L 'сочувствие это мощный социальный клей. Это то, что позволяет нам поставить себя на место других. Это та способность, которая помогает нам узнавать и идентифицировать себя с другим, не только понимать его идеи и мысли, но и переживать его. эмоции и чувства.
На самом деле существует два типа эмпатии. Когнитивная эмпатия — это то, что позволяет нам распознавать и понимать, что чувствует другой, но с чисто интеллектуальной позиции, с небольшим эмоциональным участием.
Когнитивная эмпатия — это способность точно объяснять, предсказывать и интерпретировать эмоции других, но ей не хватает аффективного отражения. Тем не менее, это может быть очень полезно, помогая другим, защищая себя от разрушительных эмоциональных последствий, которые может вызвать чрезмерное отождествление с болью и страданиями других. Действительно, это основа эмпатический резонанс.
С другой стороны, эмоциональная или аффективная эмпатия возникает, когда возникает аффективная реакция, посредством которой мы настолько отождествляем себя с чувствами другого, что можем ощущать их в собственной плоти. Очевидно, что когда эмоциональная эмпатия чрезмерна, а идентификация с другим почти тотальна, это может парализовать нас, не позволяя нам быть полезными.
Как правило, когда мы чуткие, мы применяем баланс между ними, поэтому мы можем распознать чувства другого человека в себе, но мы также можем понять, что с ним происходит, чтобы эффективно помочь ему. Но все, кажется, указывает на то, что этот баланс меняется с годами.
Когнитивная эмпатия снижается с возрастом
В народном воображении существует представление о том, что пожилые люди принципиально менее понимающие. Мы склонны воспринимать их как более жестких и менее терпимых, особенно с младшими. Психологи из Ньюкаслского университета изучили это явление сквозь призму эмпатии.
Они набрали 231 взрослого человека в возрасте от 17 до 94 лет. Сначала людям показывали фотографии лиц и видео актеров, которых просили передать разные эмоции. Участники должны были определить выраженные эмоции и решить, отображали ли пары изображений одинаковые или разные эмоции.
Позже они увидели 19 изображений людей, вовлеченных в какое-то общественное собрание или деятельность. В каждой ситуации участники должны были попытаться выяснить, что чувствовал главный герой (когнитивная эмпатия), и указать, насколько эмоционально он был вовлечен (аффективная эмпатия).
Исследователи не обнаружили существенной разницы в аффективной эмпатии, но группа людей старше 66 лет показала немного худшие результаты в когнитивной эмпатии. Это указывает на то, что пожилым людям на самом деле может быть труднее точно объяснять и интерпретировать эмоции других.
Когнитивная потеря или адаптивный механизм?
Другая серия исследований, проведенных в области неврологии, показывает, что эмоциональные и когнитивные компоненты эмпатии поддерживаются различными сетями мозга, которые взаимодействуют друг с другом.
Фактически, исследование, проведенное в Калифорнийском университете, показало, что когнитивная и аффективная эмпатия имеют разные траектории развития. В то время как аффективная эмпатия опирается на более примитивные области мозга, в первую очередь на лимбическую систему, такую как миндалевидное тело и островок, когнитивная эмпатия, по-видимому, опирается на области, общие для теории разума, которые требуют большей обработки информации, например, способность подавлять наши мыслительные процессы. ответы и отложить нашу точку зрения, чтобы поставить себя на место другого.
В том же духе нейробиологи из Гарвардского университета обнаружили, что у некоторых пожилых людей снижается активность именно в ключевых областях, участвующих в процессах когнитивной эмпатии, таких как дорсомедиальная префронтальная кора, которая считается важной областью в сети когнитивной эмпатии. люди.
Возможное объяснение этого явления состоит в том, что общее когнитивное замедление, которое происходит у пожилых людей, в конечном итоге влияет на когнитивную эмпатию, из-за чего им становится труднее выйти из своей точки зрения, поставить себя на место другого и понять, что с ними происходит.
С другой стороны, исследование, разработанное в Национальный университет Ян-Минг предлагает альтернативное объяснение. По мнению этих исследователей, реакции, связанные с когнитивной и аффективной эмпатией, с годами становятся более независимыми.
На самом деле также было замечено, что пожилые люди с большей эмпатией, чем молодые люди, реагируют на ситуации, которые имеют к ним отношение. Это может указывать на то, что по мере того, как мы становимся старше, мы становимся более проницательными в отношении того, как мы «тратим» нашу эмпатическую энергию.
Возможно, это снижение эмпатии является результатом старения и мудрости, своего рода защитный механизм что позволяет нам оградить себя от страданий и заставляет перестать так сильно волноваться.
источники:
Келли, М., Макдональд, С., и Уоллис, К. (2022) Сочувствие сквозь века: «Я могу быть старше, но я все еще чувствую это». Нейропсихология; 36 (2): 116–127.
Мур, Р.К. и др. Ал. (2015)Четкие нейронные корреляты эмоциональной и когнитивной эмпатии у пожилых людей. Исследования психиатрии: нейровизуализация; 232: 42-50.
Чен, Ю. и др. Ал. (2014) Старение связано с изменениями в нейронных цепях, лежащих в основе эмпатии. Нейробиология старения; 35 (4): 827-836.
Вход Когнитивная эмпатия: учимся ли мы сохранять «эмпатическую энергию» с возрастом? был впервые опубликован в Уголок психологии.
