобы они научились защищать себя и сталкивались с жизнью самостоятельно.
источники:
Лебовиц, Э. и др. к. (2012) Обучение родителей ненасильственному сопротивлению для взрослых под названием зависимость. Fam Процесс; 51 (1): 90-106.
Гиверц, М. и Сегрин, К. (2012) Связь между чрезмерно вовлеченным воспитанием и самоэффективностью молодых людей, психологическими правами и семейным общением. Исследования в области коммуникации; 41 (8): 10.1177.
Бишоп, Дж., и Лейн, Р.К. (2002) Динамика и опасности прав. Психоаналитическая психология; 19(4): 739-758.
Вход Синдром авторизованной зависимости, взрослые дети, отказывающиеся покидать семейный дом был впервые опубликован в Уголок психологии.
